Načítavam, moment...
Momentálne nie ste prihlásený

5 zásad proti nadmernej svalovici (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť:   mínus indicator plus

Na odľahčenie v pondelkové ráno

Zásada č. 0: Necvičiť! ;)
Ináč celkom sympaticky zrozumiteľne napísané. Už som aj zabudol za tie roky, ako to nepríjemne bolí v začiatkoch a potom príjemne, keď pozoruješ nárast svalovej hmoty. Už som z toho "vyrástol", čo je asi na škodu, bicepsy a tricepsy spľasli, ale brucho narástlo - tu už asi činky nepomôžu :(
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

tak ako si napísal...

už necvičiť...kedysi dávno nás to bavilo.
Dnes nie je na to čas,...
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie na SME