https://blog.sme.sk/lukasstrba blog.sme.sk blog@sme.sk sk Kde je strach, tam je úloha 46a35901-81d3-437d-a181-a6afade14be5 Thu, 19 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-38 Teraz by sa hodila "siberka"... bd8fefe4-6401-4661-84c8-8078d9c52ee2 Wed, 18 Feb 2026 18:02:40 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-37 Oči na "siberke". aa7419b5-31b6-4e47-b88f-67d2e1101811 Tue, 17 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-36 Odolal som! 944f8956-3042-4a67-82f4-057ca960ed91 Mon, 16 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-35 Ďalší piatok nasucho... 8e895a50-1293-4ee7-aea6-fc20a543ca44 Sat, 14 Feb 2026 17:16:26 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-34 Zvládol som to! 768e8525-d45b-44c4-9464-87ea86e16d50 Fri, 13 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-33 Hodiny za volantom bez tabaku 8f1cdbb1-7b3f-496b-8dea-a7d33c38a5dd Thu, 12 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-32 Mesiac za nami…to by si zaslúžilo ďalší špeciál! 455fbf51-da38-487b-ab8e-6fb0b40a4924 Tue, 10 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-31 Tabak k vínu bb8a2f3f-5cfd-4207-8189-75e0ffb7c1da Mon, 09 Feb 2026 07:57:37 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-30 Boj celý deň... ff3ae636-2520-4f3b-92a2-f292a5a902ef Sat, 07 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-29 Stále bez kúpenej krabičky... 474f0237-ea1f-4949-998e-28d8e2e5d740 Fri, 06 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-28 Druhý piatok nasucho… 0613966a-e22a-47fa-937f-9fb56c39c30b Thu, 05 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-27 Ste v strese mladý pán? d7027a30-5192-4ae1-a8b7-51e255e74db3 Wed, 04 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-26 Pokušenia ma skúšajú každý deň... 7323edb3-5db3-4d8d-8af5-c2044b4740b6 Tue, 03 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-25 Žijem, dýcham... 7ceb0572-5037-4f56-a589-6eef4554bef1 Mon, 02 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-24 Čo by som si mohol kúpiť za peniaze "investované" do tabaku? 17951dc0-df8a-4704-a580-5bf921645cc3 Sun, 01 Feb 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-special-kolko-som-minul-na-tabak Kde práve som a.k.a. suchá alebo spokojná závislosť? faa81940-2978-47e4-9093-4755d7dad80f Sat, 31 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-23 Poraz svoju myseľ, porazíš aj závislosť. 8abfb4fd-70cc-4b9a-9da5-1159c3a1bb93 Fri, 30 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-22 Robím to kvôli sebe... d4452cfd-5c68-455c-8f3e-cdf52c981f43 Thu, 29 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-21 Piatok večer nasucho? To snáď nie! 22b0e53f-ef10-4b5b-b09a-f843b9e77cdf Wed, 28 Jan 2026 15:49:58 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-20 “Jeden žuvací tabak Siberia obyčajný prosím.” eb622254-c757-4cd9-ac7e-72210a66f79b Tue, 27 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-19 Niečo nie je v poriadku... 1fcb63aa-0462-44fa-9dfc-705611d48b90 Mon, 26 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-18 Služobka bez tabaku úspešná… d720e00f-972d-454a-8b23-08cff15157b4 Sun, 25 Jan 2026 07:14:08 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-17 Prvá služobka bez tabaku… eb8382f5-42b7-467c-b6d4-b13419b66ed8 Sat, 24 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-16 Prvé zakopnutie… 3da20eb2-ab40-493d-bd64-52b329c9f171 Fri, 23 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-15 Dva týždne za mnou. Príde mi to ako večnosť a pritom je to iba 14 dní. 46790667-94de-4923-9ce5-d852bfb040c9 Thu, 22 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-14 Už je neskoro večer a som unavený, preto len pár slov. a3a3782a-71be-47d3-98bb-c556c0485b01 Wed, 21 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-13 Zíde z očí, zíde z mysle... 5e156366-3db8-41ef-9f53-2f1b77c30a56 Tue, 20 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-12 Ranná rutina... 5cf424c8-69e7-45ea-b9f1-8ae936bdc395 Mon, 19 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-11 Nefajčím, iba keď pijem. Sem-tam si dám, ale nekupujem si. Krabička mi vydrží aj mesiac. 976c5d07-d95c-4781-bb33-8993d80d685e Sun, 18 Jan 2026 10:08:51 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-10 Panický záchvat kvôli tabaku a drogám? 04f0bce1-0159-432e-b0b5-d641346b98e3 Sat, 17 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-9 Začínam sa napchávať... d62b4369-b4c1-4b93-8bb3-197625cd98d5 Fri, 16 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-8 Týždeň za mnou. Aké je moje poznanie? 936965e8-902e-4c25-ac59-773e083ca352 Thu, 15 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-7 Daysix mieša beaty - alchýmia (niektorí možno pochopia). Ešte deň a máme za sebou prvý týždeň. 4b332354-531c-4419-8e31-a4918456db69 Wed, 14 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-6 Závislosť je vždy závislosť a tú moju nechcem zľahčovať... bd8a754a-3a4b-47a5-9f7d-8f804667ca72 Tue, 13 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-5 “Keď mi chýbaš, týždeň má aj 100 dní.” d5e6c531-d738-4f2d-83a4-8929b0a2a18c Mon, 12 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-4 Telo si asi začína zvykať... cd8beb0e-bec8-4def-bbdf-ef1f64baf7b6 Sun, 11 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-3 A sme doma... Absťáky? 8eb479b6-8c4f-4006-9161-420ff5a3f800 Sat, 10 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-2 Deň D je tu. Ako sa mi darilo? 3047cebb-72f3-4d8c-8789-2adf80c27fee Fri, 09 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-1 Posledný sáčok. Posledná krabička. Tieto slová poznám dôverne. 73be1eac-2ed3-4f6a-a4d1-63d5c76e1052 Thu, 08 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/koncim-so-zuvacim-tabakom-pokus-c-5-day-0-intro Možno som nenapraviteľný a naivný optimista, ale naozaj dúfam, že keď tak viacerí vravíme o tom, že doba je zvrátená a čudná, naše deti opäť zaplnia dvory a prídu domov (obrazne povedané) s rozbitými kolenami a hlavami. b98e66b8-20c9-489e-91c1-6da3590577bd Thu, 13 Aug 2015 21:52:41 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/ked-som-mal-12 ...sedím na izbe sám a rozmýšľam o tom, či mám rád samotu alebo nie. Zhodnotil by som to takto nejasne: Som rád sám, ale nemám rád samotu. Má to zmysel ? df714768-0859-47ae-b3f1-4de2deff4a54 Sun, 12 Apr 2015 01:20:54 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/byt-sam-a-samota-je-rozdiel-asi Bratislava... Milovaná aj nenávidená. Otázkou je, sú tieto názory objektívne ? Veď predsa: Sto ľudí, sto názorov ! . 4662f32b-db90-43af-84ff-050d7b3fe509 Mon, 01 Dec 2014 21:40:35 +0000 https://blog.sme.sk/lukasstrba/lifestyle/milovana-ci-nenavidena-bratislava