Odstrihneme sa trochu alebo budeme zombíci?

Neosobná klávesnica, blikajúci monitor, nezmyselné tabuľky, záplava zbytočných mailov, tretia porada o tom istom, denné svetlo niekde za oknom, ktoré sa ani nedá otvoriť a vyblednuté frustrované tváre.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Tak toto nebude môj celoživotný chlebík! Pred vyše desiatimi rokmi som si po pár rokoch strávených prácou za počítačom uvedomila, že to už nechcem.

Začala som sa teda pozerať ľuďom do tváre a striedavo hľadieť do knižky či učebnice. Potom prišlo nosenie laptopu kvôli nahrávkam a videám. Ale to ešte to čumenie do displeja opäť nezačalo. Netrvalo to však dlho a prišli "smart phones". Spočiatku ma môj odbremenil od sedenia za počítačom pri čítaní emailov, zbavil papierového kalendára, púšťal nahrávky - notebook zostal doma. Lenže, nedávno mi doklaplo, že to isté, čo som nechcela - čumieť do displeja - znova robím, no nie posediačky: odpisujem na maily, prekladám texty, plánujem lekcie - toto všetko aj počas behu v lese!Šialené a je jasné, že z takého behu potom nič nemám a navyše sa občas v maily celkom trefne podpíšem ako “Katastrofa”.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Social Media Zombies
Social Media Zombies (zdroj: Steve Cutts)


Stačilo.

Zvykám si na nový režim. Menej toho stihnem, ale snáď ma porazí až neskôr.

Našli ste sa v tom? Nie všetci si ale toto môžme dovoliť, preto aspoň mimo práce žime v realite. Skúsme nechať “divajs” vo vrecku a venujme sa napríklad deťom, tiež potom aspoň na chvíľku ľahko oželejú tablet. Ako vo všetkom, aj v boji proti zombíctvu musíme byť príkladom. Pretože keď kritizujeme to, koľko času deti trávia s tabletmi v rukách, nedochádza nám, že po nás iba opakujú. A my už dobre vieme, že taký život nestojí za veľa, preto by sme sa mali snažiť deti vychovávať inak a to tak, aby žili tu a teraz a nie vo vymyslenom príbehu hry, ktorá často podporuje agresivitu.

A nielen to, výhodou čiastočného odstrihnutia sa (lebo všetko s mierou) je, že nám a deťom, ktoré to v prvom rade musíme naučiť, to dá priestor na uvedomenie si, že porovnávať sa s kýmkoľvek, v najhoršom prípade s marketingovými kampaňami značiek, seriálov atď. je nezdravé a vytvára to v nás prehnané predstavy o tom, ako má naše osobné šťastie vyzerať.
Nedávno som na túto tému čítala novú knihu od môjho obľúbeného psychológa a lingvistu, Daniela Nettle - Happiness, v ktorej tvrdí, že nielen porovnávanie s ostatnými, ale aj nereálne očakávania, ktoré v nás okolitý svet vytvára, nám bránia dosiahnuť to jediné, čo má fakt zmysel a je dosiahnuteľné: spokojnosť.

Pointa je, že ak sa naučíme byť spokojní a prestaneme sa tlačiť do očakávania “šťastného života”, ktorého podoba nám aj tak nie je jasná, budeme konečne spokojní aj “odstrihnutí” a so zdravou farbou na lícach.


Hlavný obrázok: Banksy - Smart Phone Lovers

Skryť Vypnúť reklamu



vyblednuté tváre - pale faces

pozerať ľuďom do tváre - look people in the eye/face

čumenie do displeja - staring at a screen

odbremenil - unburdened

doklaplo mi to - it dawned on me

trefne - aptly

Zvykám si na nový režim. - I'm getting used to a new routine.

byť príkladom - set an example

nedochádza nám - we miss the point

taký život nestojí za veľa - such life isn't worth much

podporuje agresivitu - it fosters aggressionodstrihnutie - cut off

prehnané predstavy - exaggerated ideas

nereálne očakávania - unrealistic expectations expectationsspokojnosť - contentment

zdravou farbou v lícach - with healthy rosy cheeks

Skryť Vypnúť reklamu

 

Katarína Kasalová

Katarína Kasalová

Bloger 
  • Počet článkov:  52
  •  | 
  • Páči sa:  4x

Som učiteľka angličtiny s 20 rokmi skúseností a s individuálnym prístupom, ktorý zatiaľ pomohol každému. Zároveň som treapeutka pozitívnej psychológie pre tých, čo sa napríklad chcú znova stať šéfmi či šéfkami svojho času. V mojich blogoch nájdete aktuálne témy a anglické slovíčka a gramatiku. Napíšte mi ak by ste chceli, aby som sa venovala nejakej konkrétnej téme. Ďakujem a užívajte! :) Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Matúš Sarvaš

Matúš Sarvaš

1 článok
Lucia Šicková

Lucia Šicková

3 články
Juraj Hipš

Juraj Hipš

12 článkov
Milota Sidorová

Milota Sidorová

2 články
Adam Valček

Adam Valček

6 článkov
Skryť Zatvoriť reklamu