Bloghttp://blog.sme.sk/rss/8/lifestyleblog.sme.skblog@sme.skskHemoroidy – najrozšírenejšie ochorenie na svete. (doktorpro)Je tomu ťažké uveriť, ale hemoroidy sa vyskytujú častejšie, ako prechladnutie. Okolo 80 % ľudí trpí týmto nepríjemným ochorením a mnoho z nich dokonca o tom ani netuší.  Mon, 19 Feb 2018 10:51:30 +0100https://doktorpro.blog.sme.sk/c/476583/hemoroidy-najrozsirenejsie-ochorenie-na-svete.html?ref=rssPrečo vykonávať strečing? (michaelachberger)Strečing je metóda, ktorá vhodným spôsobom "naladí" svaly na nadchádzajúcu záťaž. Nemusí ísť len o prípravu na výkon čisto športového charakteru, ale strečing sa hodí napr. aj na naladenie ráno.  Mon, 19 Feb 2018 06:21:40 +0100https://michaelachberger.blog.sme.sk/c/476537/preco-vykonavat-strecing.html?ref=rssKam pláva bratislavský Propeler? (martingajdos)Staré Mesto postupne stráca priamy kontakt so svojou riekou. Vedenie mestskej časti sa rozhodlo prenajať stanicu Propeler-u na kaviareň. Ikonické miesta Bratislavy si však zaslúžia koncepčné riešenia a nie prvoplánové rozhodnutia. Sun, 18 Feb 2018 20:19:41 +0100https://martingajdos.blog.sme.sk/c/476535/kam-plava-bratislavsky-propeler.html?ref=rssRada na dnešný deň od DoktorPRO (doktorpro)Nerobte z vašej kúpeľne knižnicu Uchopte priestor kúpeľne ako miesto pre vykonanie potreby, nie čitáreň.  Fri, 16 Feb 2018 10:38:30 +0100https://doktorpro.blog.sme.sk/c/476384/rada-na-dnesny-den-od-doktorpro.html?ref=rssAntibiotiká zabíjajú, ale leda tak baktérie (pilnik)Prevláda všeobecný omyl, že antibiotiká pozabíjajú všetky mikróby. Nie, nie, antibiotiká našťastie, pozabíjajú len časť mikróbov. Ale je to toľko, že si už náš imunitný systém potom poľahky poradí so zvyškom. Fri, 16 Feb 2018 08:48:23 +0100https://pilnik.blog.sme.sk/c/476357/antibiotika-zabijaju-ale-leda-tak-bakterie.html?ref=rss10 vecí, ktoré vás na plánovaní svadby možno prekvapia (malinikova)Každé plánovanie svadby je iné a každé prináša nejaké prekvapenia. Toto je zoznam tých najbežnejších vecí, ktoré vás môžu zaskočiť počas plánovania svadby. Thu, 15 Feb 2018 11:51:11 +0100https://malinikova.blog.sme.sk/c/476309/10-veci-ktore-vas-na-planovani-svadby-mozno-prekvapia.html?ref=rssOrgazmus náš každodenný... (sonyaharaszti)... alebo darujme si z lásky orgazmus. Také silné slovo a predsa sa ním ohadzuje tak ľahkovážne. Rozdiel medzi ženským a mužským orgazmom.     Wed, 14 Feb 2018 07:07:36 +0100https://sonyaharaszti.blog.sme.sk/c/476228/orgazmus-nas-kazdodenny.html?ref=rssPrvýkrát vo fitku? Toto vám pomôže začať (michaelachberger)Chystáte sa prvýkrát do posilňovne a máte strach z toho, čo vás tam čaká? Neviete, čo si vziať na seba? Neviete, na čo sú v posilňovni všetky tie stroje a ako správne na nich cvičiť, ale nechcete si platiť trénera? Mon, 12 Feb 2018 06:16:35 +0100https://michaelachberger.blog.sme.sk/c/476020/prvykrat-vo-fitku-toto-vam-pomoze-zacat.html?ref=rssNová kalkulačka, ktorá vám vyráta jedlo, pitie i šport (vesely)Po dlhšom vývoji som dnes spustil u nás unikátnu kalkulačku. Vyráta vám všetky dôležité čísla, ktoré sa vám zíde vedieť na to, aby ste sa mohli zdravo stravovať, cvičiť, prípadne aj chudnúť. Budem rád, ak vám poslúži. Sun, 11 Feb 2018 19:35:40 +0100https://vesely.blog.sme.sk/c/475964/nova-kalkulacka-ktora-vam-vyrata-jedlo-pitie-i-sport.html?ref=rssRada na dnešný deň od DoktorPRO (doktorpro)Máme pre vás ďalší tip na chutné jedlo, ktoré vám pomôže bojovať proti hemoroidom. Vyskúšajte cestoviny s pestom zo žihľavy. Fri, 09 Feb 2018 15:24:47 +0100https://doktorpro.blog.sme.sk/c/475892/rada-na-dnesny-den-od-doktorpro.html?ref=rssChcem sa po materskej dovolenke ešte vrátiť do svojej pôvodnej práce? (zupova)U mňa bola odpoveď jasná. Niééé! Lodičky, kostými, stres, rokovania, to už nebolo pre mňa. Tak nejak mi to zrazu už nedávalo zmysel. Thu, 08 Feb 2018 15:33:33 +0100https://zupova.blog.sme.sk/c/474474/chcem-sa-po-materskej-dovolenke-este-vratit-do-svojej-povodnej-prace.html?ref=rssBádateľom „na vlastnú päsť“ (nadamitanova)Na svete je veľa „bádateľov“, o ktorých nikto nevie. Či už sedia pri pokladni, stoja pri sporáku, alebo pri mikroskope. Prečo sa vzdávať túžby po bádaní, a závisieť od okolností a pracovných ponúk? Thu, 08 Feb 2018 14:02:24 +0100https://nadamitanova.blog.sme.sk/c/475796/badatelom-na-vlastnu-past.html?ref=rss(Nie) som mama. Čo nás robí rodičmi? (sonyaharaszti)Je to krv, genetický materiál alebo adopčné papiere? V deň, keď sa Mia narodila bol najšťastnejším dňom v mojom doterajšom živote. Thu, 08 Feb 2018 14:01:36 +0100https://sonyaharaszti.blog.sme.sk/c/475784/nie-som-mama-co-nas-robi-rodicmi.html?ref=rssMoje dieťa má plnú izbu hračiek a vôbec sa s nimi nehrá (zupova)Keď sa narodí dieťa, tak sa väčšina domácností v priebehu jedného roku premení na jedno, dvoj, či troj-izbové hračkárstvo.  Thu, 08 Feb 2018 08:56:01 +0100https://zupova.blog.sme.sk/c/475768/moje-dieta-ma-plnu-izbu-hraciek-a-vobec-sa-s-nimi-nehra.html?ref=rssPrečo sekt strieľa a pivo pení? (vajczikova)Viete, prečo na Silvestra strieľame zátkami od sektu a nie pivovými vrchnákmi? Správne, lebo pivo nestrieľa. Dokáže však poriadne vypeniť. Premýšľali ste niekedy, prečo je to tak? Tue, 06 Feb 2018 11:28:32 +0100https://vajczikova.blog.sme.sk/c/475561/preco-sekt-striela-apivo-peni.html?ref=rssO láske k nepravým Barbie a defektným Tamagotchi (mahelova)Keď som mala asi osem rokov, dostala som pod stromček takú barbie, ktorá ani náhodou nebola od Matela. Viem to takto na sto percent preto, lebo bola od Vietnamca z neďalekého trhoviska... Mon, 05 Feb 2018 21:17:47 +0100https://mahelova.blog.sme.sk/c/475549/o-laske-k-nepravym-barbie-a-defektnym-tamagotchi.html?ref=rssMotivácia ako fenomén doby (spernak)Motivácia, couching, povzbudzovanie sa navzájom, zdieľanie motivačných statusov, obrázkov, videa, to všetko dnes vidíme každý deň na sociálnych sieťach, stránkach a blogoch. Cieľ je síce ušľachtilý, ale má to skutočne účinok? Mon, 05 Feb 2018 11:20:43 +0100https://spernak.blog.sme.sk/c/475470/motivacia-ako-fenomen-doby.html?ref=rssPriamy útok na vnútorné stehná s týmito cvikmi! (michaelachberger)Štíhle nôžky sú krásne nôžky, a preto tiež väčšina z vás žien rieši, ako zoštíhliť vnútornú stranu stehien, aby sme mohli nosiť sukne a krátke šortky. S týmto tréningom tie štíhle nôžky môžete získať.   Mon, 05 Feb 2018 06:27:00 +0100https://michaelachberger.blog.sme.sk/c/475463/priamy-utok-na-vnutorne-stehna-s-tymito-cvikmi.html?ref=rssKeď zhasli všetky svetlá, alebo moja cesta tmou (zupova)O terapii tmou som sa po prvý raz dozvedela asi pred šiestimi rokmi. Okamžite ma zaujala, no zároveň som vedela, že sa na ňu necítim. Ďalších šesť rokov som sa s myšlienkou pobytu pohrávala a dozrievala.  Sun, 04 Feb 2018 12:58:12 +0100https://zupova.blog.sme.sk/c/475402/ked-zhasli-vsetky-svetla-alebo-moja-cesta-tmou.html?ref=rssAko sa zbaviť Facebooku a fajčenia... (janlopusek)Tento návod vám, ako všetky moje návody, v ničom nepomôže. Ak sa ale aspoň jeden človek nad vplyvom sociálnych sietí zamyslí, bude to môj malý úspech, moja malá vnútorná radosť v tejto mizérii, ktorú bez cigariet prežívam :) Sat, 03 Feb 2018 15:01:48 +0100https://janlopusek.blog.sme.sk/c/475306/ako-sa-zbavit-facebooku-a-fajcenia.html?ref=rssZační sa milovať (boriova)Pamätáš si na ti reči našich mám, sestier a kamošiek, nad ktorými sme pretočili očami a povedali si, že je to len obyčajné utešenie, čo má ísť jedným uchom dnu a druhým von?Fri, 02 Feb 2018 21:56:22 +0100https://boriova.blog.sme.sk/c/475230/zacni-sa-milovat.html?ref=rssVeci sa dejú z nejakého dôvodu... (andreanovakova1)Zatvorila som dvere bytu, položila tašku, vyzula topánky, vyzliekla kabát a na pozdrav "Ahoj,láska. Aký si mala deň?" som odpovedala "Dala som výpoveď." Fri, 02 Feb 2018 12:03:48 +0100https://andreanovakova1.blog.sme.sk/c/475158/veci-sa-deju-z-nejakeho-dovodu.html?ref=rssRada na dnešný deň od DoktorPRO (doktorpro)Trhliny v oblasti konečníka sú jedným z najčastejších ochorení, ktoré liečime, a podobne ako hemoroidy, sú veľmi nepríjemné.  Fri, 02 Feb 2018 11:48:10 +0100https://doktorpro.blog.sme.sk/c/475222/rada-na-dnesny-den-od-doktorpro.html?ref=rssČo nerobiť tesne po zasnúbení (malinikova)V tomto článku si povieme o najbežnejších chybách, ktorých sa zvyknú páry dopúšťať tesne po zasnúbení, a ktoré Vám môžu neskôr skomplikovať plánovanie svadby. Thu, 01 Feb 2018 16:47:54 +0100https://malinikova.blog.sme.sk/c/475185/co-nerobit-tesne-po-zasnubeni.html?ref=rssMôj prvý článok - začiatok mojej cesty za slobodou (andreanovakova1)Dlho som premýšľala o tom, či vôbec písať a ak - tak o čom? Sociálne siete i blogy sú plné článkov finančných poradcov/ sprostredkovateľov/ maklérov/ agentov/ ačojaviemačoho :D Prečo by teda niekto čítal práve ten môj??? Thu, 01 Feb 2018 15:22:47 +0100https://andreanovakova1.blog.sme.sk/c/475074/moj-prvy-clanok-zaciatok-mojej-cesty-za-slobodou.html?ref=rssMuž, ktorý je mi oporou (nadamitanova)Nepredvídateľný, a predsa pevný ako skala. Iniciatívny, a predsa krajne ohľaduplný voči slobode každého človeka. Básnik, i realista.  Thu, 01 Feb 2018 13:48:25 +0100https://nadamitanova.blog.sme.sk/c/475165/muz-ktory-je-mi-oporou.html?ref=rssSex v zime? Ďakujem, neprosím... (zupova)Odpadnutím posledného listu zo stromov a posunom teplomeru pod nulu sa z našich spální vytráca túžba po animálnych stretnutiach v posteli, alebo ešte lepšie kdekoľvek inde.Ako je to možné? Tue, 30 Jan 2018 11:17:51 +0100https://zupova.blog.sme.sk/c/475002/sex-v-zime-dakujem-neprosim.html?ref=rssKde je realita? (holickova)Skutočnosť, ktorú vidíme je už minulosťou.... Pamätáte si, o čom sa vám snívalo túto noc? Niektorí z nás si už v duchu vybavili určitý príbeh a iní si svoje sny nepamätajú - alebo inak povedané, nevedia si na ich obsah spomenúť. Tue, 30 Jan 2018 09:56:18 +0100https://holickova.blog.sme.sk/c/428338/kde-je-realita.html?ref=rssHemoroidy sa dajú vyliečiť bez bolesti a operácie (doktorpro)Podľa štatistiky na hemoroidy trpí polovica práceschopného obyvateľstva. To znamená, že každý druhý človek sa už stretol s týmto nepríjemným a chúlostivým ochorením. Mon, 29 Jan 2018 13:58:06 +0100https://doktorpro.blog.sme.sk/c/474939/hemoroidy-sa-daju-vyliecit-bez-bolesti-a-operacie.html?ref=rss,,Skombinuj to predsa!" kázalo srdce (mariajanosikova1)Celkom často sa stretávam s názorom, že len vďaka joge a poctivej meditácii sa vieme stať naozaj vyrovnanými. Je to však skutočne tak? Dokážeme sa vyrovnať s vecami a prijať ich, aké sú, len vďaka istej filozofii spojenej s jogou? Mon, 29 Jan 2018 10:19:47 +0100https://mariajanosikova1.blog.sme.sk/c/474851/skombinuj-to-predsa-kazalo-srdce.html?ref=rssAko správne cvičiť podľa tepovej frekvencie? (michaelachberger)Cvičenie môžeme nazývať aeróbnym za predpokladu, že organizmus pracuje pri určitej intenzite, t.j. tepovej frekvencii, v ktorej dokáže ako zdroj energie spracovať tuky.  Mon, 29 Jan 2018 06:25:15 +0100https://michaelachberger.blog.sme.sk/c/474873/ako-spravne-cvicit-podla-tepovej-frekvencie.html?ref=rssO tom, čo je tiež v živote podstatné (struharnanska)V podstate to je veľmi jednoduché. Alebo malo by byť. Život je o tom, vedieť sa správne rozhodnúť. A to v rôznych situáciách, či už v čase pekných chvíľ, alebo tých zlých. Viem to z vlastnej skúsenosti.    Sat, 27 Jan 2018 16:30:47 +0100https://struharnanska.blog.sme.sk/c/474745/o-tom-co-je-tiez-v-zivote-podstatne.html?ref=rssKáva - piť či nepiť? (karinadurisova)Jedni hovoria, že káva je niečo, bez čoho si nevedia predstaviť svoj bežný deň, iní zas nechápu tých, ktorí jedným shotom espressa potrebujú dennodenne nakopnúť. Zamýšľali sa ale ľudia niekedy nad tým, prečo im káva tak chutí? Fri, 26 Jan 2018 12:15:49 +0100https://karinadurisova.blog.sme.sk/c/474669/kava-pit-ci-nepit.html?ref=rssRada na dnešný deň od DoktorPRO (doktorpro)Sladké zemiaky (batáty) sú skvelým pomocníkom pri prevencii proti hemoroidom. Pripravte si z nich chutné jedlo Fri, 26 Jan 2018 10:42:55 +0100https://doktorpro.blog.sme.sk/c/474655/rada-na-dnesny-den-od-doktorpro.html?ref=rssNechajte ma prosím, chcem byť chvíľu sama (zupova)V každodennom kolobehu si žena ani nemá čas uvedomiť, že má nejaké vlastné potreby, okrem úplne najzákladnejších fyziologických. Ovšem ruku na srdce, aj tie niekedy zanedbáva. Wed, 24 Jan 2018 10:09:26 +0100https://zupova.blog.sme.sk/c/474472/nechajte-ma-prosim-chcem-byt-chvilu-sama.html?ref=rssBola som na pohrebe cudziemu človeku (simonasalatova)Zomrel človek. Volajme ho Miloš. Asi preto, že sa tak volal. Bol to priateľ mojej mamy a pre mňa memento krátkosti života a nevyužitých šancí. A tak ho včera pochovali s vedomím, že už dlhé roky nežil. Nemáš to tak aj ty? Wed, 24 Jan 2018 09:18:14 +0100https://simonasalatova.blog.sme.sk/c/474458/bola-som-na-pohrebe-cudziemu-cloveku.html?ref=rssPatriotizmus k mestu, kde žijeme (kralikova)Mnohí z nás máme radi Slovensko, náš folklór, historické pamiatky a sme hrdí na všetkých našich víťazov. Často sa však stretávam s tým, že ľudia nadávajú na mesto, v ktorom žijú. Tá láska k rodnej zemi sa mi potom zdá zvláštna. Mon, 22 Jan 2018 21:19:56 +0100https://kralikova.blog.sme.sk/c/474335/patriotizmus-k-mestu-kde-zijeme.html?ref=rssAko žiť bez hemoroidov? (doktorpro)Hemoroidy sú dnes najrozšírenejším proktologickým ochorením. V priebehu života sa s prejavmi tohto ochorenia stretáva približne 8 z 10 ľudí.   Mon, 22 Jan 2018 10:23:35 +0100https://doktorpro.blog.sme.sk/c/474263/ako-zit-bez-hemoroidov.html?ref=rssMonológy vagíny: Dilatácia. Vaginoplastika. Búrame stigmu. (sonyaharaszti)Dilatácia je vlastne zavádzanie dilatárora (vibrátora) do vaginálneho kanála neovagíny po vaginoplastike, ktorá zabezpečí optimálnu elasticitu stien vagíny a umožňuje jej penetráciu. Mon, 22 Jan 2018 07:03:16 +0100https://sonyaharaszti.blog.sme.sk/c/474206/monology-vaginy-dilatacia-vaginoplastika-burame-stigmu.html?ref=rssKompletný plán na trénovanie a jedálniček pre super telo pre mužov (michaelachberger)Ako osobný tréner sa snažím každému klientovi nastaviť individuálny tréningový a stravovací plán. Mnoho žien a aj mužov si v poslednom období nevedia dať rady a sami si také niečo vytvoriť. ... Mon, 22 Jan 2018 06:26:21 +0100https://michaelachberger.blog.sme.sk/c/474233/kompletny-plan-na-trenovanie-a-jedalnicek-pre-super-telo-pre-muzov.html?ref=rssO starostovej dcére, ktorá kradla horalky (gabrielasabolova)Keď človek kradne, zrejme mu niečo chýba... Keď kradne dieťa, zrejme mu chýba pozornosť... Keď dieťa kradne jedlo, zrejme mu chýba láskyplná pozornosť... Sun, 21 Jan 2018 19:43:22 +0100https://gabrielasabolova.blog.sme.sk/c/474216/o-starostovej-dcere-ktora-kradla-horalky.html?ref=rssRada na dnešný deň od DoktorPRO (doktorpro)Pri príznakoch hemoroidov ale takisto aj počas liečby sa na zmiernenie nepríjemných pocitov odporúčajú sedavé kúpele alebo obklady z kamiliek, repíka alebo čajovníkového oleja. Fri, 19 Jan 2018 12:26:02 +0100https://doktorpro.blog.sme.sk/c/474008/rada-na-dnesny-den-od-doktorpro.html?ref=rssO životných filozofiách. (zubkova)"Žijeme len raz, práve tu a práve teraz"... pred piatimi rokmi mi z tohto "cool letného hitu" skoro vykrvácali uši. Zapli ste rádio, pustili televízor, šli na kúpalisko, pomaly ste mali strach otvoriť chladničku (trápny vtip). Thu, 18 Jan 2018 21:03:54 +0100https://zubkova.blog.sme.sk/c/473982/o-zivotnych-filozofiach.html?ref=rssTakáááto som bohatá... (chames)Poznáte to. Narodí sa vám dieťa a vy začnete fotiť ako posadnutí. Len z prvého dňa jeho života máte 237 fotografií. Najmä, ak je prítomný novopečený tatinko. A potom to už len naberá na obrátkach. Thu, 18 Jan 2018 18:55:54 +0100https://chames.blog.sme.sk/c/473964/takaaato-som-bohata.html?ref=rss25 otázok o svadbe, ktoré by ste mali vedieť zodpovedať (malinikova)Počas plánovania svadby sa určite stretnete s mnohými otázkami, a na ne by ste mali vedieť odpovedať. Aby vás niekto nezaskočil, pripravte si radšej odpovede popredu. Toto sú tie najbežnejšie veci, ktoré sa vás niekto môže opýtať. Thu, 18 Jan 2018 14:34:23 +0100https://malinikova.blog.sme.sk/c/473948/25-otazok-o-svadbe-ktore-by-ste-mali-vediet-zodpovedat.html?ref=rss3 kroky k štíhlej línii - diel 4: diéty ktoré môžu fungovať (vesely)Dnes si povieme o diétach, ktoré môžu efektívne fungovať - pretože nie sú diétami. Chcete mať v chudnutí dlhodobé výsledky? Nič jednostranné vám nepomôže.  Wed, 17 Jan 2018 19:29:44 +0100https://vesely.blog.sme.sk/c/473576/3-kroky-k-stihlej-linii-diel-4-diety-ktore-mozu-fungovat.html?ref=rssTučná vo svete chudých,silná vo svete štíhlych? (simonasalatova)Môj starý otec mi nikdy nepovedal, že som tučná. Bol gentelman. Vedel to zaobaliť. Vravelo sa, že som silnejšia. Také silnejšie dievča. Tak som si myslela, že by to mohlo byť fajn, až kým som neobjavila svet štíhlych ľudí... Wed, 17 Jan 2018 09:51:36 +0100https://simonasalatova.blog.sme.sk/c/473846/tucna-vo-svete-chudychsilna-vo-svete-stihlych.html?ref=rssČo robiť v prípade zhoršenia hemoroidov? (doktorpro)Nanešťastie, hemoroidy sú jedným z najfrekventovanejších ochorení, ktoré nás trápia. Ba dokonca, je náročné posúdiť, čo sa u ľudí vyskytuje častejšie: či obyčajné prechladnutie alebo práve hemoroidy.  Mon, 15 Jan 2018 11:06:50 +0100https://doktorpro.blog.sme.sk/c/473699/co-robit-v-pripade-zhorsenia-hemoroidov.html?ref=rss8 tipov ako zvýšiť imunitu (janabendova)Súčasne s plesovou sezónou odštartovala aj sezóna vírusových ochorení. Denne mám v ambulancii desiatky kýchajúcich a kašľajúcich pacientov. No ja som zdravá :-) Ako je to možné? Prezradím mojich 8 tipov ako zvýšiť imunitu. Mon, 15 Jan 2018 06:30:15 +0100https://janabendova.blog.sme.sk/c/473663/8-tipov-ako-zvysit-imunitu.html?ref=rssKetónová diéta - najlepšia diéta? (michaelachberger)Na začiatku tohto článku, by som rád upozornil, že nejde o známu keto diétu, kedy jedlo nahrádzate práškom. Takú diétu by som ani neodporúčal a verím, že sú lepšie spôsoby, ako najrýchlejšie schudnúť.   Mon, 15 Jan 2018 06:27:32 +0100https://michaelachberger.blog.sme.sk/c/473671/ketonova-dieta-najlepsia-dieta.html?ref=rss3 kroky k štíhlej línii - diel 3: koľko váži krása? (vesely)Aj keď krása je relatívny pojem, nemá žiadnu hmotnosť. Preto by bolo zbytočné, keby ste sa ju pokúšali odvážiť. Hoc... Krása síce nemá váhu, ale nepopieram, že niekedy zaváži pri výbere partnera/partnerky.  Sun, 14 Jan 2018 19:53:12 +0100https://vesely.blog.sme.sk/c/473135/3-kroky-k-stihlej-linii-diel-3-kolko-vazi-krasa.html?ref=rss