https://blog.sme.sk/valentova blog.sme.sk blog@sme.sk sk Tak sa to stalo. 8104f196-7795-48e1-938e-cec67f7e250e Fri, 03 Oct 2025 09:24:38 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/lifestyle/zapisky-znovu-pracujucej-mamy Moje druhé tehotenstvo, pôrod a materstvo 26f4bafd-1cc2-4d8e-b06a-f92fdd995739 Tue, 25 Jul 2023 20:25:30 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/lifestyle/moje-druhe-tehotenstvo-porod-a-materstvo V mojom minulom živote, teda predtým, ako som sa stala mamou, by ma nenapadlo, že raz sa budem tešiť na písanie článku o tehotenstve, materstve či pôrode. 6631e342-a5b9-402f-966c-5aa170ef78c1 Fri, 25 Jun 2021 21:16:09 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/lifestyle/moje-tehotenstvo-oukej-porod-a-materstvo Počas dlhodobého a nízkonákladového cestovania po svete je celkom príjemné vyskúšať si z času na čas dobrovoľnícku prácu. Cestovateľovi táto skúsenosť otvára nové obzory, bližšie spozná miestne pomery, ľudí a kultúru. c2bf3594-ab75-4cd0-81d3-eb264ed54bf1 Sun, 19 Nov 2017 20:56:53 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/ako-funguje-dobrovolnictvo-cez-helpx-workaway-ci-wwoofing-vo-svete Chata pod Rysmi, Téryho chata, Zbojnícka chata a Chata pri Zelenom Plese. Horský hotel na Popradskom plese, Zamkovského a Rainerová chata. Ako sme tam išli, ako sme tam spali, jedli, pili a turistikovali. V zime. Plus knižné typy. 14e5f697-ad8e-4317-8bc0-85a881d2a47e Mon, 21 Nov 2016 17:58:41 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/na-potulkach-vysokotatranskymi-chatami Pod pojmom aktivačné práce si pravdepodobne väčšina ľudí predstaví zbieranie odpadkov, zametanie ulíc, no skrátka nejakú formu verejnoprospešných prác, ktoré vykonávajú ľudia dlhodobo nezamestnaní. 98c26ec9-dc16-4c1c-ad80-de7678ac3004 Sat, 26 Sep 2015 21:05:35 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/spolocnost/aktivacne-prace-psychohygiena-v-nemocnici-knizne-tipy-ako-bonus Ako to vyzerá, keď vám cez obývačkový gauč prechádzajú pravidelne ľudia z rôznych končín sveta. A vy ich z nepochopiteľných dôvodov vítate s otvorenou náručou, nebojíte sa terorizmu, cudzokrajných chorôb ani xenofóbie. Dá sa to! 51c5933a-6d99-462b-bcc3-2ff6b31a07ae Tue, 23 Jun 2015 13:53:31 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/couchsurfing-v-banskej-bystrici-part-3 Hudobný festival Bažant Pohoda na trenčianskom letisku asi netreba nejako zvlášť predstavovať. Pre niekoho je to hudobný vrchol leta, pre ďalšieho udalosť roka, pre iných možno vysoko príjemne strávený predĺženy víkend, ale som presvedčená, že sa nájdu aj ľudia, ktorí týmto podujatím totálne pohŕdajú alebo minimálne sa k nemu stavajú bez emócií. No a tým posledne menovaným tento článok nemá absolútne čo priniesť, tak v pokoji môžete prestať čítať. 85df48f8-2703-47c1-b1c7-57d3b3ce1033 Wed, 23 Apr 2014 08:55:12 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/ako-sa-dostat-na-festival-pohoda-zadarmo Európska dobrovoľnícka služba (EDS) alebo European voluntary service (EVS) je jednou zložkou programu Európskej komisie Mládež v Akcii určený mládeži od 18 do 30 rokov z členských štátov Európskej únie a z iných programových krajín. Je to súčasť systému neformálneho vzdelávania, vrámci ktorého môže jednotlivec stráviť 2 až 12 mesiacov v cudzej krajine vykonávaním vopred určenej služby miestnej komunite. Nakoľko sa jedná o dobrovoľníctvo, účastník nedostáva finančnú odmenu, má však zabezpečené všetky životné potreby a ešte aj niečo navyše. Čiže ubytovanie, doprava, strava a aj vreckové sú pokryté. 8a4aab46-bfef-414c-beff-63024351c8b4 Wed, 05 Mar 2014 05:36:38 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/preco-a-ako-ist-na-europsku-dobrovolnicku-sluzbu-napr-do-nepalu Na začiatku januára jedna moja kamarátka na facebooku uverejnila ponuku zimného outdoorového kurzu v Lotyšsku prostredníctvom programu Európskej únie Mládež v akcii. Presný názov akcie znel: Winter outdoor activity training for youth work. Podobné typy programov sú z veľkej časti hradené EÚ a preto je to vynikajúca príležitosť aj pre menej solventných študentov zažiť perfektnú akciu. Tak som sa od 1.  do 10. februára 2013 spomínanej akcie zúčastnila. d4ce5aeb-4d05-468b-8e8e-a663b5daa306 Wed, 28 Nov 2012 18:48:55 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/zimny-outdoorovy-kurz-v-lotyssku Minulý semester som študovala v rámci programu Európskej únie pre vysokoškolských študentov Erazmus v najväčšom tureckom meste, v Istanbule. Štyri mesiace strávené v tej 14-miliónovej metropole boli plné neskutočných zážitkov, o ktoré by som sa s vami rada podelila ! da727f9c-9551-4d3a-b22a-9ac0ab576fbd Thu, 02 Aug 2012 21:00:05 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/criepky-z-istanbulu Po pracovnom, ale aj tak skvelom lete v Los Angeles, bolo potrebné trošku zmeniť vzduch. Peniaze našťastie konečne nechýbali, tak sa začalo plánovať. Všetci dobre vieme, že Spojené štáty americké sú síce úžasnou krajinou, ktorá určite stojí za hlbšie preskúmanie, ale tentoraz som naozaj chcela vyskúšať niečo iné a odlišné. Tak sa cestovalo do Spojených štátov mexických ! Letela som priamo do hlavného mesta – Mexico City, do jedného z najväčších miest sveta. 9f95ad65-388a-4c43-b41b-75675d35a8d8 Tue, 15 Nov 2011 22:34:22 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/ako-sa-couchsurfuje-a-uziva-v-mexico-city ...a ako sa nakoniec nájde. Toto leto sme sa s priateľom presunuli na americké západné pobrežie. Už vyše dvoch mesiacov prebývame v anjelskom meste. Naše tretie americké leto je vysoko špecifické. e3ca9f54-a7b7-4aaa-9840-4c67b4587ff0 Wed, 24 Aug 2011 08:47:58 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/ako-sa-hlada-sezonna-praca-v-los-angeles CouchSurfing je úžasná komunita ľudí rôzneho veku, národnosti, farby pleti,náboženstva, ktorých spájajú spoločné záujmy ako napríklad ochotaubytovať celkom neznámych ľudí vo svojich príbytkoch, poukazovať immesto, pohostiť ich a v neposlednom rade cestovať úplne rovnakým, možno trochubláznivým spôsobom. b6be3a29-2895-4e60-9013-748e8a033aee Tue, 07 Jun 2011 23:36:09 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/couchsurfing-v-banskej-bystrici-part-2 V polovici januára, v čase vrcholiaceho skúškového obdobia sme dostali chuť na lacné letenky. Na výber boli tradičné lokality ako Miláno, Brusel, Štokholm alebo Paríž do desať Eur. Za dvadsať Eur by sme mohli pozrieť s prestupom Maroko, viaceré grécke a baleárske ostrovy. A potom môj priateľ natrafil na priame lety z Bratislavy do Las Palmas, hlavného mesta Gran Canarie. Síce spiatočná letenka vyšla takmer na 90 eur, lacná letná dovolenka v strede marca bola na svete. 82a8a233-971d-47aa-8662-934f807f7d82 Wed, 20 Apr 2011 22:03:45 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/dovolenka-na-kanarskych-ostrovoch-zn-lacno Vo všeobecnosti ľudia cez letiská prechádzajú, keď sa chystajú niekam odletieť a takisto, keď niekde dolietajú. Bežní cestujúci spia na letiskách väčšinou nedobrovoľne kvôli neplánovaným udalostiam ako zlé poveternostné podmienky, štrajky atď. Potom je tu ďalšia skupina cestujúcich, ktorí letiská využívajú aj ako nocľahárne. Poďme sa na to spoločne pozrieť... e22b27fd-7df3-48e9-97cd-fd73a73f1cd7 Fri, 21 Jan 2011 22:25:35 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/spanie-na-letiskach-stopovanie-a-ine-srandy Počas nášho letného work and travel programu v USA sme bývali a pracovali v Brooklyne. Počasie bolo celé leto viac než vynikajúce a preto sme pri každej možnej aj nemožnej príležitosti utekali k moru, teda k oceánu trošku sa schladiť. 1fd4b5c7-54ae-4ab5-aee0-2ab7ed12fd5d Fri, 15 Oct 2010 23:04:58 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/kam-sme-sa-chodili-kupat-v-new-yorku-alebo-mestske-plaze-v-nyc ...a ako sa nakoniec nájde... 15456f04-7f49-42a7-b11c-1aa39df46831 Tue, 10 Aug 2010 05:04:45 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/ako-sa-hlada-ubytovanie-v-new-york-city-cez-craiglist Toto leto sme sa s priateľom premiestnili do NYC. Zúčastňujeme sa na work and travel programe určenom pre vysokoškolských študentov. Momentálne žijeme a pracujeme v Brooklyne. Tunajší pobyt je plný zaujímavých situácií a zážitkov, ktoré stoja za prerozprávanie. c986afad-88ab-4f57-9199-1a0c2461c1c0 Mon, 19 Jul 2010 05:01:23 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/criepky-z-new-york-city Do Nórska sme sa vybrali s priateľom na veľkonočný výlet. Chceli sme niekde vypadnúť a letenky za 5 eur sa neodmietajú. Doprava bola vyriešená, ubytovanie sa vyriešilo tiež. Ako? Prečítajte si. 1e07fc79-2a3e-45af-9816-1a875b66bcdc Thu, 10 Jun 2010 23:21:13 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/ako-sa-couchsurfovalo-v-norsku CouchSurfing je úžasná komunita ľudí rôzneho veku, národnosti, farby pleti,náboženstva, ktorých spájajú spoločné záujmy ako napríklad ochotaubytovať celkom neznámych ľudí vo svojich príbytkoch, poukazovať immesto, pohostiť ich a v neposlednom rade cestovať úplne rovnakým, možno trochubláznivým spôsobom. 93714d3a-4d35-4204-a389-2b814f20e698 Fri, 04 Jun 2010 22:58:32 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/couchsurfing-v-banskej-bystrici Tri dni strávené v druhom najväčšom francúzsky hovoriacom meste v západnom svete. ac8cf102-590a-42cf-8afd-c3d83b7ddcf2 Sat, 28 Nov 2009 20:53:57 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/ako-bolo-v-montreale ako si žijeme a existujeme...ďalšie pokračovanie... a67353de-6236-4fda-8716-f9e212c62774 Sat, 29 Aug 2009 22:41:15 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/americky-dennik-5-ben-and-jerry-factory-slovaci-v-stowe-a-party Grilovačka bola zaujímavá :-) Okrem nás ôsmich, čo tu bývame trvalo, prišiel ešte jeden z našich kuchárov Doug aj s frajerkou Magdalénou z Talianska ! 7a244a2f-8661-4890-9c41-b8f3f0d62f9d Fri, 07 Aug 2009 00:32:15 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/americky-dennik-4-montpelier-shelburne-museum ...prichádzajú nejaké fotky... 0057c3ae-7379-4b1c-b734-6d6647d0c09b Thu, 06 Aug 2009 20:18:21 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/fotografie/vermont-zdravi-opat ...nejake fotecky... c79a0345-ce8c-4d7b-9df7-5e9c77436c62 Thu, 30 Jul 2009 20:12:58 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/fotografie/pozdrav-z-vermontu V stredu sme obaja nerobili, tak sa šlo na malý veľký výletík. Ako som už spomínala, tu v okolí sa nachádza vyše 15 značkovaných cestičiek, no nie je to nič náročné, skôr sú to také max dvojhodinové prechádzky lesom a okolo jazera. 0b01fe8c-6bf8-4439-a79f-c585cfd60589 Sat, 25 Jul 2009 22:47:14 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/americky-dennik-3 Tak sme sa posunuli do druhého týždňa nášho pracovno-poznávacieho pobytu. 234fe086-c172-46ad-8d3f-1585105a8ba4 Mon, 13 Jul 2009 23:06:22 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/americky-dennik-2 Dvaja vysokoškolskí študenti na programe work and travel USA v štáte Vermont, blízko mestečka Stowe prinášajú prvé dojmy z pracovného pobytu za veľkou mlákou. 3042cdc2-fd9e-4f51-b13b-52209a4ee9b5 Wed, 08 Jul 2009 00:08:25 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/americky-dennik Jeden polooblačný štvrtok sme sa rozhodli podniknúť nejaký zaujímavý výletík. Skúšky už sú dávno za nami, mierne dobrodružstvo by bodlo. 579ebd4b-39df-4d50-ac5b-097241ccf8c1 Mon, 01 Jun 2009 22:25:40 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/vyletik-na-sever Zobudili sme sa niečo po deviatej. Na intráku vyrábame stopársku tabuľku s nápisom Wien. Je nedeľa 14. decembra. Von na nás čaká neprívetivé počasie. Okolo desiatej konečne opúštame Mlyny. Pod novým mostom prestupujeme na bus číslo 88, ktorým sa odvezieme na výpadovku. Zábava začína ! b3cbf75e-5e08-4526-9ae7-726430fe55e3 Sun, 21 Dec 2008 15:08:58 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/stopom-z-blavy-do-viedne Arc de Triomphe , Torre Agbar , Park Guell, La Pedrera ( Casa Mila ), Place de Espaňa a1a2edb4-6b0b-43c9-b224-b23cbbe9cb36 Wed, 26 Nov 2008 19:08:09 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/posledne-spomienky-na-barcelonu Ulicou La Rambla sme sa presunuli z Placa de Catalunya k prístavu. Tu sme nastúpili na metro smer Chrám svätej rodiny – La Sagrada Família. Metro nás doviezlo priamo pred chrám. 986255b8-e369-4d80-9a79-1d08b67eeec4 Fri, 24 Oct 2008 16:04:05 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/barcelona-sagrada-familia-nou-camp-a-fontany-na-mont-juic mierne uletený cestopis, nech sa páči..vstúpte ffe57fc1-752d-425b-9993-7ad56033c77b Mon, 13 Oct 2008 20:55:12 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/barcelooona V tomto nádhernom meste na Azúrovom pobreží sme strávili 8-hodinovú prestávku počas našej cesty do Španielska. aea6d05f-fe45-4ba6-97e5-e814126cbbd8 Thu, 02 Oct 2008 20:13:02 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/nice-prekrasne-a-neopakovatelne Takto znie názov najväčšieho českého literárneho festivalu, ktorý sa usporadúva pravidelne od roku 2000 vďaka nakladateľstvu a agentúre Větrné mlýny 677210d7-4997-403c-97fd-a860567f2f35 Fri, 08 Aug 2008 20:32:17 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/kultura/m-sic-autorskeho-cteni-v-brne V decembri v roku 1805 sa pri mestečku Slavkov u Brna uskutočnila jedna zo slávnych napoleonských bitiek – bitka troch cisárov, na ktorej sa zúčastnil okrem Napoleona rakúsky cisár František a ruský cár Alexander I. V tomto mestečku sa taktiež nachádza rozprávkový zámok, ktorý sme sa prednedávnom rozhodli navštíviť. 72dd17a7-908e-4e53-8b13-66c518e17313 Fri, 01 Aug 2008 16:29:27 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/slavkov-miesto-kde-sa-bili-traja-cisari Prijímačky na vysokú máme už nami, prázdniny pred nami, nejakú brigádu by to asi chcelo, povedali sme si s bratom a vybrali sa do brigádnickej agentúry. 5d3c0535-e3ca-40c7-8454-c6c084d1c79f Thu, 19 Jun 2008 13:22:10 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/ekonomika/monitoring-navstevnosti V sobotu večer mi kamarát navrhol, či by sme si v nedeľu neurobili výlet do Thermal parku Bešeňová. Bol totiž posledný deň skvelej akcie – tzv. regionálna zľava : za dve stovky sme sa mohli celý deň čvachtať vo vnútorných aj vo vonkajších bazénoch. No nevyužite to ! 1483eac5-6cc5-42d7-959b-babe6bf0b1be Mon, 16 Jun 2008 21:13:09 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/komplikovane-ale-vtipne-bb-besenova-a-spat Dnešné ráno si Vierka pospala, budík zvonil až po deviatej. Načo sa zbytočne náhliť, však do školy sa vyberie okolo desiatej, príde po štvrť na jedenásť a to ešte stihne naliať nejaké vedomosti do Majkinej hlavičky makovičky. Majka je Vierkina spolužiačka a aj dobrá kamarátka. Na učenie však zvysoka kašle fb8f257a-bc6d-4de7-b297-8eb57a2a3c6d Wed, 21 May 2008 22:41:20 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/spolocnost/maturitna-rozpravka Ešte som síce len stredoškoláčka ale toto čo mi porozprával môj kamarát, juj, tak to vám musím prerozprávať ! 0fc700f8-f401-4053-836b-dce644e69285 Sun, 17 Feb 2008 18:51:18 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/spolocnost/vysoka-skola-kralovstvo-vtipu Práve som si prečítala mail od tety. Okrem vymenovania rodinných problémov, mi na záver mailu stihla napísať, ako sa zmenil svet, ako ide všetko prirýchlo ako nič nestíha...že aj keď sa nám mladým zdá, že všetko ide prirýchlo, aj tak všetko stíhame a sme neuveriteľne rýchli a šikovní ľudkovia. Ona s jej tempom vôbec nestíha. 093bdc6f-8afc-4e24-9a43-5c6612ae31b4 Wed, 23 Jan 2008 15:46:03 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/spolocnost/generation-gap-alebo-ako-je-to-naozaj Sobotné dopoludnie. Práve som vstala. Spolu s mojou mamkou sa chystáme na prípravu sobotného obeda. Oco prišiel z jedného nemenovaného supermarketu a doniesol hovädzie mäso na guláš. Rozbaľujeme už pokrájané kúsky. cfaeea9c-0f39-4a3b-8d20-9fa53ec606f1 Sat, 05 Jan 2008 10:43:39 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/jedlo/a-toto-ma-byt-co Stopujeme. Začína popŕchať. Ešte dážď nám tu chýbal. Do Paríža je to cez 200 km, keďže je normálny pracovný deň, niečo by nám veru mohlo zastať. Však stojíme na peági – miesto kde sa na diaľnici platí mýto. Tu každé auto musí zastať, sú tu tiež odstavné pruhy. Ideálne pre stopárov ako sme my :-) b0cc7575-f869-477f-930c-b20c878491b3 Tue, 02 Oct 2007 18:46:39 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/ako-nas-zviezol-turek Rohodli sme sa odísť. Sme na severe Francúzska v meste Lille, inak štvrté najväčšie mesto. Naozaj nás to tu už nebavilo. Chceli sme teplé počasíčko bez dažďa a tu pršalo viac ako v Anglicku. 0635431c-a7f3-40fc-8d3c-096c5cfd9419 Sat, 22 Sep 2007 17:35:53 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/dennik-stoparov Cez leto sme kempovali na strednom Slovensku, boli sme piati. Slovensko-francúzska partia. Pri opekaní špekačiek sa dá polemizovať naozaj o všetkom. Počúvame hudbu, smejeme sa. Porovnávame ich krajinu s tou našou. Je to vcelku zábavné. 25b26e55-cc5d-493d-ab58-47cecc0dc9f5 Thu, 20 Sep 2007 20:28:50 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/spolocnost/vy-tu-mate-medvede-to-akoze-naozaj-a-to-ste-ich-este-nevyhubili Stopujeme v Ženeve. Ide to veľmi zle. Vo Francúzsku to šlo lepšie. Čo narobíme. Domov sa dostať nejako musíme. Veď Slovensko už nie je tak ďaleko. Keď sme to zvládli doteraz, nevzdáme sa. Ale tí Francúzi mali pravdu, Švajčiarsko pre stopárov rajom nebude. 46d02ca2-48ed-4287-9d36-7b2d41c0add8 Wed, 19 Sep 2007 21:47:47 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/u-hipisakov-pri-lausanne Ideme na stanicu na prímestský autobus. Zástavku dobre poznáme, sme tu už niekoľko dní. Autobus je už tam, do odchodu zostáva ešte pár minút. Niekoľko ľudí je už dnu... 47d6ddd2-fb45-4336-beec-572853fc5457 Mon, 10 Sep 2007 16:27:15 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/cestovanie/ako-sa-cestuje-vo-francuzsku-zadarmo Fakt ! Neveríte ? Čítajte do konca ! Aj vy ste sa už stretli so starým známym, že Francúzi sa s vami inak ako po francúzsky neporozprávajú ? No tak ja mám iné skúsenosti. 22db72f2-7189-492b-b54a-38092e0f97cf Sun, 09 Sep 2007 20:34:27 +0000 https://blog.sme.sk/valentova/spolocnost/vo-francuzsku-po-anglicky