Dnes som mal taký ten zriedkavý, pokojný moment, ktorý sa zrazu stal malým pripomenutím, o čom život vlastne je. Sedel som doma s mojou dcérou, a kým si manželka písala úlohy s našou prváčkou, my sme si kreslili len tak, bez plánu, bez cieľa, bez toho, že by sme museli niečo stihnúť alebo vytvoriť niečo konkrétne.
Neskôr keď sme to dokončili sme si pre zmenu spolu pozerali staršie fotky. Zrazu sme sa smiali, spomínali, zastavili. A ja som si uvedomil, ako veľmi tieto malé chvíle v bežných dňoch chýbajú.
Ten hektický svet, v ktorom stále niečo vibruje, bliká, pripomína a vyžaduje pozornosť, nás pomaly, ale isto vyčerpáva. Každý deň akoby sme museli stihnúť viac než včera, reagovať rýchlejšie, vybaviť okamžite je neskoro.
Pár dní dozadu sa mi stala jedna fantastická vec. Po aktualizácii mi prestali fungovať notifikácie na smart hodinkách, a zrazu sa z nich stali hodinky.
Žiadne vibrovanie každých päť minút. Žiadne neustále podvedomé „čo sa deje?“ alebo „musím to hneď pozrieť“.
Len ticho,čas a nič viac. Samozrejme povinností je stále dosť, ale aj takáto chyba dokáže nakoniec vystreliť veľmi dobre.
Zistil som, že keď ti nič nebliká na zápästí, začneš viac vnímať to, čo máš priamo pred sebou a nemyslím len v práci. Kresbu svojej dcéry. Jej smiech, či bravúrne kreácie.
A to všetko akosi dáva väčší zmysel ako 127. notifikácia dňa.
Možno svet nezrýchlil – len my sme si zabudli dovoliť spomaliť
Nie je to o tom, že musíme utiecť od technológií. Skôr o tom, že by sme si ich mali nechať slúžiť, nie naopak.
Keď sa spomalíš, zrazu cítiš viac, vnímaš viac. A čo je zaujímavé, práve v tom pokoji prichádzajú tie najlepšie nápady, nové pohľady, aj tá skutočná motivácia, kedy už nemusíš a to je ten balvan, ktorý zhadzujeme pomyselne z pliec.
Malý experiment pre každého (a pre mňa tiež)
Skús si aspoň raz denne dopriať chvíľu bez akéhokoľvek pípnutia.
Zatvor aplikácie. Zlož hodinky.
A len sa pozri okolo seba – možno zistíš, že tie najdôležitejšie veci sa dejú práve vtedy, keď sa nič nedeje.
👉 A ak by som mal dať jednu radu z dnešného dňa:
Najlepšie notifikácie sú tie, ktoré neprišli, lebo práve vďaka nim sme nezmeškali prítomnosť.
