V Marionnaud mi spravili rozbor pleti aj super make-up. Dozvedela som sa, že v rámci promo tejto siete, robia aj v bežných dňoch na striedačku v jednotlivých obchodoch make-up zdarma.
Sushi či miešaný drink som sa síce so Chef on Board nestihla naučiť robiť, zato som si príjemne pokonverzovala v anglictine s lektormi jazykovky The Bridge, ktorá ma príjemne prekvapila. Vyzerá to, že sa naozaj snažia študentov naučiť, a to všetkými možnými spôsobmi. Dvojtýždňový kurz na tému Job hunting; Chatty lunch – obed v angličtine so zahraničným lektorom, kurzy s témami ako Travelling, Fashion sessions, kurz Prezentácie v angličtine, štúdium online, špeciálny kurz pre seniorov, dokonca sa spojili so Chef on Board a ponúkajú Varenie v angličtine....
S Bonviván-om som sa zasnívala do možnosti 7-dňového kurzu varenia alebo maľovania v Toskánsku, kedy sa 4 hodiny denne varí/maľuje a zároveň sa chodí každý deň na ochutnávky vín a syrov, galérií a iných miest..... Raz.... pevne verím, že sa mi tam raz podarí ísť.....
Čo ma najviac prekvapilo bol metabolic-balance.sk, ktorý radí ako upraviť svoj jedálny lístok tak, aby ste jedli len 3x denne, neboli hladní aspoň 5 hodín a pritom chudli, či pribrali, podľa potrieb Vášho tela. A to bez akýchkoľvek výživových doplnkov, cvičenia či liekov. Na základe individuálnych jedálnych plánov s dôrazom na stravu s nízkou glykemickou záťažou, s dostatkom kvalitných bielkovín a tukov.
Je to ďalší dôkaz, dokonca z Nemecka, že naozaj stačí málo, aby sme zlepšili kvalitu nášho života, a to aj v prípade, že nás už ohrozili choroby, napr. cukrovka. Ďalší dôkaz, ktorý potvrdzuje pravidlo: „Povedz mi, čo ješ a ja ti poviem, aké zdravotné problémy máš“.
