https://blog.sme.sk/buno blog.sme.sk blog@sme.sk sk Viete, čo sa odohráva v našom mozgu počas obyčajného rozhovoru, prečo osamelosť zasahuje celé telo a ako môžu kvalitné vzťahy ovplyvniť naše zdravie viac? 9700a53c-4143-48a2-8789-bb59d02b3c90 Mon, 10 Aug 2026 05:00:52 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/viete-preco-vas-mozog-potrebuje-priatelov Čo sa stane, keď sa rodinné tajomstvá dedia rovnako ako majetok? Lazár ponúka strhujúci pohľad na tri generácie aristokratickej rodiny, ktorú postupne rozdrví 20. storočie. dd698a6c-96af-4682-9241-12186c7460b3 Mon, 27 Jul 2026 05:00:55 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/rodinne-tajomstva-ktore-nicia-a-bolia-cele-generacie Mohli by ste ich dať do záložne - čo by ste tam priniesli? Nevydarený vzťah? Rozhodnutie, ktoré vás prenasleduje roky? Slová, ktoré ste nikdy nepovedali? Nesprávne rozhodnutie ohľadom práce? Práve o tom je Zrkadlový mesiac. 84bb247e-c26f-417a-8569-21dc0b4516c4 Mon, 29 Jun 2026 05:00:12 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/co-keby-ste-sa-mohli-zbavit-veci-ktore-lutujete Niektorí prišli o dvadsať rokov života. Iní o tridsať. Stratili rodiny, kariéru, zdravie aj nádej. A predsa sa nevzdali. Bojovali...aj o tom je novinka Nespravodlivo odsúdení. 45b7228f-ffb2-43be-a457-5b584f18d4c3 Mon, 22 Jun 2026 05:00:58 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/odsudili-ich-na-dozivotie-hoci-boli-nevinni Neustále notifikácie, nekonečné zoznamy úloh a pocit, že nestíhame. Ak vám to znie povedome, možno nastal čas zastaviť sa. Pomôže vám Umenie pokojného života. 55d87935-de47-4462-850d-3afcb148f477 Mon, 15 Jun 2026 05:00:53 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/99-navodov-ako-vypnut-a-spomalit Marilyn Monroe dnes vnímame ako symbol krásy a sebavedomia, no Norma Jeane o sebe často pochybovala. Aký bol jej život, kým sa stala legendou? a62e5cd9-68cd-42f2-bc38-8eb851eb3b70 Mon, 08 Jun 2026 05:00:03 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/lesk-reflektorov-filmove-studia-velke-sny-a-este-vacsie-sklamania Novinka S láskou Freddie sú denníky Freddieho Mercuryho, ktoré prinášajú príbeh plný emócií, tajomstiev aj šokujúcich odhalení. Skutočne mal dcéru?! 38695091-0ed3-4863-9ac8-a878bcae7907 Mon, 01 Jun 2026 05:00:30 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/mal-freddie-mercury-naozaj-utajovanu-dceru Prečo sa po návšteve rodičov cítite vyčerpaní? Prečo máte pocit, že nikdy nie ste dosť dobrí? Možno máte toxických rodičov, ktorí vás systematicky ničia... fa6a4707-6b3a-4cf4-a3a3-dfbe67f78c05 Mon, 25 May 2026 05:00:04 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/toxicki-rodicia-vas-znicia-ako-sa-od-nich-oslobodit-7-kniznych-tipov Kedysi sme sa rozprávali. Dnes len scrollujeme a hneváme sa. Táto kniha pomenúva problém, o ktorom sa bojíme hovoriť nahlas... Musia byť sociálne siete naozaj zničené?! Toto je 7 knižných tipov. cc896fe0-0421-4a51-8b28-602bcc31f63e Mon, 18 May 2026 05:00:25 +0000 https://blog.sme.sk/buno/spolocnost/socialne-siete-nas-nicia-prescrollujeme-sa-vsetci-k-nestastiu Toto je 71 vecí, ktoré by ste mali vedieť o svete. A pútavo ich vysvetľuje muž, ktorého obdivuje aj Bill Gates. b06400b5-529b-4c2e-9c47-705e4d5efab8 Mon, 11 May 2026 05:00:04 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/nepodliehajme-zjednodusovaniu-a-hoaxom-cisla-naozaj-neklamu-7-kniznych-tipov Kedysi problémové adoptívne dieťa je dnes mužom...vo väzení. Pochybila rodina, ktorá ho príliš milovala? Volali ma Giri. 6cb2c2fa-8291-4f8f-a746-248e63af2f94 Mon, 27 Apr 2026 05:00:26 +0000 https://blog.sme.sk/buno/kultura/kto-vlastne-zlyhal-syn-rodicia-spolocnost-alebo-to-bola-nahoda-7-kniznych-tipov Hon na sestry je silný príbeh o tom, čo sa stane, keď sa spoločnosť rozhodne potrestať ženy za to, že sú iné. f861e6d4-c513-4c51-aa92-b347caf0175a Mon, 20 Apr 2026 05:00:32 +0000 https://blog.sme.sk/buno/kultura/mrazivy-pribeh-o-strachu-z-inakosti-ktory-vas-zasiahne-7-kniznych-tipov Memoáre Dosť dobrá je intímny pohľad do života ženy, ktorá chcela zdolať najvyšší vrch sveta, aj vlastných démonov. 72a8a72c-b9fc-478b-8081-c0d5bd2604b4 Mon, 13 Apr 2026 05:00:27 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/mucivy-vystup-na-najvyssi-vrchol-sveta-bez-kyslika-aj-bez-iluzii-7-kniznych-tipov Produktivita? Kariéra či medziľudské vzťahy? Kreativita? Oddych? Niekedy stačia malé experimenty... 919a6269-6f4c-46a5-8736-9b2ba3be0394 Mon, 30 Mar 2026 05:00:09 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/nemusite-byt-dokonali-neomylni-bezchybni-stacia-male-kazdodenne-pokusy-stat-lepsim-7-kniznych-tipov Doktor Živago patrí k tým dielam, ktoré netreba predstavovať – a predsa si každá generácia zaslúži objaviť ich nanovo. ec0984e9-13ec-4a03-866b-93a1f753a52d Mon, 23 Mar 2026 06:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/jeden-z-najvyznamnejsich-romanov-v-novom-vydani-to-si-musite-precitat-7-kniznych-tipov Starnutie je nevyhnutné, nezabránite mu. Ale spôsob, akým starneme, môže byť do veľkej miery v našich rukách... e86e306a-4b87-4971-8320-421270793cc7 Mon, 16 Mar 2026 06:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/ako-zit-dlhsie-a-zostat-pritom-zdravy-toto-moze-byt-odpoved-7-kniznych-tipov Niektoré knihy rozprávajú príbeh jednej postavy a zároveň celej generácie. Detvanka nás vracia späť do minulosti. 2b21f2e2-f033-4359-b891-e9db259b7ae4 Mon, 09 Mar 2026 06:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/ping-pong-sedmove-karty-cherry-cola-a-90-roky-len-nostalgia-7-kniznych-tipov Chudnete? Prestaňte! Zázračné diéty neexistujú a iné nefungujú dlhodobo. Tu je manuál, ak už máte plné zuby jojo efektu. 48d59773-c0be-4cd5-9246-91ee4873fba1 Mon, 02 Mar 2026 06:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/kolkokrat-ste-si-povedali-od-pondelka-uz-naozaj-chudnem-7-kniznych-tipov Dva geniálne mozgy, jeden nepriateľ. Holmes a Moriarty je oficiálne schválené pokračovanie slávnej detektívnej série. 4ca2d205-53d6-4db9-ae1f-71de80c6ba3f Mon, 16 Feb 2026 06:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/sherlock-holmes-a-uhlavny-nepriatel-moriarty-spojenectvo-ktore-by-ste-necakali Kniha Recept na dlhovekosť ponúka jednoduchú, láskavú a vedecky podloženú odpoveď, ako sa dožiť viac v dobrom zdraví. 36090d07-c08c-48eb-8d88-4e555273cc27 Mon, 02 Feb 2026 06:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/naco-zit-dlhsie-ak-sa-citime-chori Čo zostane z veľkých ideálov, keď sa láska premení na rutinu a sny narazia na realitu? Vyšla skvelá odeonka Wellness. d51753a6-3873-44a5-93af-1e6f21a7a03e Mon, 26 Jan 2026 06:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/prezije-manzelstvo-v-ere-socialnych-sieti-a-dusevneho-wellnessu Skutočné zlo nepotrebuje filmové efekty. Toto je realita, nie nočná mora. Psychopat, ktorý vás šokuje a nedá vám spať! 66dddbdc-95a9-4259-bf89-5f3f90677151 Mon, 19 Jan 2026 06:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/psychopat-ktory-inspiroval-kultove-psycho-ci-mlcanie-jahniat-7-kniznych-tipov Rodičovstvo sa nedá naučiť z príručiek, ani vygúgliť. Kristína to v knihe O rodičovaní dokazuje so šarmom a humorom... 99ee90c4-74f5-40c0-9892-1e4b733fbe75 Mon, 12 Jan 2026 06:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/ako-byt-dost-dobrym-rodicom-v-tomto-nedokonalom-svete-7-kniznych-tipov 5 tajomstiev úspešných párov. Využite hádky pre lepší život - to je Dobrá hádka od svetoznámych vedcov v oblasti vzťahov 27ebdf44-f4fc-4600-a2d1-c3dbbd17b0be Mon, 08 Dec 2025 05:30:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/ako-sa-dobre-hadat-a-vyuzit-konflikt-pre-lepsie-vztahy S chuťou rozkladajú demokraciu zvnútra a ľudia musia hľadať spôsob, ako prežiť. No dá sa to? Existuje cesta von? 81fbf1e7-627f-4f31-bc7d-c78afb8f6a4d Mon, 01 Dec 2025 06:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/kam-az-moze-zajst-krajina-kde-vladne-autokrat-a-populista-7-kniznych-tipov Vo víre chaosu roku 1945 sa tisíce rodín snažili nájsť blízkych. Aj Ester, ktorá prišla o dcérku v koncentračnom tábore. c050a013-54c7-40f2-a571-35ed49cbbe90 Mon, 24 Nov 2025 05:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/roky-hladala-svoju-stratenu-dceru-nevzdala-sa-vydrzala-7-kniznych-tipov Vyrovnanie sa s politickou vinou za obdobie komunistickej totality sa dodnes prejavuje v rôznych problémoch spoločnosti. 3deee1f4-2179-4e98-8c50-5d6151b86c3c Mon, 17 Nov 2025 09:34:59 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/anton-heretik-dodnes-sme-sa-nevyrovnali-s-politickou-vinou-za-komunisticku-totalitu-7-kniznych-tipov Príbeh peňazí, aký ste ešte nečítali. Ukazuje, ako peniaze pomáhali budovať impériá, ale prispievali aj ku krízam. 5d2a223c-d849-4856-a5d4-995f6f274f43 Mon, 10 Nov 2025 06:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/peniaze-nie-su-len-o-bohatstve-ale-aj-o-moci-a-nerovnosti-7-kniznych-tipov Zavraždený muž v kanáli. Stopy drog. Ázijské podsvetie. A nitky vedúce k závažnejším skutočnostiam. Krimi Pikový kráľ. 4644dbb8-4854-4cc8-8d07-03e1e6004725 Mon, 03 Nov 2025 06:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/povodny-slovensky-zlocin-vstupte-do-zakulisia-vysetrovania-7-kniznych-tipov Príbeh o žene, ktorá žila v ťažkom období, v rodovo nežičlivej dobe a predsa dokázala vytvoriť dielo európskeho významu. a6bf43ab-82b3-4bbf-8c3c-2265b546dc64 Mon, 27 Oct 2025 06:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/adela-vinczeova-pribeh-vynimocnej-zene-ktora-isla-proti-tradicnemu-posuvala-veci-dopredu-7-kniznych-tipov Chcete pôsobiť presvedčivo pri pohovore? Nedať sa zaskočiť na porade? Či lepšie vystupovať na verejnosti? Tak čítajte! 5648af93-f4bc-46d9-9803-aa8bb4b1ea26 Mon, 20 Oct 2025 05:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/ako-zvladat-vystupenia-na-verejnosti-naucte-sa-rychlo-mysliet-a-jasne-hovorit-7-kniznych-tipov V mnohých krajinách sa používa ako odporúčaná literatúra na školách či v kurzoch osobného rozvoja. Hit Utorky s Morriem. c33c6c29-2164-400d-85be-dc76b3db1566 Mon, 13 Oct 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/toto-su-najdolezitejsie-zivotne-lekcie-7-kniznych-tipov Nejde o to, koľko zarábate, ale ako svoje peniaze využijete. Či ich viete správne množiť a zveľadovať... c22cc028-c31d-4f2b-a186-01cd2ec0f67d Mon, 06 Oct 2025 05:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/10-krokov-ako-si-z-vyplaty-vybudovat-bohatstvo-7-kniznych-tipov Hoci je „len“ babica, jej vedomosti a skúsenosti sú rozsiahle...a odmietla mlčať. Podriadiť sa autoritám a nátlaku. 0638a2f4-28d4-4222-8044-89c308d71ba1 Mon, 29 Sep 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/o-odvahe-zeny-ktora-sa-odmietla-podriadit-mocnym-7-kniznych-tipov Keď sa naučíme jedlo vnímať vedome, stáva sa liekom. Nasýti, dodá energiu, zlepší náladu. O tom je kniha Zjedz ma! 19fa9303-fa5f-4740-8654-55bbb39694e5 Mon, 22 Sep 2025 05:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/preco-ste-unaveni-bez-energie-a-rozladeni-moze-za-to-jedlo-7-tipov Aj prosté slová skrývajú hlbokú múdrosť. Sú chvíle, keď sme urobili všetko, čo sa dalo. Vtedy sa musíme naučiť ustúpiť. 22193b02-6467-4edc-8ede-2888784ec416 Mon, 15 Sep 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/pribeh-ktory-vas-nauci-prijimat-zivotne-zmeny-7-kniznych-tipov O ženách vo vojne sa hovorí málo a práve kniha Ženy od Kristin Hannah je poctou ich odvahy. 9738c80e-1079-4623-a28a-b163e545e226 Mon, 01 Sep 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/dejiny-pisali-aj-zeny-hoci-na-ne-casto-zabudame-7-kniznych-tipov Stal sa hlasom tých, ktorých nikto nepočuje. Je dôkazom, že aj zlomený človek môže opäť nájsť svoj zmysel! Druhá šanca. d8cf0abf-c313-4ef0-92e1-2b298e74cb7a Mon, 25 Aug 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/skrachoval-drogoval-padol-na-dno-a-potom-ho-zachranili-psy-7-kniznych-tipov V čom spočíva umenie žiť aj v tých najťažších časoch. Ako žiť spokojne a zmysluplne, keď sa všetko rúca? b5e2888d-3a58-4003-94b8-2478a9f394a4 Mon, 11 Aug 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/ruca-sa-ti-svet-toto-su-dobre-rady-na-zle-casy-7-kniznych-tipov Ženskosť a materstvo. Sex, nevera i zneužívanie. Rešpekt, láska i nenávisť. Rozkoš aj bolesť... Aj o tom je Túžba. d989e50d-e283-452c-a3c2-a01dd1df8db8 Sun, 03 Aug 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/o-com-zeny-fantaziruju-a-ake-su-ich-tuzby-slavna-herecka-to-prezradza-7-kniznych-tipov Ak chcete získať dostatočné množstvo energie, naštartovať sa a byť v pohode, táto kniha vám ukáže, ako to dosiahnuť. 5b88605c-1286-4bf7-b46d-d14d9ce3b152 Sun, 29 Jun 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/toto-je-6-latok-ktore-vas-nabiju-energiou V srdci temného obdobia histórie sa našiel muž, ktorý veril, že aj v pekle môže existovať nádej. Učiteľ z Auschwitzu. 6dad1668-4d2b-47a4-ba69-8dec0a53a92a Sun, 22 Jun 2025 05:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/v-pekle-koncentracneho-tabora-vytvoril-pre-deti-raj-7-kniznych-tipov Praktické aj citlivé rady, ktoré pomáhajú vychovávať dieťa tým správnym smerom. Aby sa z neho stal dobrý človek! 04afb36d-0b99-43e4-8bab-4d7ec821184b Sun, 15 Jun 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/ako-vychovat-z-deti-naozaj-dobrych-ludi-7-kniznych-tipov-2 Príbeh muža, ktorý išiel zachrániť bratovu pumpu na východ Ukrajiny, no našiel vlastné korene. Vorošilovgrad. 071f134d-eb17-4cc4-85ca-4a3d99b8a889 Sun, 08 Jun 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/post-sovietska-ukrajina-a-co-znamena-zostat-ked-vsetci-odisli-7-kniznych-tipov Každá žena si zaslúži, aby muž bozkával zem, po ktorej chodí. Ako to dosiahnuť a byť milovaná? Kniha Pošli to ďalej. 32f2c365-0fcd-43e1-96cd-bd6bd0043b5a Sun, 01 Jun 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/navod-ako-byt-stastna-spokojna-a-stale-usmiata-poslite-to-dalej-7-kniznych-tipov Temnota prichádza v rôznych podobách – raz tichá, potom brutálna, no vždy neodvratná. Čo drieme v zákutiach našej mysle? c4443d19-8589-4a4e-a0e0-5bcf74b315e3 Sun, 25 May 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/temnota-v-podani-stephena-kinga-desiva-a-vrazedna-7-kniznych-tipov Nezabúdajte: Ste silní a nič vás nezastaví. Knižka o dievčatku Mile, ktorej sa nič nedarí, to dokazuje... 59919044-d3b8-46d5-af5c-7a3124a54641 Sun, 18 May 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/zlyhava-zabuda-pada-rozbija-veci-napriek-tomu-sa-nevzdava-7-kniznych-tipov Príbeh o tom, ako málo stačí na to, aby sa zmenil celý váš osud. Každé jedno rozhodnutie môže znamenať veľké zmeny... 4d749d77-7394-445f-9fe7-2aa6c10fbe4f Sun, 11 May 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/co-keby-ste-si-vybrali-inak-ako-by-potom-vyzeral-vas-zivot-7-kniznych-tipov Sú nové lieky na chudnutie riešením alebo je to len lákavý trik a marketing? Akú sú riziká? Aj o tom sú Zázračné lieky. 1be32cbf-a56d-465e-bf3b-d555bb325b72 Sun, 04 May 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/ozemic-wegovy-naozaj-su-lieky-na-chudnutie-take-zazracne-7-kniznych-tipov Puberta je dnes ako mínové pole, po ktorom treba kráčať veľmi opatrne...ako porozumieť tínedžerom? Ako sa nimi hovoriť? 3116bb50-6e01-4bd1-a58f-100c57470eb1 Sun, 27 Apr 2025 05:07:00 +0000 https://blog.sme.sk/buno/lifestyle/toto-je-fakt-trapne-ako-funguje-svet-dnesnych-tinedzerov-7-kniznych-tipov