https://blog.sme.sk/mendozova blog.sme.sk blog@sme.sk sk Kto sa už niekedy sťahoval, vie o tom svoje a hoci sme sa s priateľom a Ludwigom (náš dvojročný mopslík) sťahovali už po 4X, tentokrát to bolo psychicky aj fyzicky najnáročnejšie! 3d70c635-b8b1-4e1d-923b-5bf67221d6fc Mon, 01 Aug 2016 12:00:00 +0000 https://blog.sme.sk/mendozova/lifestyle/ako-s-pokojom-a-usmevom-zvladnut-aj-tie-narocnejsie-obdobia-v-zivote Všade sa o tom píše, všade sa o tom hovorí, znie to dobre, ale nie až tak ľahko sa to zavádza aj do praxe. ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL jednoducho nie je také ľahké dlhodobo žiť. 0ed1ee93-e44a-45c0-ad74-a9d9f04fed72 Thu, 05 Nov 2015 08:49:07 +0000 https://blog.sme.sk/mendozova/lifestyle/ako-zaviest-co-najviac-fitness-zvykov-do-kazdodenneho-zivota Takmer 2 roky som bola pravidelnou návštevníčkou fitness centra Fit Up v Bratislave. Moje členstvo sa pomaličky blíži ku koncu, a preto by som sa s vami rada podelila o moje dojmy a pocity. cfc44cb1-1ddc-46b0-adba-024254500a04 Thu, 16 Jul 2015 11:48:32 +0000 https://blog.sme.sk/mendozova/sport/skusila-som-clenstvo-vo-fit-upe Z každej strany počúvame ako nám nezdravý spôsob života spôsobuje obezitu, rakovinu, cukrovku, vysoký cholesterol, srdcovo-cievne ochorenia, infarkty a milión ďalších ochorení, ktoré nás strašia každý deň. 4bb7947d-6a01-4e5a-8098-519e3659832d Tue, 16 Jun 2015 11:11:08 +0000 https://blog.sme.sk/mendozova/lifestyle/zivot-v-21-storoci