https://blog.sme.sk/irenamauranovotna blog.sme.sk blog@sme.sk sk V oddíle "První pomoc" se budeme seznamovat s bylinkami, které jsou vhodné pro domácí léčbu, mají být po ruce. Jejich použití je jednoduché, protože člověk s bolestmi si těžko bude vařit složitý čaj na úlevu! Puškvorec, o kterém je zde řeč, je vynikající lék na žaludeční problémy, ale pochybuji, že člověk může na něho spoléhat při chronických problémech či v případě, kdy bolest je související s jinou chorobou. My chápeme bylinky jako podpůrnou, nikoliv jako hlavní léčbu a vždycky musíme být opatrní, když uživáme nějaké léky. Je dobře se poradit s lékařem. f12c9ff7-a6a1-4ec1-8ca3-783a54764d5e Sun, 12 Feb 2012 06:43:51 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/jedlo/domaci-medicina-ano-nebo-ne-6-prvni-pomoc-dil-1-puskvorec když jsme si v minulých kapitolách Tajemství krásy vyprávěli o středověké medicíně, jistě nebude nikomu dívné, že se nyní na ně odkáži. V nich totiž najdeme traktáty o dodržování nočního klidu a nebo času bdění a ukldninění, o hygieně spánku a i o příčinách zhoršení spánku a nebo nespavosti. To tropilo lidi v každé době a hledali na to lék. 90713d03-edb2-4f10-a643-7fb3754537e2 Wed, 01 Feb 2012 14:33:23 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/domaci-medicina-ano-nebo-ne-5-psychosomaticka-onemocn-ni Vezměte to obecně. Získávat informace na internetu pomáhá lidem rozšiřovat své znalosti v oborech, které je zajímají, pomáhá jim pracovat se vzorovými dokumenty a návody, kdykoliv si mohou cokoliv vyhledat, co jiní lidé vytvořili, aby je použili. Výměna dostupných informací a získávání znalostí je důležitá pro ty, kteří by se jinak k nim nedostali. Je ale s podivem, že i když lidé tuto možnost mají, jejich vzdělanost strmě nestoupá. Ohromný počin, kterým je Wikipedie je projektem pro šíření informací z nejrůznějších oborů. A také články wikipedie jsou často citovány i v odborných pracích. Nic se neděje, citáty z nejrůznějších článků z internetu tvoří mnoho odkazů v absolventských prací studentů. Je to pohodlné! Zdá se, že nad počiny autorů, kteří na svých blozích šíří přímo planetární vzdělanost, se stahuje soumrak. ae86db08-65ae-4994-b727-0ed8dcb5c304 Tue, 31 Jan 2012 02:46:23 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/kultura/informacni-spolecnost-svoboda-na-internetu-versus-vzd-lanost-lidi Pamatuji si, že se v minulosti mluvilo o informační společnosti. Informace jako zdroj znalostí, zdroj bohatství, zdroj moci, zdroj peněz a zdroj možného neštěstí. Kdo má v rukou informace, má také v rukou moc. Dovolte mi, přátelé, malé zamyšlení nad cenou informací v historii a cílem této procházky je možná zjištění, že na světě ani v současné době není nic nového pod sluncem. Rozdíl je možná v rychlosti, jakou se lidem informace ze zdroje dostává. c560b6b1-b29a-4763-b52f-94442b7f3749 Sun, 29 Jan 2012 22:37:07 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/kultura/informacni-spolecnost-sv-t-skryty-a-zjevny Budu však vyprávět od začátku celý příběh o naší zahradě, po celý rok. Před pěti lety jsem zdědila po pratetičce chalupu. V Brdech, přátelé. V nejkrásnějším kraji, jaký znám. Tam jsem také vyrostla, prožívala prázdniny, chodívala s kozou na pastvu a v kapse jsem si nesla knížku a v pouzdře flétnu. Nikdy jsem nezapomněla na to krásu letních rán a dopolední, na sílu slunce a lehkých pohlazení vánku. Myslím, že něco takového je možné jen a jen tam, v tom kraji, kde se vlní lesnaté kopce a ty skrývají rybníčky a jezírka s lekníny. A tak jsem seděla po stromem a hrála na flétnu písničky, až se všichni ptáci divili. 5d10cc3d-bf98-40b7-a7fa-26556f128c31 Sun, 29 Jan 2012 18:52:22 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/zabava/slunecni-zahrada-je-konec-ledna-2012 Za chvíli bude jaro: to je dobrá zpráva a my zahrádkáři a milovníci přírody se na jeho první pozdravy moc těšíme. Až rozkvetou krokusy a bledulky, začnou i bylinky. Těšte se, protože pak přijde ta vůně země a slunce se nakloní k vašim tvářím a pocítíte velkou radost, že jste tu zimu přežili ... povídejme si o zdraví! 7def03f4-b883-4a74-acdc-63d3b0899e3d Sun, 29 Jan 2012 08:26:06 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/tajemstvi-zdravi-6-lednove-smutky-versus-zdravi Po pádu Říma přešlo lékárnictví a léčení do křesťanských klášterů. Katolická církev sice zastala názor, že nemoc je trest boží a jako taková může být léčena jen modlitbami a pokáním, katoličtí mniši přesto uchovali dědictví antiky. Opisovali atické herbáře a jiné odborné texty a pěstování bylin včetně přírodního léčitelství se stalo jejich doménou. b09b5a2d-8312-4fbe-8136-adb368201044 Fri, 27 Jan 2012 21:07:03 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/veda-a-technika/tajemstvi-zdravi-5-medicina-ve-st-edov-ku Jsou lidé, kteří mají svou Bibli na nočním stolku a každý večer před spaním si v ní něco vyhledají a přečtou. Přiznám se, že patřím mezi takové a mám k tomu hned dva důvody - za prvé duchovní poznání a za druhé úžas nad texty, které obsahuje. A rozhodně mi to trvalo mnoho let, než jsem se jimi prokousala a zjistila jsem, co znamenají a jaký mají smysl - duchovní, filozofický a náboženský, politický, historický, psychologický - jmenovala bych dál a dál. Jednou jeden člověk řekl, že kdyby se měl vybrat knihu, s kterou by odešel na pustý ostrov, byla by to Bible. A mne to rozesmálo. Víte proč? Vzal by si totiž s sebou vlastně celou knihovnu v jednom objemném svazku. e48aa529-2c4e-4d74-91f1-e6861250deb3 Wed, 25 Jan 2012 18:47:10 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/spolocnost/bible-um-ni-cist-a-nejen-v-bibli Představuji Vám tři významné léčivé byliny, které nesmí chybět ve Vaší domácí lékarně. Zvláště bych chtěla upozronit na Kontryhel obecný, který je typickou ženskou bylinkou. dd2f72b2-0c24-4d9a-b978-28baf3261c60 Mon, 23 Jan 2012 21:28:13 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/domaci-medicina-ano-nebo-ne-kontryhel-slez-a-proskurnik Výzkumy na kterých spolupracují lékaři i učitelé ukazují, že po třech hodinách, a často i dokonce dříve, se děti, zvláště z nejnižších tříd, jsou ospalé a, začínají mýt méně soustředěné, nedokáží udržet pozornost. To je důkazem, že u dětí došlo k úbytku energie, kterou je nutno doplnit pořádným jídlem. Konečně je jasné, že studijní výkony jsou závislé nejen na nadání, ale také na správné výživě. ea7c69ae-a4b1-4277-ae82-67bbd699e5f7 Tue, 17 Jan 2012 02:23:02 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/jedlo/tajemstvi-zdravi-4-vyziva-d-ti Moudrý způsob života prospívá zdraví, svěžesti a kráse. Zavedu Vás nyní, milí čtenáři, do dávných dob, kdy se v Indii napsala jedna z nejzajímavějších knih - Ajurvéda. a6f273df-c5f5-476f-a87d-feb28cedfb8b Sun, 15 Jan 2012 09:32:31 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/tajemstvi-zdravi-3-ocista-t-la-podle-ajurvedy Mluvme o přírodní léčbě a o půstu. Přemýšlejme o tom, jak nám může půst prospět a zda jsme ho schopni. Ale nejdříve si budeme vyprávět o přírodní léčbě. f9ce5ad3-db71-4a50-8f69-1d19821c1020 Wed, 04 Jan 2012 21:28:33 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/tajemstvi-zdravi-2-metody-p-irodni-lecby Zdá se, že dnešní doba církvi nepřeje. Lidé se opírají o znalosti z historie, které získali během svých studií ve škole a církev odsuzují jako chamtivou, neproduktivní, krvelačnou, nepřátelskou k lidskému pokroku a neuchopitelnou rozumem. Mezi veřejností a církví se rozevřely nůžky a obě strany se od sebe oddálily. Církev bez věřících nemůže fungovat a lidé bez církve, jak se domnívají a vyslovují se v různých anketách, se snadno obejdou. Zdá se, že sekularizace postupuje novými generacemi a prohlubuje se i novými myšlenkami a filozofickými náhledy na svět. Můj názor je ten, že obě strany, jak lidé, tak i církev, ztratily komunikaci a vnitřní kontakt ... Je to pravda? 3b67c984-73da-4581-8478-cd928c294fcc Mon, 02 Jan 2012 22:56:48 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/spolocnost/cirkev-rozumime-katolicke-cirkvi V minulém roce jsem se zmínila o stravovacích nešvarech v současné společnosti. V tomto roce se budeme procházet po cestách zdraví z pohledu tradičních medicín a domácí léčby. Připravila jsem seriál článků, které jsem zpracovala podle pramenů, které budou uvedeny na konci díla. eacf1797-b4a0-4e99-8a21-1241eb5a4ed5 Sun, 01 Jan 2012 07:24:45 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/tajemstvi-zdravi-1-lecba-potravinami Přání k novému roku? Často se říká, že přát štěstí a zdraví je omleté, ale já si myslím, že je to stále platí, že ho zase tak moc není. 4820669a-b21c-4429-8a15-22dc06b01976 Sat, 31 Dec 2011 19:02:02 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/novy-rok-2012-bude-stastny-uvidite Moralizování není k ničemu. Lidé jsou, jak pravil Machiavelli, spíš horší než lepší a s tím nic nenaděláte. Ano, velmi touží po lásce, přátelství, mravním chování - ale tyto pojmy je třeba dítěti vysvětlit a nevystavovat ho špatným návykům ze světa dospělých ... není všechno něco za něco ... 952299cc-282b-41bb-9e97-5a6827e3dd48 Mon, 26 Dec 2011 22:24:53 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/pece-o-dit-dit-je-soucast-rodiny-v-dobrem-i-ve-zlem Ve valné většině případů, kdy se muž stane obětí týrání, je prožité dětství a mládí s matkou, která belmi přísně vychovává děti, až na hranici jejich psychického i fyzického týrání. Aniž si to uvědomuje. Možná, že vás zaujme několik postřehů ... f778ac4c-f1ab-432d-a3f3-6749d9479dc9 Mon, 26 Dec 2011 13:28:38 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/pece-o-muze-i-muzi-jsou-tercem-tyrani Jsou ženy, které o svém utrpení mlčí. Ze studu anebo proto, že se domnívají, že to skončí. Že je to jen otázka času, že se všechny zase vrátí na samý začátek. Ale většinou je to mylný předpoklad. Žena v této situaci se stává nejen obětí domácí agrese, ale také ji hrozí, že spolu s dětmi se dostane na hranici bídy, protože ji chybí manželův příjem a buď musí opustit dosavadní byt a uskrovnit se, nebo doufat, že vymůže soudní cestou na manželovi finanční kompenzaci. Myslím, že tyto otázky nejsou dost diskutované a otevřeně formulované. Mluvme tedy o nich ... 236d7034-ce5f-4e84-be99-a06b72b56182 Sun, 25 Dec 2011 22:27:03 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/pece-o-zenu-domaci-tyrani Začnu tím, že již staří Řekové byli velcí jedlíci a Hippokrates byl specialista na léčení jejich obezity. Lidé jídlo milují a často nepřemýšlí, že jim může velmi škodit. Ale to všichni víme a přesto ... b8f64866-6bc1-45ae-a280-c05e17be4639 Sun, 25 Dec 2011 15:16:51 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/set-ime-a-set-ime-se-jidlo-neni-vsechno V neuvěřitelných časových sledech jsem měl šanci se vrátit na jeden, pro mne důležitý začátek. Vím, že tomu nikdo neuvěří, ale stalo se, co se stalo a já jsem za to vděčný ... 007eae22-ee93-4ff1-9fd4-e8a6e2e34342 Sat, 24 Dec 2011 06:15:49 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/p-ib-h-jsem-to-jest-ja-cast-7 Život je plný barev a temných stínů, střídají se a prolínají, čas ubíhá tak rychle, že si člověk myslí - to se stalo včera, ale mezitím už uběhl tak dlouhý čas, že zapomínám detaily a hlavně své pocity... to je na tom to nejhorší. ff8013c1-a3d3-4db3-9657-7e39b3f90b1f Sat, 24 Dec 2011 06:11:48 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/p-ib-h-jsem-to-jest-ja-cast-6 Co nás v jednu chvíli spojovalo, byla bolest, co nás rozdělovalo byly představy pro budoucnost. Ale mně šlo jen a pouze, v tu chvíli, o mou dceru. Riskuji všechno ... 2b280fcc-e087-4102-84de-7e3af3a15536 Sat, 24 Dec 2011 06:09:21 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/p-ib-h-jsem-to-jest-ja-cast-5 Co se všechno může přihodit v jediné minutě a jak mohou brát nejkrásnější sny a naděje za své v jediném okamžiku? 8932a657-329c-4136-b3e1-f2542260a8c6 Sat, 24 Dec 2011 06:05:34 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/p-ib-h-jsem-to-jest-ja-cast-4 Udivilo mne, když jsem přišel na místo, kde stála naše nová chalupa, jak byla Marie předvídavá. To místo mne chytlo. Cítil jsem, že jsem šťasten, ale ještě to bylo hluboko zataveno pod mým smutkem. 9abe7971-4f51-4618-9a89-21620fa6490c Sat, 24 Dec 2011 06:03:57 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/p-ib-h-jsem-to-jest-ja-cast-3 Už nějakou dobu ztrácíme spolu komunikaci. Možná jsem na vině já, že se nedokážu vžít do jejích pocitů, ale také možná ona, že mluví stále o něčem jiném, než na co myslí. Začínám se v tom ztrácet a tuším, že to někde vybuchne. Na nějaké maličkosti! A pak budeme spolu sbírat střepy našeho vztahu ... 3bcfe5e5-7aa6-44d6-aeed-536fb980d691 Sat, 24 Dec 2011 06:00:25 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/p-ib-h-jsem-to-jest-ja-cast-2 Dobré a krásné vánoční ráno, byť mlhavé a byť chladné. Dívám se nyní na střechy protějších domů, na kterých sedávají v jarních a letních měsících ptáci Občas proletí kolem oken poštolka. Jinak je ticho, jakoby se očekávalo něco velkého. Dnešním dnem vám začnu vyprávět příběh na pokračování o lásce, přátelství a moudrosti. 4327331d-1414-4b46-a3dc-e1d5d997ac56 Sat, 24 Dec 2011 05:59:17 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/p-ib-h-jsem-to-jest-ja-cast-1 V Irsku a Holandsku jsou domácí porody legislativně upravené a jistě do nich spadá i soustava práv a povinností pro jednu i druhou smluvní stranu. Oficiální medicína v Česku tomu nakloněná není a já mám takové tušení, že se stala možná chyba, když někdo v nadšení zorganizoval výuku porodních asistentek v rámci přípravy na zdravotnická povolání, ale pak se ukázalo, že nebudou jako podnikatelky v tomto oboru pracovat. Není to jednoduché a lékaři mluví, celkem rozumně o velké odpovědnostním riziku, protože soukromá asistentka není zaměstnankyní žádného zdravotnického zařízení a ve chvíli kritického stavu rodičky nebo dítěte se nemůže spoléhat na lékařskou péči. Medicínské kruhy tedy vzniku takové praxe nepřejí a přát ani nebudou. 1ded35cf-064b-4a79-9771-4f7c4b0f9d1a Fri, 23 Dec 2011 17:27:39 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/pece-o-zenu-domaci-porody-pro-a-proti Droga obsahuje hořčiny, pryskyřice, glykosid gentiopicrosid, cukr, kaučuk, éterické oleje, mastné kyseliny, amid kyseliny nikotinové, flavonoidy, magnesiumlaktát, vosk a trochu silice. Zeměžluč podporuje tvorbu trávicích šťáv a snižuje jejich kyselost, celkově zlepšuje trávení, uplatní se i při chorobách žlučníku a žlučových cest, pomáhá při nechutenství, různých žaludečních potížích apod., osvědčila se i jako celkově tonizující droga, zejména pak u starších lidí. 360f7020-9c2c-4c66-8059-e58c33f26b75 Fri, 23 Dec 2011 11:48:15 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/domaci-medicina-ano-nebo-ne-zem-zluc-a-t-ezalka Za paní Jankovcovou nikdo nechodí na návštěvy. V době návštěv se vytrácela do parku a tam seděla a dívala se do stromů. Byla hodná, mírná, smířená. Povídka je psána v ich-formě. Motiv je ze života. 908ad7ec-5f1d-4f39-90f3-096226f821f9 Wed, 21 Dec 2011 20:28:15 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/milenka-meho-manzela Chcete šokovat své stolovníky něčím, co ještě neviděli a neslyšeli? Jen je otázka, jak se to povede, ale odvážnému štěstí přeje. c27c2a03-cbe7-4e08-b766-5f0015db6503 Wed, 21 Dec 2011 15:07:53 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/jedlo/extravagance-na-vanocnim-stole V posledních době se na mých blozích bavíme o stresu, frustracích a depresi. Já vím, že je to vážná věci, sama jsem tím peklem prošla a chápu lidi, kteří tím trpí, velmi dobře. V poslední době jsem zpozorovala, že mí přátelé nějak zneklidněli a dokonce mi i někteří svěřili, že jim není dobře. Ano, vánoční stress! Je to jakýsi fenomén, který já nepociťuji, ale přesto jsem jím, ze strany druhých trochu zasažena. Víte, pro mne je to svátek narození Ježíše Krista a nemyslím na nic jiného, než na hudbu, která ji provází, na rozsvícený stromeček a radost z dárků, které jsem koupila svým blízkým. A i když jsem se snažila sebevíc, pár lidí se přesto dnes mezi sebou pohádalo. Nevím přesně o co šlo, snažili se mi to nezávisle na sobě vykládat, ale já jsem je moc ke slovu nepustila. Proč by to měli na mne přenášet? Já se s nikým nehádám, ale myslím na to, jak nastrojím stromeček, jak pod něho položím dárečky a budu poslouchat krásnou barokní hudbu, kterou miluji ze všeho nejvíce. ba17f1a8-9e04-48d7-95dc-2ffee38ab456 Tue, 20 Dec 2011 22:04:31 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/spolocnost/vanoce-mluvme-o-nich-a-i-jinych-v-cech Když jsem se konečně rozloučila s Evikou, po dlouhém a trapném rozhovoru, ke kterému jsme se tak dlouho chystaly, blížila se desátá hodina a já měla před sebou noční jízdu. 222979d6-b372-4dbe-9a37-7d049b622667 Tue, 20 Dec 2011 19:14:57 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/stopa Věřte mi, že jsem programově poslouchala mnoho skladeb z proudu New Age a vážila jsem, jaké si vyberu k odpočinku, relaxaci a meditaci. Američané rádi poslouchají při této příležitosti staré, prastaré etnické nástroje, Není to špatné, zvláště je zajímavý zvuk šalmají. Vždycky říkám, že šalmaje dokážou vykrást srdce. Ale s hudbou New Age jsem brzy skončila. Zjistila jsem, že daleko vyšší radost mi působí renesační a barokní hudba, ale i klasicismus i romantika. I když období romantismu přináší velmi podivné a chmurné nálady, v kterých se zřejmě vyžívalo. Když jsme žili nějakou dobu na Středním východě, zjistila jsem, že Arabové i Židé se hudbou baví a produkují ji při každé příležítosti. Ze začátku, než jsem pochopila harmonii a rytmus i slova básní, mi připadala taková zvláštní, až zneklidňující. Ale pak jsem pochopila, s pomocí místních hudebních expertů, že slouží nejen k zábavě, ale i relaxaci, odpočinku. Měkké zvuky bubnů, vzrušující tóny strunných nástrojů a zpěv mužů i žen, kteří se pouštějí do odvážných pěveckých kreací a přitom meditují ... 09673aa2-2ea1-4ed5-b210-7da731a41a0d Mon, 19 Dec 2011 23:12:33 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/stres-frustrace-vyho-eni-kralovstvi-hudby-a-meditace Když jsem se jedno červnové ráno probudila, našla jsem na stole dopis pod Pavla. I když jsem už dávno tušila, že nám naše manželství nevyjde, tentokrát jsem to měla modré na bílém. 3b6501a0-f14b-4e75-9b3c-84a849f77b97 Mon, 19 Dec 2011 19:17:48 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/az-vyjdou-hv-zdy I naše západní kultura má své prostředky, jak najít blaženost, moudrost i schopnost milovat lidi i svět. Proč ji nevyužíváme? 89584d3e-8eb2-4a22-8274-099d897b300f Mon, 19 Dec 2011 07:30:45 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/stres-frustrace-vyho-eni-najd-te-radost-a-moudrost Někteří lidé nesnáší v tom stavu, v jakém se nacházejí ticho a potřebují zvuky. Někteří zase se chtějí soustředit na obrázky a jiní zase na zvuky přírody. Relaxace, která, když je dobře prováděná, nás zbavuje tíhy, strachu, útoků neblahých myšlenek, nepříjemných stavů úzkosti. Ale prostředky k relaxaci si musíme pečlivě vybírat. Ne všechno, co se nabízí na trhu, je to pravé pro vás, pro mne, pro jiné lidi. Někteří lidé mají úzkost, když slyší varhany, jiní zase nesnášejí housle nebo ptačí zpěv. 8c152878-4535-4488-845c-b0bffc7dc730 Sun, 18 Dec 2011 22:08:40 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/stres-frustrace-vyho-eni-relaxujte-se-spravnymi-prost-edky Hana a Jiří. Dva lidé, kterým osud nepřeje. Právě prožívají situaci, kterou lze nazvat – beznadějná láska. Nyní sedí ve velkém pokoji a mlčí. Ještě se nechtějí spolu loučit. Ale ví, že každou hodinou jsou blíž ke chvíli, kdy je čas rozdělí. 301f7705-6bb2-435c-baf2-73ff0b55ad70 Sun, 18 Dec 2011 18:21:32 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/tajemny-karta Psala jsem, jakou mám zkušenost s počátky stavu vyhoření. Někteří lidé žijí ve stresu a jsou frustrovaní proto, že nerozeznávají, kde jsou hranice mezi nimi samotnými a jejich okolím. Tedy mezi způsobem života vlastním a způsobem života. který nám nabízí společnost. Co je pro mne důležité a co není? Jaký je způsob mého trávení volného času a co mi nabízí trh? Kde jsou ty správné limity pro mne oproti nabídce? 1835a651-bd17-4bd3-a9a1-789f9fbc6cd8 Sun, 18 Dec 2011 07:44:37 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/jedlo/stres-frustrace-vyho-eni-bojujeme-o-sebe Domácí léčivé sirupy mají tradici. Při jejich přípravě musíme dbát na přesný postup podle receptu a dodržovat nejen dobu pro jeho přípravu, ale také při samotném používání. Sirupy jsou sladké a děti rády mlsají. K mlsání však nejsou určeny a proto je dobré je z dosahu dětí odstranit. Podle mého názoru, není vhodné si dělat jaké velké zásoby, ale připravovat v množství, které se během léčení spotřebuje. Konečně, léčivé sirupy můžeme kdykoliv koupit v lékárně nebo ve specializovaných obchodech, takže není třeba se obávat nedosažitelnosti této lékové formy. Nicméně, není rozhodně na závadu, když se s jejich domácí přípravou seznámíme a vyzkoušíme si, zda dovedeme takový sirup sami připravit. 003d7067-d6d8-4a5a-b262-1736ff470a33 Sun, 18 Dec 2011 05:55:23 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/jedlo/domaci-medicina-ano-nebo-ne-4-galenika-lecive-sirupy-a-likery Bylinné koupele jsou příjemné. Lidé je používali od dávných dob a jistě jejich aplikace byla také podnětem ke kosmetickým účelům. Ovšem, jak jsme se již poučili, bylinky nelze nadužívat, ale používat, takže i příprava bylinné koupele podléhá určitému řádu. Je rozdíl, když se dáme bylinnou koupel na zahnání únavy a nebo naopak k povzbuzení či navození stavu relaxace a spánku nebo z kosmetických důvodů a když ji zacílíme na léčení některého neduhu. Tím, že si kdekdo myslí, že bylinky jsou neškodné, si může jejich neopatrným a neodborným používáním přivodit problémy. Většinou se dává bylina nebo směsi bylin do plátěného sáčku a vaří se dobu podle příslušného receptu. A nebo se příslušné množství odvažuje a přelévá horkou vodou. c824a2d9-3f5d-4101-a22b-6f5a9cef05ad Sat, 17 Dec 2011 17:31:10 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/bylinne-koupele-a-t-love-peelingy Povídka "Mé noci s Travičem" je jedna z celé řady drobných literárních děl, které publikuji v časopisech i na svých webových stránkách. Administrátoři se zmínili, když jsem si blog zde, mezi vámi zakládala, že mohu publikovat taková dílka pouze na sourkomém blogu a já tak činím. Mé povídky a novely mají takový psychologický moment. Hrdinové nejsou žádné vzorné a pokorné nebo přečisté bytosti. Ale lidé, kteří prošli celou řadou problémů, malérů, chyb, za které zaplatili dost vysokou cenu. Ztráty důvěry, manželství i přátel. Jsou to lidé stejní, jako my. Vybírala jsem si postavy z reálných situací a pak jsem jim dala příběh. Doufám, že vám mé povídky budou líbit, že se u nich zasmějete nebo si popláčete, ale hlavně, že vám zvednou náladu. 80cddcc1-aee5-4e80-8aac-c3d87d85c0cd Sat, 17 Dec 2011 16:01:34 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/me-noci-s-travicem Vážení pánové! Denně se mezi vámi pohybuji a pracuji s vámi. Naučili jste mne mnoho užitečných věcí. Úsporně myslet, mluvit jen když je to na místě, naučili jste mne se orientovat v mapách, ovládat své city a snít, ano, snít ... Od vás, ano od vás jsem se naučila psát básně, ale taky počítat logaritmy. Jste úžasní! Je s vámi i legrace, v lásce i v přátelství. A tak jsem si řekla: proč vám neprozradit tajemství krásy, které ovládají ženy? Je to jednoduché! Ale vy to určitě vylepšíte, zdokonalíte a dáte tomu ten správný směr. Takže, čtěte... 531e0609-e072-453d-802d-ad394c23242c Sat, 17 Dec 2011 09:18:04 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/zeny-radi-muz-m-v-kosmetice Připravila jsem pro vás takové starodávné vánoční menu z tradiční české kuchyně. Zejména si povšimněte recepisu na vánočku, který mám od babičky, je to sice náročné na přípravu, ale vánočka je vynikající. Pokud neumíte vánočku plést, jako to neumím já, kupte si formu a nic nezkazíte. e03d6d29-59af-4410-ad29-3636470c855d Thu, 15 Dec 2011 21:05:51 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/jedlo/va-eni-na-vanoce Na světě je mnoho lidí, kteří ctí vánoční svátky, ale ne jako konzumní příležitost, ale slaví narození Ježíše Krista. Toho, který se narodil v Bethlemě. Který přišel na tento svět v nejhlubší pokoře. Je také mnoho lidí, kterým se tato zvěst nedostala anebo ji nemohou přijmout z nejrůznějších důvodů. Jeden z nich je neporozumění významu jeho poselství světu, který se navždy změnil. Ježíš přinesl Zvěst o lásce člověka k člověku, o soucitu a i štěstí, nezávislosti a svobodě, zbavení se pout závislosti na majetku, ať ho člověk má, tak nesmí na něm být závislý nebo nemá, tak nesmí být závistivý. Svou šťastnou Zvěst nevložil do rukou dokonalým bytostem, duchovní a intelektuální elitě, ale těm nejposlednějším z posledních, bezvýznamným rybářům a služebníkům, lidem nedokonalým, aby šli jeho cestou, kterou jim pro svém vzkříšení ukázal a rozšířili ji po světě. Ježíš viděl do každého srdce, do mysli lidí, znal slabosti, kterým lidem podléhají, a přesto řekl Petrovi:"Pas moje ovce. Pas moje beránky... " 511130bc-4165-47a6-a5e3-9551c877dded Thu, 15 Dec 2011 16:06:32 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/spolocnost/srdce-nechme-vejit-vanoce-do-svych-srdci Jistě, že je dobré mít vždycky nějaké ty léčivé kapky při ruce, když zlobí trávení nebo viróza, ale nesmíme to přehánět. Tinktury, jakož i léčivé kořalky a vína mohou způsobit návyk na alkohol a proto musíme se vším zacházet opatrně. A organismu musíme prospívat a ne mu škodit. Je také dobře, když postupujeme přesně podle předpisu a své léčení omezíme na nezbytnou dobu. Nicméně, v této kapitole vás provedu výrobou některých domácích lékových forem, které si můžete docela snadno připravit ke své spokojenosti. Jistě nemusím připomínat, že pokud máte zdravotní problémy, při kterých musíte abstinovat, nebo vaše léky, co předepsal lékař, se nesmí míchat s alkoholem, pak jsou pro vás následující recepty spíš pro pobavení. bbe643bf-2b9e-486b-894b-090c8e8f7026 Thu, 15 Dec 2011 04:27:12 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/jedlo/domaci-medicina-ano-nebo-ne-3-galenika-likery-a-vina Musím se však přiznat, že i když jsem nikdy nechtěla hospodařit, alespoň mám zahradu. Je na kopci, v krásném prostředí, obklopená borovicemi, s menší chatou. Stalo se, že mi přibylo práce a jiných povinností, tak jsem na ni neměla čas. Jen jsem posekala kosou trávu, postříkala stromy a věnovala jsem se nejvíce pěstování bylinek, protože si dělám sama, jak jsem již řekla svá galenika. Je stejně zajímavé, že když jednou člověk vyroste v prostředí, kde se zachází z půdou, tak to v něm zůstane. A mně hryzalo svědomí, že tomu nedávám, co by to potřebovalo. A tak jednoho dne jsem udělala zásadní kroky ... 9c51617a-6ee0-4b41-ad65-3f394b6be9ea Tue, 13 Dec 2011 21:22:58 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/jedlo/domaci-medicina-ano-nebo-ne-2-galenika-je-abiny Já vás nechci svádět, abyste se začali chystat na vánoční pečení. Ale nemohu oddolat pokušení, abych se s Vámi nerozdělila o starodávné a báječné recepty staré české kuchyně, které se hodí ke kávě i čaji. Zkuste a uvidíte ... http://www.youtube.com/watch?v=fFVAjRiTQA0 3ef7a8bf-bc34-4ef7-89a3-fcca336928e8 Mon, 12 Dec 2011 13:07:35 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/jedlo/va-im-z-tradicnich-recept Povím vám příběh z mého dětství. Vyrostla jsem na statku,i když jsem z města, ale jezdila jsem na prázdniny k mé přísné prababičce a babičce, které jsou pro mne do dneška nejvyššími rádkyněmi a naučily všechno, co člověk potřebuje k přežití. Tak bych to řekla, protože je to o umění být s přírodou v souladu. Vždycky se jí smáli, že ani komunisté ten statek nechtěli! Ponechali ji půdu i budovy a dobytek a prababička jen odváděla dávky a platila nějaké poplatky. Ostatním členům našeho rodu došlo, že je lepší se toho zbavit a tak dali svou půdu a všechno do JZD a věnovali se jiným věcem. Musím podotknout, že potomci dostali zpátky v restituci všechno a mysleli si, co nevyhráli. Naštěstí, mně se to vyhnulo, sebekriticky uznávám, že na hospodaření nemám síly a zbytečně nebudu trápit přírodu a zvířata, že ano. Ale ... 7e5533fb-ade0-42a1-9ab1-b57a8413ee1a Mon, 12 Dec 2011 08:38:18 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/domaci-medicina-ano-nebo-ne-1-jak-to-zacalo Byla doba, kdy mi nebylo do tance! Ale i v takové době člověk najde útěchu, pokud si ji přeje a věří, že přijde. Ono se stane, že v běhu denních věcí zapomenete na odpočinek a pak praskne struna, tak to se stalo mně, ale mělo to i pokračování ... http://www.youtube.com/watch?v=B-E8pt-EYy4feature=related 02f18650-94fe-4f58-b04a-4b375b745b33 Mon, 12 Dec 2011 00:15:04 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/nezaradene/honza-nedv-d-je-jisty-lek-proti-vyho-eni O žebru Adamově a Evě - to známe všichni. Je to důkaz, že se počítá už od Stvoření, že žena a muž patří k sobě. Jeden pochází z druhého. Hezká představa. Ale v praxi? 1aa6f18c-7fd0-47c8-9228-301660d08ba4 Sun, 11 Dec 2011 11:07:23 +0000 https://blog.sme.sk/irenamauranovotna/lifestyle/muzi-v-zivot-zen