Môjho tela šampión

Konečne som ho našla a presne vie, čo moje telo potrebuje a uspokojí. Som mu verná a on je tu vždy pre mňa.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Patríte aj vy k nadšencom športu a pohybu, ako ja? A stále hľadáte, čo by uspokojilo vášho športového ducha a dokonale sa odreagovali a vypli z toho uponáhlaného, stresového života? Tak možno sa necháte inšpirovať mnou. Keďže som bývalá profesionálna baletka, tanec, šport, jednoducho pohyb je neodmysliteľnou súčasťou môjho života. Po druhej operácií kolena som si povedala, že stačí a baletné špičky som zavesila na kliniec a začala študovať. Lenže moje telo prahlo po pohybe. Tak som hľadala, čím ho uspokojím. Dlhú dobu som chodila do fitka. Kardio, posilovanie na strojoch a s vlastnou váhou, ma určitú dobu bavilo, ale nebolo to ono. Tak som vyskúšala aj trénera, lebo keď som cvičila sama som mala pocit, že stagnujem a nikam sa neposúvam ďalej. Ale, ani to nepomohlo. Samozrejme, že popri posilke som vyskúšala skupinové cvičenia od pilatesu, cez zumbu, jogu, bodyart, no skoro všetky možné čo existujú, ale nič ma nedostalo dostatočne, aby som tam vydržala chodiť pravidelne. Už som si myslela, že v Bratislave nič nenájdem, čo by ma bavilo, až keď mi kamarátka povedala o redroyal crossfite, nech si pozriem ich stránku. Po vyskúšaní prvého tréningu, tam chodím už rok aj niečo a ÁNO toto je konečne vončo. Po každom jednom tréningu som komplet spotená, že môže žmýkať oblečenie. Stále sa posúvam ďalej, každým jedným tréningom, či už silovo, alebo kondične. Jednoducho prekonávam svoje limity a posúvam ich stále ďalej a ďalej, čo je úžasné, čo všetko dokáže a vydrží naše telo. A samozrejme dôležitá je atmosféra, tréneri a ľudia, že sa tam cítim úžasne. Vedia čo robia, robia to výborne a preto som sa stala ich súčasťou. 

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

 

Michaela Beladičová

Michaela Beladičová

Bloger 
  • Počet článkov:  8
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Riadím sa heslom s úsmevom to ide ľahšie. Od detstva som tancovala, už ako malá 6 ročná som začala. Tanec a šport je mojou srdcovou záležitosťou. Zoznam autorových rubrík:  NezaradenéSúkromné

Prémioví blogeri

Martina Hilbertová

Martina Hilbertová

50 článkov
Lucia Šicková

Lucia Šicková

4 články
Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
Matúš Sarvaš

Matúš Sarvaš

3 články
Iveta Rall

Iveta Rall

91 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu