https://blog.sme.sk/bilak blog.sme.sk blog@sme.sk sk Je 23.4.2022, malé výročie, od kedy sa dalo uveriť, že to prežijem. 7cfb9705-ce2e-4678-8fae-299590181fc4 Sat, 23 Apr 2022 21:57:39 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/sport/post-covid-prihodka-40-ako-to-ide-na-bicykli-po-roku Včera bolo 8. apríla, presne rok, čo ma preložili na OAIM (bývalé ARO - oddelenie anestéziológie a intenzívnej medicíny) 993bd812-4bc7-4218-b095-55f05b8a57b4 Sat, 09 Apr 2022 19:03:52 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-36-stav-po-roku-a-moj-brainfog Dnes sme si s kamarátom pojazdili po Londýne a anglickom vidieku, s nami 200+ ďalších priaznivcov virtuálnej cyklistiky. 8c512cd3-f3ab-459a-a6a2-5d551f907ca6 Sun, 16 Jan 2022 20:42:23 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/sport/post-covid-prihodka-35-tour-de-zwift-stage-2-london-loop V mojej rehabilitácii popri chôdzi a behu hrá úlohu aj bicykel. V tomto počasí trenažér Elite a aplikácia Zwift. 61e52c18-061f-49da-aefb-6821c0e29722 Fri, 14 Jan 2022 22:40:54 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/sport/post-covid-prihodka-34-virtualna-cyklistika-tour-de-zwift-2022 Pamätáte si Pelíšky? Scény, kde viseli pár sekúnd a búm. Aj ja som sa skúšal zavesiť, samozrejme inak. Hlavne bez lana. 0092061a-0086-49db-a404-18ba493d76e4 Thu, 13 Jan 2022 20:42:52 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-33-ako-som-visel-10-sekund Čerstvý vzduch a chôdza mi pomohli dostať sa z najhoršieho a už som takmer OK, tu je rekapitulácia z pohľadu krokov. ed4a8e51-6a3d-4d90-81ee-d1b79d507428 Wed, 12 Jan 2022 10:18:05 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-32-2-5-miliona-krokov Šťastný nový rok. Bol to veľmi ťažký rok, ale s dobrým koncom. Verím, že ten nadchádzajúci bude oveľa lepší. 6f03fc65-b98a-4aad-95da-35b3d38bceec Thu, 30 Dec 2021 20:24:31 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-31-pf-2022-alebo-ako-som-sa-dotkol-neba Tretí beh vonku, -9 stupňov, tie isté dva kilometre a Garmin už to nevydržal. Zbohom po cca 6300 km. 1f75f3ca-d394-456b-9eef-9a1ece5d3c37 Mon, 27 Dec 2021 11:10:37 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/sport/post-covid-prihodka-30-treti-beh-zbohom-garmin Štyri týždne po prvom behu sa znova vydávam na trať, tentokrát na domácom ihrisku. Cieľ - dva kilometre. 08fb0168-9058-4260-bb8b-65016e9299aa Sat, 25 Dec 2021 12:04:39 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-29-druhy-beh-nazad-na-trati Svojho času predseda politickej strany odporúčal na covid vodku a bromhexin. Aj by som sa posmial, keby to nebolo smutné e9d9b12a-7d41-4eab-8ddb-822fe8f2dacf Fri, 24 Dec 2021 22:16:36 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-28-vodka-finlandia-na-stedry-vecer Téma očkovania je stále aktuálna, no tentokát sa nechcem venovať covidu, ale chrípke. 68f45a51-e215-4de0-957f-62007fcf832f Mon, 06 Dec 2021 20:46:45 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-27-ockovanie-proti-chripke-influvac-tetra Je 28. novembra, presne pol roka, čo som išiel domov z nemocnice. Dal som na Facebook takýto status: e1d894cf-8a2e-48b4-a94c-256cd3cc3caa Sun, 28 Nov 2021 19:07:43 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-26-pol-roka-a-prvy-kilometer Som fascinovaný, ako sa dá dopracovať od počítačového modelu k takmer totožnej realite. 824f9668-b429-40a8-be44-e01f10e3e07a Tue, 23 Nov 2021 23:20:32 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-25-rekonstrukcia-kupelne Pred návratom domov z nemocnice sme sa zamýšľali, na čo všetko sa musíme pripraviť. Prišlo aj na tému hygieny. 8ed3cad8-3b36-49e6-b915-8060eb36a0be Tue, 16 Nov 2021 19:06:28 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-24-hygiena-a-pomocky-do-wc-a-kupelne Belianska jaskyňa poskytuje aj priestor pre cvičenia klientov Sanatória v Tatranskej Kotline, kde som práve teraz. 7667c7b2-4fb1-452a-84eb-bfe50d38fdd0 Mon, 15 Nov 2021 20:55:25 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-22-belianska-jaskyna Po štyroch týždňoch od prvej dávky som mal termín na druhú. Je to za mnou a som veľmi rád. Som konečne plne zaočkovaný. 996eef88-4f78-4ad8-a032-d0f03dad2b91 Sun, 14 Nov 2021 07:44:37 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-23-ockovanie-druhou-davkou-pfizer-plne-zaockovany Hmotnosť je jedna zo základných fyzikálnych veličín, u nás je udávaná v kilogramoch. Na označenie hmotnosti sa používa aj slovo váha. Tak sa zároveň volá aj zariadenie na jej meranie. Ako Covid ovplyvnil moju hmotnosť, či váhu? d7d0e9e6-ef8b-4be3-8725-65ccde7f1f6b Thu, 21 Oct 2021 19:56:33 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-21-hmotnost-alebo-vaha Domáce liečenie (od prepustenia z nemocnice 28.5.2021 po očkovanie 28.9.2012), čo sa udialo za štyri mesiace. 2598af83-ea69-49d5-bd0b-7e9b7a1f27f7 Wed, 20 Oct 2021 17:44:59 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-20-vysetrenia-a-kontroly-pocas-domacej-liecby Vyzerá to, že v domácom liečení je tých liekov menej, ako bolo v nemocnici. Ale je to skutočne tak? bba738e7-2f0d-4725-ac62-f53b0c2a2ec7 Tue, 19 Oct 2021 21:41:20 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-19-lieky-v-domacom-lieceni 27. marca som išiel do nemocnice, kde si ma nakoniec nechali dva mesiace, do 28. mája. O ďalšie štyri mesiace, 28. septembra, som bol zaočkovaný prvou dávkou vakcíny od Pfizer Biontech. df053566-82b5-4900-a5cd-f4e901bd8e6e Wed, 29 Sep 2021 13:10:20 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-18-ockovanie-pfizerom-do-polroka-a-do-dna Odkedy otvorili v Prešove obchodné centrum Novum, stalo sa našim obľúbeným. Je v centre, dostupné z domu peši alebo na bicykli a taktiež aj autom, v podzemí sa dobre parkuje.  323deabb-d793-403a-b42f-1819e647cdb3 Thu, 23 Sep 2021 21:39:26 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/zabava/post-covid-prihodka-17-novum-muvon-move-on-by-abba Je 22.9.2021 a dnes sa udialo viac zaujímavých vecí, ku ktorým sa možno postupne vrátim podrobnejšie.  9e6bca37-b2dc-4da9-9e14-a3473eb1f50d Wed, 22 Sep 2021 22:33:18 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-16-prvy-beh-vonku-a-mnoho-ineho Norman Jefferis Holter bol americký biofyzik, ktorý už v štyridsiatych rokoch minulého storočia vyvinul prístroj na dlhodobejšie sledovanie srdcovej činnosti. ec1402cd-445c-4d3f-9e80-a614f5a514e6 Wed, 01 Sep 2021 21:44:04 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/den-s-holterom Počas boja s krvácaním do brušnej dutiny na ARO mi našli aj trombózu žily na ľavej nohe. Žila nebola upchatá úplne, má len zúžený prietok. Liečenie tohto problému vyzerá byť možno aj na dva roky. 5eb8126a-bfe3-4a79-a829-09491c6ba6b9 Fri, 25 Jun 2021 09:47:35 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-14-tromboza-bandazovanie-a-fraxiparine Moje raňajkové a obedové inšpirácie pre priateľov na Facebooku si možno zaslúžia samostatný článok, no musím vypichnúť jednu polievku, na ktorú boli mimoriadne ohlasy a požiadavky na recept - BORŠČ. 95d5d401-853e-4957-9ac2-7018a5011d94 Wed, 23 Jun 2021 16:26:03 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/jedlo/post-covid-prihodka-13-borsc-od-mamky O pojme saturácia kyslíka v krvi som až do príchodu covidu nepočul. Zrazu sa to začalo vyskytovať všade, keďže covid najčastejšie poškodzuje pľúca a sťažuje sa dýchanie. Dýchaníma sa okysličuje krv v pľúcach. 0e41d793-e2e6-440c-a5f3-7a261291222c Tue, 22 Jun 2021 06:59:39 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-12-kyslik-a-jeho-saturacia-v-krvi Ešte do polovice marca by ma ani vo sne nenapadlo, že budem potrebovať túto pomôcku. S chodítkom mám spojenú asociáciu s otcom, ktorý mal po osemdesiatke a bol v domove sociálnych služieb. 3ac31533-e136-43b3-8008-be4dab4245d6 Sun, 20 Jun 2021 05:24:13 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-11-choditko-stvorkolka Keď sa na ARO rozhodli, že ma preložia inde, vedel som že ísť domov ešte chvíľu potrvá. Nakoniec to bolo ešte ďalších 26 dní v nemocnici. 159385e7-179d-469e-b83c-bc866e0c2f2a Sat, 19 Jun 2021 05:08:48 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-10-z-aro-domov-cez-neurologicku-jis-a-interne-oddelenie Skončiť na ARO, to vždy ide do tuhého a sranda končí. Zomlelo sa to nejak veľmi rýchlo a bol som tam. 28daf6b7-0f4c-4911-9f21-5ee5ea3f649f Wed, 16 Jun 2021 07:10:32 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-9-aro-a-druhy-krat-boj-o-zivot Po preložení z covidovského ARO na interné oddelenie som už mal vidinu domova, no skončilo to inak. Táto noc bola nejaký omyl a po komplikácií som skončil na čistom ARO. e837a1c5-8bc1-4258-9901-093095d48944 Mon, 14 Jun 2021 13:23:31 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-8-jedna-noc-na-internom-ciste-aro Od prvého pozitívneho testu po návrat z nemocnice do domáceho liečenia prešlo 73 dní. Tu prinášam stručný prehľad, ako sa to vyvíjalo a ako som striedal oddelenia. f3c92777-160e-40e4-8fd2-e95d3406bb67 Sat, 12 Jun 2021 09:05:56 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-2-casova-os Ako si pánko myslel, že keď sa vrátil z druhého brehu, že už vyhral. Ha ha ha. Takto to nefunguje. Je ťažké popísať niečo o pobyte na oddelerní ARO, keď tam pacient väčšinu času prespí, alebo trávi v umelom spánku. e7f2957b-0bcc-4aac-a4fa-d4be3299401e Fri, 11 Jun 2021 11:37:56 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-7-covidove-aro-anesteziologicko-resuscitacne-oddelenie Dostať sa na JIS je ako postúpiť do vyššej ligy. Nebál som sa. Vierka ma ukľudnila, že tam je len lepšia starostlivosť a chcú mi urobiť ďalšie vyšetrenia a možno tam ani nepôjdem, závisí od výsledku. d936f008-abfc-4b04-9fe2-aea74829a49f Wed, 09 Jun 2021 08:31:05 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-6-jis-jednotka-intenzivnej-starostlivosti Tak to by chcel každý vedieť. Odpoveď je jednoduchá. NETUŠÍM. V podstate celý čas počas pandémie sa menia rôzne opatrenia a vnímam v okolí mnohé malé či väčšie nedodržiavania. Všeobecne slovenský národ je nastavený na obchádzanie. 90241fc7-aef0-4cec-9e00-0842a8b40405 Wed, 09 Jun 2021 05:22:37 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-3-kde-som-sa-nakazil 11. deň domáceho boja s Covidom sme sa rozhodli navštíviť covid ambulanciu v prešovskej nemocnici. Bral som to ako konzultáciu a vôbec som netušil, že v tej nemocnici nakoniec strávim najbližších 63 dní. ab58e2c2-d7ab-4ef9-ac58-0c1abc4cda0b Tue, 08 Jun 2021 10:40:17 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-5-hospitalizacia-covid-oddelenie Tak sme to schytali doma s Tomim obaja, našťastie to zaočkovanú Vierku obišlo. Aj tu si myslím, že očkovanie jej pomohlo a je to jediná cesta boja proti tejto pliage. 5503112c-3f7a-4b46-ad6e-56e962c04207 Mon, 07 Jun 2021 16:33:07 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-4-covid-faza-1-domace-liecenie Viete si predstaviť, že sa vám v nemocnici stratia papuče? Tak tu je o tom príhodka. A prečo ich volám osembitové? Pripomenuli mi starú dobu gymnázia, keď fičali takéto počítače. cac73d8f-9224-495f-838c-d5100f5b9e50 Mon, 07 Jun 2021 15:09:16 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/post-covid-prihodka-1-osembitove-papuce Post Covid Príhodky - Je 4. júna 2021 a začínam spisovať malé čriepky mozaiky, ktorá tvorí môj príbeh od 16. marca. 1bde936a-4bfa-4ac1-b01a-37c3ed6e0c35 Mon, 07 Jun 2021 07:35:06 +0000 https://blog.sme.sk/bilak/nezaradene/prezil-som