Načítavam, moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Pri chudnutí nejedzte: keksy, dobošky (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ani ja nejem keksy. Uz vobec nie fittness a podobne novobe vymysly.
S vynimkou klasickych, starych receptovych kakaovych rezov, arasidovych lin a cervenych minoniek a okruhlych fidoriek. To su ale fakt jedine vynimky
ale kupujem si ich cerstve a pri mne veru nezostarnu :-)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Na margo keksíkov - nejesť nie len pri chudnutí. Stačí si prečítať zloženie. Na prvom mieste cukor, múka a hnusné tuky. Naposledy som jedla keksík kedysi pred zhruba 20 rokmi. Cítila som chuť hnusného tuku a cukru. Žiadnu inú.
To isté platí pre väčšinu čokolád, ktoré sa tvária, že bez nich z detí nevyrastú zdraví jedinci.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Presne tak!!!
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

Len doplním

Robil som pokus: pil som sladené nápoje. Priamym problémom nebolo to veľké množstvo cukru. Problém boli kombinácie. Cukor plus tuk. Pribral som. Musím však priznať, že pri požití týchto malinoviek najväčším problémom nebolo to, že som ich pil, ale to že už o pár hodín som bol veľmi hladný. (rýchle spálenie cukrov) Následne som musel niečo zjesť. A toto bol hlavný problém. Z tohoto som značne pribral. Je to klasická pasca, aká funguje aj pri drogách. Musíš ich požiť vždy väčšie množstvo ako predtým.

Teraz úspešne zhadzujem. Vyradil som to veľké množstvo cukru. Lekárka je zo mňa spokojná.

Keksík je kombinácia, pri ktorej zješ veľa cukru a po čase nie si až tak hladný vďaka tuku. Priberiete určite.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Áno, tam je problém s glykemickým indexom pri týchto sladkostiach, čiže hlad. https://www.chudnutie-ako.sk/g...
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ja som tak pocul, ze keksik zjedeny tak, ze vas pritom nik nenacapa je bez kalorii...:))))
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Môj veľmi dávny kolega neraz opakoval: Ráno keks, večer sex.
------------------ ---------
Pri dodržiavaní tohto návodu by pravdepodobne nedochádzalo k enormnému nárastu hmotnosti.
----------------------------
Dovolil som si trošku odľahčiť závažný problém. V našej domácnosti sa potraviny tohto druhu nekonzumujú. Manželka ich má zakázané a ja radšej sadnem na bicykel. Pri rozvinutí chtíča na sladké schrúmem mrkvu alebo kaleráb.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ak chcete schudnut, nejedzte potraviny s vysokym obsahom cukru a tuku. Haleluja! Konecne niekto krakol zahadu chudnutia! Blahozelam! O com bude dalsi clanok? Cim viac jete tym viac priberate?
( Ano, ja jedavam keksy aj dobosky)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Musim sa zastat autora.
Aj o skodlivosti fajcenia sa informuje na kazdom balicku cigariet.
Raz a dost nestaci.
Co viem ja, nemusi vediet kazdy.
Opakovanie je matka mudrosti.
A tak.
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Monika Nagyova: Rozčúlená Nemka v Tescu: U nás by sa to nestalo! 8 278
  2. Radovan Bránik: Neznesiteľná ľahkosť vraždy 7 017
  3. Jozef Drahovský: Počas týždňa mobility je MHD pre vodičov zadarmo iba niekde a len niekedy - Doplnené 4 870
  4. Ján Roháč: Motorkári, prečo sú vaše motorky také hlučné? 4 186
  5. Marianna Lipková: Rýchlo a zbesilo ( Z denníka obyčajnej učiteľky ) 3 062
  6. Ľubomír Smetana: Polícia má pomáhať a chrániť alebo týrať cudzincov? 2 504
  7. Greenpeace Slovensko: Prečo by otvorenie 12. ťažobného poľa na hornej Nitre bolo zlým sci-fi 2 424
  8. Václav Mika: Riadiť hlavné mesto nie je brnkačka 2 413
  9. Erich Mistrík: Slovenské mamičky, pekné dcéry máte 2 042
  10. Dominika Dongova: Ako spraviť ženu šťastnou? 2 039

Rebríčky článkov


  1. Martin Gábor: Bojovník Šafi!
  2. Martin Beňo: Progresívne Slovensko
  3. Peter Pipák: Humenné: Správa o stave mesta
  4. Vladimír Krátky: Mučili aj Imreczeho ?
  5. Tomáš Jurkovič: Kto bude parkovať v nových parkovacích domoch na sídlisku Ťahanovce?
  6. Denis Jacko: Rýmy, vlasy a posteľ
  7. Peter Bukov: Pozitívne inflačné čísla posilnili kurz eura
  8. Monika Plocová: Maminka je závislá
  9. Milan Lacúch: Egoizmus a individualizmus! Dva nosné piliere brány do záhuby
  10. Petra Babanova: V skrytosti a mlčaní

  1. Žitňanská sa rozhodla odísť zo strany Most-Híd
  2. Žitňanská: Stratila som dôvod zotrvávať v koalícii aj formálne
  3. ONLINE: Trnava štartuje v Európskej lige, doma vyzve Anderlecht
  4. Hoftych: Belgický novinár sa pýtal, že ako sa Trnava mohla dostať do skupiny
  5. Sagan rokuje s Borou o novej zmluve. Peniaze nie sú prioritou, tvrdí šéf tímu
  6. Kto žiadal otvorenosť, nikdy v cirkvi nepochodil
  7. Už si len tak nezatiahnete. Z áut sa vytráca ručná brzda
  8. Na tréningu bol najlepší, v zápase zlyhával. Chlapec, ktorý zatienil Ronalda, je späť
  9. Slovan skončil s debaklom 1:20. Urobí Trnava v Európe zázrak?
  10. V Bratislave sa beží lepšie než na západe. Američanka prezradila prečo

  1. A predsa sa stavia!
  2. SaS: Za horiace vlaky môžu rozhodnutia Andreja Danka
  3. Peter Nôta: Vďaka svedkom sme získali archív Paľa Rýpala
  4. SNS proti Slovenskému národu: Roztrhnutý vlak, uväznení cestujúci, horiace rušne
  5. Danko vykoľajil železnice: Horiaci vlak zanechal škodu na dvoch kilometroch trate
  6. Teológ Kocúr: Viem o slovenskom biskupovi, ktorý tiež sexuálne zneužíval deti
  7. Danko dusí Národ: Cestujúci z horiaceho vlaku išli 2,5 kilometra po vlastných
  8. Nepripusťme mediálne lynčovanie katolíckeho kléru!
  9. Karol Galek: Ako minister Žiga postrčil Slovenské elektrárne do priepasti
  10. Teológ Kocúr: Viem o slovenskom biskupovi, ktorý tiež sexuálne zneužíval deti

Už ste čítali?