https://blog.sme.sk/milantkac blog.sme.sk blog@sme.sk sk Meditácia je ideálny spôsob, ako sa na chvíľu zastaviť, vypnúť myseľ a dištancovať sa od každodenných činností. 98113e2d-7f7f-4772-9ced-346338eaad5f Wed, 16 Mar 2022 14:25:28 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/kedy-je-najlepsi-cas-na-meditaciu Rozdiel medzi prirodzeným zápalom pre prácu a workoholizmom je v tom, že workoholici nedokážu oddychovať. a3129dca-028c-474c-815b-15eeee92e0a4 Thu, 03 Mar 2022 15:38:23 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/6-tipov-ako-si-oddychnut-na-dovolenke-ak-ste-workoholik Mozgová hmla je termín, ktorý sa používa na opis duševnej spomalenosti, nejasnosti či zábudlivosti.Môže mať veľa príčin. a4b38eb0-95d9-4640-a96b-2a8ecfe8a625 Sat, 29 Jan 2022 11:35:43 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/mozgova-hmla-co-to-je-a-ako-sa-prejavuje Málokto má rád kritiku. Aj keď sa väčšinou spája so slovami „neberte si to osobne”, v mnohých prípadoch sa ľudí dotkne. 72fedbd2-6682-4788-8666-4e024d7e29b9 Fri, 07 Jan 2022 11:56:32 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/ako-sa-vysporiadat-s-kritikou Viacerí z vás už druhý rok pracujú z domu, preto môže byť náročné zaradiť sa po Vianociach opäť do pracovného života. 072e6176-9b5d-43f9-82f7-5e9ff8b7db64 Tue, 28 Dec 2021 12:43:26 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/ako-sa-po-sviatkoch-lahko-vratit-k-praci-ak-pracujete-z-domu Často vás ľudia upozorňujú na vašu priveľkú náladovosť? Nie každý je stabilný a dokáže ovládať svoje emócie. b28dd7f3-d389-466e-8576-74464b192068 Thu, 11 Nov 2021 20:36:28 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/spoznajte-mozne-priciny-naladovosti-a-zmente-to Rast a vývoj patria k životu. Ide o základný prírodný zákon. Stačí, keď si predstavíte húsenicu, z ktorej stane nádherný motýľ. Neodmysliteľnou súčasťou rastu sú prekážky a zmeny, ktoré bývajú často veľmi bolestivé. 1ce11533-cf26-4903-8e9e-8e0d71ea26dd Mon, 27 Sep 2021 09:44:27 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/5-znakov-toho-ze-rastiete Väčšina introvertov a nielen introvertov doslova neznáša small talky. Aj vám sa už určite stalo, že ste sa stretli so susedom v autobuse, nemali ste si čo povedať, a tak ste sa neisto rozprávali o počasí a cítili ste sa trápne. 28fb1b0e-6e33-4231-9874-4eed254ed08c Fri, 03 Sep 2021 08:40:09 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/ako-premenit-small-talk-na-zmysluplnu-konverzaciu Hnev je silná emócia, ktorú cítite, keď niečo nevyjde alebo vám niekto ublíži. Pre hnev sú typické pocity stresu, podráždenia a frustrácie. Každý človek vo svojom živote pocítil hnev. 784ac1d4-0c4a-4b37-90db-d47d9a8c0e8a Thu, 19 Aug 2021 08:32:43 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/ako-zvladat-hnev Hľadanie práce vie byť niekedy skutočne stresujúce. Keď vás pozvú na pracovný pohovor, určite ste pocítili radosť, ale aj mierny stres. V hlave vám vybehli hneď otázky typu: „Čo ak niečo pokazím?” 310132cb-6312-4c8e-bc90-c754ffd04bfd Tue, 03 Aug 2021 13:22:41 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/tieto-veci-urcite-nerobte-ak-chcete-ziskat-pracu Byť bohatým človekom nezávisí len od inteligencie, talentu, daru reči alebo povahy. Rozdiel medzi chudobným a bohatým človekom je v jeho zvykoch a dennej rutine. 1425409e-92e9-4b56-bd6b-cb5ba43a9c3f Mon, 12 Jul 2021 18:45:04 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/7-navykov-bohatych-ludi Všade v okolí neustále počúvame, aký je stres zlý a nežiaduci. Veľa ľudí sa chce zbaviť stresu, hľadajú všelijaké návody a tipy, ako ho zvládnuť. 78d868b5-8c64-42f4-9f95-012c7da37ba9 Fri, 02 Jul 2021 09:36:47 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/stres-nemusi-byt-len-zly-kedy-je-pre-vas-dobry Čoraz viac zamestnávateľov hľadá človeka s veľkou emočnou inteligenciou (EQ). Doteraz sa v mnohých prípadoch manažéri zameriavali skôr na dosiahnuté vzdelanie a skúsenosti ľudí a pozerali sa na nich skôr pragmaticky. 2f0dc4fa-c7d3-448b-8b1d-30612c881418 Mon, 21 Jun 2021 12:05:47 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/emocna-inteligencia-je-velmi-dolezita-ako-ju-vylepsit Posledný rok a pol bol náročný pre mnohých podnikateľov, ale aj ľudí, ktorí uvažujú nad rozbehnutím vlastného podnikania. Väčšina ľudí sa ocitla doma a práve v tomto čase vzrástol záujem o online podnikanie alebo prácu z domu. b68154b8-3980-47fc-bcff-688541799620 Thu, 10 Jun 2021 14:00:14 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/6-uzitocnych-tipov-ako-zacat-podnikat-online Asi každému je známy už zosnulý Steve Jobs, ktorý bol spoluzakladateľom spoločnosti Apple Inc. Vo všeobecnosti je považovaný za génia, vizionára a zaradil sa medzi najúspešnejších podnikateľov sveta. 9cc8b8ab-684f-47dd-80e3-8c629b401fe6 Mon, 31 May 2021 12:16:20 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/vdaka-comu-sa-stal-steve-jobs-uspesnym-podnikatelom Možno ste sa niekedy zamýšľali nad tým ako zlepšiť svoju produktivitu v práci. Je super, keď vás vaša práca baví, pretože potom to ide oveľa jednoduchšie. Pre mnohých je to však iba sen a prácu berie iba ako stereotyp. 64376882-479b-4581-ad86-acea6893ce1c Thu, 13 May 2021 07:23:05 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/lifestyle/tri-strategie-na-zlepsenie-vasej-vykonnosti-v-praci-aj-ked-vas-robota-nebavi Začať podnikať sa oplatí vlastne vždy. A to z toho dôvodu, že život je príliš krátky na to, niečo dôležité odkladať. Vlastne je príliš krátky na odkladanie čohokoľvek, aj tej najmenšej maličkosti. 9959bfe4-ba84-4007-9066-27c5a9369d2b Tue, 20 Apr 2021 16:49:31 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/nezaradene/preco-sa-oplati-zacat-podnikat-prave-teraz Keď je všetko pekné a jednoduché, je ľahké sa rozhodovať. Ako to ale funguje, keď všetko ide z kopca? Ako sa zachovať, keď sa veci poriadne kazia? 298f89e0-d3a7-481e-bfe5-37dad98c8329 Wed, 31 Mar 2021 06:49:10 +0000 https://blog.sme.sk/milantkac/nezaradene/co-robit-ked-sa-nedari