https://blog.sme.sk/halagan blog.sme.sk blog@sme.sk sk Keď poviem slovo "hypnóza", ľudia si predstavia kyvadlo pred očami a bezvládneho človeka. Za tieto obrazy vďačíme filmom a pódiovým šou. S terapeutickou hypnózou majú spoločné asi toľko, čo akčný film s bežným dňom policajta. 2a1d82bf-0988-41e6-a0cb-b48b84bdb2b4 Tue, 22 Sep 2026 12:02:06 +0000 https://blog.sme.sk/halagan/spolocnost/kyvadlo-spiraly-a-povel-spi-co-hypnoza-nie-je-a-co-v-skutocnosti-je Mozog je stroj na odpovede. Položte mu akúkoľvek otázku a on poslušne začne hľadať - bez ohľadu na to, aká nezmyselná či krutá tá otázka je. "Prečo som taký neschopný?" Nebojte sa, odpovede nájde. Ešte dnes večer ich budete mať. bfae45fd-f656-46de-a31b-d34bed4bf8f2 Wed, 16 Sep 2026 10:27:33 +0000 https://blog.sme.sk/halagan/spolocnost/preco-som-taky-neschopny-otazky-ktorymi-si-nicime-den "Si šikovná, ale tú prezentáciu si mohla pripraviť lepšie." Spomeniete si, čo z tej vety zostane v hlave? Presne to, čo nasledovalo po "ale". Tri písmená, ktoré dokážu vygumovať pochvalu, ospravedlnenie aj vyznanie lásky. 0d870839-e4bd-4e3c-a03a-94c6f0a5e439 Fri, 11 Sep 2026 08:47:49 +0000 https://blog.sme.sk/halagan/spolocnost/ale-mala-spojka-ktora-gumuje-vsetko-pred-sebou "Skúsim prísť." "Skúsim prestať fajčiť." "Skúsim to do piatka stihnúť." Znie to nevinne, ba priam skromne. Lenže podvedomie v tom slove počuje niečo úplne iné - zadné dvierka, ktorými sa dá kedykoľvek potichu odísť. d9ba2b74-c614-4184-ad8b-623e59d4af26 Wed, 02 Sep 2026 09:43:22 +0000 https://blog.sme.sk/halagan/spolocnost/skusim-slovo-ktore-vopred-pocita-s-neuspechom Spočítajte si, koľkokrát denne poviete "musím". Musím do práce, musím schudnúť, musím to stihnúť. Každé jedno "musím" pritom vášmu nervovému systému hlási - som pod tlakom a nemám na výber. A telo podľa toho reaguje. 19d3196c-91ba-4997-91e2-41bfaba9bbbb Tue, 01 Sep 2026 12:51:40 +0000 https://blog.sme.sk/halagan/spolocnost/musim-najzradnejsie-slovo-slovenciny Každý deň vedieme so sebou vnútorný dialóg. Ak však používame nesprávne formulácie, naše podvedomie nás môže začať chrániť tým, že nás paralyzuje. Zistite, ako jazyk programuje vašu realitu a ako túto komunikáciu zmeniť. 2221ebc2-8363-495b-acf7-17263ccec022 Thu, 20 Aug 2026 14:42:16 +0000 https://blog.sme.sk/halagan/lifestyle/slova-ktore-nas-sabotuju-preco-pozitivne-myslenie-nefunguje-ak-podvedomie-pocuje-nieco-ine Milí čitatelia. Rozhodol som sa venovať do pléna pár mojich myšlienok ohľadom témy "Koniec a nový začiatok". b973d170-07c7-49cf-a097-95c15fd70b10 Sun, 12 Oct 2025 19:59:12 +0000 https://blog.sme.sk/halagan/spolocnost/koniec-a-novy-zaciatok Tento článok vznikol na podnet veľmi zaujimavého opisu uvedeného v knižkách hypnoterapeuta, klinického psychológa, lektora a trénera klinickej hypnózy, pána PhDr. Jiřího Zíka. Zaujala ma časť o francúzskom lekárnikovi Émile Couého (1857 - 1926), ktorého autosugestívny postup si získal neobyčajnú popularitu. Experiment tohto človeka spočíval v prevedenej heterosugescie a následne autosugescie u daného človeka. Coué poskytol jednému pacientovi liek, ktorý ho vyliečil z dlhodobej nemoci. Otvorene priznal, že to čo pomohlo pacientovi zbaviť sa problémov, bola jeho psychika, pretože "liekom" bola iba obyčajná zafarbená voda. Tento úžastný pokus ďalej rozvíjal. Heterosugesciou sa snažíme danému človeku niečo sugerovať. Avšak takáto heterosugescia je účinná vtedy a len vtedy, ak ju prevezme podvedomie daného človeka - teda sa zmení na autosugesciu, pričom jedinec dosahuje to, o čo sa usiluje, prostredníctvom seba samého. Podvedomie, podľa Émile Couého, disponuje rozsiahlou pamäťou, ktorá registruje rôzne príhody nášho života bez nášho vedomia. 6ca63ce7-981a-4297-8180-1d188d7fccbc Sat, 26 Oct 2013 12:59:11 +0000 https://blog.sme.sk/halagan/spolocnost/sila-autosugescie-heterosugescie-sila-nasej-vole-a-predstavivost