Načítavam moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Zdravé trávenie (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť

neda sa nez suhlasit

Co ako nerealne tie ktore kroky zneju, treba sa o ne aspon snazit K+
 
Hodnoť

no

keď boli v móde margaríny, naletela som. Odvtedy robím len na bravčovej masti a občas olivový olej, jem naozajstné maslo a hľa, cholesterol zdúchol na nižšie hranice. Ke%d koláč, tak poriadny, keď chleba, riadny kus, nie tie ofarbené meltou, akože čierne, ale dobrý slovenský tak napoly... ja ti neviem, cukor mám ukážkový...čím to je?
 

 

Aký cukor ?
 

CHOLESTEROL

zdúchol na nižšie hranice? Teraz, keď sme už v šengene? :-)
 

v krvi

predsa, co je na tom divne?
.
a siman ma pravdu, treba jest prave veci ,nie kadejaky sajrajt a light vyrobky... vsetko s mierou ale kvalitne, nesediet na riti cely den, a obcas svojho tatosa nechat doma. :-))
 

 

Divne je na tom to, že cukor v krvi / glykémie / nie sú nijakým argumentom u diabetika - keď už tak glykovaný hemoglobín.
A light výrobky majú práve u diabetikov význam .
 

prebehnúť

sa do obchodu pešo a tak... potrava nie je môj nepriateľ, som gurmán ale i barbar :) ako kedy. Najlepšia je osmažená slanina s horčicou na riadnom kavalci drevorubačského chleba večer pri ohni s dobrými kamošmi, s rodinou, so smiechom, beriem všetky prikázania. Aj vrchol pyramídy má svoj význam...ale cereálne chleby? Proste treba jesť s mierou a kedy som hladná a nie stále a blbosti.
 

a nebude to predsa len tou MELTOU??

Och, na meltu ja nedám dopustiť. Je to predsa tá najzdravšia kávička - z čakankového koreňa. A melta, teda čakanka v nej práve reguluje hladinu cukru v krvi. Je moc zdravá práve pre diabetes.
.
S tou masťou máš pravdu. Nedávno som uvádzala porovnanie s olejmi na blogu G.Murína.
. Masť je zdravá, má takmer rovnaký obsah tukov, ale neobsahuje žiadne prímesy.
 
Hodnoť

Otestujte si zdarma vlastnú zeleninu a vajcia

BRATISLAVA 8. mája (WEBNOVINY) - Pestovatelia, chovatelia, ale aj spotrebitelia majú 19. a 26. mája jedinečnú príležitosť bezplatne si nechať otestovať kvalitu svojej vypestovanej zeleniny a vajec. V rámci akcie Vieme, čo jeme môžu priniesť vlastné čerstvé produkty na príslušnú Regionálnu Veterinárnu a potravinovú správu, ktorá vyšetrenie ďalej zabezpečí. V inom prípade by pestovatelia či spotrebitelia zaplatili za vyšetrenie jednej vzorky na dusičnany 1500 korún, za vyšetrenie vajec na salmonelu 380 korún.


Projekt Ministerstva pôdohospodárstva SR je určený pre malých pestovateľov zeleniny a producentov vajec určených pre vlastnú domácu spotrebu. Veľkí producenti sú zo zákona povinní zabezpečovať podmienky dodržiavania hygieny, požiadavky zdravotnej neškodnosti a kvality vyrábaných potravín. Všetky tieto potraviny a suroviny kontrolujú úradní veterinárni lekári a inšpektori potravinového dozoru. Drobní pestovatelia zeleniny a producenti vajec, ktorých úroda je určená pre vlastnú spotrebu, však nie sú v systéme kontroly na zdravotnú bezpečnosť týchto produktov. Regionálne Veterinárne a potravinové správy pošlú prijaté vzorky na expertízu do Štátneho veterinárneho a potravinového ústavu v Dolnom Kubíne.
Agentúru SITA informoval Stanislav Háber z ministerstva pôdohospodárstva.
SITA
 
Hodnoť

Súhlasim :-)

Podľa mňa je najdôležitejšie 13. zlaté pravidlo. Pekný slnečný deň.
 
Hodnoť

pyramidu dobre poznám.

Objavila som ju predčasom v jednej diabetickej kuchárskej knihe.
Zaujímal ma zdravší životný štýl a diabetická strava je vlastne najzdravšia.
. Vylúčila som takmer bravčové mäso. Nemám moc rada kuracie. Ešte skôr morčacie. Hmm-hm, králičie - mám z neho nepríjemné asociácie. Raz som musela sama zabíjať králika:)
Ale najradšej mám hovädzie mäsko.
.
Takže moja otázka Vám ako odborníkovi:
Aký máte názor na konzumáciu hovädzieho mäsa ??
 

aj ked nie som odbornik...

tiez si dam min. 2x mesacne nieco z hovedziny..., prosto si to moje telo ziada.
Kedze vacsina hov. dobytka na Slovensku je chovana na pasi, kvalita by mohla byt v stave biomesa..., skoda, ze neexistuje distribucia.
Naopak mam informacie, ze dovazane bravcove maso je z velkochovov...,
no mozno nejaky odbornik napise viac...
 

"najradsej mam hovadzie masko" :(

Nechcem sa nikoho dotknut, ale vazne ma zaujima, ake masko by si asi mala majradsej, keby si si ho (ako toho nestastneho kralika) musela zabit sama?
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Elena Antalová: Votrel sa mi do života Marian Kotleba 3 631
  2. Peter Cmorej: Šesť spôsobov ako táto vláda okradla dôchodcov a mladé rodiny, o ktorých ste netušili 2 593
  3. Peter Gregor: Buzerantské Slovensko 2 588
  4. Rastislav Čurma: Pelegrini ako neschopný manažér, ale o to lepší herec 2 218
  5. Jozef Drahovský: Prišla mi sms od odz.skytoll, že mi končí diaľničná známka k 31.1.2020, ale 1 784
  6. Michal Drábik: Ahoj Babi 1 667
  7. Jozef Šátek: Čo je podozrivé z videonahrávky stretnutia D. Trnku a J. Počiatka? 1 652
  8. Slovenský inštitút pre bezpečnostnú politiku : Kotlebovci klamú o zrušenom proteste v Levoči, Slovenskí branci o napadnutí ich veliteľa 1 613
  9. Tibor Bindas: Máte auto? Tak podporte zaujímavý auto - nápad, ktorý radikálne zmení naše šikanovanie 1 385
  10. Filip Olekšák: Volill som SMER, už nebudem 1 077

Rebríčky článkov


  1. Milan Koval: Pán Matovič, na slovíčko.
  2. Marián Pillár: Vláda Smeru, LSNS, SNS a Sme rodina - prečo?
  3. Jozef Rybár: /13./ Milí NEVOLIČI
  4. Jozef Rybár: /14./ Milí Nevoliči
  5. Rastislav Hrušovský: wu-chan
  6. Michal Kováč: Prečo je pre úspech dôležité nájsť a nasledovať svoju víziu ?
  7. Simona Mačorová: Orálny sex, ako umenie zbožňovať mužov.
  8. František Stručka: Prestať kradnúť je fajn. No iba to nestačí
  9. Jaroslav Málek: Je potrebné voliť ?
  10. Jozef Rybár: /15./ Milí nevoliči

  1. Prieskum preferencií: OĽaNO stále rastie, Kiska predbehol PS/Spolu
  2. Znalci potvrdili antedatovanie zmeniek a chyby pri účtovaní (minúta po minúte)
  3. Košičanku hospitalizovali, prišla z problémovej oblasti v Číne
  4. Pre súboj s Kočnerom mu zaistili luxusný športiak. Späť ho má po rokoch
  5. Legenda NBA Kobe Bryant tragicky zahynul pri páde vrtuľníka, na palube bola aj jeho dcéra
  6. Kotleba in, Kiska von
  7. NBS ohlásila hromadné prepúšťanie, ohrozené sú desiatky ľudí
  8. Kam to ľudí ťahá? Desať obcí, ktorým pribudlo najviac obyvateľov
  9. Vlhovej opäť tesne ušlo pódium, v super-G triumfovala Shiffrinová
  10. Erik Kaliňák: Prečo by mi malo prekážať, že bol Fico v byte na Vazovovej?

  1. Nový Smer je horší, ako ten starý: Pellegrini, premiér SAD Zvolen
  2. Exkluzívne zábery vily smeráka Počiatka
  3. B.Kačáni: Rodina to riadne prepískla
  4. O autobusoch a Pellegriniho kamarátoch vo Zvolene
  5. Obvinenie Trnku zrušili: Obvinenie Kisku trvá ako súčasť volebnej kampane Smeru
  6. Čaputová si navliekla volebné tričko PS, poškodila Kisku a nahrala na smeč Ficovi
  7. Na trestnej lavici sedí Kočner, hráč 2.ligy... a 1.liga nehrala?
  8. Dividendy oligarchu Brhela: Dostal viac ako Vianočný príspevok pre všetkých dôchodcov
  9. Komentár Daga Daniša: Prezidentka vstúpila do kampane. Úderom na Kisku
  10. Smer alobalové Slovensko: Keď je Kočner v hrsti, no Zoro na streche

Už ste čítali?