"Ak ju budete poctivo dodržiavať, v tele sa uskutoční zmena látkovej výmeny a ďalšie tri roky nepriberiete. Ale nesmiete páchať žiadne prehrešky!"
Dáva nám istotu že stačí 2 týždne piť ocot (málo jesť) a potom už len nepáchať prehrešky (nepíše už aké) a tri roky nepriberieme. Ako dlho som na túto diétu čakal. Stačí piť ocot a potom už len jedávať redukčnú stravu (to je tá „bezprehrešková“) a váha, čuduj sa svete, ostane nezmenená. Ale aj samotná diéta je perla medzi diétami:
(Napr. pondelok.)
Pondelok:
Raňajky: čierna káva
Obed: 2 rajčiny, 2 vajcia na tvrdo, 1 celozrnný rožok
Večera: 1 prírodný kurací rezeň (alebo morčací, prípadne jeden steak), šalát s jablčným octom
Káva na lačný žalúdok? Tak za toto by som ju poslal sedieť do basy. Ak by ste pani odborníčku na výživu poslúchli a praktizovali to pár rokov, tak máte žalúdočné vredy isté a v horšom prípade rakovinu.
1 rožok? Pozor aby ste sa neprejedli. Radšej len polovicu a zvyšok si odložiť na večer, lebo na večeru nám autorka nadelila len bielkoviny a šalátik. (Aké bystré, však z bielkovín sa nepriberá.)
Ostatné dni sú na tom trochu lepšie, akurát sobota bude krutá. Zase bez raňajok, pokiaľ nepočítam okusovanie citrónu z čaju za jedenie. Pred samotným citrónovým čajom nás však čaká, ako každý deň, vypitie 3 dcl octovej vody.
Ak sa niekto z vášho okolia bude na vás v sobotu kyslo usmievať, tak vedzte, že drží octovú diétu a nemajte mu to za zlé.
Na záver k tejto somariny len dodám, že jablkový ocot za to nemôže. Má v kuchyni uplatnenie, pretože je jemnejší. Sám ho používam. Niekomu vadí pri varení jeho zápach, ten sa však po chvíľke varenia stratí a pridávam popri jablkovom octe aj pár kvapiek citrónovej šťavy. Verte mi, je to lepšie ako obyčajný ocot.
