Písmo:
A-
|
A+
Dnes som bol celkom blízko tomu, aby som si nalial víno, ale potom som si povedal, že k čomu by mi to bolo
iba by sa mi predĺžila regenerácia po dnešnom cvičení a bol by som unavený pred cvičením zajtrajším.
Takže iba voda, gt7 a prežil som. Počas dňa som inak narazil na spoveď alkoholika (Vojtěch Kadera). Spomínal tam, že v rámci liečby mali odpovedať na nasledujúce otázky či témy:-
čo som kvôli svojej závislosti nevidel, nepočul, necítil?
5 situácií, kedy som sa pred liečbou zanedbával
13 spôsobov odmietania alkoholu
starostlivosť o zdravie v mojom živote
Možno by bolo zaujímavé si na tieto otázky odpovedať. Celkovo to bolo zaujímavé čítanie a niekedy rozmýšľam, prečo také články či knihy tzv. "hltám".
ideme ďalej!
Majte pekný deň…
