Vertical Martinky

Cesta k vnútornému dieťaťu

Vertical Martinky
Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Algoritmus na YouTube mi vyhodil beh vertical Martinky . Niekedy tie algoritmy vedia aj trafiť. Nevedel som o tej bežeckej trase. Je to trasa pod starou lanovkou pod Martinskými holami, s prevýšením 1000 výškových metrov do 5 km.

Behávam  tam po okolí, no nikdy som tou trasou nebežal. Tak som v nedeľu o 5 ráno zaparkoval na parkovisku pred trasou a plný očakávania začal bežať. Trasa ozaj prudká, ale veľmi dobre vybehaná, radosť bežať.  Okolie nádherné . Bez chyby.

Nahodil som svoje už seniorské tempo, predsa už vek nepredbehnem. Traťový rekord je asi 35 minút mne to trvalo 1 hodinu. V kopci som sa ale nenaháňal, tie roky ma naučili počúvať svoj dych.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Hore som si uvedomil, že je dnes 1.6 MDD. Ozvalo sa moje vnútorné dieťa. Povedalo mi, že som mu dnes spravil pekný darček k MDD. Cítil som vnútri radosť, asi aj z tých zdolaných výškových metrov . 

Občas je dobré, keď sa aj dospelý skontaktuje zo svojim vnútorným dieťaťom. Mne sa to občas zadarí, ako sa mi to podarilo na Vertical Martinky. 

Vertical Martinky je to beh cream de la cream v horských behoch , odporúčam ďalším bláznom, ktorý behajú výškové metre .

Jozef Ďanovský

Jozef Ďanovský

Bloger 
  • Počet článkov:  67
  •  | 
  • Páči sa:  292x

Som klinický psychológ a psychoterapeut . Baví ma behanie, literatúra a spiritualita. Začal som aj písať knihy zatiaľ len rukopisy. Viac info o mne na www.viasano.sk Zoznam autorových rubrík:  Nezaradená

Prémioví blogeri

Post Bellum SK

Post Bellum SK

92 článkov
Yevhen Hessen

Yevhen Hessen

35 článkov
INESS

INESS

110 článkov
Lucia Nicholsonová

Lucia Nicholsonová

207 článkov
Tupou Ceruzou

Tupou Ceruzou

325 článkov
Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu