Načítavam, moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Pri chudnutí nejedzte: keksy, dobošky (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ani ja nejem keksy. Uz vobec nie fittness a podobne novobe vymysly.
S vynimkou klasickych, starych receptovych kakaovych rezov, arasidovych lin a cervenych minoniek a okruhlych fidoriek. To su ale fakt jedine vynimky
ale kupujem si ich cerstve a pri mne veru nezostarnu :-)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Na margo keksíkov - nejesť nie len pri chudnutí. Stačí si prečítať zloženie. Na prvom mieste cukor, múka a hnusné tuky. Naposledy som jedla keksík kedysi pred zhruba 20 rokmi. Cítila som chuť hnusného tuku a cukru. Žiadnu inú.
To isté platí pre väčšinu čokolád, ktoré sa tvária, že bez nich z detí nevyrastú zdraví jedinci.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Presne tak!!!
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

Len doplním

Robil som pokus: pil som sladené nápoje. Priamym problémom nebolo to veľké množstvo cukru. Problém boli kombinácie. Cukor plus tuk. Pribral som. Musím však priznať, že pri požití týchto malinoviek najväčším problémom nebolo to, že som ich pil, ale to že už o pár hodín som bol veľmi hladný. (rýchle spálenie cukrov) Následne som musel niečo zjesť. A toto bol hlavný problém. Z tohoto som značne pribral. Je to klasická pasca, aká funguje aj pri drogách. Musíš ich požiť vždy väčšie množstvo ako predtým.

Teraz úspešne zhadzujem. Vyradil som to veľké množstvo cukru. Lekárka je zo mňa spokojná.

Keksík je kombinácia, pri ktorej zješ veľa cukru a po čase nie si až tak hladný vďaka tuku. Priberiete určite.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Áno, tam je problém s glykemickým indexom pri týchto sladkostiach, čiže hlad. https://www.chudnutie-ako.sk/g...
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ja som tak pocul, ze keksik zjedeny tak, ze vas pritom nik nenacapa je bez kalorii...:))))
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Môj veľmi dávny kolega neraz opakoval: Ráno keks, večer sex.
------------------ ---------
Pri dodržiavaní tohto návodu by pravdepodobne nedochádzalo k enormnému nárastu hmotnosti.
----------------------------
Dovolil som si trošku odľahčiť závažný problém. V našej domácnosti sa potraviny tohto druhu nekonzumujú. Manželka ich má zakázané a ja radšej sadnem na bicykel. Pri rozvinutí chtíča na sladké schrúmem mrkvu alebo kaleráb.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ak chcete schudnut, nejedzte potraviny s vysokym obsahom cukru a tuku. Haleluja! Konecne niekto krakol zahadu chudnutia! Blahozelam! O com bude dalsi clanok? Cim viac jete tym viac priberate?
( Ano, ja jedavam keksy aj dobosky)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Musim sa zastat autora.
Aj o skodlivosti fajcenia sa informuje na kazdom balicku cigariet.
Raz a dost nestaci.
Co viem ja, nemusi vediet kazdy.
Opakovanie je matka mudrosti.
A tak.
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Prvý pokus: Fekišovce – iný pohľad na mediálne šialenstvo 293
  2. Jiří Ščobák: Alena Zsuzsová, aneb: Vkus, který mají někteří politici na ženy, nechápu 258
  3. Martin Sukupčák: Za socializmu bolo lepšie. 161
  4. Stanislav Martinčko: Bude Alena Zs. ďalším tromfom SMERU, ak cúvne komisár?? 123
  5. Rudolf Pado: Slovensko v sankčnej pasci 102
  6. Transparency International Slovensko: Ako Martin Daňo zneužíva myšlienku transparentnosti 80
  7. Martin Navratil: Jazero Bajkal alebo ako zažiť pravú ruskú zimu 75
  8. Martin Droppa: Od myšlienky cez slová k vražde 69
  9. Jaroslav Čačko: Buďte pripravení na novú ekonomickú krízu! 65
  10. David Haring: VIDEO: Tip na výlet za polárnou žiarou 52

Rebríčky článkov


  1. Vladimír Krátky: Putinove kone .
  2. Patrik Mackových: V decembri akcie padali, v novom roku zase rastú. Čo sa zmenilo?
  3. Jakub Tinak: Chorvátsko - turistická perla a Chorvátsko - jedna z najzaostalejších krajín EÚ
  4. Ján Raclavský: Prípad Fekišovce
  5. Juraj Poništ: STOP manipulácii, ŠTART Vašim snom - 3 účinné rady ako na to
  6. Ján Marton: SPOD STRIECH - úryvok
  7. štefan michalík: Všetci prezidenti naši (naši?)
  8. Patrik Slanina: KRST KNIHY ČERVENÁ
  9. Marek Kytka: Výber cvikov, poradie, počet sérií
  10. Peter Mrázik: Naša jednota je dôkazom, že veci sa menia

  1. Mayová zažila historickú prehru. Čo bude ďalej s brexitom?
  2. Poslanci vrhli Britániu do najhlbšej krízy v moderných dejinách
  3. Svitko nespadol, zlyhala mu motorka. Na Dakare skončil
  4. Pre koho robila Kočnerova paralelka
  5. Trénoval, mučil sa a nosil zbraň. Palach bol bojovník
  6. Slovan čaká prvý zápas v novej aréne, vstup len s permanentkou
  7. Lekári z neurochirurgie na Kramároch: Stojíme si za listom
  8. Zajace sú kanibali a žerú mäso, ukázalo prekvapivé video
  9. Fondy v druhom pilieri vlani prerobili, môže byť aj horšie
  10. Dobré ráno: Liberáli vs. Konzervatívci, Poľsko je rozdelená krajina

  1. Pani kolegyňa, viete, aká je to rigorózna skúška?
  2. Herec Richard Stanke: Smeráci sú bývalí komunisti. Zostanú, kým ich ľudia nevyženú
  3. Beblavý o kandidatúre Šefčoviča na prezidenta: Je to zlá správa pre Slovensko
  4. Ivan Mikloš: Boris Kollár, Pamela Andersonová a budúcnosť kapitalizmu
  5. Slávny rodák z Malaciek by dnes mal 91 rokov. Jeho prejav očaril masy
  6. Matovič ako Ficova obluda: Z Mikloška sa pre mňa stáva neprijateľný kandidát
  7. Mikloško predstavil svoj program: Cieľom je druhé kolo
  8. Mladí pod tridsať: najhlúpejšia generácia
  9. Prípad Fekišovce
  10. Obhajca mandátu ponúkol za stoličku starostu 35.000 €...

Už ste čítali?