Helena Michlíková
Disciplína ? O nej tu nemôže byť ani reči
Dnes som sa o tom mala možnosť znova presvedčiť. Aj keď by som sa už rada na kúpalisku, dnes teda konkrétne na Rosničke,
Miesto pre vašu tvorbu. Staňte sa súčasťou komunity
Lifestyle
Imunoblog
Nástup do kolektívu
Letné mesiace sú na konci a nejedna mamička už začína rozmýšľať nad tým ako jej dieťa zvládne nástup do kolektívu...
Michael Achberger
Sushi nie je vždy diétne jedlo
Veľa ľudí si o tomto jedle myslí, že je diétne. Opak však môže byť pravdou a v tomto momente sa mení na kalorickú bombu,
Martina Paulenová
Naše deti nepoznajú televíziu ani YouTube
„Mamina, pozri!,“ upozorní ma Emka, „teta si nabíja okuliare!“
Liga za duševné zdravie SR, n.o.
Ako sa zo smútku, depresie a úzkosti stal online trend
Medzi glorifikáciou a destigmatizáciou.
Michael Achberger
VIDEO: beach towel workout - tréning na uteráku na pláži
Cviky, ktoré môžete robiť aj na osuške počas dovolenky, keď sa vám už ležania zdá byť pridlho.
Michael Achberger
Dodá energiu a imunitu, Vyskúšajte ráno toto
Viete, že 70% ľudí sa o studenú sprchu nikdy ani nepokúsi? 20% vydrží menej ako mesiac. A ak niekto...
Anton Lisinovič
Digitálny minimalizmus - Strata kontroly
V tejto dobe niektorí z nás používajú technológie namiesto aktivít, ktoré by boli pre nich cennejšie.
Danica Chames
Strč nos do kvetu alebo meditácia pre bežného Slováka
Dnes sa tomu hovorí meditácia či dokonca mindfulness, v skutočnosti však ide o staré dobré “čumenie do blba”.
Michael Achberger
Proteínová zmrzlina: vďaka nej si viete dopriať letné osvieženie a naďalej chudnúť
Ako už určite tušíte, na rozdiel od tej klasickej obsahuje menej kalórií a väčšie množstvo bielkovín.
Milan Buno
7 knižných tipov: Stačí JEDNA DOBRÁ VEC, aby sa vám život úplne otočil
Niekedy stačí jedna dobrá vec, aby sa váš život otočil o stoosemdesiat stupňov...
Michael Achberger
9 tipov ako sa zbaviť zadržiavania vody v tele
Naše telo je tvorené z 55-65% vodou. Je veľmi dôležitá pre správnu funkciu tela, pokiaľ jej je ale viac, môže spôsobovať
Milan Buno
7 knižných tipov: Máš hodinu života. Potom zomrieš!
Nadupaný triler Kto druhému jamu kope. Záhadné vraždy v internáte. Motivácia od Vladimira Klička. Aj Klan Gucci.
Michael Achberger
Video: minútové cvičenie na pláži pre pevné telo
Vylihovať na pláži, oddávať sa slnečným lúčom a zvukom mora po celý deň vie byť veľmi lákavé. Ale po pár dňoch dovolenky
Imunoblog
Poranenia, nehody a úrazy u detí - možné komplikácie a riešenia.
Letné mesiace patria v priebehu roka medzi tie obľúbené, deti skončia školu a začínajú sa letné prázdniny...
Milan Buno
7 knižných tipov: Kto prežije? Minister vnútra alebo mafiánsky boss?!
Dominik Dán, Peter Šloser, Barack Obama, Adam Grant...detektívka, triler, životopis, aj rébusy. To je dnešných 7 tipov.
