Zeleninové kari

Poznáte ho len mäsové?? No ja som zabudla vybrať mäso z mrazničky, do obchodu sa mi ráno nechcelo, tak vznikol tento špeciál „zeleninové kari“.

Písmo: A- | A+

Jeho príprava bola celkom zábavná, nakoľko naše zlatíčko sa rozhodlo, že sa chce na príprave obedu aktívne podieľať. Takže nakrájanie zeleniny bolo možné len s Matúšom na rukách (viem, že som držala nôž, ale dávala som pozor – prisahám). Snažím sa krájať, miešať, dávam pozor na malého, keby nás niekto videl asi by sa divil. Ale proste klasika mamičky na materskej (sorry rodičovskej) „dovolenke“. Stopnem to a takto som to vlastne pripravovala:

Prísady:

zelenina ( ja som použila tekvicu, hrach, kukuricu, cukinu, zemiak, mrkvu, fenikel, špenát)

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

paradajkový pretlak

1 dcl smotany

olivový olej

hrsť mandlí

soľ, mleté čierne korenie, mletý zázvor, chilli, kari korenie, mletá rasca, červená paprika

3 strúčiky cesnaku

cibuľa

Na olivovom oleji restujem nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak. Keď majú správnu farbu pridám mandle, zázvor, chilli, rascu, soľ a mleté čierne korenie. Vtedy ako koreniny rozvoňajú, pridám paradajkový pretlak, ktorý nechám opiecť. Ak budete mať hustý pretlak, ako ja, tak treba podliať trochou vody tak, aby sa vzniknutá zmes dala rozmixovať. Odložím bokom a na panvici udusím zeleninu nakrájanú na menšie kocky. Teda tú ktorú som krájala s krpcom, teda o kockách sa moc hovoriť nedá. Pridám mletú červenú papriku, ak treba podlejem trochou vody a dusím do zmäknutia. Pridám zmes paradajkového pretlaku s koreninami a nechám prevrieť približne 5 minút. Na záver podlejem smotanou a odstavím. Dochutím soľou a korením a podávam s bielou ryžou. Tento recept je inšpirácia z netu, ale upravila som ju podľa seba resp. v tomto prípade podľa toho čo mi dnes dovolil Matúš.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Obrázok blogu
Obrázok blogu
Petronela Boleková

Petronela Boleková

Bloger 
  • Počet článkov:  80
  •  | 
  • Páči sa:  4x

Prečo môj blog… Welcome.... a prečo nie? Kto by nemal rád dobré jedlo? Podľa mňa taký človek neexistuje, no samozrejme každý z nás bude mať predstavu o dobrom jedle úplne inú. Chcem aby môj blog nebol len o varení, ale hlavne o jedle ako takom a zároveň sa odlišoval od tých, ktoré už poznáte. Nebudem tu opisovať svoje skúsenosti s varením, nakoľko som len samouk, ktorý má rad dobré jedlo a vášeň pre varenie. V mojich príspevkoch Vám chcem predstaviť rokmi overené jedlá, ale aj známe či neznáme recepty, vychytávky, pomôcky a literatúru, ktorá ma pri mojom varení inšpirovala. Chcem tu prezentovať jedlá, ktoré sú už rokmi overená klasika a podľa mňa v nich ani nie je čo meniť, no samozrejme, že by som vás ostatných chcela tiež inšpirovať mojimi nápadmi a myšlienkami, ktoré som vložila do niektorých jedál, tak aby vyhovovali mojim hladošom.Dúfam, že môj blog poslúži ako inspirácia, pre tých čo sa kuchyne neboja, ale bude aj oporou pre tých, ktorí len začínajú. Som tu pre vás a pokiaľ by sa mi toto podarilo, tak budem veľmi rada.Niečo o mne … Little something about me . . .Som mamina a jedlo milujem, kuchyňu zbožňujem a varenie je moja vášeň, ktorú mam naozaj veľmi rada. Mám rada nielen tradičné recepty, ale aj nápadité jedlá, do ktorých či už niekto predo-mnou vložil nejaký nápad alebo sa to podarilo mne samotnej. Snažím sa, aby boli moje jedlá chutné, zaujímavé a pokiaľ sa mi podarí, aby boli zároveň zdravé je to skvelý bonus. Rada skúšam, experimentujem a mam tých najprísnejších kritikov (mojich troch hladošov). Servítku pred ústa si nikdy nedávajú, a tak viem, že recepty, ktoré im chutia môžem uverejniť (na instagrame: @nelkafood na facebooku: nelkafood).Preto rada uvítam každú spätnú väzbu (či to už bude pochvala alebo konštruktívna kritika,ktoré ma posunú ďalej). Zoznam autorových rubrík:  NezaradenéSúkromné

Prémioví blogeri

Marian Nanias

Marian Nanias

341 článkov
Matúš Sarvaš

Matúš Sarvaš

3 články
Tupou Ceruzou

Tupou Ceruzou

330 článkov
Anna Brawne

Anna Brawne

125 článkov
Yevhen Hessen

Yevhen Hessen

36 článkov
Post Bellum SK

Post Bellum SK

109 článkov
reklama
SkryťZatvoriť reklamu