Džúsi z obchodu - výhra alebo predsa len to nie je take zdravé

Na kupovaných ovocných džúsoch si dnes veselo pochutnáva nejeden človek a naivne si myslí, že tak robí niečo pre svoje zdravie. Iste, vôňa pomarančov alebo ananásu vám môže nahnať pocit, že do seba dostávate vitamíny, pre ktoré je ono ovocie známe, ale telu okrem nich doprajete aj fúru cukru.

Písmo: A- | A+

Džúsiky...kto by ich nemal rád, ale aj ked si predstavíme, koľko zbytočných cukrov tam distribútori pridávajú a o umelých sladidlách už ani nehovorím. Je to všetko zbytočné pre náš organizmus, a množsvo vitamínov je naozaj zanedbateľný. Šťavy, ktoré odštavíme doma, ráno v kuchyni, neobsahujú zbytočne cukry a sú čerstvé a tým chutnejšie.Ovocné šťavy obsahujú okrem spomínaných vitamínov aj množstvo minerálov, živých enzýmov a iných biologicky významných látok, vďaka ktorým majú šťavy na náš organizmus blahodárny vplyv. Jedna z najdôležitejších schopností ovocných štiav je schopnosť prečistiť a detoxikovať organizmus. Vďaka organickým kyselinám odstraňujú z tráviaceho traktu toxíny, najmä kyselina citrónová obsiahnutá v citrusovom ovocí je v tom preborník. V miernejšej forme sa o to stará aj kyselina jablčná či vínna. Takže zobudiť sa ráno o 10 minút skorej kvoli čerstvej štave sa určite oplatí :)))

vIKTORIA Škrdlová

vIKTORIA Škrdlová

Bloger 
  • Počet článkov:  3
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Večný optimista, ktorému sa práve nedarí ale raz sa zadarí. Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Pavol Koprda

Pavol Koprda

9 článkov
Adam Valček

Adam Valček

6 článkov
Jiří Ščobák

Jiří Ščobák

682 článkov
Matúš Sarvaš

Matúš Sarvaš

2 články
Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
Juraj Hipš

Juraj Hipš

12 článkov
Skryť Zatvoriť reklamu