<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title>Blog - Lena Rákoši</title>
    <link>https://blog.sme.sk/rakosi</link>
    <description>blog.sme.sk</description>
    <webMaster>blog@sme.sk</webMaster>
    <language>sk</language>
    <item>
      <title>Lokše s pečeňovou paštétou a neurol na sktrotenie myšlienok</title>
      <description>,CO SE VÁM HONÍ HLAVOU?  ...pýta sa ma FB pokaždé, keď ho otvorím. Neviem, ako vám, neviem, ani či je to normálne, ale mne sa ,,honí hlavou vždy totálna smršť. Bordel. Bitka. Vojna myšlienok.</description>
      <guid isPermaLink="false">d893ca5b-89cf-49c2-8d57-90d47da3811a</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Jan 2017 13:35:46 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/jedlo/lokse-s-pecenovou-pastetou-a-neurol-na-sktrotenie-myslienok</link>
    </item>
    <item>
      <title>Turecké placky GOZLEME plnené fetou a špenátom alebo o čom sa baviť na prvom rande</title>
      <description>Pozerám cez okno na zasneženú krajinu a rukou miesim cesto. Aby bolo vláčne, leské, nelepivé. Už sa neviem dočkať tých úžasných placiek, ktorých sme sa nevedeli v Turecku dojesť. Gozlem. Chutia podobne ako naše lokše.</description>
      <guid isPermaLink="false">3377475b-b8e7-4245-bba0-26f94febf016</guid>
      <pubDate>Fri, 27 Jan 2017 11:55:48 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/jedlo/turecke-placky-gozleme-plnene-fetou-a-spenatom-alebo-o-com-sa-bavit-na-prvom-rande</link>
    </item>
    <item>
      <title>Bezlepkové palacinky resp. Balijské banánové palacinky s medom a kokosovým olejom</title>
      <description>Len ťažko sa mi hľadal vhodný názov pre túto dobrotu s ktorou som sa stretla na Bali. Určite som to chcela ošetriť názvom bezlepkové, aby aj ,,bezlepkáči mohli ochutnávať moje precepty určené aj im.</description>
      <guid isPermaLink="false">f2f3d67f-4b95-41b9-a76f-4f86c3d57cf6</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Jan 2017 08:56:07 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/jedlo/bezlepkove-palacinky-resp-balijske-bananove-palacinky-s-medom-a-kokosovym-olejom</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zeleninové kari s gulôčkami falafel</title>
      <description>Zima ako nebývala...milujem. Čím viac pod nulou, tým väčšie dobrodružstvo. Každý deň dúfam, že teplota u nás klesne ešte aspoň kúsok pod 15. Veď naši starí rodičia pamätajú také zimy rok čo rok...</description>
      <guid isPermaLink="false">eda2e481-51af-44ff-93b2-4481c1f3f192</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Jan 2017 07:43:58 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/jedlo/zeleninove-kari-s-gulockami-falafel</link>
    </item>
    <item>
      <title>Fit bounty tyčinky</title>
      <description>ÚŽASNE KOKOSOVÉ TYČINKY. Jednoduché na prípravu a zdravšie ako známe cukrovinky z obchodu. Láska na prvé sústo</description>
      <guid isPermaLink="false">e4d3f05d-6222-465d-b3bb-d9b8e2be5902</guid>
      <pubDate>Tue, 08 Nov 2016 10:28:29 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/jedlo/fit-bounty-tycinky</link>
    </item>
    <item>
      <title>DOVOLENKA V NEMOCNICI</title>
      <description>,,Nechoď do štátnej nemocnice...to je atómový bunker, stará hnila búda,ešte tam niečo chýtíš...,,Jaaa? Mňa už nemá čo chytiť, som chytená...</description>
      <guid isPermaLink="false">8efc8179-cc88-4424-95eb-8222d7e9fc4e</guid>
      <pubDate>Fri, 02 Sep 2016 05:06:31 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/lifestyle/dovolenka-v-nemocnici</link>
    </item>
    <item>
      <title>CHOROBA AKO REČ TELA A SILA MYŠLIENOK...</title>
      <description>Pred pár dňami ma napadla bizarná myšlienka....nepekne psoriaticke ochorenie vyuziť ako možnost pomôcť ženám,ktoré psychicky svoje ochorenie zvládajú neľahko, ukrývaju sa pred svetom,žijú v sociálnej izolácii, nenávidia svoju kožu</description>
      <guid isPermaLink="false">9e74a313-3a05-4d70-9477-1e4dd7cd0192</guid>
      <pubDate>Thu, 01 Sep 2016 05:54:58 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/lifestyle/choroba-ako-rec-tela-a-sila-myslienok</link>
    </item>
    <item>
      <title>Uväznená v melónovej krabici</title>
      <description>O mojej melónovej závislosti som písala neraz. Niet dňa počas leta, kedy by som pred spaním nezjedla riadnu polovicu. Melón jem dovtedy, kým moje brucho nenarastie do veľkosti 28 týždňa tehotenstva a začne ma tlačiť na bránicu...</description>
      <guid isPermaLink="false">21f610df-efd1-47d5-b5ff-8c89a32d4607</guid>
      <pubDate>Wed, 31 Aug 2016 04:19:25 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/lifestyle/uvaznena-v-melonovej-krabici</link>
    </item>
    <item>
      <title>V deň blbec vás aj z "amfiku" vyhodia</title>
      <description>Ak si myslíte, že den blbec začína ziapajúcim budíkom, tak sa mýlite. Deň blbec začína tým, že vás zobudí drzá mucha o hodinu skôr ako budík.</description>
      <guid isPermaLink="false">418aa946-9747-4940-a80f-da8dd6c940e5</guid>
      <pubDate>Tue, 30 Aug 2016 11:40:26 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/lifestyle/v-den-blbec-vas-aj-z-amfiku-vyhodia</link>
    </item>
    <item>
      <title>Domáci makový nápoj / ,,mlieko"</title>
      <description>Na trhu sa objavil makový nápoj. Je makový nápoj mlieko? Ako chutí? Prečo ho piť? A vôbec...prečo si ho jednoducho nepripraviť doma. Je to rýchle a jednoduché a navyše vás bude stáť len pár centov</description>
      <guid isPermaLink="false">4bfade7f-79dd-4b91-aec1-cf139d862fcd</guid>
      <pubDate>Mon, 23 May 2016 06:57:25 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/jedlo/domaci-makovy-napoj-mlieko</link>
    </item>
    <item>
      <title>Psoriaza, akne, dlhy, samota....sakra...aj tak je ten život krasny</title>
      <description>Len nedávno skončili vianočné sviatky a máme tu ďaľšie. Ako pohan sa na ne paradoxne teším rovnako ako na tie vianočné. Vždy je pár dní voľna, všade pokoj, všetci sú pozaliezaní, ulice sú prázdnešie, ešte aj u nás na dedine neliet</description>
      <guid isPermaLink="false">c9835b89-b10b-464c-b91b-64d6c853d159</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Mar 2016 10:45:45 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/sukromne/psoriaza-akne-dlhy-samota-sakra-aj-tak-je-ten-zivot-krasny</link>
    </item>
    <item>
      <title>Tvarohovo - proteínové guľky</title>
      <description>Najradšej varím pre deti...ked nie sú doma, tak varím aj tak..dám si záležať, aby sa mi jedlo podarilo a aby vyzeralo skvele...pretože to robím kvôli vám...aby som vás inšpirovala:-)</description>
      <guid isPermaLink="false">378e7c9f-f9e8-474d-806c-2eb5117f798b</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2015 09:20:07 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/jedlo/tvarohovo-proteinove-gulky</link>
    </item>
    <item>
      <title>Zdravšie alternatívy. Sacherova torta</title>
      <description>Viem že tradičná ,,Sacherka je skvelá torta známa na celom svete a miliony ľudí ju milujú a žiaden recept nechutí tak, ako originál Sacher.. Ale pre tých, ktorí chcú niečo podobné, kde sa stretáva čokoládova a marhuľová príchuť, ale kvôli alergiám, či potravinovým intoleranciam nemôžu mlieko, alebo pšeničnú múku, skúšala som alternatívu, ktorá by sa jej chuťovo priblížila. Myslím, že vás ani táto torta nesklame.Je jemná a šťavnatá vďaka orechom, ktorými som nahradila múku. Kakao a marhule však potlačili orechovú chuť, takže výsledok je naozaj o čokoláde a marhuliach. /pozn. orechy sú pre niektorých alergén</description>
      <guid isPermaLink="false">f9100a7c-1acb-4844-9b31-205b2c2c5035</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2015 04:36:24 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/jedlo/zdravsie-alternativy-sacherova-torta</link>
    </item>
    <item>
      <title>Perníkový brownies bez múky s jabĺčkom a tekvicou</title>
      <description>Ďaľšia variácia brownies. Ako všetky moje koláče, aj tento je nenáročný na prípravu a kuchynské náradie...stačí jedna misa a lyžica na zmiešanie. Tentokrát PERNÍKOVÝ S JABĺČKOM A TEKVICOU bez lepku</description>
      <guid isPermaLink="false">10645c9f-c111-4b86-830a-7878ed7299fb</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2015 12:42:29 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/nezaradene/pernikovy-brownies-bez-muky-s-jablckom-a-tekvicou</link>
    </item>
    <item>
      <title>Ako som dostala facku od diskusných príspevkov</title>
      <description>..Keď som si pred mesiacom založila na SME svoj blog, tak som prekypovala radosťou, keďže som veľmi dlho túžila mať vlastný blog. Nie len kvôli receptom, ktoré by takto jednoduchou cestou inšpirovali čo najviac ľudí, ale aj kvôli príspevkom z oblasti zdravia, životného štýlu, motivácie osobnostnej premeny...ALE</description>
      <guid isPermaLink="false">c1a021b1-f5d1-4d4b-84d6-2fb9cb1d4526</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2015 07:06:43 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/lifestyle/ako-som-dostala-facku-od-diskusnych-prispevkov</link>
    </item>
    <item>
      <title>Neživte svoje ego, nakŕmte svoje dieťa</title>
      <description>.......dnes v noci som sa budila kvoli môjmu kolenu, ktoré s ozvalo pri každom pohybe..potom mi trvalo nekonečne dlho zaspať...ale nepočítam ovečky, ani si neopakujem mantru ,,chce se mi spát, spát se mi co? chce...nespavosť vždy prijmem ako čas, ktorý môžem venovať vlastnej sebareflexii a sledovať myšlienky, ktoré majú tú moc, že dokážu tvoriť príbehy a emócie na počkanie..</description>
      <guid isPermaLink="false">09ecfda7-9f3a-44a8-8b1a-3318daedae31</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Apr 2015 07:19:19 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/lifestyle/nezivte-svoje-ego-nakrmte-svoje-dieta</link>
    </item>
    <item>
      <title>Obchodný reťazec vedome predáva plesnivý tovar</title>
      <description>Napriek kontrolám a vysokým pokutám si obchodné reťazce robia zo svojich zákaznikov blbcov v snahe dosahovať také zisky, že napriek udeleným pokutám sa im naďalej oplatí robiť na zákazníkov podvody. Najviac sa im darí na predaji vážených mliečnych a mäsových výrobkov, ktoré sa zásadne označujú ako čerstvé mäso a syry.</description>
      <guid isPermaLink="false">101d23bb-e001-4910-ae5b-4d94123b41a7</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2015 12:37:37 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/nezaradene/obchodny-retazec-vedome-predava-plesnivy-tovar</link>
    </item>
    <item>
      <title>Fit brownies variácie bez múky,vajec a pridaného cukru</title>
      <description>Skôr ako poviete éééé a pokrčíte nosom,ako poniektorí, ktorí rovnaké gesto spravili pri mojej zverejnenej kelovo makovej torte, ktorú, ale neoochutnali,...sľubujem, že moje dezerty chutnajú rovnako dobre, ako klasické koláče, len problém je to, že namiesto ochutnania, vám predkladám recept, Pokiaľ moje koláčiky ľudia ochutnajú bez toho, aby vedeli, z čoho sú pripravené, tak povedia, že sú výborné a pýtajú recept..hlavne poniektorým chlapom radšej netreba hovoriť dopredu, z čoho je koláč upečený..a prečo pečiem inak? Jeden pán po mojom píspevku o kelovo- makovej torte napísal do diskusie, že by podobný maglajz nikdy nevzal do úst a nešetril chválospevy na jeho pani, ktorá pečie tiež makovu tortu bez múky a nepotrebuje za každú cenú ísť v duchu zdravej stravy...ale ak mám piecť klasické koláče,tak si nebudem zakladať blog....ja píšem pre tých, ktorí sú otvorení alternatívam a chcem ukázať, že zdravé, vie byť naozaj dobré..hlavne, pokiaľ ide o maškrty..</description>
      <guid isPermaLink="false">eebc57c1-1f03-4ac3-ad5f-734b3110c37b</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2015 08:58:22 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/nezaradene/fit-brownies-variacie-bez-muky-vajec-a-pridaneho-cukru</link>
    </item>
    <item>
      <title>Rýchle domáce chleby bez múky</title>
      <description>Milujem semienkové chleby. Sú výborné, veľmi zdravé, bez lepku a čo ja oceňujem najviac, že príprava trvá možno 10 minút a nezašpiníte si žiadne hrnce a mixéry, takže máte poriadok v kuchyni a žiadne dolepence od cesta. Veľkou výhodou je, že urobíte základný chlieb raz a potom môžete experimentovať, že pokaždé ho urobíte inak..ja ho pečiem ak ako pozornosť ľudom, ktorých mám rada. Ved kto nemá rád niečo domáce a upečené s láskou:-)</description>
      <guid isPermaLink="false">3b9f5779-df74-4a55-8e68-187688d3c5f3</guid>
      <pubDate>Mon, 30 Mar 2015 12:28:14 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/jedlo/rychle-domace-chleby-bez-muky</link>
    </item>
    <item>
      <title>Posolstvo anjelov, život na dedine a nájdenie samej seba</title>
      <description>Dnes sa mi dostali pri upratovaní úplne náhodou zopnuté papiere s načmáranými textami. v tom okamihu som si spomenula, ako som pred pár rokmi, v čase, keď som prežívala jednu z najťažších životných situácií, navštívila zo súfalstva a slepej viery jednu dievčinu, ktorá vraj komunikuje s anjelmi...</description>
      <guid isPermaLink="false">d01c3096-6b0d-472b-83af-35aeceec5706</guid>
      <pubDate>Sun, 29 Mar 2015 02:56:54 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/lifestyle/posolstvo-anjelov-zivot-na-dedine-a-najdenie-samej-seba</link>
    </item>
    <item>
      <title>Krabičkové diéty</title>
      <description>Včera kolegyni priniesol kuriér krabičky s jedlom na tri dni...a ja mám pocit, že ľudia začínajú naozaj blázniť.Priateľstvá udržujú cez sociálne siete, vôňu domácej kuchyne menia za komerčné stravovanie, nechávajú si nosiť krabice aj s niekoľko dní vopred uvareným jedlom.</description>
      <guid isPermaLink="false">14a1c5ca-92f2-4949-a1c0-e59ec396e23a</guid>
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2015 23:40:20 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/lifestyle/krabickove-diety</link>
    </item>
    <item>
      <title>Kelovo - maková torta s tvarohovým krémom a čokoládovým ganache</title>
      <description>Kelovo - maková torta s tvarohovým krémom a čokoládovým ganache. / áno..fakt kelová:-) Milujem prerábať klasické torty a zákusky plné cukru, margarínov a bielej múky na dobroty plne zdravých surovín, ktoré budú nie len vzpruhou a mixom toho najzdravšieho pre vaše telo, ale aj gurmánskym zážitkom. Neveríte?...Skúšajte, a uvidíte:-)</description>
      <guid isPermaLink="false">5935fd98-9850-43b3-8e1a-21628f4f5a96</guid>
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2015 20:48:29 +0000</pubDate>
      <link>https://blog.sme.sk/rakosi/jedlo/kelovo-makova-torta-s-tvarohovym-kremom-a-cokoladovym-ganache</link>
    </item>
  </channel>
</rss>
