https://blog.sme.sk/monikachovanova blog.sme.sk blog@sme.sk sk Patriarchát dnes: nie je to ideológia, ale každodenná skúsenosť. 99f91d8b-d4e1-4ad5-866d-967bce81aaec Fri, 06 Mar 2026 09:53:43 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/zeny-maju-zmysel-pre-humor-ale Chodia spolu na nákupy, riešia účty, večer si sadnú k televízii. Ale vo vnútri je ticho, prázdno a odcudzenie. 3060b01a-e782-48cb-8ba9-0da5e19b6bf9 Mon, 27 Oct 2025 10:38:35 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/zivot-v-mrtvom-vztahu Ak žena povie „končím“, je to výsledok dlhodobého vnútorného boja, ktorý nemožno zvrátiť okamžitou snahou partnera. 1fce4a85-d7ae-4573-9da6-ca5875cd6d3f Fri, 12 Sep 2025 11:00:04 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/zeny-ukoncuju-vztah-definitivne Stále počúvam, aká je dnešná doba rýchla, ako sa v nej nedá stíhať. Pritom sme sa odnaučili čakať, váhať, dýchať... 16a65a40-2f30-4f50-a60c-b4c4681a5eb8 Wed, 21 May 2025 09:32:00 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/doba-nie-je-rychla-to-my-stracame-kontrolu Sviatky naše milované. bd3a3d15-b957-46a0-960b-d20465ee1383 Mon, 14 Apr 2025 13:56:26 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/som-dobry-clovek-aj-ked-poviem-nie Môžeme sa presviedčať, burcovať, ľutovať, nič s tým nespravíme. Je iba jediná cesta ako nájsť šťastie. 1cbf4159-1155-47d0-acfd-de79cf9b65ec Mon, 10 Mar 2025 16:49:51 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/jediny-liek-na-stastie Keď láska ničí alebo ako rozpoznať manipuláciu vo vzťahu. 467ebec8-cfb5-4a2f-bce1-d18f8d64d49e Wed, 08 Jan 2025 11:16:27 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/manipulacia-vo-vztahu Keď sme sami sebe najväčším súperom, je iba na nás prísť na to ako si prestať sabotovať vlastné šťastie. f54f188d-a02f-402d-94f1-11b0a03fc261 Mon, 09 Dec 2024 16:51:49 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/co-robit-ked-sme-sami-sebe-najvacsim-nepriatelom Tento svet sa mení tak rýchlo, že mnohí z nás majú problém prispôsobiť sa. 9a3e3ecc-5be1-4ea0-94b4-fe5e7fbb7918 Mon, 21 Oct 2024 08:13:34 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/ako-zvladat-neistotu-a-stres-v-neustale-sa-meniacom-svete Praktické cvičenia na zmenu myslenia o sebe a svojej sebahodnote. c913b860-ab1d-4702-964f-6a7c42e0ab47 Tue, 03 Sep 2024 09:16:27 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/stale-nie-som-dost-cast-2 Pocit menejcennosti sa stal morom súčasnej spoločnosti. cd5db6dc-8a13-4faa-936d-12ba39862395 Mon, 05 Aug 2024 16:26:53 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/stale-nie-som-dost Ako sa vyrovnať s tým, keď nás partner/partnerka podvedie 8b106cdd-38de-4c21-9661-d7511ec7e32a Wed, 15 May 2024 13:43:59 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/nevera Pozrime sa spolu na psychologické aspekty životného obdobia krízy stredného veku. 5fd5e713-29e0-4eb8-ab8c-78047ede5d02 Fri, 15 Dec 2023 09:38:34 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/kriza-stredneho-veku-nemusi-byt-kriza Posledné mesiace sme sa stratili niekde medzi politickou scénou a nutnosťou stať sa farmaceutom. Nie je čas len byť. 61b625d8-ee7e-46ee-8f87-386e0a222d75 Thu, 26 Jan 2023 13:13:32 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/chaos-v-politike-chaos-v-spolocnosti-chaos-vo-mne Emócie meniť nevieme. Vieme ich potláčať, až kým nevybuchnú. Naučme naše deti ako je to s našimi emóciami v skutočnosti. d9d84d08-868c-4739-b855-54331c334341 Mon, 31 Oct 2022 14:10:16 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/nemenme-emocie-nasich-deti-zmenme-ich-prejavy Nástup do škôlky je veľkým mylníkom v živote detí. Ako pomôcť svojmu dieťaťu adaptovať sa? daaf6f66-1e60-40c6-a9eb-6d94989650bb Mon, 26 Sep 2022 11:07:43 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/adaptacia-dietata-na-skolku Buď potichu, čo si o nás pomyslia?....Počúvali ste túto vetu ako deti? 23c25728-75b5-4c7b-86a6-507905422465 Thu, 23 Jun 2022 11:42:32 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/ako-zit-svoj-zivot-nie-ostatnych Na sociálnych sieťach ukazujeme svetu svoje vylepšené Ja. Tak prečo nám vadí, že to robia všetci ostatní? 4f1ad570-1af8-462b-8713-a7cda9e1d008 Fri, 08 Apr 2022 12:23:27 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/socialne-siete-prezentacia-nasho-vylepseneho-ja-alebo Všade čítam a počúvam, aké sú displeje pre naše deti zlé. Ako keby mohli za naše správanie a správanie našich detí. abf863b1-884b-405c-a732-ad8dbf3e0a38 Tue, 08 Mar 2022 12:29:49 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/mobil-tablet-pocitac-skutocny-nepriatel-nasich-deti Vzťahy, ktoré sme postavili na pevných základoch, môžu časom strácať na kvalite. A čo tie so slabými základmi? 4ffab4ea-f803-4d7c-a853-78c95dad2e5a Fri, 04 Mar 2022 13:35:17 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/ako-mat-kvalitnejsi-vztah Poďme spolu zistiť, ako na to, aby sme si splnili svoje ciele, predsavzatia, ideály, vízie.... 2f514a9b-7e4c-46a2-b35a-a7d394e43e77 Mon, 24 Jan 2022 12:37:12 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/5-tipov-ako-dotiahnut-veci-do-konca Psychoterapia je dobrá, čo dobrá….. Skvelá kamoška. Prečo? Lebo ju zaujímate iba Vy. 03b89726-60e4-4cb7-bbf9-564e0b78018f Sun, 02 Jan 2022 14:31:12 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/spolocnost/psychoterapia-ako-dobra-kamoska ...rodičovstvo má iný rozmer. Mám čas na seba, na manžela, mám čas na všetko, čo sa mi chce, denne od pol siedmej večer. d0b91604-c566-46ec-a181-aac03c8abc8c Tue, 18 Dec 2018 07:53:07 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/sukromne/ked-polrocne-babatko-spi-celu-noc 4. mesiac sa nesie v duchu objavovania, spoznávania a ochutnávania. Prišlo obdobie, ktoré nás bavilo oboch. ea8611a6-8f1f-4a06-860e-d47628930d84 Mon, 12 Nov 2018 06:43:54 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/sukromne/mama-milenialka-4 Počas tretieho mesiaca spoznávam lásku v úplne inej podobe. Aj vďaka nej sa plne stotžňujem s mojou novou rolou. 074c3555-1d89-4e1b-aeab-be795c268b86 Mon, 24 Sep 2018 12:13:10 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/sukromne/mama-milenialka-3 Druhý mesiac by som v skratke vedela zhrnúť nasledovne – spoznávame sa navzájom, skúšame hranice, kam môžeme zájsť a naozaj by som mohla pochopiť, že nikdy by som už nemusela hovoriť nikdy. ee3ad42f-c082-4993-a07f-571acea8a55e Wed, 08 Aug 2018 12:03:31 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/sukromne/mama-milenialka-2 Každý mesiac má inú príchuť. Prvý by som prirovnala k vôni novokúpenej knihy a desu....skutočnému desu.... 488bc8c3-4799-4a71-8bd9-b380ca7e41d6 Mon, 09 Jul 2018 09:04:22 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/sukromne/mama-milenialka Človek sa učí celý život. Od tohto momentu som sa musela učiť novým veciam minútu po minúte... 14808001-1aca-4451-b6a8-172a15f138fc Mon, 11 Jun 2018 12:43:59 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/sukromne/porod-v-bratislave-alebo-ked-plany-nevyjdu-3-cast Bol štvrtok. Mal to byť obyčajný štvrtok, s obyčajnou rutinnou tehotenskou prehliadkou. dcbc27ea-6f51-417f-9e5e-5446e5700bd0 Thu, 24 May 2018 14:35:20 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/sukromne/porod-v-bratislave-alebo-ked-plany-nevyjdu-2-cast Keď som sa začala zaoberať myšlienkou, že budem musieť rodiť, veľa sa toho s mojimi predsudkami zmenilo... 67e1468a-fc5f-4620-b43a-59a8b8217401 Tue, 24 Apr 2018 08:28:38 +0000 https://blog.sme.sk/monikachovanova/sukromne/porod-v-bratislave-alebo-ked-plany-nevyjdu-1-cast