Načítavam moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Čím to je? (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku

Kludne sa vzrušujte :)
Aké vzrušenie spôsobilo medzi diskutujúcimi moje tvrdenie, že šport a dobrá životospráva napomáha udržiavaniu duševnej pohody. Ja chápem, že keď má niekto ťažkú depresiu, leží celý deň v posteli a čumí do stropu, tak mu už žiadny šport nepomôže. Takisto keď má niekto rozvinutú schizofréniu, tak to nepomôže. Ale dobrá životospráva a šport je celkom určite dobrá prevencia pred tým, ako duševné problémy začnú. Minimálne v tom, že zmierňujú stresy a zvyšujú psychickú odolnosť. A práve stresy sú často spúšťačom tých problémov. Samozrejme je častou príčinou aj dedičná predispozícia, ale aj tá potrebuje väčšinou dajaký spúšťací moment. A keď niekto fajčí, pije alkohol, berie iné drogy, je tučný, má stresy a nevie ich riešiť, tak má väčšiu pravdepodobnosť, že sa jeho dedičná predispozícia prejaví. U človeka, ktorý pravidelne športuje (pre Renátu: veľa pohybu je dosť neurčitý pojem, určite si pravidelne nešportovala), zdravo sa stravuje, nemá stresy a neberie drogy vrátane tabaku a alkoholu je menšia pravdepodobnosť, že sa to spustí.
Skywalker
Sky, my sa nevzrusujeme. Akurat nemas celkom pravdu. Sport a zivotosprava napomahaju udrzaniu psychickej pohody u psychicky stabilneho jedinca a mozu tiez pomoct trebars pri reaktivnej depresii, ale pri vacsine vaznych psychickych chorob ani nezabrania ich rozvinutiu, ani neumoznia vyhrabat sa z nich.
jamais
Podla mna takyto fanatizmus a posadnutost zdravou vyzivou sa len velmi malo lisi od blabolov ake pise napr. kissasonyka kissbodnarova, ktora nas presviedca o zazrakoch a o sile modlitby pri uzdravovani sa.
darebnica
<< < 1 2 3 4 5 > >>

 

Tak ako nik nespomínal vizáž nik tu nespomínal ani vieru, tuším máte so Skywalkerom rovnakú preddispozíciu.
 

Ja neviem

čítal vôbec niekto môj príspevok celý?
U teba by som predpokladal, že máš dostatočnú kapacitu pochopiť čo som písala, ale tvoj príspevok ja ako odpoveď na niečo úplne iné.
Ja som písal hlavne o prevencii spúšťacieho momentu.
 

 

A Jamais Ti práve vysvetlila, že to nemusí stačiť a často ani nestačí.
Ono kým to neprepukne zjavne, tak máš dojem, že človek je vyrovnaný a pomerne silný.
 

 

Ver mi, prevencia spustacieho momentu u vacsiny psychickych chorob neexistuje. A ak mi neveris, spytaj sa psychiatra. O zdravom zivotnom style a sporte sa sice vedu pekne reci, ale ako prevencia psychickeho ochorenia alebo ako nejaka zaruka, ze cloveku zijucemu zdravo sa psychicka choroba vyhne, su bezpredmetne. Skor je to naopak, ze dusevne vyrovnany clovek prirodzene inklinuje k sportu a zdravemu zivotnemu stylu.
Povedz, poznas (nie z pocutia) cloveka s psychiatrickou diagnozou?
 

Hej

poznám dvoch schizofrenikov, berú pravidelne tabletky a sú v pohode. A prepuklo to u nich pravdepodobne kvôli krátkodobému stresu. Ani jeden z nich nikdy nešportoval :)
Ale chápem, že to nie reprezentatívna vzorka.
Súhlasím s tým, že dusevne vyrovnany clovek prirodzene inklinuje k sportu a zdravemu zivotnemu stylu.
Podla reakcii by som povedal, ze tu dnes diskutovalo dost ludi, ktori k sportu a zdravemu stylu prirodzene neinklinuju :)
 

 

Mozes sportovat a zdravo jest kolko chces, ak mas tuto dedicnu predispoziciu, tak staci malicky spustaci moment, vobec nie pravidelne uzivanie alkoholu alebo drog. Hocico.
Ja si myslim (neviem, netvrdim, iba si myslim, niekde som citala\pocula), ze andidepresiva pomozu cloveku zacat s aktivitami, ktore ho z depresie dostanu. Takze neodstrania depresiu priamo, ale cloveku daju nejaky impulz zacat robit veci, ktore su pozitivne.
Mimochodom, dnes ma dusevne poruchy takmer tolko ludi, ako volakedy choleru, ci mor. Ako v minulosti zabijala spina, teraz zabija stres.
 
Hodnoť

vďaka,

no iné východisko ani nevidím ako vstávať po každom páde:)
 
Hodnoť

skywalker

nemusí to byť len alkoholom, stresom, drogami...stačí jedna záťažovejšia situacia, konkrétne v živote ženy pôrod a laktácia...dovtedy o tom ani vedieť nemusí...
 

 

Jemu to asi zbytocne vysvetlujes, ze spustacom dusevnych chorob su casto hormonalne zmeny, ci uz v puberte, potom v prechode do dospelosti , u zien tebou spomenuty porod, neskor menopauza a u muzov andropauza. Podla neho asi staci skocit na bicykel a dat si salku sosovicovych klickov.
Mam kamosa, ktory v dosledku urazu pri sporte , ostal quadroplegikom. Taky Skywalker ak by videl dnes jeho foto ( je pribraty a hlavne spuchnuty ) tak sa mu vysmeje a posle ho sportovat a zdravo sa stravovat.
 

 

paneboze, ako mne lezie na nervy, ked ludia, ktori nemaju ziadne psychicke problemy, odsudzuju tych, co ich maju
potom sa to stane niekomu vo vasom okoli a pochopite
 

toto patrilo ozaj mne?

Lebo ja pre pochopenie nemusim daleko v okoli hladat, staci sa mi pozriet do zrkadla :-)
 

 

Spravidla nepochopia, a ak, tak až neskoro.
 
Hodnoť

Nájsť svoje Ja

"Preto odvtedy vždy, keď sa ma moja psychiatrička spýtala ako sa mám, cítila som, že to už nie je až také zlé, ako to bývalo, a tak som odpovedala: „Celkom dobre." Po čase prišla na to, že som vraj desimulant. " - Pani Holá, nedajte na názor psychiatra, verte svojim pocitom. Lekári sa len neradi vzdávajú svojich pacientov:-) Bohužiaľ mnohí lekári neliečia, len udržujú svojich pacientov v stave závislosti na ich službách.
 

 

mojej psychiatričke dôverujem a vážim si ju. Oceňujem jej snahu. No je aj pravda, že nie vždy ju úplne počúvnem, dôverujem totiž aj sebe a viem, že lieky, ktorými psychiatri manipulujú, nie sú všeliek...
 
Hodnoť

Mali depresívny a duševne chorí

ľudia dajakú prirodzenú averziu voči športovaniu a zdravej životospráve ešte PRED TÝM (to zvýraznenie je pre dementov účastniacich sa diskusie) ako u nich depresia a duševné ochorenie prepuklo?
Podľa reakcií v diskusii mi to tak pripadá. Možno by to stálo za dajakú štúdiu. Celkom určite by sa dajaká štatistická korelácia našla. A možno už taká štúdia už existuje, ale nechce sa mi hladať. Teda aspoň momentálne.
 

úprimne povedané pred tým ani potom

a ani teraz averziu k športovaniu a zdravej životospráve nemám. Snažím sa o prevenciu, no krízy prichádzajú a našťastie i odchádzajú.
 

A skúsila si niekedy pravidelne

športovať? Aspoň tri krát týždenne?
Pokiaľ niekto nikdy v živote nešportoval, vykladal by som si to ako averziu k športu.

Ale samozrejme ide aj o dedičné predispozície. Napríklad môj dedko nikdy nešportoval (tj mal averziu voči športovaniu), fyzicky nikdy nepracoval, fajčil jednu od druhej, pil alkohol, mal nadváhu, stravoval sa nezdravo a v duševnej pohode, bez stresov sa dožil cez 80. Ale nie každý má šťastie na také gény. Takisto sa dá špekulovať, koľko by sa dedko dožil, keby žil zdravšie.
 

skúsila,

cvičila som pravidelne nejakú dobu 3-4krát do týždňa, pravidelne som chodila na aerobic či pilates a okrem toho som cvičievala i doma a je pravdou, že som sa cítila lepšie. Len keď prišla kríza, šlo to zas z kopca.
 

Podstatná veta

a je pravdou, že som sa cítila lepšie.

Ja som nikde netvrdil, že cvičenie je dokonalá prevencia a dokonalá liečba.
 

 

Aha, takze dementi :) Zaujimavo si nastavil uroven diskusie.
 

<< < 1 2 3 4 5 > >>

Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Alexandra Pavelková: Moje rokovanie so SAD Zvolen 4 736
  2. Transparency International Slovensko: Čo je za úspechom kampane Kotlebovcov? 4 092
  3. Jozef Sitko: Mal Lipšic blízky vzťah so Zsuzsovou? 2 977
  4. Maroš Chmúrny: Pellegrini bol na verejnosti opäť bez masky 2 864
  5. Katarina Antenozio: Nástupište č. 21 2 374
  6. Peter Gregor: Buzerantské Slovensko 2 188
  7. Tibor Bindas: Máte auto? Tak podporte zaujímavý auto - nápad, ktorý radikálne zmení naše šikanovanie 1 877
  8. Filip Olekšák: Volill som SMER, už nebudem 1 849
  9. Elena Antalová: Najväčší hnus máme doma 1 606
  10. Lucia Livschitz Kollárová: A teraz ma dobre počúvajte, lebo to nebudem opakovať... 1 542

Rebríčky článkov


  1. Michal Kováč: Prečo je pre úspech dôležité nájsť a nasledovať svoju víziu ?
  2. Simona Mačorová: Orálny sex, ako umenie zbožňovať mužov.
  3. František Stručka: Prestať kradnúť je fajn. No iba to nestačí
  4. Jaroslav Málek: Je potrebné voliť ?
  5. Jozef Rybár: /15./ Milí nevoliči
  6. Michal Hlatký: #SaS som späť
  7. Helena Michlíková: Pozorovať svit Mesiaca spoza okna
  8. Milan Kulkovský: Popol dospelého človeka vážil približne 640 gramov
  9. Víťazoslav Würschner: PATRIOTIZMUS
  10. Jozef Kovalík: Dym

  1. Prieskum preferencií: OĽaNO stále rastie, Kiska predbehol PS/Spolu
  2. Znalci potvrdili antedatovanie zmeniek a chyby pri účtovaní (minúta po minúte)
  3. Erik Kaliňák: Prečo by mi malo prekážať, že bol Fico v byte na Vazovovej?
  4. Pre súboj s Kočnerom mu zaistili luxusný športiak. Späť ho má po rokoch
  5. Legenda NBA Kobe Bryant tragicky zahynul pri páde vrtuľníka, na palube bola aj jeho dcéra
  6. Vlhová v druhom zjazde atakovala elitnú desiatku, Shiffrinová na pódiu chýbala
  7. Košičanku hospitalizovali, prišla z problémovej oblasti v Číne
  8. Vlhovej opäť tesne ušlo pódium. Shiffrinová vyhrala
  9. Podozrenie na koronavírus hlási už aj Viedeň
  10. Kam to ľudí ťahá? Desať obcí, ktorým pribudlo najviac obyvateľov

  1. Nový Smer je horší, ako ten starý: Pellegrini, premiér SAD Zvolen
  2. B.Kačáni: Rodina to riadne prepískla
  3. Exkluzívne zábery vily smeráka Počiatka
  4. O autobusoch a Pellegriniho kamarátoch vo Zvolene
  5. Čaputová si navliekla volebné tričko PS, poškodila Kisku a nahrala na smeč Ficovi
  6. Komentár Daga Daniša: Prezidentka vstúpila do kampane. Úderom na Kisku
  7. Na trestnej lavici sedí Kočner, hráč 2.ligy... a 1.liga nehrala?
  8. Obvinenie Trnku zrušili: Obvinenie Kisku trvá ako súčasť volebnej kampane Smeru
  9. Kotlebovci klamali. Polícia v Levoči nezaznamenala žiadne nebezpečenstvo, ktoré by ich ohrozovalo
  10. O Lunterovi a zvolenskej SADke

Už ste čítali?