Kluby abstinentov patria medzi dôležité formy doliečovania závislých. Je to forma doliečovania pre závislých, najmä keď sa vracajú z ústavného protialkoholického, nelátkového, či protitoxikomanického liečenia.
Kluby abstinentov môžu zvyčajne navštevovať aj príbuzní závislých, resp. závislí, ktorí ešte ústavnú liečbu neabsolvovali, ale hlavne sú na kluboch abstinenti, ktorí už majú za sebou ústavné strednodobé cca 3 mesačné liečenie.
Tí abstinenti, ktorí si už prešli ústavnou liečbou, vedia ako funguje skupinová terapia a o čom také kluby sú. Zažili si už takú formu na liečení.
Mnoho závislých si myslí, že stačí liečenie a potom sa už netreba doliečovať. Pravda je taká, že treba potom aj doliečovanie. Práve ľudia, ktorí lepšie zvládajú abstinenciu je to aj vďaka tomu, že navštevujú kluby abstinentov a chodia na pravidelné kontroly k ambulantným psychiatrom a psychológom.
V Martine bol dávnejšie klub abstinentov, ktorý sa ale rozpadol. Pred cca 7-8 rokmi , už to neviem presne, ma kontaktoval spolužiak Peter Debnár zo strednej školy. Ja som sa vrátil po 8 rokoch práce psychológa na Prednej Hore. Spýtal sa ma, či by som mu nepomohol rozbehnúť klub abstinentov v Martine.
Bol na protialkoholickom liečení a abstinoval už rok. Celkom ma jeho nápad oslovil. Tak sa podarilo založiť klub abstinentov v Martine. Najprv boli 3 krát u mňa v ambulancií kluby a potom si našli priestory, kde kluby pokračovali v réžií môjho spolužiaka, abstinenta Petra Debnára, z ktorého sa stal aj laický terapeut.
Odvtedy klub abstinentov v Martine funguje. Stretávajú sa každý pondelok od 17.30 do 19.30. Je to zmiešaný klub, teda rôzne závislosti, muži, ženy a niekedy prídu aj príbuzní.
Peter Debnár ako laický terapeut sa do toho poctivo pustil a má dobré výsledky. Chodia mu na kluby abstinenti v počte 15-30 ľudí, čo je na také malé mestečko ako je Martin myslím, že skvelý úspech.
Klub abstinentov je živý organizmus, v tomto prípade tiež platí, že spoločenstvo je viac ako jednotlivec. Mať možnosť ísť na klub je veľká pomoc pre abstinentov. Som rád, že som mohol byť pri jeho zrode.
V tejto dobe ma znova oslovil, či by sme spolu nenatočili podcast o klube a závislosti. Tak som s tým tiež súhlasil. Odporúčam si pozrieť ten podcast, vypočujete si príbeh človeka, Petra Debnára, ktorý si prešiel závislosťou, stal sa z neho laický terapeut a pomáha ostatným závislým.
Jeho osobný príbeh vnímam ako s príbehu Fénixa. Akoby vstal z popola a tým, že dodržuje zásady abstinencie, pomáha zároveň sebe a závislým môže byť dobrým príkladom toho, že aj keď človek trpí na nejakú závislosť, existujú na Slovensku dobré možnosti, ako sa zo závislosti uzdravovať aj prostredníctvom liečenia a klubu abstinentov.
Mali sme takú prúpovídku na Prednej Hore: Piť, drogovať, hrať môžeš aj sám, no k abstinencií potrebuješ aj druhých ľudí.
Na záver prikladám link kde je ten podcast:https://youtu.be/k5EPQwxKvxw
