
Je to prepych, hovoria, samopašnosť, ktorú si nemôžeme dovoliť príliš často.
Nič nie je vzdialenejšie od pravdy. Smiech je nevyhnutnou súčasťou našej vyváženosti, zdravia, života. Ak sa necítime dobre, smiech nám pomôže, aby sme sa opäť cítili ,,vo svojej koži", a ak sme ,,vo svojej koži", smiech nám pomáha, aby sme tam zostali. Smiech má liečivé účinky na telo, myseľ i city.
Takže, ak sa radi smejete, dožičte si smiech tak často, ako len môžete, pretože lieči. Ak sa neradi smejete, užite svoj liek -a aj tak sa zasmejte. Nevynechajte nič, čo vás rozosmeje- kino, nahrávky, knihy, kreslené filmy, vtipy, priateľov.
Dovoľte samým sebe smiať sa- dlho a poriadne, nahlas a ešte hlasnejšie, aj keď vám nič nepripadá smiešne. Ľudia okolo vás si možno pomyslia, že ste čudák, ale skôr či neskôr sa k vám pridajú, aj keď nebudú tušiť, čomu sa smejete.
Niektoré choroby sú nákaztlivé, nijaká z nich však nie je taká nákazlivá ako ...smiech :-)