Chcete mať na účte 5 miliónov EUR, alebo chcete mať okolo seba ľudí, ktorým môžete dôverovať?
Nedávno som sa dostal k jednej zaujímavej štúdii.
Pozorovali v nej úroveň šťastia u ľudí, ktorí vyhrali obrovské peniaze v lotérií. Rovnako sledovali úroveň šťastia aj u ľudí, ktorí prežili vážnu dopravnú nehodu a ostali doživotne na vozíčku.
Asi tušíte čo sa stalo s ich šťastím.
U výhercov vyletelo šťastie vysoko k oblakom, naopak tým čo prišli o svoje zdravie šťastie rapídne kleslo.
Poviete si nič prevratného. Áno, súhlasím.
Čo ma však zaujalo, bol jeden fakt.
U ľudí v obidvoch skupinách sa po relatívne krátkom období po pár mesiacoch, alebo pár rokoch vrátilo ich šťastie na úroveň na akej boli pred výhrou, alebo pred nehodou.
Je teda jedno či zažijete niečo katastrofálne zlé, alebo zažijete obrovskú radosť. Vaše šťastie to ovplyvní, iba na krátky čas.
Práve z tohto dôvodu je nesmierne dôležité, ako ste šťastný práve teraz!
Ako ste šťastný vo svojom každodennom živote!
Zároveň bolo preukázané, že peniaze a hmotné veci majú vplyv na naše šťastie len do určitého bodu. Ak tento bod prekročíte, potom vás už viac peňazí jednoducho šťastnejšími neurobí.
Chcete vedieť čo má omnoho väčší vplyv na vaše šťastie ako peniaze?
Sú to práve medziľudské vzťahy, ktoré si budujete.
Väčšina ľudí sa však zameriava skôr na hromadenie peňazí, ako na budovanie zdravých medziľudských vzťahov!
Teraz sa na chvíľu zamyslite.
Ako vyzerajú vaše vzťahy v rodine s partnerom, kamarátmi, alebo s kolegami v práci? Ako sa v týchto vzťahoch správate?
Počúvate aktívne?
Podporujete?
Ste na blízku, keď vás druhí potrebujú?
Rešpektujete ich názory?
Prejavujete úprimný záujem?
Toto sú len niektoré otázky na ktoré si môžeme sami odpovedať. Práve vaše odpovede vám prezradia viac o kvalite vašich vzťahov.
Chcete si zlepšiť svoje medziľudské vzťahy?
Využite ten najúčinnejší nástroj. Tým nástrojom je spätná väzba. Práve spätná väzba vám pomôže získate názor na vás hoci aj od všetkých ľudí z vášho okolia.
Ak chcete budovať zdravé osobné aj pracovné vzťahy, tak začnite od základov.
Postavte pevné základy, aby sa vaše vzťahy nerúcali, ako domčeky z karát.
Vo vzťahoch existuje iba jeden najpevnejší základ.
Tým základom je Dôvera!
Práve dôvera je tou nenahraditeľnou esenciou, ktorá vytvára kvalitný vzťah.
Budujte dôveru! Chráňte ju ako oko v hlave a garantujem vám, že si budete pochutnávať na sladkom ovocí, ktoré vám práve dôvera prinesie.
Týmto sme sa dostali na koniec nášho mini seriálu Emocionálna inteligencia - nástroj pre váš úspech a šťastie.
Čítali ste 6 článkov v ktorých sme sa postupne pozreli na to čo vlastne je Emocionálna inteligencia. Následne sme si podrobne rozobrali jednotlivé jej zložky, ktorými sú Sebauvedomenie, Motivácia, Sebaovládanie, Empatia a dnešná téma Umenie medziľudských vzťahov.
Toto bol môj úplne prvý mini seriál, ktorý som vytvoril, preto vás prosím o váš názor.
Poskytnite mi prosím spätnú väzbu.
Napíšte mi do komentára pod tento článok alebo do emailu (nájdete v pravo), čo sa vám najviac páčilo? Ktoré informácie, vás v tomto mini seriály obohatili.
Samozrejme budem veľmi vďačný aj za vaše názory v čom sa môžem zlepšiť. Napíšte mi čo sa vám nepáčilo, prípadne aké informácie vám chýbali.
Všetky tieto vaše postrehy sú pre mňa veľmi užitočné, pretože mi pomáhajú, aby som vám mohol nabudúce priniesť ešte lepšiu kvalitu.
Takže napíšte čo najviac. Riadne mi naložte a vôbec ma nešetrite. :)
Poskytnite mi prosím spätnú väzbu aj vy.
Aj dnes mám pre vás pripravené 2 tipy, ako sa môžete zlepšiť v umení medziľudských vzťahov.
1. Zlaté pravidlo číslo jeden. Čo nechceš, aby ti robili druhý, nerob ani ty im. Kedy je najlepšie toto pravidlo použiť? To je jednoduché. Používajte ho vždy a všade.
2. Maximálne 50% času je pre teba. Keď sa rozprávate s druhým človekom, sledujte koľko času hovoríte a koľko času počúvate. Ak hovoríte viac ako 50% času, tak si to uvedomte a začnite viac počúvať. Budete si tak trénovať svoje aktívne počúvanie, čo je dôležitá vlastnosť, ktorá však veľmi veľa ľuďom chýba.
Verím, že vám tieto tipy pomôžu budovať zdravé medzi ľudské vzťahy a tým zvyšovať svoje šťastie.
Napíšte mi prosím spätnú väzbu k tomuto mini seriálu. Pomôže mi prinášať vám ďalšie, ešte hodnotnejšie články.
Majte sa krásne a verím, že vám vaša emocionálna inteligencie bude v živote len a len pomáhať.
