Načítavam, moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Ako vytvoriť cukrovku. (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku

1 2 3 > >>

Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Jaj. Boze.
Cukrovkama dva typy. A a B. Pri tej prvej sa netvori ziadny inzulin a teda je clovek, v podstate od detstva nuteny pichat si inzulin. Ten druhy typ je tzv. starecka cukrovka, tam je toho inzulinu relativne malo. Spravny postoj pri tomto type cukrovky je prijimat hlavne tzv. pomale cukry a znacne obmedzit az vylucit tzv. rychle uhlohydraty. Uprava stravy pri druh8m type je zakladnou podmienkou zamedzenia poskodenia ciev vysokou hladinou cukru v krvi. A pri tomto druhom type casto staci uprava stravy.
A mimochodom, inzulin cukor nespaluje. Inzulin plni funkciu vratnika, ktory otvori bunku, aby mohla prijat molekulu cukru a spalit ju. Alebo ulozit. Inac cukor ostava v krvi a nici cievy. Ako jed.
Viac by pomohol blog o rychlych a pomalych uhlohydratoch.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Vyzeráte, že viete o čom píšete. Jednu z nezodpovedaných otázok, ktoré mám : Ak v 2 litroch koly je 220 g cukru ... su rychle, alebo pomale?
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

No, v pripade hypoglykemie a hrozby hypoglykemickekj komy, co je nebezpecne hlavne u cukrovkarov prveho typu, moze byt tato kola zivotzachranujuca, ak nie je poruke kocka cukru. Ale aj druhy typ a aj zdravy clovek sa moze dostat do hypoglykemickeho stavu.
Ak by sme si este pozreli, co je zakazane v pripade, ze ma clovek problemy s pankreasom, prisli by sme na to, ze lekari nezakazu prijem uhlohydratov. On ten pankreas nici v skutocnosti alkohol, cigarety a mastne jedlo.
Pankreasova dieta patri k najobmedzujucejsim dietam, ale cukor nezakazuje. Preco asi ?
A este raz k tej cukrovke. Cukrovka je tichy zabijak, pretoze neboli. Ten cukor v krvi postupne likviduje drobne cievky v koncatinach, ociach, oblickach, nie pankreas. Cuktovkar ( ludia so relativnym nedostatkom inzulinu) i, ktori sa nestravuju prednostne pomalymi uhlohydratmi ( nizky glykemicky index) v 5 - 6 davkach denne, prichadzaju o nohy, zrak, zlyhavaju im oblicky, zle sa hoja rany.
Preto je dolezite poznat a rozoznat "pomale" a "rychle" cukry. A ak clovek prijima "pomale" cukry , na tu kolu pri hrozbe hypoglykemie telo vobec nedostane chut. Ani na dzus.
A este k druhemu typu cukrovky s relativnym nedostatkom inzulinu - maju inzulin, len ho je bud menej alebo je menrj ucinny i alebo sa dostava k bunkam pomalsie. Preto casto staci uprava stravovacich navykov, kym si na to clovek zvykne, moze mu pomoct tabletka.
Pichanie je zivotnou nutnostou len u prveho typu diabetesu mellitus. Tam je to velmi vazna diagnoza. Ale tiez pre ohrozenie celeho tela, nie pankreasu.
(Zomrela mi na cukrovku prveho typu spoluziacka, svokra na rakovinu pankreasu a ja som mala akutnu pankreatitidu. Vsetky sme boli a ja stale som abstinentky a ani Cola nebol nas napoj. A kremese ten stav tiez nezapricinili)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ešte raz ... viete o čom píšete, prosím Vás odpoveď na otázku: V sladených nápojoch sú rýchle, alebo pomalé cukry ? Sama píšete, že je extrémne dôležité rozoznať rýchle a pomalé cukry. V článku píšem o pitnom režime - presnejšie ak je pitný režim - voda - nahradený sladenou vodou. Telo tvorí cca 60% voda a musíme dodržiavať pitný režim. Pitný režim znamená piť vodu - nie sladenú vodu. V mojom okolí je mnoho mladých, ktorí pijú čistú vodu veľmi zriedka a väčšinu pijú niečo sladené. Viete takisto akú má diétu diabetik čo sa nápojov týka. Keď je vhodné pre diabetika nepiť sladené nápoje (česť výnimkám), je to dobré aj pre zdravého človeka ? Je možné, že normálnym pitným režimom človek predíde cukrovke? Rátajte so mnou, mladý človek, ktorý pije 2l kofoly denne po dobu 10 rokov (áno , len mojich kamarárov narátam troch) ... 6,6kg mesacne x 12 = 80kg rocne x 10 = 800kg za desať rokov!!! Takmer tonu cukru za 10 rokov musí telo spracovať pitým režimom.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

V sladenych napojoch su tzv. rychle cukry z vysokym glykemickym indexom (GI),pouzivaju sa pri nezdravom sposobe zivota a u diabetikov pri hypoglykemii.

Sucastna veda,ale aj pozorovacia logika vravi,ze cukrovka nevznika z jedenia cukru,ktory je vlastne vo vsetkych clovekom spracovavanych potravinach,ja z tym nesuhlasim,dlhodobo vetsie davky rafinovaneho cukru casom nerozlozia len zuby,ale aj poskodia vnutornosti a to je vodou na mlyn vedcom,lekarom liecitelom,farmaceutickemu priemyslu atd

Preco z tym nesuhlasim? lebo sam viem,preco som dm1 pre 25 rokmi dostal...viem ake napoje a potraviny som mal rad a ako to dopadlo...najlepsia skusenost je vlastna skusenost
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Nasledkom nadmerneho pitia sladenych napojov nie je zniceny pankreas, ale
nadvaha-obezita,
zavislost na cukre,
nicenie drobnych ciev a zhorsenie prekrvovania a okyslicovania organov tela (o.i. impotenci) a predcasne starnutie.
ateroskleroza.
Moj navrh je povedat chlapovi, ze bude impotentny a zene, ze predcasne zostarne ak nezacne pit cistu vodu a poradit im pomale cukry, aby pri hypoglykemii nesiahli po jednoduchom cukre v cole. Pri pomalych cukroch sa totiz minimalizuje moznost hypoglykemie. Lebo vela coly = zniceny pankreas je nepravda.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Suhlasim,
vela coly raz za cas = zniceny pankreas je nepravda ....
vela coly 20 rokov denne = zniceny panreas je pravda ? ...
Mozno mam skreslenu logiku ... 20 rokov 2l kola denne = 1600kg cukru (rychle cukry)!!! ... naozaj tvrdite, ze to neovplyvni zivotnost organov - pecen, oblicky, zaludok a hlavne pankreas ? Podotykam ze pisem len o pitnom rezime a tym padom o cukre navyse ... Ja dokaz nemam zatial ... mam dvoch kamaratov, ktori mi takisto neveria a piju sladene napoje cca 18 rokov 2l denne (dobrovolny testeri) ... o par rokov zistime :)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Po dvadsiatich rokoch pitia koly budu mat znicene kosti. Pri zvysovani mnozstva dopaminu v tele po poziti cukru, su pri tom niceni kosti stastni.
Ak bunky spomalia reakciu na inzulin, hrozi im aj aterskleroza - cize mozu dostat porazku, infarkt. Stale stastni z toho cukru. Happy.
Zavislost na cukre je ako zavislost na heroine. Su zavisli, kedze prijimaju rychle cukry denne a nemozu bez toho byt.
Aj alkoholikom hrozi vazne poskodenie pecene a pankreasu, ale piju dalej. Fajciarom hrozi rakovina pluc a fajcia dalej.
Tvojim kamaratom hrozi kopa inych chorob, cukrovka na prvom mieste nie je. Akurat, ze sa k nim dopracuju stastni.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Hm .. podla Vas extremne vela cukru nesposobi cukrovku (neposkodi pankreas) ... Aka je teda Vasa teoria vzniku cukrovky? Co musi clovek urobit aby mohol mat cukrovku? (prosim len nepiste ze to je nahoda alebo geny)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Co je extremne vela cukru ? Kolko uhlohydratov denne potrebuje telo ? Co urobi s cukrom navyse ?
Cukor je uhlohydrat, dospely clovek potrebuje cca 4-5 gramov cukru na 1 kg svojej hmotnosti.
80 kg×0,004 kg = 0,32 kg cukru denne x 30 dni = 9 kg cukru mesacne
Ak Tvoj kamarat vazi cca 80 kg, potrebuje denne cca 0,32 - 0,40 kg cukru, mesacne cca 9 kg cukru.
Neviem, aku pracu ma, ci ma viac alebo menej pohybu. Ale tych 9 kg cukru uhlohydratov mesacne by dostat do tela mal.
Po tych dvoch kolach moze este aj nejaky cukor v podobe chleba, cestovin, ryze, zemiakov denne zjest - a furt bude v norme denneho prijmu uhlohydratov. Este furt ziadna nadspotreba - alebo som nieco zle vyratala ?


Si lekar alebo presne vies citovat studie, ktore priamo potvrdzuju jedenie sladkeho a diabetu mellitus ?!
Ano, ked ma clovek cukrovku, mal by vo vlastnom zaujme prestat prijimat jednoduche cukry, ale nie preto lebo su pricinou cukrovky, ale preto, lebo existujucu cukrovku zhorsuju dalsimi komplikaciami. Ak mu teda nevadi, ze ako cukrovkar moze prist o nohy, zrak a oblicky. Videla som takych, ktorym to nevadilo.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Velmi zaujimave cisla a uprimne som o sebe zapochyboval. Tak som si otvoril stranku
http://diabetik.sk/vsetko-o-di...

Kolko uhlohydratov denne potrebuje telo ?
Co je dobre pre diabetika - , to je dobre aj pre zdraveho. (do 20g sladenych napojov na den=cca 2dcl)

Dajme tomu ze Vase cisla su spravne. Otazka pre Vas : 9kg rychlych alebo pomalych? Tristvrte odpovede viem a sama viete, ktore su zdrave :)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Je na stranke diabetik napisane, ze cukrovku sposobuje pitie coly a ze extremne vela cukru poskodzuje pankreas ?

Hned v prvej reakcii som napisala, zeby viac pomohol blog o "rychlych" a "pomalych" cukroch-uhlohydratoch. Preco asi ?

Samotne 2 litre koly vypite v klude su pre pankreas urcite menej skodlive, ako denne 2 poldecaky s 9 cigaretami a mastnym bocikom.

To s tymi 20 gramami uhlohydratov denne, to myslite ako ? Ze diabetik smie prijat len 20 gramov uhlohydratov denne ? To ste vyrozumel z tej stranky ?

Zacinala som s jaj boze a tym aj skoncim. Jaj. Boze.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

iwana ,ak clovek,ktory ma nabeh na dm1(napr dedicnost) by niejakym zazrakom zacal prezieravo sam zdravo zit,respektive,by koli stresom zmenil kludnejsi zivotny styl,tak je mozne,ze mu tie beta bunky budu este normalne fungovat aj dalej,no musel by fakt urobit vo svojom doterajsom zivote zmenu a ustupky,tj. nedvihat si cukor zranim laskoniek,neprejedat sa atd atd....ale clovek radsie siahne po osvedcenej zabehnutej metode,zacne si pumpovat inzulin aby bol v norme,co ako vieme pri inzuline uplna norma nie je vzdy a po par rokoch mu jeho ponkreas uz celkom zakrpateje ( lebo nie je zrazu uz nuteny vobec vyrabat inzulin ) a takto moze prefikane dalej pokracovat vo svojom zabehnutom sposobe zivota z tym ze sa douci pocet obsiahnutych sacharidov v potravinach...takemuto systemu sa potom hovori civilizacne ochorenia tj. ze vznikli a vznikaju stale nove ako nasledok sposobu umeleho (neprirodneho) zivota civilizovanych ludi...hoľt,pokrok si pyta svoju dan o)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

a este jeden podareny moment:
clovek,ktory si picha inzulin,tak musi kontrolovat/regulovat koli hypu aj svoj pohyb ,ktory mu realne znizuje cukor a ked ide do hypa,tak to znaci,ze bud malo zjedol,vela pichol,alebo sa vela hybal....cize je aj mozne,ze keby si nic nepichol,ale viac sa hybal,tak by urcite nesiel do hypa a mozno by sa vtesnal do normi....pisem o tom takto preto,lebo je to moj pripad...25 rokov picham celkovo 40j.denne (davka spotreby u zdraveho cloveka) aby som bol v norme,ale ked idem na celodennu turu,tak nepicham vobec nic a cukor je stale az do druheho dna okolo 6mmol (+ - 2mmol) o) ...ale kto by chodil kazdy den na turu,to je tiez pravda o)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

semafor_um

Plne suhlasim :)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

tento chlapik tvrdi, ze

the amount of carbohydrate you actually require in your diet is zero.

https://market-ticker.org/akcs...

HFLCMP = high fat, low carb, medium protein
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

...

absolutna pravda.. inzulin de-facto iba funguje ako ochrana proti cukru (jedu) ... ale najdes velke stado ovci co zacne okamzite blacat ze bez cukru ti nebude fungovat mozog (alebo rovno skapes) ...asi nepoznaju ketozu a nechapu princip neolipogenezy atd...

5rat na nich nech si len vyrabaju choroby ;-)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Je mozne v nasom svete neprijimat cukor ?
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

je rozdiel,ci clovek prijima cukor z ovocia,alebo cukor priemyselne spracovany
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Suhlasim, je v tom veľký rozdiel ... téma článku je jasná ...
 

1 2 3 > >>

Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Adam Valček: V bratislavskej MHD prebehol najväčší biznis s pokutami, ovplyvní vyše 100-tisíc ľudí 15 574
  2. Čo je nové na sme.sk: Špeciálna príloha: Vyše 50 tipov na výlety v Rakúsku 5 718
  3. Ladislava Visokaiová: Tak nám zabili Tesco ! 5 518
  4. Monika Nagyova: Neviem starnúť 3 902
  5. Ján Marosz: Nabúrali ste? Vláda Vám vytiahne z vačku tisíce € novými šikanóznymi paragrafmi 2 835
  6. Július Kovács: Strana Smer ďakuje Slušnému Slovensku ale ja mám toho plné zuby tohoto divadielka. 2 458
  7. Čo je nové na sme.sk: SME.sk dosiahlo v marci 2018 nový rekord 1 782
  8. Helmut Posch: Kanada IV. - Výlet do Skalnatých hôr 1 511
  9. Martin Droppa: Zdá sa, že námestia a ulice prehrali 1 317
  10. Michael Achberger: Je lepší kardio tréning alebo dvíhanie činiek pre spaľovanie tuku? 1 149

Rebríčky článkov


  1. Martina Vagačová: Ako získať titul - dôveryhodný rodič ?
  2. Jaroslav Karahuta: Sociálne balíčky Róberta Fica sú nesystémovým krokom, ktorý škodí obyvateľom Slovenska
  3. Július Kovács: K piatkovému mítingu na námestí SNP v Bratislave
  4. Leonard Slivka: Pozemková mafia
  5. Ľubomír Majerský: Skylink – des a hrôza (2)
  6. Sonya Haraszti: Zmena pohlavia: Cesta a bod zlomu.
  7. Ján Marton: Stopy, lebo stopy sú fest dobrá vec II. (This is: My last good bye)
  8. Miroslav Mikuš: De iure,de facto,per analogiam-je to možne?
  9. Naďa Mitanová: Radosť z reči
  10. Peter Ďuroška: Otvorené majstrovstvá SR mládeže v aplikovanom stolnom tenise 2018

  1. Fico nepripustil chyby, viní Kisku a médiá
  2. Toľko cudzincov ako v Nitre či Bystrici? To je choré, tvrdí Pardavý
  3. Ficovi už nepomôžu ani dva kamene
  4. Rošková má pozastavené členstvo v Smere
  5. Začali hlásiť potraty cudziniek, stúpli takmer päťstonásobne
  6. Smer zredukoval predsedníctvo na 15 členov, je v ňom aj Saková
  7. Bill Cosby je vinný zo znásilnenia, hrozí mu desať rokov
  8. Záhady pracovného snemu
  9. Mladá šampiónka už v ringu rozplakala aj mužov
  10. Sú vyhorení a nechce sa im žiť. Vojaci sa z traumy z Afganistanu liečia v luxusnom hoteli

  1. Marián Leško: V saku ministra Kaliňáka
  2. Eugen Korda: Čo nám odkazuje Robert Fico
  3. Fico si koleduje o hard protesty
  4. Komentár Daga Daniša: Tú trápnu hru treba skončiť
  5. Mama zavraždenej Kušnírovej: Vyhrážajú sa mi, ale ja budem bojovať
  6. SNS sa chystá presadiť do čela armády človeka, ktorý bol pri škandalóznom nákupe transportérov
  7. Otec Kuciaka: Nič sa nezmenilo, treba protestovať. Útok išiel od „našich ľudí“
  8. Marek Vagovič: S mafiou sa nevyjednáva. Treba ju izolovať
  9. Ministerkou vnútra bude Saková: Saková je horší výber, ako bola nominácia Ráža
  10. Smer ignoruje volanie verejnosti po dôvere

Už ste čítali?