https://blog.sme.sk/simonasramova blog.sme.sk blog@sme.sk sk Skutočne AI cíti alebo len dokonalo simuluje? Pozrime sa na to, ako nás empatia v AI mení - naše túžby, obavy a morálku. 3b18cbed-d91d-4863-b5a4-f993bdd5cdb3 Mon, 22 Sep 2025 11:16:03 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/umela-inteligencia/srdce-v-stroji-empatia-ako-most-medzi-ludmi-a-ai Za každou AI stojí človek. A jeho hodnoty formujú, ako s technológiou žijeme. d7629bf5-ee27-4bcb-b8c0-219a92b20d18 Thu, 11 Sep 2025 12:50:17 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/umela-inteligencia/hodnoty-v-ai-technologia-s-dusou-svojich-tvorcov AI je technológia, no zároveň zrkadlo našich emócií - ako tichý pozorovateľ, ktorý nám nastavuje otázky, nie odpovede. 2c074fdf-d988-4eb9-b7b1-e4b4b24f2233 Mon, 08 Sep 2025 11:25:30 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/umela-inteligencia/tanec-strachu-a-fascinacie-ako-sa-stretavame-s-umelou-inteligenciou AI je svet dát, ja svet emócií. A predsa sa stretávame - v otázkach, v porozumení a v harmonickom tanci rozumu a srdca. 6b77bcb5-bfe3-4060-b0c7-98883a1acdc6 Thu, 04 Sep 2025 13:45:12 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/umela-inteligencia/preco-sa-zena-z-humanitnych-vied-pusta-do-sveta-umelej-inteligencie Rozumiem, aké je to frustrujúce, keď si unavená ale nemôžeš zaspať, pretože sa ti usadil v mysli a pritom sa nezaujíma. Ale ty na to nechceš myslieť. 3e62af57-5f58-4c3d-aca2-f15826de097b Sat, 28 Apr 2018 19:04:29 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/ked-nemozete-na-niekoho-prestat-mysliet Píšem celý svoj život. V minulosti to nebolo pre niekoho iného alebo verejne. Písala som pre seba. Písala som si denník, ktorým som vyjadrovala svoje pocity. S tými sa teraz delím s vami. 758e5283-ded8-4f29-9671-8ff46c5bf05a Fri, 20 Apr 2018 17:12:13 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/pisanie-slova-spojene-s-kreativnym-myslenim-a-terapiou Odmietnutie vyvoláva v našej spoločnosti strach. Znamená, že sme zlyhali alebo že nie sme dosť dobrí. Slovko „nie“ z druhej strany je chápané ako naša slabosť a nedostatočnosť. 376cb780-3f17-4195-91ab-e3699c064e5d Fri, 13 Apr 2018 17:12:09 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/preco-ma-uz-viac-odmietnutie-nedesi Život je o príležitostiach. Nikto z nás si neplní sny len pre to, lebo len on sám sa tým pričinil. Potrebujeme, aby nám v živote občas bolo povedané „nech sa páči, vstúp“. 1ec6f6fd-cd9e-46f0-a9f5-c09bc49087b7 Fri, 06 Apr 2018 16:04:40 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/vsetci-v-nasich-zivotoch-tuzime-po-prilezitosti „Vypočuj si túto pieseň, prosím.“ Znie vám to povedome? Komunikujete medzi sebou piesňou? Poslal len pre vás niekto konkrétnu pieseň? Ak ste odpovedali áno, sme na rovnakej lodi. 4971f2bd-ba7c-4b3c-8950-95159f07172f Fri, 30 Mar 2018 16:55:06 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/kde-by-sme-boli-keby-neexistovala-hudba Ak povie, že je šťastná single, neklame. Nehovorí to preto, aby zaujala či samu seba chlácholila. Nehovorí to preto, aby ju ľutovali. Hovorí to preto, lebo je k sebe úprimná. 6d39194b-0b4d-4453-80e0-6117372a17fb Fri, 23 Mar 2018 13:13:53 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/stastna-zena-moze-znamenat-aj-single-zena Niektorí na odohnanie osamelosti píšu, iní siahnu po fľaštičke s tabletkami, ďalší pracujú až do súmraku alebo pijú až do momentu, keď strácajú vedomie. Ako z toho kruhu vyjsť? 0ecd7bc5-979d-4729-8be0-87e72fe28a13 Fri, 16 Mar 2018 16:15:34 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/portret-osamelosti-co-ak-zaklope-na-dvere Každý z nás má v živote niekoho, pri kom dúfa, že sa zmení. Mnohí potom preberajú zodpovednosť za pretvorenie druhých. Prečo? 92b1a649-fb5e-4764-bba4-0e70177c69e2 Fri, 09 Mar 2018 15:41:36 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/nutkanie-niekoho-zmenit-alebo-zachranit Prednedávnom som si po dlhom čase volala s kamarátkou. Medzi iným spomenula, že sa stretla s kamarátmi jej priateľa. Jeden z nich sa neskôr jej priateľa spýtal, prečo si nenašiel krajšiu. 9b30a7de-e56e-4c03-9443-2334b311ac82 Fri, 02 Mar 2018 18:39:45 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/naozaj-zijeme-v-povrchnej-spolocnosti Strach zo samoty desí mnohých. Paralyzuje ich v dysfunkčných alebo nešťastných vzťahoch. Dôvodom ostať spolu sú deti, strata príjmu alebo „nie je ten správny čas“. 85f5829d-79dd-4764-8994-394151a422a2 Thu, 22 Feb 2018 16:16:15 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/strach-zo-samoty-drzi-ludi-v-nezmyselnych-vztahoch Sedím v kuchyni a premýšľam, ako som sa dostala tam, kde teraz som. Akoby len včera som sa rozprávala s tatkom o vysokej škole a o budúcnosti, ktorá sa mi zdala na míle vzdialená od súčasnosti. 4e9d81e1-e997-4aa7-918d-14696c281517 Fri, 16 Feb 2018 15:53:39 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/ked-stale-nepozname-zmysel-nasho-zivota Bolo to pred pár rokmi. Ten, koho som milovala, sedel predo mnou a ja som konečne nabrala guráž spýtať sa ho čím presne sme. 9727039c-0a81-4857-9e68-420ea4b392e2 Fri, 09 Feb 2018 15:40:12 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/neopatovana-laska-co-sa-z-nej-mozeme-naucit Zdá sa, akoby sme zabudli na zlaté pravidlo, ktoré sme sa naučili ako deti ale ktoré sme akosi do dospelosti nepreviedli a to, že ak nemáme povedať niečo pekné, nepovedzme radšej nič. da06f3ba-22ed-4118-9119-8a0471c73613 Thu, 01 Feb 2018 15:41:22 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/preco-plati-ak-nemam-povedat-nic-pekne-naozaj-by-som-nemal-povedat-nic Ani neviem, kedy presne naše kamarátstvo začalo. Prosto tam bolo. Akosi dokázalo časom zvládať aj vzdialenosť, ktorá nás oddeľovala. Bola to súčasť nášho kamarátstva. f43d670c-fd1a-4d29-9476-72b38612f729 Thu, 25 Jan 2018 15:55:13 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/ked-priatelstvo-na-cely-zivot-zrazu-konci Keď sa povie meditácia, predstavíme si človeka, ktorý v sede s prekríženými nohami strávi v tichu aj niekoľko hodín. V skutočnosti by sme toľké hodiny v takejto polohe nevydržali. f90b5149-94b6-484a-a722-87ae7bddada0 Fri, 19 Jan 2018 13:14:56 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/meditovat-mozeme-kdekolvek-a-hocikedy Zdvorilosť je dnes tak vzácna, že niektorí ľudia si ju zamieňajú za flirt. Známy fakt. Vieme odlíšiť, kedy s nami niekto flirtuje a kedy chce byť jednoducho len priateľský? 0423925f-f582-4e61-aadf-79e1a11067fc Thu, 11 Jan 2018 16:08:19 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/nepletme-si-priatelskost-s-bocnym-umyslom Prvý týždeň nového roku je za nami. Mnohí z nás, podobne ako ja, si dali rôzne novoročné predsavzatia, ktoré niektoré po pár dňoch možno stratia trvanlivosť. c8fcf319-ff6c-413c-a346-65bdbb17df04 Thu, 04 Jan 2018 15:18:12 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/nech-aj-tento-rok-je-casom-prijatia-novych-sanci Počas nášho detstva sme boli plní fantázie – stavali sme lego alebo puzzle, kreslili, modelovali, spievali či tancovali. Vekom sa však naša kreativita kamsi vytráca. 436fb178-002d-4ef3-a15c-318e414d3e86 Fri, 29 Dec 2017 13:55:45 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/skusme-znova-objavit-to-kreativne-dieta-v-nas Všetci sme ju už aspoň raz zažili: bolesť. S naliehavosťou sa jej vždy potrebujeme zbaviť. V srdci sa nám usadí nenávisť, zatrpknutosť, krivda a nešťastie. Obdobie vianočných sviatkov ponúka všetkým možnosť zranenia vyliečiť. c35f216e-27c3-426d-afd8-ec376ab4ead5 Thu, 21 Dec 2017 15:55:53 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/zraneni-ludia-zranuju-druhych-ale-ovela-viac-seba Slobodné mamy predstavujú obrovskú skupinu silných a statočných žien, ktoré obetujú vo svojom živote všetko, aby vychovali šťastné a zdravé deti. Pojem, ktorý v spoločnosti počujeme menej je ale „slobodný otec. eaa5d0d1-db27-4053-b16c-2d13379c4eed Fri, 15 Dec 2017 16:26:49 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/byt-vychovavana-len-otcom-je-pre-obe-strany-obrovska-vyzva Existuje niečo, čo na sebe nemáme radi? Snívame o tom byť niekým iným? Ak máte ťažkosti s prijatím samého seba, nie ste sami. Dokonca aj najkrajší a najznámejší ľudia sa v určitej fáze svojho života odmietali prijať. a5aa8c56-fe32-4e99-8e1e-8dac2fba3132 Fri, 08 Dec 2017 16:22:49 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/prijatie-nedokonalosti-vedie-k-nasmu-stastnejsiemu-ja Všetci milujeme naše smartfóny. Vďaka nim sme v spojení s celým svetom. Vďaka nim sa nám dlhé hodiny cestovania vlakom alebo autobusom zdajú kratšie. Avšak mám pocit, že strata smarfónu bolí viac ako odchod kamaráta. 6c878571-0baf-4c1f-818c-0db0dc3c3d75 Fri, 01 Dec 2017 16:00:13 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/smartfony-pomahaju-ale-zaroven-nicia-zivot Pamätáte si, ako ste ako deti verili, že môžete lietať? Keď ste verili v čary a to, že hocičo je možné? Kam to zmizlo? Aj ako dospelí predsa stále môžeme veriť v rozprávky. 85a43671-39d7-4c0f-a076-61b70f23368e Thu, 23 Nov 2017 15:26:59 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/preco-aj-v-dospelom-veku-potrebujeme-rozpravky Poznáte ten pocit, keď začínate v novej práci a všetko je nové a zaujímavé? Noví ľudia, nové priestory, nové úlohy. Ale jedného dňa sa stane, že vstanete s pocitom nezaujatosti. 0e5e925b-4406-4036-bad3-567881b75903 Fri, 17 Nov 2017 15:08:43 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/co-ak-uz-praca-neprinasa-radost-ale-len-unavu-a-povinnost Problémy – všetci sa s nimi stretávame. Niektoré sú banálne, iné menia život. Problémy z nás dokážu vydolovať najväčší vnútorný a mentálny potenciál ale mnohé z nich nespôsobujú nič iné len stres. a08a408e-9a8a-4627-af88-65b1f1fc7c37 Fri, 10 Nov 2017 16:14:07 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/prilisne-premyslanie-robi-vsetko-ovela-zlozitejsie Všetci sa pravidelne stretávame s výzvami v každej sfére našich životov. Prijať a zvládnuť ich je náročné, avšak bez nich by sme mentálne a emočne zakrpateli. c2874078-9a67-455c-b908-8054a6fe6687 Thu, 02 Nov 2017 15:54:09 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/zmyslom-zmien-nie-je-zrazat-na-zem-ale-posuvat-neustale-vpred Hovorí sa, že v časoch po smrti svojho blízkeho prechádzame piatimi štádiami smútku: odmietanie skutočnosti, hnev, presviedčanie o pravde, depresia a akceptácia ale u každého z nás neprebiehajú rovnako. 0a20fac6-2cbe-4164-86ec-1e555e891396 Thu, 26 Oct 2017 16:45:39 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/ako-mozno-zit-so-smutkom-zo-straty-blizkeho Povedať „nie“ je ťažké. Vedie k pocitu viny a ten si neželá zažiť nikto. Slovo „áno“ sa tak často stáva jedinou možnosťou. Čo však znamená povedať „nie“? c7a3ac7f-245e-4d19-9420-5ba8717368b9 Fri, 20 Oct 2017 16:52:37 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/schopnost-povedat-nie-znamena-citit-slobodu Nemať prácu je jedna z najhorších nočných môr, ktoré môžeme zažiť. Najmä v období konzumnej spoločnosti, keď sú peniaze nevyhnutné a míňajú sa skôr, ako ich získame. 22eb7797-441a-4c26-994e-677ad3668d81 Thu, 12 Oct 2017 16:46:33 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/byt-nezamestnany-je-to-tak-zle-ako-to-vyzera Hnev je prirodzená ľudská emócia, s ktorou sa občas stretávame všetci – keď veci nejdú tak, ako by sme chceli alebo ak sa ľudia nesprávajú tak, ako by sa podľa nás mali. Ako však vedieť hnev ovládať? 3af7ceaa-a858-41f9-8532-da1dfe0d21a2 Thu, 05 Oct 2017 17:17:10 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/hnev-nikdy-nie-je-spravnou-moznostou-riesenia-problemov Moderné vzťahy už nie sú také, aké poznajú generácie pred nami. Vzťahy sú oveľa krehkejšie, nestálejšie, narúšané rôznymi pokušeniami a viac pripravené pri prvom záchveve skončiť. f24a581b-96f4-4038-834e-f49ac14c4ac6 Thu, 28 Sep 2017 17:06:45 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/preco-dnesne-vztahy-trvaju-tak-velmi-kratko Prichádza časť roka, ktorú niektorí z nás nemajú radi – je sychravo, prší a nastáva zima. Pre mňa je to však obdobie plné farieb, čaju, kníh a zvuku narážajúcich dažďových kvapiek o parapet. d3c37cfe-d943-49e6-959e-98e0c41169cb Thu, 21 Sep 2017 17:10:28 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/ked-zvuk-dazda-posobi-upokojujuco Denne čítame a počúvame množstvo motivačných citátov, ktorými sa niektorí z nás snažia riadiť. Kričia „Buď silný!!“ Dokážeme však byť silní a zároveň citliví? ad602812-d681-405f-962b-49faab6a9f12 Thu, 14 Sep 2017 16:53:06 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/co-to-znamena-byt-silny-a-citlivy-zaroven História je často chybne zo škôl chápaná ako veľká nuda. Ja - absolventka histórie si myslím, že história je jedna z najkrajších a najfascinujúcejších vied, ktorú môžeme študovať celý život. b5e48b06-2262-4172-8b17-c7579741529c Thu, 07 Sep 2017 17:12:48 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/studovat-historiu-sa-urcite-oplati Celý život sa ocitáme v nejakých tabuľkách správnosti, ktoré musíme spĺňať – dokonalá postava, tvár, nadiktované myslenie a cítenie. Akékoľvek odbočenie znamená odsúdenie spoločnosťou. Prečo? e4d52bca-ad64-4f6b-a5d8-b20f5c2ad4e1 Thu, 31 Aug 2017 17:16:24 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/rozmanitost-robi-z-tohto-sveta-vynimocne-miesto Keď mi pred niekoľkými mesiacmi doktori diagnostikovali Crohnovu chorobu, pocítila som oslobodenie a úľavu. Tieto pocity vystriedala snaha o prijatie choroby. Vôbec to nie je jednoduchý proces. 7afd44b9-4c72-40f3-bcc3-581e942214cc Thu, 24 Aug 2017 16:53:44 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/zivot-s-crohnovou-chorobou-je-narocny-ale-nie-nezvladnutelny Fóbia, o ktorej sa príliš nehovorí. Väčšina z nás vlastní mobil. Je to už takmer neoddeliteľná súčasť našich životov. Napriek tomu však niektorých desí prijať hovor alebo niekomu zavolať. a50d393f-3816-439d-93fb-5af638b728d0 Thu, 17 Aug 2017 15:53:41 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/strach-z-telefonovania-trapi-mnohych-z-nas Vlastnosť, ktorá je nám prirodzená alebo ktorú získavame vekom, prostredím v ktorom vyrastáme a okolnosťami, ktoré náš život ovplyvňujú. Čoraz viac sa však stretávam s ľahostajnosťou a egoizmom. Akoby empatia už nebola moderná. 0ee1b4e4-b31b-468c-a9e3-84799066835f Thu, 10 Aug 2017 17:19:58 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/kam-sa-podela-nasa-empatia Pozná to každý, kto sa nachádza na sociálnych sieťach či svoju tvorbu uverejňuje na internete. S pozitívnymi ohlasmi prichádzajú aj tie negatívne. Ale nie je kritika ako kritika. dc97201c-68a1-459c-a69e-60d124633e8d Thu, 03 Aug 2017 17:04:28 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/ako-zvladat-negativne-komentare-na-internete Po smrti speváka kapely Linkin Park, Chestera Benningtona, v spoločnosti opäť rezonuje téma depresia a samovražda. Prečo musí niekto umrieť, aby sa o tom hovorilo? a9f21031-79ae-4051-b52b-c4a63bbd75d7 Thu, 27 Jul 2017 16:55:58 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/mentalne-zdravie-je-rovnako-dolezite-ako-starostlivost-o-telo V ére rôznych sociálnych sietí a aplikácií na komunikáciu medzi sebou som pred pár týždňami našla v schránke list. Súkromný list napísaný ručne mojou kamarátkou. Cítila som sa výnimočne. 1e4982b7-843f-4f23-b82d-dbb2afb921bb Thu, 20 Jul 2017 16:50:15 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/rukou-napisany-list-v-sebe-skryva-tajomstva-starych-cias Poznáte to: stretnete suseda vo výťahu, známeho v MHD či na ulici, zoznámia vás s neznámym človekom. Skvelé je, ak si s tým človekom rozumiete a rozhovor je srdečný. Čo ak nastáva trápne ticho s trápnym úsmevom na perách? 6a6f0168-e676-442f-be63-cc69a8289618 Fri, 14 Jul 2017 14:51:45 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/aky-je-zmysel-kratkych-rozhovorov Čoraz viac ľudí v mojom okolí prepadá negativizmu. Stačí len pár minút v ich spoločnosti a ja sa z ich rečí cítim vyčerpane. Prečo je to tak? 04432ca6-d64d-4842-9ccf-54eff9bd234a Thu, 06 Jul 2017 16:48:18 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/vsetko-zacina-pozitivnym-myslenim Ak nás dlhodobo trápia tráviace problémy, nemusí to byť len príznak toho, že „nám niečo nesadlo“. Obvodný lekár nás pošle za špecialistom. A tu nastáva boj človeka so strachom. 2e326bc3-c99a-4b2b-9f0e-06a1802c461f Thu, 29 Jun 2017 17:31:33 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/strasiak-menom-kolonoskopia Keď mi rodičia dávali meno „Simona“, možno ani netušili, že tým predurčujú moje poslanie. Meno totiž pochádza z hebrejčiny a znamená „počúvajúca, načúvajúca“. 83f974a5-54ad-41ab-87b7-af453f7e7a5c Thu, 22 Jun 2017 16:50:51 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/zivotne-poslanie-butlava-vrba-pozehnanie-alebo-prekliatie Ste perfekcionisti? Pristihnete sa pri tom, ako sa snažíte dosiahnuť čo najlepšie výsledky v práci? Každá vec vo vašom živote musí byť dokonalá? Možno ste ako ja. 53b2761d-737a-4e3b-a02d-5e1c259c3f78 Thu, 15 Jun 2017 16:17:07 +0000 https://blog.sme.sk/simonasramova/nezaradene/perfekcionista-tazky-zivot-ma