<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title>Blog - Zdenka Nemrava Pavlíková</title>
    <link>https://blog.sme.sk/nemravapavlikova</link>
    <description>blog.sme.sk</description>
    <webMaster>blog@sme.sk</webMaster>
    <language>sk</language>
    <item>
      <title>Posledná na Big Bear’s Ultra. Vzdialenosť: 118km, Prevýšenie: 6300m.  </title>
      <description>Vzdialenosť: 118km. Prevýšenie: 6300m. Skončila som posledná, ale som hrdá, že som po 31 a pol hodinách prišla do cieľa.</description>
      <guid isPermaLink="false">7bc1dc2c-8436-4f65-b2ae-d1b497261dd6</guid>
      <pubDate>Mon, 08 Jan 2024 05:02:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/nemravapavlikova/sport/posledna-na-big-bear-s-ultra-vzdialenost-118km-prevysenie-6300m</link>
    </item>
    <item>
      <title>Východniarska stovka 2023</title>
      <description>Búrka, lejak, kopce, samota... Ale aj šťastie, znovunájdená viera v seba, super ľudia... Zážitok, na ktorý sa nezabúda.</description>
      <guid isPermaLink="false">a569d1ff-e1dc-4cbb-9da3-4ae65f8a8c57</guid>
      <pubDate>Fri, 22 Dec 2023 20:52:39 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/nemravapavlikova/sport/vychodniarska-stovka-2023</link>
    </item>
    <item>
      <title>Nočný beh</title>
      <description>Sestry (mamičky, ktoré cez deň nemajú čas) si spolu idú zabehať. Ako to celé dopadne?</description>
      <guid isPermaLink="false">fe4ffd55-e7d3-4f29-bf57-ada46bcc317e</guid>
      <pubDate>Sat, 16 Apr 2022 17:50:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/nemravapavlikova/sport/nocny-beh</link>
    </item>
    <item>
      <title>1. mesiac chudnutia</title>
      <description>30 dní zdravej stravy a pravidelného tréningu s váhou vlastného tela</description>
      <guid isPermaLink="false">2acecbea-27a3-4544-a6eb-1fc3d0a819bd</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Feb 2022 11:22:35 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/nemravapavlikova/sport/1-mesiac-chudnutia</link>
    </item>
    <item>
      <title>Rozhodnuté... Schudnem (zasa)</title>
      <description>Nie si v tom sám. Aj "modelka" môže bojovať so svojou váhou...</description>
      <guid isPermaLink="false">09d602d3-8c54-4c11-a0e1-b512ebda24e9</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Dec 2021 19:37:00 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/nemravapavlikova/sukromne/rozhodnute-schudnem-zasa</link>
    </item>
    <item>
      <title>Stovka alebo Pôrod?</title>
      <description>Stovka - cca 100 kilometrový peší pochod - taká riadna turistika. Pôrod - každý z nás aspoň teoreticky vie, čo je pôrod. Čo je ťažšie?</description>
      <guid isPermaLink="false">62e2cbea-efe3-4e8c-bac2-ab7cb78edf47</guid>
      <pubDate>Mon, 31 May 2021 15:57:53 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/nemravapavlikova/nezaradene/stovka-alebo-porod</link>
    </item>
    <item>
      <title>Teslácka stovka 2020, po COVIDe...</title>
      <description>Teslácka stovka je každoročný peší pochod - jeden z troch tradičných pochodov Superdiaľkoplaza. Napriek tomu sa môžete pripraviť na to, že celý deň v lese skoro nikoho nestretnete... O to väčšia výzva to je:)</description>
      <guid isPermaLink="false">fbcc6b5e-f10b-4ed0-8782-3cb7659d05ca</guid>
      <pubDate>Sun, 16 May 2021 18:36:02 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/nemravapavlikova/nezaradene/teslacka-stovka-2020-po-covide</link>
    </item>
    <item>
      <title>Trnavská stovka 2020</title>
      <description>Trnavská stovka je tradičný 100 kilometrový pochod, ktorého sa každý rok zúčastňujú stovky turistov, aby zabojovali. Nebojujú s ostatnými, ale sami so sebou. Štart je v Bratislave a cieľ v Brezovej pod Bradlom.</description>
      <guid isPermaLink="false">adea5031-3883-4e12-8036-0b40d454f75d</guid>
      <pubDate>Sun, 09 May 2021 18:54:27 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/nemravapavlikova/nezaradene/trnavska-stovka-2020</link>
    </item>
    <item>
      <title>Pochod ŠPCH : Špačinská stovka 2020</title>
      <description>Špačinská stovka je každoročný 100 kilometrový peší pochod, ktorý začína v Novom meste nad Váhom a končí v Špačinciach. Túto trasu je potrebné zvládnuť v čase do 27 hodín.</description>
      <guid isPermaLink="false">6eac85d6-12cb-4850-9a5a-9a82068a9ee3</guid>
      <pubDate>Fri, 30 Apr 2021 06:23:03 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/nemravapavlikova/sport/pochod-spch-spacinska-stovka-2020</link>
    </item>
  </channel>
</rss>
