<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title>Blog - Jan Milata</title>
    <link>https://blog.sme.sk/janmilata</link>
    <description>blog.sme.sk</description>
    <webMaster>blog@sme.sk</webMaster>
    <language>sk</language>
    <item>
      <title>Svet je taký, aký si ty - Úvod</title>
      <description>Budem písať v prvej osobe. Ale nie preto, že by to bola moja spoveď.</description>
      <guid isPermaLink="false">760a208c-9c90-4f41-aa8a-e331446d1e30</guid>
      <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 03:31:23 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/svet-je-taky-aky-si-ty-uvod</link>
    </item>
    <item>
      <title>14 úspešných ľudí a ich motivačné triky. Necháte sa inšpirovať?</title>
      <description>Na svete je množstvo úspešných a známych ľudí, ktorí nám dokazujú, že úspech je niečo, k čomu sa môžeme dopracovať.</description>
      <guid isPermaLink="false">9b852bf1-126f-446f-9895-5a3bc35a4421</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Oct 2022 03:35:15 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/14-uspesnych-ludi-a-ich-motivacne-triky-nechate-sa-inspirovat</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zdravšie mlsanie čipsov alebo banány trochu inak</title>
      <description>Čipsy odjakživa nesú so sebou hrozbu obezity, nezdravého stravovania a rýchleho občerstvenia. Ich jedinečná chuť im však stále zaručuje bohatý úspech. Trh je plný výrobcov, ktorí ponúkajú rôzne príchute, jedinečné receptúry ...</description>
      <guid isPermaLink="false">48a7e135-dec8-4e38-b223-4ea6b4449663</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Sep 2018 07:43:12 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/zdravsie-mlsanie-cipsov-alebo-banany-trochu-inak</link>
    </item>
    <item>
      <title>Quinoa nie je obilnina</title>
      <description>Quinoa snáď nikomu netreba predstavovať. Táto plodina sa stala súčasťou jedálnička nejedného človeka, ktorý sa rozhodol zdravo stravovať. Čo však o quinoa vieme? Prečo je taká populárna? Ako ju môžeme využiť v kuchyni?</description>
      <guid isPermaLink="false">713d91f2-2017-4487-b3d9-e9289a549eda</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Jan 2016 19:46:44 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/quinoa-nie-je-obilnina</link>
    </item>
    <item>
      <title>Každý z nás je inteligentný. Len trochu inak. Dokazuje to teória multiple intelligence.</title>
      <description>Multiple Intelligences. Počuli ste už tento výraz? V preklade to znamená viacnásobné inteligencie. Je to veľmi zaujímavá teória o tom, že každý z nás je inteligentný. V nejakej oblasti.</description>
      <guid isPermaLink="false">aab2554e-bdba-444d-865f-8b45a728269c</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Dec 2015 06:17:08 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/kazdy-z-nas-je-inteligentny-len-trochu-inak-dokazuje-to-teoria-multiple-intelligence</link>
    </item>
    <item>
      <title>Čínsky vplyv na peruánsku kuchyňu</title>
      <description>Arroz chaufa patrí medzi tradičné jedlá, ktoré Peruánci konzumujú veľa a často. Dá sa povedať, že ide o národné jedlo aj napriek tomu, že ide o spojenie peruánsko – čínskej kuchyne.</description>
      <guid isPermaLink="false">363eb9ba-3576-4434-bf72-fe418e0eba97</guid>
      <pubDate>Mon, 21 Dec 2015 18:09:34 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/jedlo/cinsky-vplyv-na-peruansku-kuchynu</link>
    </item>
    <item>
      <title>Nápad ako zefektívniť a zlacniť dopravu</title>
      <description>Keď sa vyskytne nejaký problém, s veľkou pravdepodobnosťou riešenie naň už existuje, len sa treba popozerať do sveta. Rovnaký problém pravdepodobne už niekto riešil pred nami, možno úspešne, možno neúspešne.</description>
      <guid isPermaLink="false">f1c5a6dc-da57-4a0d-b685-b83f7372c590</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Dec 2015 20:47:20 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/napad-ako-zefektivnit-a-zlacnit-dopravu</link>
    </item>
    <item>
      <title>Čo-to o svetových jazykoch</title>
      <description>Viete čo majú spoločné Spojené štáty americké a Slovensko? Zrejme je toho viac, ale teraz hovorím o téme cudzie jazyky. USA je krajina niekoľkonásobné väčšia ako Slovensko, napriek tomu je výrazne monolinguálna.</description>
      <guid isPermaLink="false">11be123a-0a7d-4dc4-ac4b-888ed35759bf</guid>
      <pubDate>Sat, 12 Dec 2015 16:44:52 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/kultura/co-to-o-svetovych-jazykoch</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dobrá správa pre kávičkárov a jedna legenda k tomu</title>
      <description>Rozpoviem vám jeden príbeh. Je to stará legenda, kolujúca od nepamäti medzi ľuďmi z kmeňa Guaraní. Legenda o tom, ako zem dostala do vienka plody s ľudskými očami. Tieto plody poznáme pod menom guarana.</description>
      <guid isPermaLink="false">20a909bc-ad76-454f-a5f8-ff4dee719a71</guid>
      <pubDate>Sat, 12 Dec 2015 11:00:47 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/dobra-sprava-pre-kavickarov-a-jedna-legenda-k-tomu</link>
    </item>
    <item>
      <title>Aké potraviny konzumujeme?</title>
      <description>Väčšina z nás bude súhlasiť s názorom, že zdravé jedlo je základom pre zdravý organizmus. To, čo do svojho tela vložíme, sa prejaví aj na jeho zdraví. Z potravy získavame silu, energiu, živiny.</description>
      <guid isPermaLink="false">3268f4fa-6b94-4904-bc1e-daef86d4b88d</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Dec 2015 19:20:01 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/ake-potraviny-konzumujeme</link>
    </item>
    <item>
      <title>Oxaláty a ich vplyv na ľudský organizmus</title>
      <description>Počuli ste už o oxalátoch? Viete, že v prírode zohrávajú dôležitú úlohu? Ale naopak, v našom tele môžu spôsobiť vážne problémy, súvisiace so vznikom obličkových kameňov? Dokonca aj vitamín C sa v tele premieňa na oxaláty.</description>
      <guid isPermaLink="false">9349ecfb-7998-4ebc-9f92-5a37a69db015</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Dec 2015 18:55:17 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/oxalaty-a-ich-vplyv-na-ludsky-organizmus</link>
    </item>
    <item>
      <title>Imigrácia a zelené cestoviny. Nedáva vám to zmysel? Čítajte.</title>
      <description>Čo si pamätám, nikdy som nemal zvlášť v obľube cestoviny. Keď som bol malý, mama občas varievala na obed makové rezance. Inak sme cestoviny používali iba do polievky.Všetko sa zmenilo po mojej prvej návšteve Peru v roku 2009.</description>
      <guid isPermaLink="false">273aea1c-2ca8-4676-b131-94c440ef000a</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Dec 2015 17:03:25 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/spolocnost/imigracia-a-zelene-cestoviny-nedava-vam-to-zmysel-citajte</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zdravie a zdravotná starostlivosť</title>
      <description>Naše zdravie je hodnota, ktorá sa nedá vyčísliť peniazmi. Voľakedy sa hovorilo, že zdravie si za peniaze nekúpiš. V súčasnosti by sa o tomto výroku dalo polemizovať. Samozrejme iba sčasti.</description>
      <guid isPermaLink="false">6e576c98-c9a0-4577-a17c-47985a9d01a2</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Dec 2015 17:46:15 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/spolocnost/zdravie-a-zdravotna-starostlivost</link>
    </item>
    <item>
      <title>Vedeli ste, že čili je ovocie, navyše návykové?</title>
      <description>Čo vám napadne, keď sa povie ovocie? Jablká, hrušky, pomaranče, jahody? Možno. Ale čo vás určite nenapadne je, že čili. Presne tak. Čili je technicky vzaté druh ovocia. Ale ako je to možné?</description>
      <guid isPermaLink="false">31da3c59-11d7-42d3-a081-e2b125fed1cd</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Dec 2015 18:24:44 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/jedlo/vedeli-ste-ze-cili-je-ovocie-navyse-navykove</link>
    </item>
    <item>
      <title>Svieži, chutný a vitamínmi nabitý Cañihua šalát</title>
      <description>Nezľaknite sa prosím toho zložitého slova v názve článku. Cañihua (čítaj kaniua) alebo Kaniwa síce pochádza z ďalekých peruánskych Ánd, ale je možné si ju kúpiť aj u nás na Slovensku.</description>
      <guid isPermaLink="false">9706470c-d6e6-4d08-ba1f-4483844abb44</guid>
      <pubDate>Sat, 12 Sep 2015 21:20:30 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/sviezi-chutny-a-vitaminmi-nabity-ca-ihua-salat</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zaujímavosti o UK, ktoré ste možno ani nevedeli</title>
      <description>V dnešnom článku trošku odbočím od tradičných tém, ktorým sa venujem. Rád by som sa s vami podelil o zopár zaujímavých a netradičných informácií o Veľkej Británii. Prečo práve Anglicko?</description>
      <guid isPermaLink="false">0f4d2beb-ade0-45fe-8307-214acd56c96a</guid>
      <pubDate>Sat, 20 Jun 2015 19:58:39 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/zaujimavosti-o-uk-ktore-ste-mozno-ani-nevedeli</link>
    </item>
    <item>
      <title>Po čom túžite?</title>
      <description>Áno. Vy. Viete odpoveď na túto otázku? Po čom túžite? Čo od života chcete? Ak patríte k ľuďom, ktorí vedia jednoznačnú odpoveď, gratulujem.</description>
      <guid isPermaLink="false">7ad1ac32-340f-4f85-8052-63fe9970f267</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2015 20:57:24 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/po-com-tuzite</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dopravný podnik budete milovať</title>
      <description>Koľkokrát ste si už poriadne ponadávali na dopravnú situáciu v hlavnom meste? Alebo ste nešetrili kritikou na mestskú hromadnú dopravu? Zase to mešká, preplnené, fuj to je ale zápach... Takéto a podobné reakcie.</description>
      <guid isPermaLink="false">efbc8e75-2dbd-47cf-abb3-f46b87b2eacc</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2015 20:04:12 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/dopravny-podnik-budete-milovat</link>
    </item>
    <item>
      <title>Kávu, čaj alebo maté?</title>
      <description>Priznám sa, že som závislý vyznavač kávy. Bez kávy si neviem prestaviť ráno. Vlastne ani deň, ani večer. Neviem, čo by to so mnou urobilo, keby som pár dní kávu nepil. Radšej to ani neskúšam. Ale napadla ma jedna myšlienka.</description>
      <guid isPermaLink="false">22680978-e2ca-4963-866b-22e806474a0e</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2015 20:07:55 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/kavu-caj-alebo-mate</link>
    </item>
    <item>
      <title>Máte pokrk superpotravín?</title>
      <description>Tento článok je takým voľným pokračovaním predchádzajúceho článku o fialovej kukurici. Nebude už ale o nej, ale celkovo o superpotravinách a funkčných potravinách. Vznikol aj vďaka niektorým reakciám čitateľov.</description>
      <guid isPermaLink="false">5c99bd39-cde9-43b1-a133-a91e0f758de0</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2015 22:02:55 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/mate-pokrk-superpotravin</link>
    </item>
    <item>
      <title>Poznáte fialovú kukuricu?</title>
      <description>Čo? Fialová kukurica? To aj taká existuje? Áno. Navyše je nabitá látkami, ktoré priaznivo pôsobia na ľudský organizmus. Zaraďuje sa medzi funkčnú potravinu. Najsýtejšia fialová farba, akú v prírode môžeme nájsť.</description>
      <guid isPermaLink="false">530459fe-197a-47f5-842a-bb012a9c5287</guid>
      <pubDate>Sat, 06 Jun 2015 13:02:54 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/poznate-fialovu-kukuricu</link>
    </item>
    <item>
      <title>Posledný inkský most</title>
      <description>Je úžasné zistiť, že aj viac ako 450 rokov od pádu inkskej ríše existuje miesto, kde stále cítiť ich prítomnosť. Nie je to však Machu Picchu, pupok sveta. Je to staručký lanový most, ktorý nám pripomína stratenú civilizáciu.</description>
      <guid isPermaLink="false">edfdc1dd-2551-46b7-a42b-53c500d8e688</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2015 19:32:45 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/posledny-inksky-most</link>
    </item>
    <item>
      <title>Sladká Guave panela</title>
      <description>Priaznivci južnej Ameriky a zvlášť Kolumbie určite vedia, čo je to panela. Kombináciou ovocia Guave a panely vznikla asi najpopulárnejšia sladkosť v Kolumbii. Bocadillo Guayaba - rýdzočervený sladký sendvič.</description>
      <guid isPermaLink="false">12583c1e-c87a-4f97-97c1-c71613d703b9</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2015 10:37:52 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/jedlo/sladka-guave-panela</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tradičná peruánska Carapulcra</title>
      <description>Peru je krajina mnohých prekvapení. Jedným z nich je gastronómia. V poslednom čase vo svete veľmi oceňovaná a uznávaná. Veď bodaj by nie, keď tradičná peruánska kuchyňa je ovplyvnená viacerými kultúrami.</description>
      <guid isPermaLink="false">f5453ab6-6e35-4434-ac16-bb81c9331d86</guid>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2015 11:37:54 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/jedlo/tradicna-peruanska-carapulcra</link>
    </item>
    <item>
      <title>Machu Picchu severu</title>
      <description>Aj takto niektorí volajú pevnosť Kuelap. Machu Picchu severu. Impozantný komplex, dôkladne ukrytý v pralese stromov a mrakov. Pri pohľade na tie stavby vám nedá sa nezamyslieť nad tým, ako to tam mohli postaviť. No, veru postavili. Na vrchu hory Cerro Barreta, vo výške 3000 metrov nad morom. Stavby, večne zahalené v oblakoch. Pod Cerro Barreta sa rozprestiera údolie rieky Utcubamba. Nádherná krajina, drsná, nebezpečná, plná vegetácie a vlhkosti.</description>
      <guid isPermaLink="false">36babccb-6953-4ca9-8502-01b84124aaff</guid>
      <pubDate>Sat, 15 Nov 2014 21:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/machu-picchu-severu</link>
    </item>
    <item>
      <title>Návrat v čase</title>
      <description>Pri našich cestách s Anitou po Peru sme zablúdili aj do Bolívie. Návšteva jazera Titicaca bola na to ako stvorená, nachádza sa totiž na pohraničí medzi Peru a Bolíviou. Z mestečka Puno sme boli za pár hodín v hlavnom meste Bolívie La Paz. Patrila k tomu aj zdĺhavá hraničná kontrola, pri ktorej si každý cestujúci sám musel vybaviť formality v kancelárii imigračného úradníka. Viete si predstaviť tú čakajúcu radu?</description>
      <guid isPermaLink="false">a4206a0f-87b3-4607-99b7-946d7b0ba96c</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Feb 2014 19:57:01 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/navrat-v-case</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zaujímavosti z vybavovania schengenských víz</title>
      <description>Už je to chválabohu za nami! Viselo to nad nami ako čierny tieň. Dva týždne neistoty a rozhorčenia. Hovorím o vybavovaní schengenských víz pre moju manželku a syna a následne trvalého pobytu za účelom zlúčenia rodiny. Keď sme asi tak pre dvoma rokmi začali uvažovať o tom, že manželka príde na Slovensko, aby spoznala túto úžasnú krajinu a ľudí v nej, začali sme na internete hľadať informácie o vízach, o trvalom pobyte a poviem vám, vstávali mi z toho vlasy dupkom. Človek by čakal, že keď sme rodina, manželia, bude jednoduché získať víza aj pobyt, dokonca nás k tomuto presvedčeniu smeroval aj výrok „zvýhodnený cudzinec“.</description>
      <guid isPermaLink="false">e46cd81f-d527-490b-af62-38a9863fb36a</guid>
      <pubDate>Fri, 14 Feb 2014 18:14:55 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/nezaradene/zaujimavosti-z-vybavovania-schengenskych-viz</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ešte ste sa nerozhodli?</title>
      <description>Pre tých z vás, ktorí ešte váhajú, či najbližšiu dovolenku namiesto Chorvátska alebo Talianska, navštívia radšej Peru, prinášam zopár zaujímavých informácií a faktov o Peru. Je to krajina, ktorá si získala nejedného cestovateľa. Krajina, ktorá sa môže pýšiť viacero titulmi „naj“ alebo obdivuhodným množstvom živých organizmov, geografickými zvláštnosťami a rozprávkovou scenériou, či milými ľuďmi, ktorí sú radi, keď ich krajinu navštívite.</description>
      <guid isPermaLink="false">4df4288c-8524-4308-96a7-e42165dce598</guid>
      <pubDate>Mon, 10 Feb 2014 20:25:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/este-ste-sa-nerozhodli</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dostali by sme to aj na Slovensku?</title>
      <description>Musím sa s vami podeliť o skúsenosť, ktorú mám z cestovania po Peru. Keď už krajinu navštívite viackrát, zvyknete si na rozdielnosť svetov, kultúr, ako aj rozdiel v úrovni služieb. Ako nováčik v Peru som mal akurát tak predstavu o tom, kde sa nachádzam. Pozrime sa na to tak, ako to je. Keď si čítate sprievodcov na cesty alebo informácie na internete, prvé čo sa dočítate je, že Peru patrí k jednej z najchudobnejších krajín v Latinskej Amerike. Ďalšou vecou, ktorú sa dočítate je, že sa nedoporučuje piť voda z vodovodu, dokonca ani na umývanie zubov. Čo sa mi zdá až absurdné, ale budiš. Tvorcovia sprievodcov snáď vedia, o čom píšu. Až keď prídete do Peru, zistíte realitu.</description>
      <guid isPermaLink="false">aac886e0-f772-46d4-868b-cf5d0ba4502a</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Feb 2014 08:37:50 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/nezaradene/dostali-by-sme-to-aj-na-slovensku</link>
    </item>
    <item>
      <title>Raj pre užívateľov antibiotík</title>
      <description>V dnešnom svete je snaha obmedziť užívanie antibiotík. Veď už bolo načase. Lekári nám predpisovali antibiotiká takmer na všetko. A my sme ich v dobrej viere, že nám pomôžu, užívali a užívali, respektíve stále užívame. Stačí však, keď si vygooglite, čo znamená slovo antibiotikum. Je odvodené z gréckych slov „anti“ – proti a „bios“ – život. Keď si to teda spojíme, proti životu, nie je treba čo viac dodávať. Keď v roku 1928 Alexander Fleming izoloval penicilín z huby Penicillium notatum, bol to míľnik v antibiotickej liečbe. Za 86 rokov sa toho však veľa zmenilo a môžeme za to vďačiť nadmernému užívaniu antibiotík. Nie som doktor a nechcem teda písať o antibiotikách z odborného hľadiska.</description>
      <guid isPermaLink="false">7d763181-e5f4-4793-98c2-2be64c9268ac</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Feb 2014 19:15:28 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/lifestyle/raj-pre-uzivatelov-antibiotik</link>
    </item>
    <item>
      <title>Predstavujeme vám Juanitu</title>
      <description>Zdá sa to až neuveriteľné, ale dievčatko na fotografii je už 500 rokov mŕtve! Volá sa Juanita, meria 1,40 metra, váži 40 kg a keď zomrela, mala 15 rokov. Pravdepodobne pochádzala zo šľachtickej rodiny z okolia Cusco. Stalo sa to niekedy v období 1450 – 1480, za čias inkského impéria. Nález tejto múmie odhalil tienistú stránku Inkov, ktorí zabíjali deti ako obetu pre svojich bohov. Juanita alebo Snehulienka (Ice Maiden) alebo Lady of Ampato bola jednou z tých detí. Smrť spôsobila rana tupým predmetom do hlavy. Žila v čase vlády Sapa Inca Pachacuti.</description>
      <guid isPermaLink="false">deca7e49-1453-4162-9cfb-57fa589cf16e</guid>
      <pubDate>Sun, 02 Feb 2014 08:54:39 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/predstavujeme-vam-juanitu</link>
    </item>
    <item>
      <title>Čo vás napadne, keď sa povie Peru?</title>
      <description>Čo vás napadne, keď sa povie Peru? Ďaleká krajina, Latinská Amerika, Machu Picchu, Titicaca, dažďové pralesy, Inkovia, exotika? Alebo niečo iné? V jednom zo svojich článkov som napísal, že v Peru nájdete všetko. Máte rovnaký názor ako ja?</description>
      <guid isPermaLink="false">86aa6a5d-d103-4cd2-a435-446f28142aad</guid>
      <pubDate>Thu, 23 Jan 2014 13:14:32 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/co-vas-napadne-ked-sa-povie-peru</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dotknite sa oblohy v Andách!</title>
      <description>Andy sú po Himalájach najväčšie pohorie na svete. Tiahnu sa celou Južnou Amerikou a tvoria súčasť pohoria Kordillera, ktoré ďalej pokračuje Strednou a Severnou Amerikou. Andy sú dlhé okolo 7000 kilometrov a široké miestami až 500 kilometrov. Ich priemerná výška je 4000 metrov nad morom. Najvyšším vrchom je Aconcagua, nachádzajúca sa v Argentíne (6.959 metrov).</description>
      <guid isPermaLink="false">7624e1fc-5e94-4b5d-b7fb-c449b73c9950</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Jan 2014 17:54:03 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/dotknite-sa-oblohy-v-andach</link>
    </item>
    <item>
      <title>Značka PERU vyhrala medzinárodnú súťaž</title>
      <description>Peruánska reklamná kampaňa „Recordarás Peru“ zvíťazila v medzinárodnej kategórii podujatia Territorio and Marketing Awards 2013.</description>
      <guid isPermaLink="false">db56cbb9-999d-496b-829c-0f469ab98593</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Jan 2014 13:06:09 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/nezaradene/znacka-peru-vyhrala-medzinarodnu-sutaz</link>
    </item>
    <item>
      <title>Chystáte sa do Peru?</title>
      <description>Ak ste sa už rozhodli navštíviť Peru, gratulujeme. Dobré rozhodnutie, ktoré určite nebudete ľutovať. Nezabudnite na svoju bezpečnosť, preštudujte si všetky dostupné informácie a prečítajte si aj tento článok, v ktorom sa dozviete praktické rady ako sa pripraviť na cestu.</description>
      <guid isPermaLink="false">8c78c429-7331-446d-bc60-471c815191be</guid>
      <pubDate>Sat, 18 Jan 2014 07:28:07 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/chystate-sa-do-peru</link>
    </item>
    <item>
      <title>Viete čo je chullo?</title>
      <description>Keď prídete do Peru alebo Bolívie a na trhu poviete chullo (čítaj "čujo"), hneď vám každy bude ponúkať čiapku. Určite ste už aj u nás videli ľudí, ktorí mali na hlave pletenú alebo háčkovanú čapicu so vzorom, s klapkami na uši a šnúrkami. Presne to je chullo. Medzi peruánskym a slovenských chullom je však rozdiel.</description>
      <guid isPermaLink="false">27d4580d-c6e0-4db9-a561-8eaa7ba2d153</guid>
      <pubDate>Thu, 16 Jan 2014 18:39:12 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/nezaradene/viete-co-je-chullo</link>
    </item>
    <item>
      <title>Lacné letenky?</title>
      <description>Nájsť a kúpiť si lacnú letenku je snom každého cestovateľa. Či už chcete navštíviť európsku krajinu "tu za rohom" alebo sa chystáte do vzdialenejšej destinácie, zopár ušetrených eur na letenke poteší. Čím ďalej však idete, tým budete musieť viac načrieť do svojej peňaženky. Výhodou cestovania po Európe sú nízkonákladové letecké spoločnosti, ktoré sú naozaj dobrou voľbou pre nenáročných cestovateľov. Každý, kto už niekedy letel s low-cost leteckou spoločnosťou, mi dá určite za pravdu, že s dostatočným predstihom pri kúpe letenky sa dá ušetriť. Samozrejme aj tu sú všelijaké "úskalia", ktoré nám môžu cestu znepríjemniť, prípadne predražiť.</description>
      <guid isPermaLink="false">cab9dc0c-fe9d-4a84-ba16-db6a333b552c</guid>
      <pubDate>Wed, 15 Jan 2014 19:53:30 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/lacne-letenky</link>
    </item>
    <item>
      <title>Púšť a oáza</title>
      <description>Počas mojej prvej návštevy Peru sme ku koncu pobytu zamierili von z hlavného mesta. Smer cesty Ica a neďaleká oáza, obklopená vysokými piesočnými dunami, Huacachina (čítaj Uakačina). Ica je vzdialená asi 4 hodiny od hlavného mesta. Na autobusovej stanici Javier Prado v Lime sme nastúpili do dlhého autobusu, ktorý na moje veľké prekvapenie nemal toaletu. Predstavte si štvorhodinovú cestu bez možnosti odskočiť si. Našťastie na takéto situácie som už bol pripravený. Ako?</description>
      <guid isPermaLink="false">eb4f765b-d93f-4bb3-9ab6-0ccf0b0650ea</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Jan 2014 18:08:36 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/pust-a-oaza</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zastavte sa v Lime</title>
      <description>Keď už ste v Peru, určite musíte pár dní zostať aj v hlavnom meste Lima a objaviť jeho krásy. Ako som už v niektorých článkoch spomínal, pre väčšinu turistov je Lima iba vstupnou bránou do krajiny, akousi nutnou zastávkou na ceste za dobrodružstvami. Niektorí turisti sa aj rozhodnú zostať deň, dva, ale to je naozaj krátky čas na to spoznať Limu. Potom napíšu blog, aké je to špinavé, zamračené a nesympatické mesto. Na prvý pohľad sa tak javí. To musím priznať. Vlastne aj na druhý a ďalší pohľad.  Bohužiaľ je to tak, že Peru aj napriek pokroku a rozmachu stále patrí medzi chudobnejšie krajiny. Pod povrchom sa však skrýva naozajstné mesto kráľov. Tak ako ho  nazval jeho zakladateľ Francisco Pizzaro.</description>
      <guid isPermaLink="false">57ae9fb8-98c6-4446-bdf5-a1f9cf56ff86</guid>
      <pubDate>Tue, 14 Jan 2014 04:58:21 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/zastavte-sa-v-lime</link>
    </item>
    <item>
      <title>Najsmutnejší príbeh z Peru</title>
      <description>Tento príbeh sa odohral asi pred troma rokmi a patrí k mojim najsmutnejším, ktoré sa odohrali počas pobytu v Peru. Je to príbeh o psíkovi, fenke, ktorá sa volala Perla, ale všetci sme ju volali zdrobnene. Perlita.</description>
      <guid isPermaLink="false">bfafe4ac-11d4-4034-bd92-db12421eb933</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Jan 2014 18:12:25 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/nezaradene/najsmutnejsi-pribeh-z-peru</link>
    </item>
    <item>
      <title>Dali by ste si cocu?</title>
      <description>Nie, nejde o nápoj Coca-cola. Coca je rastlina, ktorá sa vyskytuje v Južnej Amerike. Je to vlastne malý ker, rastúci do výšky 2 metrov. Jeho listy obsahujú alkaloid kokaín, ktorý je známy pre svoje psychotropné účinky a vyrába sa z nich droga kokaín. Vďaka tomu sa rastlina coca a listy z cocy stali populárne u výrobcov drog. Pritom ide o rastlinu, ktorá sa v Južnej Amerike bežne pestuje, listy cocy sa používajú na prípravu čaju alebo na žuvanie. Výborne pomáhajú pri výškovej chorobe. Okrem kokaínu však listy cocy obsahujú aj iné alkaloidy, ako napríklad atropín, globulín, inulín, papaín, pektín.</description>
      <guid isPermaLink="false">3d825ecb-dc49-4697-aa8f-7cf3e3160f17</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Jan 2014 11:48:30 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/dali-by-ste-si-cocu</link>
    </item>
    <item>
      <title>Navštívte Peru</title>
      <description>Ešte ste neboli v Peru? Predstavte si, aké by to bolo vidieť túto krajinu na vlastné oči, zažiť jej chuť, pocítiť rozmanitosť prírody, nádych exotiky na vlastnej koži a spoznať krajinu tak, že sa tam budete chcieť vrátiť. Predstavte si to množstvo zážitkov a nových dojmov. Pre mnohých je Peru nedosiahnuteľnou a ďalekou krajinou, plnou neznáma. Navyše letenka tiež nie je práve najlacnejšia. Peru má veľa naj. Najhlbší kaňon, druhý najdlhší vodopád, najdlhšiu rieku, najsuchšie miesto na zemi, najvyššie položené splavné jazero. Má bohatú históriu, bolo centrom jednej z najvyspelejších civilizácií Inkov - synov Slnka. Každoročne Peru navštívia státisíce turistov. Američania, Francúzi, Nemci, Rusi, aj Česi a Poliaci. Tak prečo sa k nim nepridať?</description>
      <guid isPermaLink="false">6a8a7db2-9863-493f-abfc-c47fefadbdd3</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Jan 2014 07:11:29 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/navstivte-peru</link>
    </item>
    <item>
      <title>Slovenský bezdomovec v Peru</title>
      <description>Keď som bol v roku 2011 na návšteve rodiny v Peru, zachytil som v správach informáciu miestnej televízie o problémoch obyvateľov jednej mestskej časti hlavného mesta s bezdomovcom. Tento bezdomovec zrejme trpel schizofréniou. Prespával v stane na ulici, ohrozoval susedov a vyhlasoval o sebe, že je Boh. Svojim správaním naháňal poriadny strach. Nezávideniahodná situácia pre obyvateľov z okolia, avšak každý deň sa na nás valí toľko správ o rôznych nešťastiach, zločinoch a katastrofách, takže som sa nad tým veľmi nepozastavoval. Spozornel som až vo chvíli, keď reportér spomenul, že bezdomovec je pôvodom zo Slovenska.</description>
      <guid isPermaLink="false">d2a4e6a4-1132-45c0-992f-49452a6197e8</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Jan 2014 15:21:26 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/spolocnost/slovensky-bezdomovec-v-peru</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pili ste už Inca Kolu?</title>
      <description>Že nie? Veľká škoda! Inca Kola je nápoj, ktorý reprezentuje Peru. Názov, farba a tá dokonalá sladká chuť. Predáva sa všade. V každom veľkom supermarkete, v každej malej tiende, v každej reštaurácii, pollerii, či na ulici. Peruánci si život bez Inca koly nevedia ani predstaviť. Prečo vlastne píšem o tomto nápoji? História a fakty okolo tohto žltého sladučkého nápoja sú veľmi zaujímavé. Inca kola ako jeden z mála miestne vyrábaných nápojov, nebola nikdy porazená gigantom značky Coca Cola. Dlhé roky sa spoločnosti Coca Cola a Pepsi snažili ovládnuť peruánsky trh, ale nikdy neboli schopní predbehnúť Inca kolu, ako najpreferovanejší nealkoholický nápoj medzi ľuďmi. V roku 1999 nakoniec došlo k dohode a Coca Cola kúpila 50% podiel v spoločnosti Corporación José R. Lindley. Hovorilo sa o sume neskutočných 300 miliónov dolárov!</description>
      <guid isPermaLink="false">b111f152-05dd-47bf-b36f-33e657c740d0</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Jan 2014 12:58:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/jedlo/pili-ste-uz-inca-kolu</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pomoc pre indiánske deti</title>
      <description>V tomto článku si povieme zopár informácií o jednom veľmi zaujímavom a užitočnom projekte, ktorý vznikol už v roku 2002 v susednej Českej republike. Projekt má názov „Nadační fond Inka“ a jeho hlavnou úlohou je podpora vzdelávania indiánov v Andách.  Všetky fotografie v tomto článku sú uverejnené s láskavým dovolením ich autorky PhDr. Olgy Vilimkove, za čo sa jej aj touto cestou chcem poďakovať.</description>
      <guid isPermaLink="false">bfb5fb3b-e675-4c7f-a5e0-154d68aedc05</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Jan 2014 19:29:37 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/kultura/pomoc-pre-indianske-deti</link>
    </item>
    <item>
      <title>Titicaca - posvätné jazero Inkov</title>
      <description>Jazero Titicaca sa nachádza v oblasti vysočiny, ktorá sa v Peru volá sierra, na hranici medzi Peru a Bolíviou, v nadmorskej výške viac ako 3800 metrov nad morom. Slovo Titicaca je z jazyka aymara, ktorý sa v tejto oblasti používal. "Titi" znamená puma a "caca" skala. Titicaca má tvar pumy. Jazero drží titul najvyššie položené komerčne splavné jazero na svete. Okrem toho je Titicaca druhým najväčším jazerom Južnej Ameriky (po jazere Maracaibo vo Venezuele). Je viac ako 230 kilometrov dlhé a 90 kilometrov široké. Jazero je pozostatkom starého vnútrozemného mora, ktoré sa rozprestieralo na väčšine Altiplana. Vplyvom geologických porúch a vyparovaniu vody došlo k poklesu hladiny mora.</description>
      <guid isPermaLink="false">7fc3c4f3-26f8-4ac4-a836-69435260f23b</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Jan 2014 18:28:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/janmilata/cestovanie/titicaca-posvatne-jazero-inkov</link>
    </item>
  </channel>
</rss>
