Načítavam, moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Saturovaný tuk: Hrozba bez evidencie (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Vazeny autor, preklad slova evidence do slovenciny nie je evidencia, ale dokaz. Teh nazov clanku aj niektorych dalsich odstavcov znie hrozne.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Vo veku 54 rokov minimalne 1 rok s cukrom 20 som sa rozhodol pre hladovku, ktoru som mal nacvicenu uz pred desiatkami rokov.

Cielom je znizit hmotnost zo 126 na 106 kg.
Dnes je to 6. den hladovky (iba voda a klistir) a meriam si cukor rano, okolo obeda, pred pol alebo hodinovym squashom, po squashi a o 22-23:00.
Squash hram denne.
Som na vahe 116 kg, cukor mi postupne klesa az na dnesnych 5,9.
Tlak mi klesol z uvodnych 150/92 na 118/68.
pH mocu sa drzi v normale celu dobu.
Pulz cca 75.

Pri intenzivnom squashi nepocitujem ziadne problemy.
Jedinym prejavom je rozostreny zrak, co davam na vinu bud uprave tlaku, alebo uprave cukru, alebo kombinovane.
Uzivam iba noliprel na tlak, jednu tabletku rano. Ale kedze som mal dnes rano na dolnej hranici, dalsie tabletky vypustam.

Viete mi odporucit v tomto stadiu sledovat aj niektore ine parametre, alebo urobit nejake experimenty, ktore by ste si Vy potrebovali overit?
Dakujem vopred za odpoved.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Ideálna je pitva.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Myš som pitval včera, nepomohlo.
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

"Vo veku 54 rokov minimalne 1 rok s cukrom 20"
Ak je to 20 mmol/l , tak dávno zarobené na vážnejšie komplikácie, prečo ste to minimalne rok už neriešili ?
 
Hodnoť:   mínus indicator plus

 

Dobrý deň, keďže nie som doktor ani žiadny zdravotnícky pracovník, nemôžem Vám dávať nejaké odborné rady...najlepšie bude ak sa poradíte so svojim lekárom a všetko budete konzultovať s ním. Moj laicky názor je, že vylúčiť cukor, jednoduché sacharidy a časť food je dobrý začiatok :-) prajem veľa zdaru!
 


Prihláste sa

(?)
 


Ďalšie možnosti
Zoznam diskusií

Registrácia
Zabudnuté heslo
Kódex diskutujúceho

Najčítanejšie


  1. Stanislav Martinčko: Pani Saková, prečo len R. Fico má vážne dôvody na ochranku? 3 541
  2. Ivana Bánová: Pneu len pre pánov 776
  3. Tibor Ferko: Alibizmus Kotlebovej ĽSNŠ manévruje v archetypoch 774
  4. Matej Gajdoš: Chcem byť učiteľom, ale... 614
  5. Elena Antalová: Judášovo evanjelium 608
  6. Margita Vernerová: Prečo je Lichtenštajnsko výnimočné? 596
  7. Július Kovács: Prišla mi výplata z VW za celý takmer odrobený mesiac cez agentúru. Odmena za môj článok 579
  8. miroslav babinsky: Ako odinštalovať Internet Explorer 469
  9. Boris Cíferský: Bývali v chudobincoch, rentu dostávali len niektoré. Dôchodok guvernantiek bol ťažký 454
  10. Štefan Vrátny: Dostávam telefonáty, 344

Rebríčky článkov


  1. Radoslav Valkovič: Henning Mankell a jeho prvotina alebo nielen klasickou literatúrou je čitateľ živý
  2. Milan Lacúch: Venované spisovateľom a národu
  3. Gabo Németh: Gabriel Németh román Slzy pre bolesť jedenásta kapitola / Dovolenka v Alpách /
  4. štefan michalík: Zanikneme?(Čo nové vo Facebookove? )
  5. Martin Šiška: Desatoro – „Nepokradneš“ – 2. časť: Korupcia a rôzne povolania
  6. Martin Šiška: Desatoro – „Nepokradneš“ – 1. časť: Úvod a duševné vlastníctvo
  7. Gabo Németh: Gabriel Németh román Slzy pre bolesť desiata kapitola / Návšteva /
  8. František Cudziš: K výročiam zo života Aurela Stodolu, III.
  9. Viktória Mészárosová: Vojna, ktorú nevidíme - Šikanovanie vo virtuálnom prostredí
  10. Pavol Dančanin: Relativita súčasnosti

  1. Spoluzakladateľ Smeru Zala: Fico sa zmenil obsahovo aj ľudsky
  2. Liptovská Mara ukázala základy zatopených domov
  3. Prieskum Focus: Smer klesol pod 20 percent, koalícia Progresívne Slovensko a Spolu je druhá
  4. Kauza náplaste: Obvinili desiatky lekárov z celého Slovenska
  5. Zlý vplyv Kaliňáka si uvedomujú mnohí, dáva Zalovi za pravdu Maďarič
  6. Slovenskí hokejisti v príprave na MS vyhrali v Rakúsku, presadila sa aj zámorská posila
  7. Američan žil na plošine v mori, hrozí mu trest smrti
  8. To je môj koniec, reagoval Trump, keď zistil, že vyšetrovanie povedie Mueller
  9. Na Šancovej ulici v Bratislave sa zrazil autobus s trolejbusom, zranilo sa dvanásť ľudí
  10. Ako sa rozlúčiť s Ficom? Kde bude bývať? Kam pôjde?

  1. Lucia Čopíková: Ženy vs. pivo
  2. Vymenovanie ústavných sudcov je kampaň Andreja Kisku
  3. Kmotríkovcom nevyšiel plán zastaviť súdne vyšetrovanie - ekonomika.sme.sk
  4. Poslednú večeru môžete vidieť tak, ako vyzerala pred 500 rokmi
  5. Nahnevané šičky zo Svidníka: Nech sa Talian zbalí a ťahá odkiaľ prišiel!
  6. Liptovská Mara ukázala základy zatopených domov
  7. Banskobystrický organista v Paríži: Včely z Notre Dame prežili - mybystrica.sme.sk
  8. Ak by horel Dóm svätej Alžbety, do boja s plameňmi by išlo asi dvesto hasičov
  9. Prvá slovenská feministka Hana Gregorová: Pred Tajovského ženou si odpľúvali národovci
  10. Ukrajinský premiér: Danka pozývam na Donbas pozrieť sa, kto je skutočný agresor

Už ste čítali?