Načítavam, moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Pri chudnutí nejedzte: keksy, dobošky (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ani ja nejem keksy. Uz vobec nie fittness a podobne novobe vymysly.
S vynimkou klasickych, starych receptovych kakaovych rezov, arasidovych lin a cervenych minoniek a okruhlych fidoriek. To su ale fakt jedine vynimky
ale kupujem si ich cerstve a pri mne veru nezostarnu :-)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Na margo keksíkov - nejesť nie len pri chudnutí. Stačí si prečítať zloženie. Na prvom mieste cukor, múka a hnusné tuky. Naposledy som jedla keksík kedysi pred zhruba 20 rokmi. Cítila som chuť hnusného tuku a cukru. Žiadnu inú.
To isté platí pre väčšinu čokolád, ktoré sa tvária, že bez nich z detí nevyrastú zdraví jedinci.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Presne tak!!!
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

Len doplním

Robil som pokus: pil som sladené nápoje. Priamym problémom nebolo to veľké množstvo cukru. Problém boli kombinácie. Cukor plus tuk. Pribral som. Musím však priznať, že pri požití týchto malinoviek najväčším problémom nebolo to, že som ich pil, ale to že už o pár hodín som bol veľmi hladný. (rýchle spálenie cukrov) Následne som musel niečo zjesť. A toto bol hlavný problém. Z tohoto som značne pribral. Je to klasická pasca, aká funguje aj pri drogách. Musíš ich požiť vždy väčšie množstvo ako predtým.

Teraz úspešne zhadzujem. Vyradil som to veľké množstvo cukru. Lekárka je zo mňa spokojná.

Keksík je kombinácia, pri ktorej zješ veľa cukru a po čase nie si až tak hladný vďaka tuku. Priberiete určite.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Áno, tam je problém s glykemickým indexom pri týchto sladkostiach, čiže hlad. https://www.chudnutie-ako.sk/g...
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ja som tak pocul, ze keksik zjedeny tak, ze vas pritom nik nenacapa je bez kalorii...:))))
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Môj veľmi dávny kolega neraz opakoval: Ráno keks, večer sex.
------------------ ---------
Pri dodržiavaní tohto návodu by pravdepodobne nedochádzalo k enormnému nárastu hmotnosti.
----------------------------
Dovolil som si trošku odľahčiť závažný problém. V našej domácnosti sa potraviny tohto druhu nekonzumujú. Manželka ich má zakázané a ja radšej sadnem na bicykel. Pri rozvinutí chtíča na sladké schrúmem mrkvu alebo kaleráb.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ak chcete schudnut, nejedzte potraviny s vysokym obsahom cukru a tuku. Haleluja! Konecne niekto krakol zahadu chudnutia! Blahozelam! O com bude dalsi clanok? Cim viac jete tym viac priberate?
( Ano, ja jedavam keksy aj dobosky)
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Musim sa zastat autora.
Aj o skodlivosti fajcenia sa informuje na kazdom balicku cigariet.
Raz a dost nestaci.
Co viem ja, nemusi vediet kazdy.
Opakovanie je matka mudrosti.
A tak.
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Július Kovács: JE 17.NOVEMBER A NÁMESTIA SÚ PRÁZDNE. 954
  2. Lenka Bajzíková: Kožky, perie, a pár faciek 585
  3. Dušan Koniar: Vyvádzanie osobnej zodpovednosti 215
  4. Miroslav Sopko: Štátne a súkromné deti 166
  5. Jiří Kubáček: Prečo chce minister dopravy posielať do šrotu 10-ročné vlaky? 73
  6. Robert Puk: Schyzofrenická mestská časť Bratislavy 57
  7. Jakub Kapuš: 17. november nás vyniesol na orbitu 53
  8. Človek v ohrození: Aký je Hayastan alebo Úvod do cestovania v čase a priestore 52
  9. Simona Kyselicová: Narvik || Život v Nórsku 47
  10. Boris Cíferský: Smrť Henryho Blaka v seriáli M*A*S*H bola pomstou za jeho odchod, herec ho neskôr ľutoval 41

Rebríčky článkov


  1. Ľubica Hroncová: Škola v /pred/minulom storočí
  2. Maros Andrejcik: Mama stála pred zrkadlom..
  3. Jozef Kovalík: Vlčia balada
  4. Naďa Mitanová: Breza ako samozrejmosť
  5. Lórant Kulík: Videoglosa: Kladivo-G Force Booster-Karel Dykovský
  6. Roman Hutira: Ani rodičia nemajú stále pravdu
  7. Ľudovít Daňo: Sú rozhodnutia vydané ministerstvom vnútra v trestných veciach platné?
  8. Petra Babanova: Dar lásky
  9. Sonya Haraszti: Veľkonočné Škótsko I.
  10. Jakub Tinak: Bulharsko-rumunský cestopis alebo ako sa nemá cestovať 2

  1. Príbeh Bonaparte: stavba, ktorou nepohne ani kauza Bašternák
  2. Primátorská kampaň v Košiciach zhltla 840-tisíc. Najdrahšie hlasy dostala Bašistová
  3. Dobré ráno: Dolapenie sériového vraha v Amerike odhaľuje budúcnosť kriminalistiky
  4. Najprv Federer a teraz aj Djokovič. Zverev prekvapujúco ovládol Turnaj majstrov
  5. Hmly, nočné jazdy, hazardéri so smrťou. Aké je byť na čele vlaku
  6. Víťazná zostava sa nezapakuje. Hapal avizuje proti Česku zmeny
  7. Objavili obrovský kráter po asteroide. Skrýval sa pod ľadovcom
  8. Piata generácia Hondy CR-V neostala povesti úspešného SUV nič dlžná (test)
  9. Kaliňák: Pri trestnom oznámení musia vypovedať všetci, financie od Sorosa nie sú tajomstvom
  10. Fínov podľa Trumpa nesužujú lesné požiare, pretože hrabú lístie

  1. B.Kačáni: Čo sa teda pokazilo?
  2. Karol Galek (SaS): Banícka rukojemnícka dráma sa musí skončiť najneskôr v roku 2023
  3. Starosta škandalizovaním protikandidáta odpísal sám seba
  4. Pedagóg z UMB: Dankova práca je jednoznačný plagiát
  5. Ako mohol prejsť Dankovi plagiát? Je možné, že tú prácu nikto ani nečítal, hovorí odborníčka
  6. Zľavové kupóny na MEGAzlavy.online
  7. Odborník na písanie prác: Dankova práca nemala prejsť. Mám pochybnosti, či bol na rigoróznej skúške
  8. Našla sa autorka rozhovoru s Janou Vaľovou: Šéfka ma uistila, že je to moja posledná špinavá práca
  9. Pokus o štátny prevrat jestvoval a stále jestvuje.
  10. Vysokopostavený politik pre plagiátorstvo odstúpil – v Albánsku

Už ste čítali?