Načítavam, moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Mala som vodový deň (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť:   mínus indicator plus

 

tomu sa hovorí pôst :) a najhorší je prvý, potom to už ide ľahšie, človek si zvykne.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

minuly rok

som mal raz do tyzdna taky den.
Nie je to az taky problem.
Pil som caj a vodu a vzdy som si prichystal malu krabicku mix orieskou.
Je dobre mat nejaky pohyb a poobede sa nezdrzovat doma v kuchyni. Akj ked uplne sa tomu neda zabranita a ludia ako naschval tabudu ponukat kadecim prave vtedy. Nie naschval ale casom som si zvykol. a odolal som aj najoblubenejsim jedlam a maskrtam, ktore mi bolo jasne na druhy den neponuknu.

Skoncil som s tym kedze som bral lieky ktore neboli vhodne pit na lacno.
Ale v najblizsej dobe sa na to dam zase.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

naco?

pil, umrel, nepil, tiez umrel. Jedol, umrel, nejedol umrel este skor. Ja si ten syr bez vahania dam a pokial z neho este poriadne odkvapkava olej o to lepsie. nejem to kazdy den tak ked ano nech to stoji za to. mam 50 rokov, 178cm a 80 kg. Snazim sa hybat a zjedene kalorie vytravit. A ked budem jednoho dna koncit (tak ako kazdy) tak aspon s pocitom ze som si uzil.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Napísal by si toto isté, keby si mal nie 80, ale 130?
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Rozmyslam, naco je dobre, sa takto mucit ...
Skor skusit vynechat vecere, clovek zarucene schudne,lepsie spi a memusi hladovat ...
Ale fakt je, ze to nemusi u kazdeho rovnako dobre fungovat, osobne mam s tym iba
tie najlepsie skusenosti ... disciplinu vsak treba aj tu ... :-)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Tiež mi to napadlo....
Treba byt celozivotne disciplinovany (a to nielen v strave), vazit si svoje telo a nepchat do neho piate cez deviate, ale stravovat sa s rozumom a nemal by byt ziadny problem.
Tiez nerozumiem trendu extremnej stihlosti, nevedie to k nicomu dobremu.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

jednodňový pôst

je pre náš organizmus veľmi dobrý, asi s tým začnem. Monika vďaka za inšpiráciu.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

Po bešavelovom dni

si mala v posteli snívať o vodovom dni. To by bol test, či sa Ti priania a sny naozaj plnia:)
Ale ináč ak spriemeruješ bešavelový a vodový deň vyjde v priemere taký akurátny deň:)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

typicka ovca

chytena v pasti stadovitosti, konzumu, jednotvarnosti, korporatnosti, smrtelnej nudy. Raz vyboci z ramca a uz ma potreby pisat o tom blogy. Nechapem redakciu, naco toto vobec zverejnuju na titulke
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ja to nenazyvam vodovy, ale ***** den, pijem len nesladeny caj. Dam si ho cca raz do mesiaca, praveze sa vtedy citim velmi sviezo, plna energie, taka akoby urychlena, ani hladna nie som, aj si este vecer idem zabehat. Pokuseniam odolam bez problemu, vsak vsetko mozem zjest aj na druhy den a to predsa vydrzim. Uz som zvladla aj 2 dni za sebou, vtedy som mala pocit, ze zvladnem aj treti, ale bala som sa, ci neodpadnem, no casom vyskusam urcite. Ale nezvladla by som to v strese, vtedy musim nieco jest a chapem, ze su ludia, ktorym byva zle, ked sa nenajedia, asi to nezvladne kazdy. Neberiem to ako detox, na take neverim, len si chcem obcas oddychnut od jedenia :-) Poznam z prace pana, ktory uz roky neje vo stvrtok a na svoj vek vyzera vyborne.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

To nebola nadavka, ved prave preto som tam dala aj dlzen...,ale pridavne meno odvodene od slova pitie, ked voda, tak vodovy den, ked pitie, tak ... den :-)))
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Vynikajúce :-)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

To je absurdne, ak si

niekto mysli ze ked 6dni sa cpe odpadom /vyprazane, udeniny, nekvalitne sladkosti/ a potom bude den pit iba vodu tak tym to odcini..
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

A čo je to absurdné ?
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

a o čom bol vlastne ten blog?
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

vodovy den je prospesny,

ale ja by som ho nerobila pocas pracovneho dna, aj ked vtedy cas rychejsie ubehne...a bolenie hlavy k tomu...mozno si sa mala hned najest a skusit o par dni znovu. a pri vodovych dnoch pomaha si dat Teply zabal na pecen, pomaha to k odstraneniu skodlivych latok z organizmu.
a skupinka kolegyn moze byt sice motivacna, ale aj tak radsej sama podla seba a nie podla stada.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Mám sesternicu. Každý pondelok dodržiava takýto očistný deň. Má 60 rokov a postavu ako za mlada.Recept na štíhlu postavu je u každého individuálny. Ale asi polovičné porcie, pravidelnosť a pohyb.Myslím, že postavu by si mala žena striehnuť, lebo keď prekročí tú svoju váhu, stráca sexapíl a trpia kĺby.Ja som gurmán, takže ja rady len rozdávam.Píšte, rada Vás čítam.
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Lenka Bajzíková: Kožky, perie, a pár faciek 1 737
  2. Pavel Macko: Blúzni tu niekto alebo zneužíva štátne orgány? 930
  3. Dušan Koniar: Vyvádzanie osobnej zodpovednosti 677
  4. Miroslav Sopko: Štátne a súkromné deti 461
  5. Michal Latta: Najlepšia slovenská tarhoňa 416
  6. Jakub Kapuš: 17. november nás vyniesol na orbitu 315
  7. Milan Janásik: Zanzibar. Totálna Afrika 294
  8. Vladimír Hudák: Nebezpečný blázon na čele parlamentu 237
  9. Július Kovács: Ján Kuciak najlepší vyšetrovateľ na Slovensku a zaslúži si vyznamenanie. 198
  10. Simona Kyselicová: Kongsberg || Život v Nórsku 163

Rebríčky článkov


  1. Roman Hutira: Ani rodičia nemajú stále pravdu
  2. Ľudovít Daňo: Sú rozhodnutia vydané ministerstvom vnútra v trestných veciach platné?
  3. Petra Babanova: Dar lásky
  4. Sonya Haraszti: Veľkonočné Škótsko I.
  5. Jakub Tinak: Bulharsko-rumunský cestopis alebo ako sa nemá cestovať 2
  6. Jakub Tinak: Bulharsko-rumunský cestopis alebo ako sa nemá cestovať 1
  7. Július Kovács: JE 17.NOVEMBER A NÁMESTIA SÚ PRÁZDNE.
  8. Michal Lukáč: Muse sú späť so skvelým albumom. Nie je rockový.
  9. Milan Lacúch: Vplyv potravín plných éčok, antibiotík a chémie na naše telo i ducha
  10. František Cudziš: Spomienka na Ing. Vladimíra Vechtera , III.

  1. Lučanský o oznámeniach na aktivistov: Niektoré informácie od NAKA nesedeli
  2. Lajčák by vyhral vo všetkých prezidentských súbojoch, ukázal prieskum
  3. Je taký mladý, že mu zakázali oslavovať so šampanským. Mladík dosiahol senzáciu
  4. Keby sme plakali, poslal by nás kade ľahšie. Kolegovia sa lúčili s Mariánom Geišbergom
  5. Čo robíš, spíš? Spíš ne. Ako si Česi a Slováci rozumejú
  6. Pozadie protestov riešili aj pri Gorile. Bol za tým Kočner
  7. UEFA oznámila, kde by sa mal uskutočniť finálový turnaj Ligy národov
  8. Osobnosti kutlúry sa rozlúčili s Mariánom Geišbergom
  9. Nechcete vedieť, aký pôvod má váš hlasový asistent. Je ním počítač, z ktorého sa stal psychopat
  10. Historička vysvetľuje, ako vznikla zo Sissi legenda. Skutočnosť bola iná

  1. Políciu treba podľa SaS očistiť od bödörovcov: Hraška, Makóa, Krajmera a Gašpara
  2. Karol Galek (SaS): Banícka rukojemnícka dráma sa musí skončiť najneskôr v roku 2023
  3. B.Kačáni: Čo sa teda pokazilo?
  4. Starosta škandalizovaním protikandidáta odpísal sám seba
  5. Zľavové kupóny na MEGAzlavy.online
  6. Fico - komediant na prenájom. zn. lacno | Guláš používateľa nehanebnabublina | Gulas.SME.sk
  7. Odkaz Danka koalícii k podvodne získanému titulu - Dôvera alebo predčasné voľby
  8. Dankov odkaz Bugárovi a Ficovi: Buď pobozkáte môj titul, alebo budú predčasné voľby
  9. Pedagóg z UMB: Dankova práca je jednoznačný plagiát
  10. Ako mohol prejsť Dankovi plagiát? Je možné, že tú prácu nikto ani nečítal, hovorí odborníčka

Už ste čítali?