<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title>Blog - Marek Kytka</title>
    <link>https://blog.sme.sk/kytka</link>
    <description>blog.sme.sk</description>
    <webMaster>blog@sme.sk</webMaster>
    <language>sk</language>
    <item>
      <title>Sealed Pokémon produkty ako investícia</title>
      <description>Sealed produkty z Pokémon Trading Card Game sa stávajú investíciou novej generácie. Vysvetlíme, prečo rastú na hodnote, ako ich skladovať a ktoré sety sú dnes podhodnotené.</description>
      <guid isPermaLink="false">0b730251-4ae2-42d9-9a3d-8c304a095fd9</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 13:34:09 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/ekonomika/sealed-pokemon-produkty-ako-investicia</link>
    </item>
    <item>
      <title>LEGO Minifigures Series 29 – veľký sprievodca pre začiatočníkov aj zberateľov</title>
      <description>Nová séria minifiguriek od LEGO ukazuje, že malé postavičky môžu byť aj investíciou. Prečo niektoré po rokoch zdražejú a ktoré majú najväčší potenciál stať sa zberateľskými raritami?</description>
      <guid isPermaLink="false">11a66e33-d39c-44c6-abf0-f7d752d334a9</guid>
      <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 04:53:26 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/lifestyle/lego-minifigures-series-29-velky-sprievodca-pre-zaciatocnikov-aj-zberatelov</link>
    </item>
    <item>
      <title>LEGO® Minifigúrky 71050 Spider-Man má zmysel kupovať na investíciu?</title>
      <description>LEGO® Minifigúrky 71050 Spider-Man: Naprieč paralelným svetom je nová séria minifigúriek. Oplatí sa do nich investovať ?</description>
      <guid isPermaLink="false">11f7a82c-4af0-4900-a163-adcf8b994e34</guid>
      <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 12:26:58 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/nezaradene/lego-minifigurky-71050-spider-man-ma-zmysel-kupovat-na-investiciu</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pokémonové karty – investícia, detstvo alebo gambling?</title>
      <description>Pokémonové karty: nostalgia z detstva, šanca na investíciu alebo len moderná forma gamblingu?</description>
      <guid isPermaLink="false">04d2e2f0-1054-4d0b-8711-8ebcbf47ac68</guid>
      <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 05:25:54 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/zabava/pokemonove-karty-investicia-detstvo-alebo-gambling</link>
    </item>
    <item>
      <title>New Jersey Devils zbrojí na novú sezónu, bude z toho titul ? Priviedli hviezdu Calgary a kapitána zlatej Kanady!</title>
      <description>NHL tím New Jersey Devils zbrojí na novú sezónu a do tímu prichádza skvelý presilovkový útočník z Calgary Tyler Toffoli!</description>
      <guid isPermaLink="false">1abe9dea-2bf3-422a-8e30-8aa3de7c7bb5</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Jun 2023 09:23:32 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/new-jersey-devils-zbroji-novu-sezonu-titul-priviedli-hviezdu-calgary-kapitana-zlatej-kanady</link>
    </item>
    <item>
      <title>Slafkovský parádne prvýkrát skóroval v NHL !</title>
      <description>Vo veku 18 rokov a 204 dní sa stal najmladším slovenským strelcom v NHL a prekonal tak rekord Mariána Gáboríka.</description>
      <guid isPermaLink="false">17fc080d-114f-44b6-9cc2-14d7500516e3</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Oct 2022 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/slafkovsky-paradne-prvykrat-skoroval-v-nhl</link>
    </item>
    <item>
      <title>Súhrn udalostí dnes v noci v NHL</title>
      <description>Prinášam Vám krátky súhrn najlepších udalostí, ktoré sa udiali túto noc v NHL.</description>
      <guid isPermaLink="false">2deafe68-c757-4cd4-adf3-656df906c4e8</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Oct 2022 19:49:14 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/suhrn-udalosti-dnes-v-noci-v-nhl</link>
    </item>
    <item>
      <title>Neskutočný Pavol Regenda získal dve asistencie ... Nemcov zápas sa nedohral ... Feherváry s prvým bodom v sezóne ... Montreal so Slafkovským vyhral</title>
      <description>Regenda získal prvé dva kanadské body v svojej kariére v NHL proti jazdcom z NY Rangers.</description>
      <guid isPermaLink="false">400a21c6-0ee9-4088-bb3a-bca4b5d53edd</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Oct 2022 05:07:45 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/neskutocny-pavol-regenda-ziskal-dve-asistencie-nemcov-zapas-nedohral-fehervary-prvym-bodom-sezone-montreal-slafkovskym-vyhral</link>
    </item>
    <item>
      <title>Regenda, Slafkovský, Nemec budú hrať v NHL!</title>
      <description>Po nočných uzávierkach zostáv tímov NHL je jasné, že Regenda, Slafkovský a Nemec budú hrať NHL.</description>
      <guid isPermaLink="false">63385e8e-500f-47d7-8c1b-cee75a7e55ef</guid>
      <pubDate>Tue, 11 Oct 2022 14:32:28 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/regenda-slafkovsky-nemec-budu-hrat-v-nhl</link>
    </item>
    <item>
      <title>Slafkovský odohral najlepší zápas v príprave ... Nemec nezabránil prehre Devils ... Černák nebodoval</title>
      <description>Slafkovský dnes v noci, v prípravnom zápase proti Ottawe odohral svoj najlepší zápas v príprave, ozýva sa zo zámoria.</description>
      <guid isPermaLink="false">5ea7e47e-b5cd-4bad-ae2b-fb27c96c37e3</guid>
      <pubDate>Sun, 09 Oct 2022 07:24:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/slafkovsky-odohral-najlepsi-zapas-v-priprave-nemec-nezabranil-prehre-devils-cernak-nebodoval</link>
    </item>
    <item>
      <title>Regenda s gólom a postom druhej hviezdy zápasu! Slafkovskému sa nedarilo</title>
      <description>V nočnom zápase NHL medzi Anaheimom a LA Kings sa darilo Pavlovi Regendovi. Pripísal si gól a dve asistencie.</description>
      <guid isPermaLink="false">8276c525-ae7c-4d76-b4c4-ea707450457b</guid>
      <pubDate>Wed, 05 Oct 2022 10:15:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/regenda-s-golom-a-postom-druhej-hviezdy-zapasu-slafkovskemu-sa-nedarilo</link>
    </item>
    <item>
      <title>Skvelý Slafkovský, ukážkový gól Tomáša Tatara, či hviezdne duo večera Nečas s Burnsom</title>
      <description>Aj takto by sa dnes v noci dali nazvať zápasy v zámorskej hokejovej lige NHL.</description>
      <guid isPermaLink="false">1673fce3-a97f-4b0a-ac92-bf9f1566cac9</guid>
      <pubDate>Tue, 04 Oct 2022 06:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/skvely-slafkovsky-ukazkovy-gol-tomasa-tatara-ci-hviezdne-duo-vecera-necas-s-burnsom</link>
    </item>
    <item>
      <title>Skvelý Pavol Regenda opäť skóroval v drese káčerov a Šimon Nemec v Devils podal kvalitný výkon</title>
      <description>Pavol Regenda dnes v noci opäť skóroval proti Arizone. Šimon Nemec strávil na ľade v drese diablov vyše 20 minút!</description>
      <guid isPermaLink="false">c72c3e12-d845-4be1-86cb-c4ffd42fd419</guid>
      <pubDate>Thu, 29 Sep 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/skvely-pavol-regenda-opat-skoroval-v-drese-kacerov-a-simon-nemec-v-devils-podal-kvalitny-vykon</link>
    </item>
    <item>
      <title>Slafkovský s Mešárom zažili neúspešný debut ... Tatar skóroval hneď v úvode prípravy!</title>
      <description>NHL začala prvými prípravnými zápasmi pred štartom novej sezóny. Dnes v noci bol na programe zápas Montreal vs NJ Devils</description>
      <guid isPermaLink="false">f96704b7-fe03-4992-a3cd-c3fc100aaa5f</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Sep 2022 07:16:30 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/slafkovsky-s-mesarom-zazili-neuspesny-debut-tatar-skoroval-hned-v-uvode-pripravy</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zdeno Chára oznámil ukončenie hokejovej kariéry!</title>
      <description>Legenda medzi obrancami Zdeno Chára dnes oznámil ukončenie svojej bohatej hokejovej kariéry.</description>
      <guid isPermaLink="false">ba0526c1-c7b7-4321-938a-439bf8571fa2</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Sep 2022 12:48:57 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/zdeno-chara-oznamil-ukoncenie-hokejovej-kariery</link>
    </item>
    <item>
      <title>Projektil Lászlá Bénesa a profesorský gól Stana Lobotku</title>
      <description>Vychutnajte si ukážkový projektil a krásny gól Lászlá Bénesa a profesorský gól Stana Lobotku.</description>
      <guid isPermaLink="false">17b9bd85-e14b-4219-b0fa-327c069134b5</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Aug 2022 13:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/projektil-laszla-benesa-a-profesorsky-gol-stana-lobotku</link>
    </item>
    <item>
      <title>Oba góly Slovanu Bratislava proti Olympiakosu takmer zbúrali štadión!</title>
      <description>Slovan Bratislava proti Olympiakosu v zápase kvalifikácie Európskej ligy 2 krát vyrovnal.</description>
      <guid isPermaLink="false">5550db80-6ca4-458d-a1e2-310230430460</guid>
      <pubDate>Sat, 13 Aug 2022 13:44:20 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/oba-goly-slovanu-bratislava-proti-olympiakosu-takmer-zburali-stadion</link>
    </item>
    <item>
      <title>Naša nová draftová jednotka Theo Kiss ? Jeho ukážkový gól </title>
      <description>Ukážkový gól v podaní 16-ročného Thea Kissa v medzištátnom zápase proti Nemecku nepotrebuje komentár.</description>
      <guid isPermaLink="false">5ee028ab-c78c-4355-86d0-bb942720fdcb</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Aug 2022 13:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/nasa-nova-draftova-jednotka-theo-kiss-jeho-ukazkovy-gol</link>
    </item>
    <item>
      <title>Prečo je David Krejčí kľúčový pre Boston Bruins ?</title>
      <description>Svetom otriasla fantastická správa, a to že do Bostonu sa po roku v Európe vracia legenda David Krejčí !</description>
      <guid isPermaLink="false">0b8cfab0-e983-4fed-a0f0-098b5e5ae5c9</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Aug 2022 06:17:55 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/preco-je-david-krejci-klucovy-pre-boston-bruins</link>
    </item>
    <item>
      <title>Madeira a Porto Santo (s múzeom Cristiana Ronalda)</title>
      <description>Poďme sa spoločne pozrieť na ,,ostrov večnej jari,, Madeira a najkrajšiu pláž v Európe pre rok 2022 Porto Santo!</description>
      <guid isPermaLink="false">caf82815-4dbc-4edc-b1d3-bc63b06648f7</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Aug 2022 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/cestovanie/madeira-a-porto-santo-s-muzeom-cristiana-ronalda</link>
    </item>
    <item>
      <title>Andrej Sekera a jeho kariéra </title>
      <description>Nenápadný, pracovitý a ofenzívny obranca, ktorý sa prebojoval do NHL a v reprezentácii Slovenska sa stal kapitánom!</description>
      <guid isPermaLink="false">eacceaac-8319-47ec-85a6-bcec90fdf38e</guid>
      <pubDate>Sun, 31 Jul 2022 08:55:16 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/andrej-sekera-a-jeho-kariera</link>
    </item>
    <item>
      <title>Kaštieľ Chateau appony - izba Márie Terézie - recenzia</title>
      <description>Nedávno sme sa spolu s manželkou vybrali na nádhernú, úžasnú cestu do kaštieľa Chateau appony v Oponiciach, v blízkosti mesta Topoľčany, na tri dni. Zarezervovali sme si izbu Márie Terézie, ktorá patrí k jednej z najluxusnejších.</description>
      <guid isPermaLink="false">ebf5e09a-1d42-4df1-9e8c-40b8bfba8137</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Oct 2021 13:15:02 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/cestovanie/kastiel-chateau-appony-izba-marie-terezie-recenzia</link>
    </item>
    <item>
      <title>Rady, tipy pre tréning chrbáta a trapézov, základné rozdelenie tréningov - II. Časť</title>
      <description>V nasledujúcom článku sa môžte dočítať, ako zacieliť primárne na chrbtové svaly a trapézy. Dozviete sa rôzne rady, tipy či jednotlivé možné zloženia tréningových splitov. Verím, že článok bude prospešný.</description>
      <guid isPermaLink="false">9583c23b-8df9-4f7b-97d2-2d93060801ef</guid>
      <pubDate>Thu, 14 Feb 2019 19:19:03 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/rady-tipy-pre-trening-chrbata-a-trapezov-zakladne-rozdelenie-treningov-ii-cast</link>
    </item>
    <item>
      <title>Rady tipy pre prsia a ramená, základné rozdelenie tréningu - I. Časť</title>
      <description>Prichádzam s novým veľmi zaujímavým článkom, zameraným na prsia a ramená. Toto zloženie býva jedno z najzákladnejších. Dozviete sa základné zloženie pre jednotlivé tréningové splity.</description>
      <guid isPermaLink="false">c7a18786-a9e4-49bc-9a16-a55f89265a03</guid>
      <pubDate>Sun, 10 Feb 2019 19:20:08 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/rady-tipy-pre-prsia-a-ramena-zakladne-rozdelenie-treningu-i-cast</link>
    </item>
    <item>
      <title>Moje tréningové denníky</title>
      <description>Keďže toho času toľko v poslednej dobe nie je, tak som zhrnul moje tri tréningové dni za sebou. Človek je ozaj vyšťavený. Nachádzajú sa tu ozaj zaujímavé cviky, tipy, rady.</description>
      <guid isPermaLink="false">b17094ea-e391-4bc2-85c8-9d0a9b423628</guid>
      <pubDate>Sat, 09 Feb 2019 19:43:08 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/moje-treningove-denniky</link>
    </item>
    <item>
      <title>Bolestivé ramená a ich prevencia</title>
      <description>Ramená sú najcitlivejšou oblasťou nášho tela pri cvičení. Ramená dostávajú zaberať tak ako vo vlastnom tréningu, tak pri tréningu prsných svalov, ako aj pri tréningu chrbáta.</description>
      <guid isPermaLink="false">beb47747-d61a-438c-b9cb-ddadad6e9178</guid>
      <pubDate>Sun, 03 Feb 2019 19:12:22 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/bolestive-ramena-a-ich-prevencia</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ako docieliť rozšírenie chrbáta?</title>
      <description>V nasledujúcom článku sa dočítate ako správne vykonať zhyb, cviky, ktoré Vám môžu pomôcť zvýšiť silu na zhyboch. Verím, že to budú prospešné informácie a pomôžu sa zlepšiť pri výkonoch na hrazde.</description>
      <guid isPermaLink="false">9d86d6a7-2951-4fac-8b5e-655dfbe73e4b</guid>
      <pubDate>Sun, 03 Feb 2019 13:10:14 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/ako-docielit-rozsirenie-chrbata</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zloženia jednotlivých tréningových splitov</title>
      <description>V nasledujúcom článku nadviažeme na ten predošlý a ukážem Vám zloženie jednotlivých tréningov počas jednotlivých zložení splitov. Verím, tak, že odpoviem na mnohé otázky, ktoré prišli.</description>
      <guid isPermaLink="false">84898ced-33a6-4c2d-96f7-891e3843f1e8</guid>
      <pubDate>Tue, 29 Jan 2019 06:40:21 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/zlozenia-jednotlivych-treningovych-splitov</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zloženia tréningov a jednotlivé cykly</title>
      <description>V dnešnom článku si rozoberieme rozloženie svalových partií počas celého dňa v týždni a použitia najčastejších splitov. Verím, že článok bude prospešný a pomôže Vám nájsť to správne zloženie.</description>
      <guid isPermaLink="false">97e7b507-130d-4c8e-9af6-d35be6bff9b7</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Jan 2019 16:25:23 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/zlozenia-treningov-a-jednotlive-cykly</link>
    </item>
    <item>
      <title>Načo by sme nemali zabúdať ? – VODA</title>
      <description>Voda je pre nás veľmi dôležitá. Hrá veľkú úlohu ako v budovaní svalov, tak aj spaľovaní tukov. Dostatok vody na nás pôsobí priaznivo, pretože má vplyv na zdravie, našu výkonnosť, budovanie svalov, lepší spánok, regeneráciu.</description>
      <guid isPermaLink="false">91fb7cfc-83f3-4573-9ca8-7d5310e87029</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Jan 2019 16:53:02 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/naco-by-sme-nemali-zabudat-voda</link>
    </item>
    <item>
      <title>Objem, redukcia tuku tipy, rady, ako zostaviť jedálniček ?</title>
      <description>V nasledujúcom článku som zhrnul všetko to, čo je potrebné pre objem, rysovanie a ako si ľahko môžeme vytvoriť jedálniček.</description>
      <guid isPermaLink="false">48979f0c-b4f7-4210-bfee-cdcfaac9e122</guid>
      <pubDate>Sun, 20 Jan 2019 16:14:45 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/objem-redukcia-tuku-tipy-rady-ako-zostavit-jedalnicek</link>
    </item>
    <item>
      <title>Výber cvikov, poradie, počet sérií</title>
      <description>V nasledujúcom článku si rozoberieme hlavné základy tréningu. Sú to výber a popis cvikov, poradie cvikov, počet sérií.</description>
      <guid isPermaLink="false">efd2eaa3-afd7-4247-a1c3-39b594ae2db5</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Jan 2019 06:12:18 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/vyber-cvikov-poradie-pocet-serii</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ako vyformovať a zlepšiť zadok ?</title>
      <description>Každá žena túži po krásnom vypracovanom, zagulatenom zadku, ktorý by očaril nejedného muža. Verím, že v tomto článku nájdete všetko potrebné ako vyformovať a zlepšiť sedacie svaly. Nezabudnite čítať článok až do konca.</description>
      <guid isPermaLink="false">d6235819-0e33-404d-a65d-d966b7c1226e</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Jan 2019 15:40:21 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/ako-vyformovat-a-zlepsit-zadok</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ako vybudovať poriadne prsné svaly ?</title>
      <description>Každý chlap túži mať hrudník, ktorý vzbudzuje v ženách obdiv. Veľa cvičencov však má problém s vytvorením poriadneho hrudníku. Ako sa teda zamerať nato, aby sme prsia mohli správne vybudovať? V nasledujúcom článku sa dočítate viac</description>
      <guid isPermaLink="false">d80e0470-176c-4759-9886-20edd5c47e9e</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Jan 2019 16:25:35 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/ako-vybudovat-poriadne-prsne-svaly</link>
    </item>
    <item>
      <title>Svalová horúčka</title>
      <description>Čo je svalová horúčka? Aké sú jej prejavy? Čo ju spôsobuje ? Aké sú rady? V nasledujúcom článku sa dočítate viac.</description>
      <guid isPermaLink="false">12bed473-3b14-4098-8356-ed8b66533b46</guid>
      <pubDate>Sun, 30 Dec 2018 15:38:30 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/svalova-horucka</link>
    </item>
    <item>
      <title>Silovo - objemový tréning KORTE</title>
      <description>V  nasledujúcich riadkoch sa dočítate o silovo–objemovom tréningu korte.</description>
      <guid isPermaLink="false">28d4f230-8d7b-4732-87b4-3bad0b99687f</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Dec 2018 16:19:12 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/silovo-objemovy-trening-korte</link>
    </item>
    <item>
      <title>Kedy ideálne cvičiť ?</title>
      <description>Neviete sa rozhodnúť, ktorá doba je najvhodnejšia pre cvičenie ? Skúste si prečítať nasledujúci článok a dozviete sa, ktorá doba je vhodná a pomôže Vám to pri rozhodnutí.</description>
      <guid isPermaLink="false">52537438-71f0-4559-90d2-ab374827c2db</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Nov 2018 11:44:22 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/sport/kedy-idealne-cvicit</link>
    </item>
    <item>
      <title>Návšteva juhu Francúzska</title>
      <description>Nemáte ešte vybratú dovolenku na leto? Skúste navštíviť vidiek na juhu Francúzska. Určite nebudete ľutovať.</description>
      <guid isPermaLink="false">58f71480-df6b-4482-8633-25836c4b02e1</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Jun 2017 11:18:02 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/kytka/cestovanie/navsteva-juhu-francuzska</link>
    </item>
  </channel>
</rss>
