Načítavam, moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Nikdy som nedržal(a) žiadnu diétu (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť:   mínus indicator plus

Ja nedam dopustit na zivotny stayl mojho

stareho otca. Pre modernych vyzivovych poradcov by bol asi negativnym prikladom. Ako rolnik z dediny jedaval to bolo doma zadarmo, teda slaninu, skvarky, klobasy, domace buchty, kolace, smotanu, vajcia. Z ovocia a zeleniny len to co sa urodilo doma. Ziadne musli, jogurty, ovsene vlocky, pomarance ani banany alebo vyzivove doplnky alebo vitaminy a mineraly v tabletkach. A vysledok? Cely zivot mal optimalnu hmotnost. cca 70-75 pri 178 vysky, z coho bol vysoky podiel svalov, vyborne zdravie, ziadne problemy s travenim, a dozil sa v dobrom zdravi 84, pricom do lkonca bol sebestacny. Takze preco? po prve vsetkeho jedaval malo, ziadne obzerstvo, na jedn termin len kusok klobasy a cierneho chleba, ovela menej ako mnohi dnesni ludia. A po druhe mal pohyb. V telocvicni ani posilovni nebol nikdy v zivote, ale jeho cvicebnym naradim boli pluh, motyka, sekera, pila (rucna nie motorova), kosa (rucna nie motorova) krompac, lopata. A kedze nikdy nemal auto, dokonca ani bicykel tak toho nachodil za den viac ako dnesny uradnik ktoru sedi v kancelarii a vsade chodi autom alebo dopravou za tyzden. Dnes je to uz asi pre vycsinu ludi neakceptovatelne, a vlastne aj nemozne, ale minimalne ta prva cast, teda sa neprezierat by mala byt pre kazdeho uplne samozrejma.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

Vazeny,

som sa neudrzal a klikol som na vasu stranku chudnutie ako.sk, reku, mozno tam bude nejaka blogerova fotka, na ktorej uvidim, co je podla autora normalna postava.
To snad nemyslite vazne, ci ste mali 115, alebo 80 kg, na obidvoch podla mna vyzerate hrozne. Abslutne ziadne svaly, naozaj neviem na ktorej fotke vyzerate horsie, to ma byt normalna postava?
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Café Európa: Kto vyčistí špinavý vzduch na Slovensku? 2 934
  2. Martin Droppa: Mať rád Slovensko? A prečo? 2 807
  3. Dominika Dongova: "Pán pravý" mi skomplikoval život 2 582
  4. Miroslav Tokarčík: Nenecháme sa zastrašiť! 2 313
  5. Liga za ľudské práva: Západ už na utečencov rezignoval 2 091
  6. Jasmina Stauder: Ulmovci: Rodina, ktorá zaplatila za pomoc Židom životmi 2 087
  7. Tomáš Kubuš: Kazachstan 2018 (foto) 1 597
  8. Blanka Ulaherová: Spiatočné letenky Budapešť - Baku za 80 eur ... (Azerbajdžan 2018 1/3) 1 244
  9. Transparency International Slovensko: Ako aj bez peňazí zlepšiť naše zdravotníctvo 1 185
  10. Čo je nové na sme.sk: Tieto zaujímavosti o zvieratách okolo nás mnohých prekvapia 1 134

Rebríčky článkov


  1. Milan Lacúch: Smrť, otroctvo hmoty a nepoškvrnené počatie v nových, nevšedných súvislostiach
  2. Drahoslav Jonáš: Hip hop (rap).
  3. František Cudziš: Paradox padajúceho rebríka
  4. Patrik Spišiak: Ďalšia nová strana? Nestačilo ich už?
  5. Ľuboš Dobrota: Osud Johanna August Suttera - zlato mu prinieslo životnú tragédiu.
  6. Fero Sklenár: No Point to Worry about... 2018.06.22.
  7. Linda Majerská: Nedeľný výlet
  8. Michal Nagy: Miss folkloristka - asi pekná akcia.
  9. Ľuboš Dobrota: Osud rozdal kruté karty pre Doktora Jesenia aj pre kata Jána Mydlářa.
  10. Fero Sklenár: No Point to Worry about... 2018.06.21.

  1. Prieskum AKO: Smer sa stabilizoval, Progresívnemu Slovensku chýba percento
  2. Messi má pri hlave revolver. Ak nevyhrá, zabije ho, tvrdí tréner
  3. Došlo k vzbure? Hráči Argentíny majú žiadať okamžitý odchod trénera
  4. Žiadne videá ani promo. Zadržanie Kočnera prebehlo pokojne
  5. Pijete každý večer a vravíte, že nemáte problém? Máte
  6. Nebezpečná križovatka v Bratislave zmizne, začala sa jej prestavba
  7. Žili v smrade, pote a špine ako zver. Okupanti hovoria o vstupe do Československa
  8. Ako si overiť, že ste vyhorení, a sedem spôsobov, ako sa brániť
  9. Ako by mohla vyzerať budúca vláda? Vyklikajte si ju
  10. Ako vyzerá zdravá stolica. O čom svedčí nezvyčajná farba?

  1. Brutálny tanec predviedol na ulici opitý starček!
  2. Protestujúci farmári sú v Bratislave, ľudia ich vítali potleskom
  3. Komentár Daga Daniša: Prečo arabskí šejkovia milujú Kaliňáka
  4. Kauza Cervanová: Viera sa ich strašne bála
  5. Zločinci si tu fungujú ako v supermarkete
  6. Farmári: Matečná je ministerka pre oligarchov, nie pre nás
  7. Na Bratislavu tiahnu farmári zo Slovenska, vystúpia na pochode za Slušné Slovensko
  8. Exkluzívne video: Policajti odvážajú Mariána Kočnera
  9. Karol Galek: Neklamte baníkom, život po uhlí existuje
  10. Kauza Cervanová - Presvedčivé priznanie vraha Milana Andrášika

Už ste čítali?