VIDEO: beach towel workout - tréning na uteráku na pláži

Cviky, ktoré môžete robiť aj na osuške počas dovolenky, keď sa vám už ležania zdá byť pridlho.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Aj počas ležania na pláži viete byť aktivni. A nemusíte sa dokonca ani pohnúť z uteráka.  Pokiaľ je vám dlho pri opaľovaní, vyskúšajte nasledujúcu sériu cvikov a budete sa cítiť omnoho lepšie.

VIDEO:

Michael Achberger

Michael Achberger

Bloger 
Populárny bloger
  • Počet článkov:  455
  •  | 
  • Páči sa:  368x

Som profesionálny osobný tréner. Celý svoj život som sa venoval fitnessu a riešil som všetky otázky ohľadom stravy, cvičenia, motivácie. Mojimi rukami prešlo mnoho spokojných klientov, kedže moja práca ma veľmi baví a neustále sa chcem zlepšovať. Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Milota Sidorová

Milota Sidorová

5 článkov
Juraj Hipš

Juraj Hipš

12 článkov
Adam Valček

Adam Valček

14 článkov
Pavol Koprda

Pavol Koprda

9 článkov
Zmudri.sk

Zmudri.sk

3 články
SkryťZatvoriť reklamu