Trochu viac napovie horoskop pre jednotlivé znamenia a úplne presne poinformuje o daroch, požehnaniach, talentoch i zraneniach, ktoré si nesieme vo vzorcoch duše rodu, individuálny horoskop narodenia. Horoskop narodenia naznačuje, s akými energiami pracujeme v tomto živote, všetko však máme v rukách my. Všetko je o našich postojoch a prijímaní života so všetkým, čo prináša.
Baran. Spln 6.9. v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Tri dni, ktorých energiu môžete využiť veľmi efektívne, ak ste ochotní popracovať na svojom sebapoznávaní. Čo možno urobiť? Na fyzickej úrovni ideálna očista organizmu cez odľahčenú stravu. Minimálne od začiatku septembra do jesennej rovnodennosti. Jeseň svoje plody ponúka, a tak máme možnosť jesť viac ovocia, zeleniny, orechov, semien, menej ťažkých jedál. Samozrejme, ako vám to vyhovuje. Ak áno, v poriadku. Ak nie, a predsa by ste sa nútili do detoxu cez stravu, vytvárali by ste v sebe odpor, ktorý sa môže prejaviť nespokojnosťou cez hnev až po agresivitu. Keďže sú to baranie energie, posilňovali by ste necnosti Barana v sebe. Ak však chcete na svojom sebazdokonaľovaní pracovať, skúste z odporu prejsť do pochopenia a prijímania, napríklad cez rozum. To znamená, nájdite si v odbornej literatúre dôvody, prečo ísť do detoxikácie organizmu, a potom tak urobte. Uspokojíte svoj rozum a pomôžete svojmu telu. Nespokojnosť sa však môže u vás vystupňovať okolo splnu v Rybách. Vtedy sa môže zdať, že mnohému nerozumiete, veľa nechápete a celý svet je podľa vás nesprávne nastavený. Prosím, zadržte a poďte do prijímania. Všetko je tak, ako má byť. Nechajte vecí i udalosti plynúť, skúste byť v pozícii pozorovateľa. Týmto konaním posilníte svoje zdravie, otázky ktorého prídu na pretras okolo novu 20.9. Navyše, v čase jesennej rovnodennosti môžete bilancovať. Čo ste ustáli bez odporu na psychickej rovine, to prinesie pevné zdravie. Kde a kedy ste šli po nesprávnych chodníčkoch – to má tiež svoje dôsledky.
Býk. Spln 6.9. v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Tri dni, ktorých energiu môžete využiť veľmi efektívne, ak ostanete v pozícii pozorovateľa. Určitým spôsobom vám to aj vyhovuje – môžete spokojne pozorovať, aké plody vám jeseň prináša a potom si ich užívať. Skúste odľahčiť stravu minimálne od začiatku septembra do jesennej rovnodennosti. To by mohlo byť celých 21 dní, čo je dobré v tom, že si dokážete počas 21 dní vytvoriť nové stravovacie návyky. Výrazne podporíte svoje zdravie, čo oceníte najmä v dňoch okolo novu. V období okolo splnu skúste byť vnímaví k tomu, čo sľubujete alebo kto čo sľubuje vám. Nedávajte nereálne sľuby a neverte naivne všetkému, čo k vám prichádza. Ak v tomto období budete uzatvárať zmluvy alebo nejaké dohody, dbajte na to, aby všetko bolo transparentné a písomne zdokumentované alebo odložte dôležité dohody do druhej polovice mesiaca. Venujte pozornosť členom svojej rodiny. Ktorýkoľvek jej člen, ak vás vyhadzuje z rovnováhy, uvedomte si, že on môže cítiť to isté čo vy, len reaguje na situácie inak. Váš partner je pre vás kráľom či kráľovnou, dajte mu či jej dostatok pozornosti, lásky. Dôležitá je aj tá fyzická, dôležité sú objatia, dotyky. Extra čas a pozornosť venujte svojim deťom. Malým darujte zážitky, dospelým sa pripomeňte pozvaním napríklad na kávu. Nečakajte, že budú oni obskakovať okolo vás, choďte do akcie a užite si spoločný dospelácky čas. Nov v Panne bude o zdraví, zdravom životnom štýle. Pre vás je často zdravý životný štýl spojený s dostatkom, hojnosťou. Nezabúdajte však, že i pôstom môžete svoj organizmus posilniť.
Blíženci. Spln 6.9. v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Tri dni, ktorých energiu môžete využiť veľmi efektívne, ak budete všetky situácie i stretnutia s inými brať zo svojho stredu. Ako? Napríklad bez očakávania. Čo príde, príde, čo nepríde, je to v poriadku. Žiadne očakávania – žiadne sklamania. Čím viac očakávaní, tým viac nespokojnosti, ktorá môže vyústiť do zlosti, hnevu, agresivity. Je vám to treba? Ak ste niečo nepochopili, je. Ak máte svoj život vo svojich rukách a robíte naozaj len to, čo potrebuje vaše vnútro, ste v pohode. Verte svojim vnútorným pocitom, svojej intuícii. Teraz je čas, že sa bude intenzívnejšie ozývať váš vnútorný hlas, počúvajte ho. Najmä dni okolo splnu budú priať vašej intuícii, naučte sa počuť jej jemný hlások. Jeho podporu oceníte aj neskôr - v dňoch okolo nov, ktorý je v Panne a bude chcieť od vás posilnenie zdravia. Môžete tak urobiť zmenou svojho jednálneho lístka tak, že čo najviac doň zaradíte plody jesene. Prípadne sa rozhodnete úplne zmeniť svoje stravovanie. Možnosti v súčasnosti je veľa, nechajte si poradiť svojou vnútornou múdrosťou. Ak sa budete spoliehať, že partner, kamarát, či niekto svätý vám poradí lepšie, v tú chvíľu mu odovzdávate moc nad sebou a ste bezmocní. Vedome alebo nevedome sa oslabujete, idete do pozície obete, ktorá potrebuje nasmerovanie od iného človeka. Vy sám ste však jedinečnou, originálnou bytosťou, rozhodnite sami, nechajte si svoju moc. Rovnako ju neberte iným, to znamená neraďte, ak si niekto radu od vás vyslovene nepýta. Nov môžete spojiť aj s časom, ktorý venujete ženám svojho rodu.
Rak. Spln 6.9. v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Tri dni, ktorých energiu môžete veľmi efektívne využiť, ak ste ochotní popracovať na svojom sebapoznávaní. Ako? Čo urobiť? Na fyzickej úrovni je ideálna očista organizmu cez odľahčenú stravu. Minimálne od začiatku septembra do jesennej rovnodennosti, teda 21 dní ľahkú stravu alebo stravu z väčšiny zloženú z plodov jesene. Počas 21-dňového odľahčenia si vytvoríte nové stravovacie návyky a výrazne podporíte svoje zdravie. Otázky zdravia sa dostanú do popredia na nov v Panne, takže ak začnete od 1.9., do novu budete mať ustlané na zdraví. Popri fyzickej očiste tela by bolo vhodné urobiť aj uvoľnenie toxínov na mentálnej úrovni. Napríklad cez odpustenie vyčistiť si vzťahy k iným i k sebe samému. Pomôckou môže byť stará havajská technika hoo ponopono alebo modlitba s prosbou o odpustenie. Hoo ponopono možno nájsť na internete i v knihách, cestu k modlitbe vo svojom vnútri. Zvyčajne najnáročnejšie sa čistia vzťahy so svojimi najbližšími a najťažšie sa odpúšťa sebe samému. Takže už tušíte odkiaľ začať – od seba a svojich najbližších: od matky a postupne od všetkých žien rodiny, rodu, od otca a všetkých mužov rodiny, rodu. Pripomienka: aj súrodenci patria do vášho rodu. Ak s nimi máte náročnejšie vzťahy, je čas ich vyčistiť. Jeseň je ideálnym časom na kvalitné upratovanie. Príroda v jeseni upratuje jedna radosť, Raci môžu odpozorovať. September je tiež všeobecne časom vzdelávania. Ak už máte školu za sebou, poobzerajte sa po seminároch, kde môžete nasávať nové vedomosti, kde získate nové zručnosti.
Lev. Spln 6.9. v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Tri dni, ktorých energiu môžete veľmi efektívne využiť na podporu svojho zdravia, vzťahov a môžete získať nové vhľady. Najmä spln v Rybách otvára dvere do mnohého medzi Zemou a nebesami. V bežnom živote sa vám otvorili dvere do úspešných dní. Ak sa tak zatiaľ nestalo, pozrite sa napríklad na svoje vyjadrovanie, svoje myšlienky, či si úspech neblokujete spochybňujúcimi slovami. Alebo idete v sebadeštrukčných programoch? Uvedomte si, že levia energia je kráľovská energia, a tak stavte na jej múdru silu, zdravé sebavedomie, láskavé vedenie. Podporí vás i intuícia, v dňoch okolo splnu bude intenzívnejšia než inokedy. Dôverujete jej? Počujete jej hlas pri rozhodovaní? Ak nie, urobte kroky k nej napríklad cez fyzické cvičenie jogy (najmä predklonové pozície). Joga intuíciu výrazne podporuje. Prípadne meditujte na Lunu každý pondelok. Pondelok je totiž lunárny deň a Luna je spojená s intuíciou. September môže byť pre vás i o financiách. V prvej polovici mesiaca rozumne nakladajte s investíciami, v druhej je vhodné pouvažovať o nových zdrojoch príjmu. Nov v znamení Panny prihraje témy poriadku a zdravia alebo poriadku v zdraví. Totiž keď máme poriadok v sebe a okolo seba, sme v zdraví, keď žijeme v chaose a neporiadku, zdravotne oslabujeme. Jeseň je vhodným časom na upratovanie, aj príroda pred zimou upratuje. Prepustite zo svojho života všetko, čo vás oslabuje a nepodporuje. Zvyčajne sú to strachy, negatívne myšlienky, ilúzie, závislosti... Otvorte dvere novému vzduchu, otvorte dvere dôvere, empatii, celistvosti, výrazne tak posilníte svoje zdravie.
Panna. Spln 6.9. v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Pre vás je veľmi významným dňom práve nov, ktorý je vo vašom vlastnom znamení. Tešte sa, máte šancu začať niečo nové. Kam sa potrebujete pohnúť? Čo to bude? Nová práca? Nové bývanie? Nový vzťah? Kým sa však dostaneme do druhej polovici mesiaca, prvá by mala byť o bdelosti a transparentnosti. Znamenie Rýb počas splnu totiž vytvorí s Neptúnom a Lunou spoločenstvo, ktoré naznačuje zahmlievanie, neistotu, neschopnosť vidieť veci jasne, prípadne sa môže objaviť tendencia k podvodom, podrazom. Na druhej strane práve v splne v Rybách môžete výrazne posilniť svoju intuíciu. Čím? Napríklad cvičenie jogy a najmä jej predklonové pozície podporujú intuíciu alebo sa začnite venovať meditáciám na Lunu v pondelok. Pondelky sú totiž lunárne dni a Luna má priame spojenie s intuíciou. Nov v znamení Panny prihraje nielen tému nových začiatkov, silných aktívnych krokov, nových investícií, ale aj tému zdravia. Skúste si ho spojiť s poriadkom. Máte poriadok v sebe a okolo seba? Žijete v chaose a neporiadku? Odpoveďou na prvú otázku hovoríte zdraviu áno. Odpoveďou na druhú dávate zdraviu prekážky. V tom prípade, prosím, upratujte. Jeseň je vhodným časom na očistu, poriadok. Aj príroda pred zimou upratuje. Prepustite zo svojho života všetko, čo vás oslabuje a nepodporuje. Zvyčajne sú to strachy, negatívne myšlienky, ilúzie, závislosti... Otvorte dvere novému vzduchu, otvorte dvere dôvere, empatii, celistvosti, výrazne tak posilníte svoje zdravie.
Váhy. Spln 6.9. v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Všetky tri dni prinášajú svoje dary. Spln v Rybách otvára dvere intuícii. Ak ju chcete ďalej posilňovať, vhodné sú cvičenia z jogy, najmä predklonové pozície, alebo pondelkové meditácie na Lunu. Pondelky má totiž pod dozorom Luna a ona je intenzívne spojená práve s intuíciou. V septembri sa však môže stať, že mnohé veci, informácie, situácie budú zahmlené, nejasné, skreslené, tajomné. Odporúčanie – nechajte vecí plynúť, aj toto sa zmení. Obráťte svoju pozornosť do rodiny. Aké máte vzťahy s najbližšími? Kontaktujete sa navzájom? Vytvárate si medzi sebou ploty? Váhy potrebujú k svojmu spokojnému životu harmóniu, pokoj. Ak niečo nie je vo vašich vzťahoch v poriadku, urobte vy aktívne kroky na to, aby ste stav zmenili. Samozrejme, začnite od seba, nechcite zmeny vykonávať na druhých. To nejde. Jedinú zmenu, ktorú dokážeme urobiť, je zmena v nás. Je to však obrovská zmena, lebo na jej základe sa môžu začať robiť akoby automaticky a bez vášho úsilia aj zmeny okolo vás. Nov v Panne prináša ďalší dar – šancu ísť do očisty svojho priestoru, svojho tela i duše. To znamená urobiť poriadok okolo seba v hmotných veciach, detoxikovať telo, uľaviť svojmu vnútru napríklad cez odpustenie sebe i iným, cez prejavy vďaky za všetky požehnania, ktoré vám prichádzajú do života. Silné je odpustenie, silná je vďaka, podporia vás v zdraví a pohode. Jesenná rovnodennosť je vo vašej téme, nacíťte sa na vyrovnanosť, harmóniu, žite tak, ako cítite, že je pre vás najlepšie. Choďte vo svojom prúde bdelo.
Škorpión. Spln 6.9. v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Všetky tri dni prinášajú svoje dary. Spln intuíciu a živé sny, nov poriadok, rovnodennosť pokoj a vyrovnanosť. Skúsme si tieto dary premeniť na drobné. Spln v Rybách je o silnej intuícii, akoby k nám aj v dňoch okolo splnu prišla len tak bez úsilia. Ak ju ešte podporíte vhodnými cvičeniami, napríklad predklonovými pozíciami z jogy alebo meditáciami, získate dôležitého partnera vo vás samých. Znamenie Rýb počas splnu však vytvorí s Neptúnom a Lunou spoločenstvo, ktoré naznačuje aj zahmlievanie, neistotu, neschopnosť vidieť veci jasne, prípadne sa môže objaviť tendencia k manipulácii. Čo podporí vnútornú pohodu? Bdelosť, súcit, tolerancia a transparentnosť. Nov v znamení Panny prihraje témy poriadku a zdravia alebo poriadku v zdraví. Totiž keď máme poriadok v sebe a okolo seba, sme v zdraví, keď žijeme v chaose a neporiadku, zdravotne oslabujeme. Jeseň je vhodným časom na upratovanie, aj príroda pred zimou upratuje. Viete prepustiť zo svojho života všetko, čo vás oslabuje a nepodporuje? Pošepkám, zvyčajne sú to strachy, negatívne myšlienky, ilúzie, závislosti... Viete otvoriť dvere novému vzduchu, dôvere, empatii, súcitu? Ak áno, výrazne posilníte svoje zdravie. Na fyzickej úrovni je vhodná odľahčená strava, detoxikácia organizmu, očistné techniky. Poriadok sa týka i financií, investícií a majetku, ktorý s niekým vlastníte. Jesennú rovnodennosť možno využiť na nastolenie rovnováhy v sebe samom. Deň vhodný na meditáciu, vnútorný pokoj, prijímanie alebo vedome ísť do pozície pozorovateľa.
Strelec. Spln 6.9. v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Tri dni, ktorých energiu môžete veľmi efektívne využiť, ak ste ochotní popracovať na svojom sebapoznávaní. Ako? Na fyzickej úrovni je ideálna očista organizmu cez odľahčenú stravu. Minimálne od začiatku septembra do jesennej rovnodennosti, teda 21 dní ľahkú stravu alebo stravu zloženú z plodov jesene. Počas 21-dňového odľahčenia si vytvoríte nové stravovacie návyky a výrazne podporíte svoje zdravie. Otázky zdravia sa dostanú do popredia na nov v Panne, takže ak začnete od 1.9., do novu budete mať ustlané na zdraví. Popri fyzickej očiste tela by bolo vhodné urobiť aj uvoľnenie toxínov na mentálnej úrovni. Napríklad cez odpustenie vyčistiť vzťahy k iným i k sebe samému. Pomôckou môže byť stará havajská technika hoo ponopono alebo modlitba s prosbou o odpustenie. Pre vás sú teraz zvlášť dôležité všetky kroky vedúce k očiste tela i duše, pretože prísny učiteľ Saturn je stále v Strelcovi. Rovnako si v ňom hovie aj Čierna Luna. Okrem toho je spln v Rybách. Všetko naznačuje, že je pre vás čas intenzívneho vnímania vlastnej karmy i karmy rodu. Dvere sú otvorené, intuícia pracuje na plné obrátky. Tento vhľad do hlbokej minulosti môžete podporiť ešte meditáciou alebo pobytom v úplnej tme. Môže sa stať, že všetko čím žijete v septembri, čo sa odohráva vo vašej mysli i srdci, bude mať silné detoxikačné účinky na telo. Čokoľvek sa bude diať, je to vo váš prospech. Výsledky detoxu svojho tela oceníte v dňoch okolo splnu v Panne, pretože bude o zdraví. Detoxikáciou od začiatku septembra budete o krok vpred a ľahšie budete žiť i spln i jesennú rovnodennosť.
Kozorožec. Spln 6.9. v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Všetky tri dni prinášajú dary. Spln v Rybách otvára dvere intuícii. Ak ju chcete posilňovať, vhodné sú cvičenia z jogy, najmä predklonové pozície, alebo pondelkové meditácie na Lunu. Pondelky má totiž pod dozorom Luna a ona je intenzívne spojená práve s intuíciou. V septembri sa však môže stať, že mnohé veci, informácie, situácie budú zahmlené, nejasné, skreslené, tajomné. Odporúčanie – nechajte vecí plynúť, aj toto sa zmení. Obráťte svoju pozornosť do rodiny. Aké máte vzťahy so svojimi súrodencami? Čo vaše deti? Už sme si raz na tomto mieste hovorili, že u kozorožích rodičov deti z hniezda veľmi skoro vyletia. Užite si ich teraz, kým v hniezde ešte štebocú. Nejde však len o užívanie, pretože deti sa potrebujú naučiť rešpektovať hranice. Otec je v rodine ten, ktorý učí svojich synov dávať hranice. Mama zas učí svoje dcéry sa v týchto hraniciach bezpečne rozlievať. Krásna spolupráca, pri ktorej ani jeden z rodičov nepotrebuje učiť svoje deti slovami. Správny rodič deti učí cez svoj život, cez múdrosť svojho rodu, ktorá sa prejavuje v jeho konaní. Ak je však niekde spolupráca muža a ženy naštrbená, muži si v rodine neplnia svoje úlohy, ženy sú zneistené a nedokážu dať partnerom rešpekt. Tak ho však oslabujú, tak si navzájom oslabujú svoj vzťahy i svoje životy. Darom novu v Panne je uvedomenie si dôležitosti svojho zdravia. V dňoch Panny je zdravie prioritou. Na fyzickej úrovni pomôžu odľahčené dni cez stravu, veľa relaxačných chvíľ, na mentálnej meditácie, stíšenia, upratovanie vo vlastnom vnútri.
Vodnár. Spln 6.9. v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Tri dni, ktorých energiu môžete využiť veľmi efektívne, ak budete všetky situácie i stretnutia s inými brať zo svojho stredu. Ako? Napríklad bez očakávania. Čo príde, príde, čo nepríde, je to v poriadku. Žiadne očakávania – žiadne sklamania. Čím viac očakávaní, tým viac nespokojnosti, ktorá môže vyústiť do zlosti, hnevu, agresivity. Skúste sa zamerať na svoje hodnoty a priority vo vašom živote a v splne v Rybách akoby ste našli. Čo? Svoj vlastný stred. Ten bude dôležitý, pretože spln vás môže ľahko rozkývať. V hre je totiž i Neptún, ktorý môže situácie zamotávať, zneistievať, zahmlievať. Vy to tak môžete vnímať, iné znamenia zvieratníka spln môžu celkom inak prežívať. Ak sa dostanete do vnútorného napätia a neistoty, najlepšou taktikou je schopnosť prijímať situácie také, akú sú. Nezasahovať, netlačiť na pílu, nechať svet svetom ísť a naučiť sa počúvať. Že máte uši a viete to? Áno, verím, no i tak sa ubezpečte v rozhovoroch, či skutočne vnímate to, čo vám hovoria. Či napriek vonkajším okolnostiam viete počúvať bez vnútorného dialógu. Viete prepustiť zo svojho života všetko, čo vás oslabuje a nepodporuje? Pošepkám, zvyčajne sú to strachy, negatívne myšlienky, ilúzie, závislosti... Viete otvoriť dvere novému vzduchu, dôvere, empatii, súcitu? Ak áno, výrazne posilníte svoje zdravie. Na fyzickej úrovni je vhodná odľahčená strava, detoxikácia organizmu, očistné techniky. Jesennú rovnodennosť možno využiť na nastolenie rovnováhy v sebe samom. Deň vhodný na meditáciu, vnútorný pokoj, prijímanie alebo vedome ísť do pozície pozorovateľa.
Ryby. Rybička, máte nadelené. Nehovorím dobré ani zlé, dostane sa Vám vždy presne toľko, koľko si zaslúžite. Spln je teda v Rybách, nov 20.9. v Panne a do septembra ešte patrí aj jesenná rovnodennosť 22.9., keď sú deň a noc rovnako dlhé. Všetky tri dni prinášajú svoje dary. Spln v Rybách otvára dvere intuícii. Ak ju chcete ďalej posilňovať, vhodné sú cvičenia z jogy, najmä predklonové pozície, alebo pondelkové meditácie na Lunu. Pondelky má totiž pod dozorom Luna a ona je intenzívne spojená práve s intuíciou. V septembri sa však môže stať, že mnohé veci, informácie, situácie budú zahmlené, nejasné, skreslené, tajomné. Odporúčanie – nechajte vecí plynúť, aj toto sa zmení. Obráťte svoju pozornosť do rodiny. Aké máte vzťahy s najbližšími? Ryby v splne v Rybách dostávajú aj ďalšiu možnosť, tou je schopnosť ísť do ešte väčších hĺbok svojho osudu. Nazrieť do karmy svojej i svojho rodu. Samozrejme, nejde len o pohľad, ide najmä o uvedomovanie si toho, ako žili predkovia, ktoré zranenia, bolesti, strachy nevyčistili vo svojom vlastnom zrodení, a ktoré sa u vás nejakým spôsobom prejavujú. Ich prejavmi môžu byť závislosti, fóbie, bludné presvedčenia, strachy, pýcha... a vôbec nemusia byť zreteľné a na prvý pohľad viditeľné. Chce to fakt cestu do svojho vnútra a vhľady do karmy. Otázky zdravia sa dostanú do popredia na nov v Panne, takže ak začnete od 1.9., do novu budete mať ustlané na zdraví. Popri fyzickej očiste tela by bolo vhodné urobiť aj uvoľnenie toxínov na mentálnej úrovni. Tu sme znova v karme rodu. Mentálny detox totiž možno urobiť napríklad cez odpustenie sebe aj iným. Pomôckou môže byť stará havajská technika hoo ponopono alebo modlitba s prosbou o odpustenie. Začať možno od seba a svojich najbližších: od matky a všetkých žien rodu, od otca a všetkých mužov rodu.
