Načítavam, moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Nedajte si tlačiť kaleráby do hlavy (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť:   mínus indicator plus

 

v jednom mas velku pravdu, telo je casto (vzdy?) zrkadlom toho, co sa odohrava v hlave. dobry pozorovatel to bude vediet citat - ako spokojnost a vyrovnanost, tak aj vykrik zufalstva, prehnanu upatost, ci vzdanie sa sameho seba.. a vela medzi tym.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

ano,

aj tvar, hovori sa, ze oci su zrkadlom duse ale v tvari cloveka si mozes precitat pomaly cely jeho zivot
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

hehe. moje oci mam rada, tie rozpravaju iny pribeh nez zvysok :P
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

tak oci su jednym z najsilnejsich vyrazovych prostriedkov, usta oproti nim casto nemaju sancu :)) jo, a oci neklamu :)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

lady jane

súhlasím a ďakujem za reakciu na môj blog
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

gwendolen

ďakujem
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Konečne to niekto napísal! Videla som jedálniček vypracovaný fitnes trénerkou, syry, kuracie mäso, vajcia, občas ryža, zelenina, nie všetky dtuhy, ovocie detto a dookola stále to isté. Porazilo by ma stravovať sa takto nezáživne. Nie, nejem udeniny, čipsy a podobné veci, nepijem sladké nápoje, ale rada experimentujem, hľadám nové chute, dám si k jedlu aj pohár dobrého vína.
Priznám, že som prešla v strednom veku viacerými dietami, ktoré nemali účinky úbytku hmotnosti, ale skôr mi rozhadzali metabolizmus. Priznám, že som skúšala aj hore opisany štýl stravovania, začali sa mi ozývať ľadviny.
Záver. Treba jesť pestro, s mierou, sem tam prirodzene zhrešiť, veď to máme v génoch, hýbať sa a užívať si život. Nevieme nikdy, kedy je ten posledný deň.
No a schudnúť chcú aj ľudia so zdravotnými problémami a pre niektorých sú tieto moderné jedálničky skôr klincom do rakvy.
Veľmi oceňujem, že si spomenula, že postava zrelej ženy nebude ako postava mladej. Môže byt štíhla, s dosť velkym sebazaprením, ale nikdy už nie je taká ako v dvadsiatke. Mnoho žien v klimaktériu veľmi rychlo neberie zimné pneumatiky a ťažkosťami ich dá dole. Ide to, ale oveľa pomalšie.
Tlieskam za oba posledné články.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

Germa

všetko čo píšem sama som prežila, alebo prežívam, ďakujem za vyjadrenie. Ten potlesk som pocítila. Vďaka
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

To je vsetko velmi pekne a suhlasim, ze niektore veci su individualne a nie na kazdeho zabera to iste. Ale pisete, ze treba telu dat to co si pyta - toto je s prepacenim tak trochu blbost, lebo ak by to niekto aplikoval doslovne, tak by mozno zil len na sladkostiach a cocacole (extremny priklad). Niektore potraviny proste zdraviu prospesne nie su a nebudu, bez ohladu na to ci si ich vase telo pyta a bez ohladu na genetiku. Vela veci je vecou zvyku - napr. zvyknut si pit cistu vodu, pripadne mineralku (neperlivu), na zaciatku mi to nechutilo ale teraz uz napr neznesiem presladene sytene napoje a vyhybam sa im. To iste sa tyka cukru pri peceni - da sa vyzname zredukovat, ak sa chce. Pravidelne cvicit je tiez otazka spravneho navyku, len ked ludom sa nechce, pohodlnejsie je sediet pred TV ako pohnut zadkom a prekonat odpor svojho tela k pohybu.
Okrem toho, nepochopim, ze niekto kompenzuje stres alebo problemy v osobnom zivote prezieranim sa. Akoze ked ma manzel opustil kvoli mladsej a stihlejsej, tak just sa vyzeriem na este vacsi objem, lebo moje telo si to pyta? to mi proste hlava neberie, ale v poriadku, nie je to moja vec. Teraz nemyslim konkretne autorku clanku, ale vseobecne, poznam aj take pripady.

Presne ako pise Germa, vsetko treba s mierou. A toto je ten problem, vela ludi proste nema cit pre mieru a nedokazu sa ovladat. Vedia, ze by vecer pri telke namiesto cipsov a koly mali radsej chrumat mrkvu, kalerab a pit cistu vodu, ale nerobia to. Ved preco, mam chut na cipsy, tak sa nebudem obmedzovat nie? Nuz uvidia potom po 50tke, 60tke. Kym je clovek mlady tak znesie skoro vsetko, problemy pridu neskor. Vidim to vsade okolo seba, sef ma len 45, a uz berie tabletky na tlak, v zivote nesportoval, ked som mu povedal, ze klobasa s hranolkami a kolou nie je prave zdraviu prospesna strava, tak cumel jak puk. Kolegyna detto, 49 rokov, 95 kg, zdravotne problemy sa zacinaju nabalovat, ale kazdy den si da mastne kaloricke jedlo, ved preco nie, tabletky to spravia. do isteho casu..
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

Ivan Longus

ďakujem za reakciu na môj blog. Stretávam sa v praxi s rôznymi extrémami. Ľudia začnú počúvať svoje vlastné telo zvyčajne až keď je už veľmi zle. Verte, že naše telo by si nepýtalo stále iba klobásu, alebo sladkosti. Tu už nastupuje pôsobenie napr. reklami, zlé návyky, prispôsobovanie sa okoliu atď. Pritom v základe je to jednoduché. Príjem musí byť primeraný výdaju.
Vidím, že Vy s tým problém nemáte, máte v tom jasno. Nepríjemné je dívať sa všade naokolo, čo dokážu ľudia so svojim telom, ale aj psychikou urobiť.
Prajem pekný večer
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Radovan Bránik: Synovia Detvy, Bytes a ďalší z kola von 38 341
  2. Tomáš Benedik: Rusko I - republika Burjatia, jazero Bajkal a ruská pohostinnosť 3 736
  3. Danica Chames: Kde sa vzala tá nová bojnická príšera? 3 698
  4. Radovan Bránik: Neznesiteľná ľahkosť vraždy 3 509
  5. Radovan Bránik: Definitívna bodka za príbehom človeka, ktorému bol primalý župan a chcel stále viac 3 417
  6. Robert Puk: V ilegálnej ubytovni pod patronátom starostu Kusého znovu zasahovala polícia 2 851
  7. Václav Mika: Riadiť hlavné mesto nie je brnkačka 2 067
  8. Zdravotní Klauni: Môj otec, Alzheimer a my ostatní 1 475
  9. Michal Drotován: O tom, ako úradníci primátora ničia vinohrady 1 455
  10. Stanislav Martinčko: Pekne sme si vás upiekli, teraz vám dáme trocha zajesť! 1 187

Rebríčky článkov


  1. Viola Drozdová: Balerínky zaujali, pomohli a čo ďalej ?
  2. Kristián Čechmánek: Večne ufrflaný Nitrančan?
  3. Július Kovács: Medvedia služba Šeligu a Farskej a lampiónový sprievod.
  4. Juraj Poništ: Stop spasiteľstvu
  5. Lucia Sámelová-Nemešová: Poézia stvorenia
  6. Martin Turek: Opustená budova detskej ozdravovne na Kúpeľnej ulici v Krompachoch
  7. Igor Malko: Ach tá križovatka
  8. Ľuboš Dobrota: Eldorádo – soľ nad zlato naozaj.
  9. Lórant Kulík: Fotoglosa: Autosušička na huby
  10. Milan Lacúch: Stvoriteľ je neprístupný zraku človeka! Nik ho neuvidí! Ani mystici!

  1. Fico v dueli so Sulíkom: Váš konkurent nie je Smer
  2. Jazdci Dukly podali jeden z najlepších výkonov, prvý mužský titul z MS má Quick-Step
  3. Majú svoje roky, no lietajú po svete a na peniaze sa nesťažujú
  4. Stavba storočia. Príbehy ľudí, ktorí stavali Oravskú priehradu
  5. Kližan sa pod Hrbatým mení. Súperovi poprial, aby sa stal svetovou jednotkou
  6. Za útokom sú Američania, tvrdí Irán. Nech sa pozrú do zrkadla, znie odpoveď
  7. Muž z Veľkej Mače vypovedal ku Kuciakovej vražde, na identikite spoznal kolegu
  8. Meteorológovia hlásia v noci na pondelok víchricu
  9. Košice utrpeli prvú stratu, maďarské tímy získali dohromady iba bod
  10. Hancko nahradil talianskeho reprezentanta, Duda je najlepším strelcom v Nemecku

  1. Jana Teleki: Čižnárovo peklo sa nekoná.
  2. Kedy nastúpi Kmotrík do cely za Kočnerom? Kampaň do Kmotríkovej TA3 EÚ nepreplatí
  3. Škandál u Lajčáka II: Záhadné podnikanie opitého exfunkcionára
  4. Imrecze skončil. Po krku mu ide vplyvný muž Smeru
  5. Kapitán Danko: Neznášam tie žlté vlaky, radšej mám tie naše. Naše teraz horia a stoja
  6. Podnet RTVS na ukončenie spolupráce s Michalom Havranom
  7. Milan Depeš: Načo má pán starosta 50 bilbordov po Rači?
  8. Dankov kult osobnosti ohrozuje občanov a štát: Neznášam žlté vlaky, musia ísť preč
  9. Puč proti inštitúcii prezidenta: Zosnujú Fico, Kotleba a Matovič koalíciu voči hradu?
  10. Liečivý prameň v Bešeňovej vyschol, čaká niečo podobné aj Sliač a Kováčovú?

Už ste čítali?