Načítavam, moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Tuk či cukor? Čo nám škodí viac? (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť:   mínus indicator plus

najviac ludom škodí

pitie kávy,káva znižuje cukor v tele a potom je človek hladný a skonzumuje ovela viac ,okrem toho káva robí depresiu ,fíni spotrebujú najviac kávy v Europe a majú najviac samovrážd,ked chcete byť zdravý jedzte kvalitnú šunku ,k tomu jedno minimaslo alebo rovnaké množstvo masti a potom môžete aj stredomorskú stravu ,ale šunka okolo 200g denne a kúsok masla alebo masti je základ,ovocie a surové šťavy,jogurty až popoludní.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

hm

a ja ze preco som taky zdravy.ale teraz uz viem - nepijem kavu.
a aj moj optimizmus je vysvetleny (len zena si bude dalej mysliet, to nie je optimizmus, ale detinskost).
mozem jest jedno maximaslo? lebo maslo ja rad. a mast detto.
ale zase sunku denne nejdavam. nemozem byt zase az taky zdravy, nie?
mozem vymenit jogurt za krupicu? tu mam radsej. s hrudkami. vela masla, hnedy cukor a skoricu. mozem?
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

no neviem, neviem

káva má povzbudzujúce účinky, kvalitná káva obsahuje aj vzácne antioxidanty, ktoré majú pozitívny účinok na srdce. A že by som bol po káve nejako hladný sa nedá povedať. To, že spôsobuje depresiu je výmysel, sorry. To by si mohol povedať, že jazerá spôsobujú samovraždy, lebo Fíni ich majú najviac...

Šunka je fajn, no obsahuje dusitany, takže až taká zdravá nie je, to skôr napr. varené mäso je určite zdravšia alternatíva. Maslo je fajn tiež aj masť, no účelovo sa nimi nadžgávať nemyslím, že je potrebné. Zeleninu celý deň, nielen poobede, šťavy sú chutné, no človek prichádza o veľmi cennú vlákninu, takže radšej neodšťavovať a jesť tú surovinu v pôvodnom stave.
Keď to tak zhrniem, tak tie tvoje rady nie sú bohviečo...
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ak by ľuďom najviac škodilo pitie kávy, bola by Európa pomaly vyľudnená! Čítaj:
http://style.hnonline.sk/gastr...
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

fruktoza

a takzvany fruktozovy sirup z kukurice maju tiez "zaujimave" ucinky... tento sirup je uz takmer v kazdej potravine ci napoji. Zvlastnostou je, ze med ktory tiez obsahuje fruktozu az taky negativny nie je
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie na SME