Načítavam moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Pri chudnutí nejedzte: keksy, dobošky (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť

 

Ani ja nejem keksy. Uz vobec nie fittness a podobne novobe vymysly.
S vynimkou klasickych, starych receptovych kakaovych rezov, arasidovych lin a cervenych minoniek a okruhlych fidoriek. To su ale fakt jedine vynimky
ale kupujem si ich cerstve a pri mne veru nezostarnu :-)
 
Hodnoť

 

Na margo keksíkov - nejesť nie len pri chudnutí. Stačí si prečítať zloženie. Na prvom mieste cukor, múka a hnusné tuky. Naposledy som jedla keksík kedysi pred zhruba 20 rokmi. Cítila som chuť hnusného tuku a cukru. Žiadnu inú.
To isté platí pre väčšinu čokolád, ktoré sa tvária, že bez nich z detí nevyrastú zdraví jedinci.
 

 

Presne tak!!!
 
Hodnoť

Len doplním

Robil som pokus: pil som sladené nápoje. Priamym problémom nebolo to veľké množstvo cukru. Problém boli kombinácie. Cukor plus tuk. Pribral som. Musím však priznať, že pri požití týchto malinoviek najväčším problémom nebolo to, že som ich pil, ale to že už o pár hodín som bol veľmi hladný. (rýchle spálenie cukrov) Následne som musel niečo zjesť. A toto bol hlavný problém. Z tohoto som značne pribral. Je to klasická pasca, aká funguje aj pri drogách. Musíš ich požiť vždy väčšie množstvo ako predtým.

Teraz úspešne zhadzujem. Vyradil som to veľké množstvo cukru. Lekárka je zo mňa spokojná.

Keksík je kombinácia, pri ktorej zješ veľa cukru a po čase nie si až tak hladný vďaka tuku. Priberiete určite.
 

 

Áno, tam je problém s glykemickým indexom pri týchto sladkostiach, čiže hlad. https://www.chudnutie-ako.sk/g...
 
Hodnoť

 

Ja som tak pocul, ze keksik zjedeny tak, ze vas pritom nik nenacapa je bez kalorii...:))))
 
Hodnoť

 

Môj veľmi dávny kolega neraz opakoval: Ráno keks, večer sex.
------------------ ---------
Pri dodržiavaní tohto návodu by pravdepodobne nedochádzalo k enormnému nárastu hmotnosti.
----------------------------
Dovolil som si trošku odľahčiť závažný problém. V našej domácnosti sa potraviny tohto druhu nekonzumujú. Manželka ich má zakázané a ja radšej sadnem na bicykel. Pri rozvinutí chtíča na sladké schrúmem mrkvu alebo kaleráb.
 
Hodnoť

 

Ak chcete schudnut, nejedzte potraviny s vysokym obsahom cukru a tuku. Haleluja! Konecne niekto krakol zahadu chudnutia! Blahozelam! O com bude dalsi clanok? Cim viac jete tym viac priberate?
( Ano, ja jedavam keksy aj dobosky)
 

 

Musim sa zastat autora.
Aj o skodlivosti fajcenia sa informuje na kazdom balicku cigariet.
Raz a dost nestaci.
Co viem ja, nemusi vediet kazdy.
Opakovanie je matka mudrosti.
A tak.
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Alexandra Pavelková: Moje rokovanie so SAD Zvolen 159
  2. Martin Borguľa: Kde je bývanie, tam vzniká rodina 147
  3. Maroš Chmúrny: Pellegrini bol na verejnosti opäť bez masky 135
  4. Pavel Weiss: Ako pomôcť zvládnuť obyvateľom prudký nárast cien bytov? 111
  5. Transparency International Slovensko: Čo je za úspechom kampane Kotlebovcov? 99
  6. Lucia Drábiková: Čo ma naučilo šoférovanie 74
  7. Elena Antalová: Najväčší hnus máme doma 72
  8. Juraj Droppa: Ani Kotleba, ani Lunter, ani Pelegrini, ani Polóny... 58
  9. Martin Droppa: Auschwitz Nummer fünfundsiebzig 37
  10. Michal Hlatký: #SaS som späť 34

Rebríčky článkov


  1. Helena Michlíková: Pozorovať svit Mesiaca spoza okna
  2. Milan Kulkovský: Popol dospelého človeka vážil približne 640 gramov
  3. Víťazoslav Würschner: PATRIOTIZMUS
  4. Jozef Kovalík: Dym
  5. František Cudziš: Vede do vienka. XII.
  6. Zdeněk Kedroutek: Příběh „nových členských průkazů DPO SR“ – jeden velký podraz!
  7. Peter Slivovic: Tip na unikátne a pútavé čítanie
  8. Ivan Švajlen: Nenávidel. Teraz ku každému pristupuje so súcitom.
  9. Štefan Vidlár: Jak mňa zbili
  10. Ľudovít Herman: Ak prechovávame k deťom nevhodné romantické city, vôbec nie sme psychopati

  1. Prieskum preferencií: OĽaNO stále rastie, Kiska predbehol PS/Spolu
  2. Petra Vlhová predviedla skvelý výkon v zjazde, v Bansku skončila šiesta
  3. Erik Kaliňák: Prečo by mi malo prekážať, že bol Fico v byte na Vazovovej?
  4. Prvý McDonald´s na diaľnici je realitou. Pozrite sa, ako vyzerá
  5. Miliónová firma bývalej čašníčky z cukrárne sa našla v dome jej rodičov
  6. Vlhová v druhom zjazde atakovala elitnú desiatku, Shiffrinová na pódiu chýbala
  7. Legenda NBA Kobe Bryant tragicky zahynul pri páde vrtuľníka, na palube bola aj jeho dcéra
  8. Liečili ho iba antibiotikami. Do troch mesiacov zomrel
  9. Vlhovej opäť tesne ušlo pódium. Shiffrinová vyhrala
  10. Z Kočnerovej knižnice vyplávali ďalšie podozrivé obchody s Bašternákom

  1. Ožobračujú národ: Pellegriniho ľudia a oligarchu Výboha postavili pálenicu za štátne
  2. Dôchodcovia živoria: Kamarát expremiéra Fica Miroslav Výboh si užíva v Monaku
  3. Učitelia dostali omrvinky: Firma oligarchu Výboha bude opravovať pošty za milióny eur
  4. Trnka priznal, že sa nechal Kočnerom opakovane korumpovať: Aj tak si chodí po slobode
  5. Trnka vypovedal v NAKA viac ako osem hodín: Nechá Smer Trnkovu výpoveď skartovať?
  6. Nový Smer je horší, ako ten starý: Pellegrini, premiér SAD Zvolen
  7. B.Kačáni: Rodina to riadne prepískla
  8. Mikloško: Matovič nie je slušné Slovensko, voliť budem Kisku
  9. Dve najväčšie krajiny Západu USA a Británia sa odkláňajú od progresivizmu
  10. Kotlebovci klamali. Polícia v Levoči nezaznamenala žiadne nebezpečenstvo, ktoré by ich ohrozovalo

Už ste čítali?