Cíťte sa skvele už za 2 týždne | 7 knižných tipov

Aby ste dosiahli svoj cieľ, nemusíte robiť veľké zmeny. Táto kniha je plná jednoduchých tipov a trikov...

Cíťte sa skvele už za 2 týždne | 7 knižných tipov
7 knižných tipov - Milan Buno
Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Výkupné (John Grisham)

Bol to megahit. John Grisham sa stal vďaka právnickému trileru Firma známym po celom svete a rýchlo sa z nej predalo 1,5 milióna výtlačkov. Teraz prichádza voľné pokračovanie Firmy s názvom Výkupné.
Píše sa rok 2005 a Mitch je partnerom právnickej firmy Scully and Pershing, má manželku Abby a dvoch synov, dvojičky. Keď ho priateľ a mentor z Ríma Luca Sandroni požiada o láskavosť, ocitne sa v centre sprisahania s celosvetovými dôsledkami – a znova ohrozí kolegov, priateľov aj rodinu. V hre je závratne vysoké výkupné aj ľudské životy.
Má totiž prevziať prípad líbyjskej vlády a tureckej firmy, ktorá tam na žiadosť Muamara Kaddáfího stavala megamost v púšti. Kaddáfí však teraz odmieta zaplatiť a nejde o maličkosť: vo vzduchu visí pol miliardy dolárov. Luca zároveň poprosí Mitcha, aby vzal so sebou jeho dcéru Giovannu, ktorá je tiež právničkou, no už ju nebaví vysedávať len v kancelárii. Chce ísť do sveta, riešiť skutočné prípady. A tak dvojica odcestuje do Líbye, kde však Giovannu unesie skupina brutálnych líbyjských teroristov a hra sa začína.
Únoscovia žiadajú 100 miliónov dolárov do desiatich dní, inak ju zabijú. Mimoriadne brutálne vyvraždia jej bezpečnostný tím, aj samotných Líbyjčanov, ktorí ju sprevádzali...
Pozrite si EXKLUZÍVNE video s Johnom Grishamom pre slovenských čitateľov.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Výkupné - John Grisham
Výkupné - John Grisham 

 

Nečakaný zvrat (Vi Keelandová)

Romantická komédia s množstvom emócií, v jedinečnom prostredí a s dvojicou, ktorá vám prirastie k srdcu. Klasické enemies to lovers, čiže z nenávisti voči sebe sa postupne prepracujú k náklonnosti a láske...
Vi Keeland vie skvele namiešať mix romantiky, vzrušenia, pridá trošku erotiky, vystavia dobrú zápletku a vykreslí zaujímavé prostredie. Aj preto sú jej knihy také obľúbené.... a je to tiež prípad novinky Nečakaný zvrat.
Nezvyčajný príbeh mladého muža, ktorý vycestuje do sveta, aby svojej babičke zabránil v stváraní nebezpečných hlúpostí. Lekári jej totiž oznámili, že jej neostáva veľa času a ona akoby sa utrhla z reťaze. Začala cestovať a skúšať všetko možné aj nemožné – zoskok padákom, plávanie so žralokmi. Jej vnuk Beck jej dohováral, nech zbytočne neriskuje, ale zbytočne.
Beck za ňou letí, no v hotelovom bare sa zoznámi so zaujímavou ženou, z ktorej sa však vykľuje niekto iný... 
Nečakaný zvrat znie napohľad ako bežný príbeh: niekto sa dozvie, že mu zostáva menej času zo života ako čakal, a tak sa vrhne do rôznych dobrodružstiev. Akoby chcel všetko dobehnúť, ešte niečo nezvyčajné zažiť, užiť si...no rýchlo zistíte, že Vi Keelandová nepíše bežné príbehy. Je to vzrušujúce, miestami pikantné, často prekvapivé a samozrejme vtipné, ako sme si u autorky zvykli.

SkryťVypnúť reklamu
Nečakaný zvrat - Vi Keelandová
Nečakaný zvrat - Vi Keelandová 

 

Program Jošua (Sebastian Fitzek)

Ďalší originálny Fitzek, ktorý prekvapí a zamrazí. Vynikajúci rozprávač, ktorý vie, ako si vás získať... Tak to bude aj s novinkou Program Jošua.
Neveľmi úspešný spisovateľ Max Rhode a jeho manželka Kim, povolaním pilotka, vychovávajú nevlastnú dcérku Jolu. Max je bezúhonný občan, dodržiava zákony a na rozdiel od svojho brata Cosma, ktorý sa terapiou opakovane pokúša zbaviť pedofilných sklonov, sa nikdy v živote ničím neprevinil. O niekoľko dní však má spáchať jeden z najstrašnejších zločinov, akého je človek schopný. Ale on sám ešte o ničom nevie... Na rozdiel od tých, ktorí ho chcú zastaviť skôr, ako bude neskoro.
Program Jošua je zameraný na prevenciu zločinu. I keď nesie meno starozákonného proroka, nie je to ľudská bytosť, ale program, ktorý pracuje podobne ako umelá inteligencia a pokúša sa v predstihu zabrániť zločinom, ku ktorým môže s veľkou pravdepodobnosťou zakrátko dôjsť. Jeho závery však nemusia byť vždy správne a spravodlivé a môžu na to doplatiť aj nevinní.

SkryťVypnúť reklamu
Program Jošua - Sebastian Fitzek
Program Jošua - Sebastian Fitzek 

 

Oddelenie D (Freida McFadden)

Ďalší vydarený triler od Freidy, autorky hitov ako Pomocníčka, Tajomstvo pomocníčky, a Pomocníčka ťa vidí, ale aj Anatómie lží, či Za zamknutými dverami. Tentoraz si vychutnáte Oddelenie D.
Na oddelení D sú hospitalizovaní duševne chorí pacienti a študentka medicíny Amy tu musí získať pracovné skúsenosti. Jej kolegovia však netušia, že je donútená čeliť svojej minulosti, na ktorú sa tak veľmi snažila zabudnúť. Noc sa začína. A s ňou aj odpočítavanie.
Hodiny ubiehajú a Amy je čoraz viac presvedčená o tom, že za prísne zabezpečenými stenami tohto oddelenia sa deje niečo strašné. Pacienti a zamestnanci začnú bez stopy miznúť a zrazu je jasné, že všetkým na oddelení hrozí veľké nebezpečenstvo.
Amy nikdy nechcela stráviť noc na oddelení D. Teraz z neho možno nevyviazne živá.
Oddelenie D je napínavý triler z uzavretého prostredia psychiatrickej liečebne, pri ktorom budete musieť nechať rozsvietené…

SkryťVypnúť reklamu
Oddelenie D - Freida McFadden
Oddelenie D - Freida McFadden 

 

Šťastné miesto (Emily Henryová)

Emily Henry je americká autorka romcomov, ktorá je vo svete čoraz obľúbenejšia...a aj na Slovensku. Začala písať len pred pár rokmi, na konte má iba 5 kníh a už predala takmer 2,5 milióna kníh. Po všetkých siahajú aj filmoví tvorcovia.
Veľmi úspešným je aj Šťastné miesto o Harriet a Wynovi, ktorí tvoria dokonalý pár od chvíle, keď sa stretli na vysokej škole. Hodia sa k sebe ako soľ a korenie, med a čaj. Až na to, že teraz z dôvodov, o ktorých stále nehovoria, zrazu spolu nie sú. Pred piatimi mesiacmi sa rozišli... a stále to nepovedali svojim najlepším priateľom.
A tak sa ocitli v spoločnej spálni v chate v Maine, ktorá bola posledné desaťročie každoročným miestom ich kamarátskych stretnutí. Bol to ich každoročný oddych od sveta, kde na jeden žiarivý, blažený týždeň zanechali svoje každodenné životy, dopriali si veľké množstvo syra, vína a morských plodov a nasávali slaný pobrežný vzduch s ľuďmi, ktorí im najviac rozumeli.
Lenže tento rok Harriet a Wyn klamú a snažia sa ignorovať to, ako zúfalo po sebe stále túžia. Chata je na predaj a toto je posledný týždeň, ktorý majú všetci spolu stráviť na tomto mieste. Nechcú svojim priateľom zlomiť srdce, a tak hrajú svoje úlohy. Harriet bude cieľavedomá chirurgička, ktorá sa nikdy nezačne hádať, a Wyn bude uvoľnený šarmantný muž, ktorý nikdy nedá najavo slabosť. Je to bezchybný plán (ak sa naň pozeráte z veľkej diaľky a cez ružové okuliare). Predstierať po rokoch zamilovanosť jeden týždeň pred tými, ktorí vás poznajú najlepšie, predsa nebude problém. Alebo áno?

Šťastné miesto - Emily Henry
Šťastné miesto - Emily Henry 

 

Cíťte sa skvele už za 2 týždne (Gabriela Peacock)

Gabriela Peacock mala 16 rokov, keď rozbiehala modelingovú kariéru. 15 rokov robila modelku, no potom vyštudovala odbor výživy na Londýnskej univerzite a uvedomila si silu vedomostí. Deväť rokov študovala, založila si vlastnú kliniku a dnes radí celebritám aj bežným ľuďom, ako správne jesť, ako rozumne chudnúť a cítiť sa lepšie.
Svoje tipy ponúka v knihe Cíťte sa skvele už za 2 týždne, ktorú ocenila aj modelka Eva Herzigová: „V tejto knihe nájdete všetky Gabrieline tipy na to, ako kompletne zmeniť vzťah k svojmu telu.“
Gabriela ponúka dva 14-denné plány, založené na prerušovanom pôste a k tomu pridala 40 lahodných receptov. „Z mnohoročných skúseností viem, že k tomu, aby ste dosiahli svoj cieľ, nemusíte robiť veľké zmeny. Všetci sme v dnešnej dobe takí zaneprázdnení – cestovaním, prácou, výchovou detí, že ak sa chceme cítiť fantasticky, musíme hľadať jednoduché a uskutočniteľné spôsoby, ako to docieliť. Páve preto je táto kniha plná mojich jednoduchých tipov a trikov,“ tvrdí Gabriela.
V samostatnej kapitole sa zaoberá imunitou, pretože tá je nesmierne dôležitá, ak sa chcete cítiť skvele a zdravo. Objavíte zloduchov, ktorí vám imunitu podkopávajú, a najmä hrdinov, ktorí ju posilňujú. V kapitole o detoxikácii a očiste sa dozviete, ako vlastne funguje pečeň a ako správne detoxikovať. Aby ste sa cítili naozaj skvele, musíte myslieť aj na svoju kožu, nechty a vlasy, tvrdí Gabriela Peacock. V druhej časti nájdete je 40 lahodných receptov, napríklad Malinová chia miska, Zelená polievka zo superpotravín, Brokolicová opečená ryža, Karfiolové stejky, Rybie koláčiky z lososa, Avokádový šalát s vajíčkom a božským zeleným dresingom, alebo Kokosové karí.

Cíťte sa skvele už za 2 týždne - Gabriela Peacock
Cíťte sa skvele už za 2 týždne - Gabriela Peacock 

 

Pochopme depresiu (Selina Vogt)

Žiaľ, depresia patrí k najčastejším psychickým ochoreniam. Výrazne ovplyvňuje nielen ľudí, ktorí ňou trpia, ale aj ich partnerov, rodinu a priateľov. Musia čeliť zmenám v správaní svojho blízkeho s depresiou a často nevedia, ako sa správne zachovať. Mnohí dokonca stratia vlastnú duševnú rovnováhu a potrebujú podporu. Pochopme depresiu je praktický sprievodca, ktorý ponúka šikovné rady, osvedčené nástroje a inšpiráciu, ako zvládnuť život s depresiou.
V knihe nájdete odpovede na otázky, čo je depresia, aké sú jej prejavy, symptómy a liečba. Ako sa ľudia s depresiou cítia a aké konkrétne kroky a postupy im môžu pomôcť. Čo môžete pre svojho blízkeho spraviť, a naopak, čo by ste robiť nemali. Ako sa postarať o seba, udržať si pozitívny prístup a duševnú rovnováhu.
Autorka ponúka terapeutické možnosti, nevyhýba sa téme samovraždy, pridáva 10 zlatých pravidiel pre blízkeho duševne chorého človeka. Radí, čomu by ste sa mali vyhnúť, ako pristupovať k depresívnemu človeku a dopĺňa rôzne perspektívy blízkych.
Užitočné informácie a rady vám pomôžu spoločne prekonávať ťažkosti a nachádzať cestu k lepšiemu životu. Autorka samozrejme myslí aj na blízkych – ako vám môže pomôcť joga, ktorú návyky sú účinne v ťažkých časoch.

Pochopme depresiu - Selina Vogt
Pochopme depresiu - Selina Vogt 

 Foto: Ikar, Tatran, Aktuell, Noxi, Motýľ

Milan Buno

Milan Buno

Bloger 
Populárny bloger
  • Počet článkov:  458
  •  | 
  • Páči sa:  791x

Robím to, čo milujem...po dlhých rokoch v médiách som sa vrhol na knihy a vo vydavateľstve Ikar mám všetky možnosti a príležitosti, ako si ich vychutnať naplno. Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Adam Valček

Adam Valček

14 článkov
Yevhen Hessen

Yevhen Hessen

35 článkov
Zmudri.sk

Zmudri.sk

3 články
Lucia Šicková

Lucia Šicková

4 články
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu