„Ty si jedol na večeru čipsy?" čudovala som sa. Ešte viac, keď povedal, že ich jedáva často a že mu ich zvyčajne kupuje mamina. Lebo ich má rád a veľmi mu chutia.
Je to tak, v dnešnej modernej dobe sa množstvo detí (a dokonca mladých ľudí) stravuje podobne. Namiesto teplého obeda v škole či na internáte dajú prednosť doboške alebo čipsom, ktoré potom zapijú kolou. Buď o zdravej výžive nič nevedia, alebo - ak aj vedia - riziká podceňujú.
Základné zásady a vedomosti v tejto oblasti by však mali byť vecou všeobecného vzdelania. Ak nám ich nevštepia do hlavy rodičia, mala by to urobiť škola. Nestačí však jedna či dve prednášky alebo vyučovacie hodiny počas školského roka.
Možno by stálo za zamyslenie vypustiť z učebných osnov nepotrebné zbytočnosti (je ich tam naozaj dosť) a namiesto nich zaradiť predmet Zdravoveda. Hravou a nenásilnou formou by sa základy zdravej výživy a zdravého životného štýlu mali vyučovať už v škôlkach. Malé deti sú vedomostiam nesmierne prístupné (aj môj štvorročný kamarát sa veľmi zaujímal). Majú chuť učiť sa a ľahko sa dajú presvedčiť. V neskoršom veku je to už oveľa ťažšie. Na všetko už majú svoj názor a nie je jednoduché zmeniť ho.
Každoročne sa naše deti učia v školách množstvo zbytočných vecí, ktoré v živote nikdy neupotrebia. Investuje sa do programov, zlých učebníc a softvéru, ktorý sa často nevyužíva. Namiesto toho by sa mali (najlepšie povinne) učiť to, čo budú reálne potrebovať a využívať počas celého svojho života. Veď zdravý spôsob života a zdravá výživa sú jedným z najdôležitejších predpokladov jeho úspešného zvládnutia.
