Chvála Krchovi

Kniha ako darček obzvlášť poteší dušu hľadajúceho na púšti (konzumu). Tohtoročné Vianoce vyháňala démonov neistoty prístupnou formou písaná publikácia od renomovaného českého psychológa-antidietológa Františka Davida Krcha.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Býva to najmä v období Vianoc a novoročných sviatkov, kedy zápasíme s rôznymi odhodlaniami začať niečo konečne "so sebou robiť". Chystáme sa chudnúť, diétovať, cvičiť, zlepšovať výkony, skrátka konečne žiť "zdravo". Možno do nás sústavne niekto zapára vyzdvihujúc naše drobné nedostatky alebo sme vnútorne nespokojní my. Táto nespokojnosť je však sprostredkovaná a jediným spôsobom, ako sa cez ňu s dávkou hrdosti, noblesy a elegancie dostať, je prijať fakt, že naše telo si udržuje hmotnosť alebo konštitúciu, ktorá nie je úplne v zhode s "našimi" predstavami. Všetky ďalšie spôsoby riešenia telesnej "zakrivenosti" sú síce v určitom zmysle tvorivé a obdivuhodné, no v konečnom dôsledku ide o obranu či útek pred vlastnou telesnou konštitúciou v tom danom momente. 

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
0 seconds of 0 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
00:00
00:00
 

Do akej miery je fitnes-diétové zameranie zdravé? Je to zdravé do tej miery, kým sa z toho nevyvinie fixácia, ktorá naše dospelé telesné schránky s nejakým tým bruškom kancelárskej práce či "nezvládnutých" zákuskov škatuľkuje do dokonalých obrazov vypracovaných tiel nenechávajúc priestor telesnej "nedokonalosti" a teda človečenstvu.

Krch síce publikáciu, ktorá ma tak oslovila, zameriava predovšetkým na ženy s poruchami príjmu potravy, avšak "to svoje" si v nej nájde každá žena či muž, ktorí nežijú oddelene od svojho tela, vnímajú jeho zmeny plynutím času a sú citliví na dianie okolo seba.

Krchova publikácia, to je z časti zároveň aj šikovná psychologická manipulácia, ako prilákať čitateľov a priaznivcov či potenciálnych klientov. To áno. Nerobia však podobné postupy aj sami guru fitness priemyslu?

SkryťVypnúť reklamu

Je Krchova publikácia zahmlievaním závažnosti nadváhy či obezity? Do určitej miery možno. Je to však zároveň batéria vnútro scelujúcich výrokov, ktoré blažia svojou láskavosťou a učia vnímať život v širších súvislostiach a nie cez zúžený úzkoprsý zenit masovej modelingovej či fitness kultúry.

Osobne som si Krchovu knižku veľmi obľúbila najmä preto, že vlieva svoj tmel posilňujúcich slov a výrokov tam, kde iní zasiali semä pochybnosti a kde ďalší skôr či neskôr možno prispejú ďalšími trhlinami v sebaobraze. 

Takže kedykoľvek vám zíde na um investovať do diétovania či cvičenia, tak môžete. Príde prvý úspech, krátkodobá úľava, klamlivý pocit kontroly a nadradenosti. Existuje však aj oveľa kratšia, dôstojnejšia, pohodlnejšia, zábavnejšia, príjemnejšia, optimistickejšie ladená cesta a tou je jednoducho prečítať si Krcha. Bruško nech si je kde chce. Kašlime na to, uľaví sa nám. 

Kristína Jakubičková

Kristína Jakubičková

Bloger 
  • Počet článkov:  189
  •  | 
  • Páči sa:  865x

Mám rada prácu so slovami. Vyberať to najvýstižnejšie je pre mňa také napĺňajúce, ako keď niekto rád skladá puzzle a nachádza zodpovedajúci diel skladačky. Ja si skladám vety a z nich súvetia a text. Zoznam autorových rubrík:  SpoločnosťPolitikaPsychológiaOsobnostný rozvojVzťahyŽivotné prostredie

Prémioví blogeri

Anna Brawne

Anna Brawne

103 článkov
INEKO

INEKO

117 článkov
Zmudri.sk

Zmudri.sk

3 články
Martina Hilbertová

Martina Hilbertová

50 článkov
Post Bellum SK

Post Bellum SK

90 článkov
Monika Nagyova

Monika Nagyova

299 článkov
reklama

SME si všimli

Ako CIA hľadala Archu zmluvy – Donald Trump odtajnil dokumenty

Vladimír Benčík

Ako CIA hľadala Archu zmluvy – Donald Trump odtajnil dokumenty

Príbeh ako z thrilleru - CIA na diaľku odhalila polohu Archy zmluvy

  • 4. apr
  • Páči sa: 22x
  • Prečítané: 1 365x
  • 1
Zavraždený Marek bol stelesnením slušného človeka

Jozef Foltýn

Zavraždený Marek bol stelesnením slušného človeka

Marek Glodič bol ten najslušnejší človek akého som v živote stretol

  • 3. apr
  • Páči sa: 139x
  • Prečítané: 4 224x
  • 4
Včelárske tradície a zvyky na Slovensku

Matúš Radusovsky

Včelárske tradície a zvyky na Slovensku

Bohaté včelárske tradície Slovenska – od historických postupov po súčasné metódy odovzdávané z generácie na generáciu.

  • 26. mar
  • Páči sa: 7x
  • Prečítané: 473x
  • 0
O Západnom brehu...

Dávid Polák

O Západnom brehu...

...alebo o Judei a Samárii, ako tomuto územiu niektorí hovoria, sa veľa rozpráva, ale oveľa menej naozaj vie.

  • 7. mar
  • Páči sa: 19x
  • Prečítané: 1 111x
  • 2
John Portasik (Ján Portášik) - Príbeh (ne)obyčajného človeka

Miloš Majšík

John Portasik (Ján Portášik) - Príbeh (ne)obyčajného človeka

Životný príbeh chalana, potomka slovenských prisťahovalcov do USA, ktorý napriek svojej chorobe šiel za svojím cieľom.

  • 27. feb
  • Páči sa: 44x
  • Prečítané: 2 388x
  • 1
Hlava XXII v štátnom IT

Marcel Rebro

Hlava XXII v štátnom IT

Spolu s "katastrálnym vírusom" skvelá kombinácia ako stráviť pracovný deň v nekonečnom cykle

  • 17. feb
  • Páči sa: 107x
  • Prečítané: 2 247x
  • 2

Hlavné správy zo SME.sk

Z tigra sa stal outsider. Osem grafov ukazuje, že Slovensko smeruje k úpadku
Košický magnát? Chválil sa miliónmi, nakoniec prišiel aj o dom

Tomáš Vašuta

Košický magnát? Chválil sa miliónmi, nakoniec prišiel aj o dom

Príbeh finančníka, ktorý chcel mútiť vody slovenského biznisu.

  • 5h
Lepší nový elektromobil do 25-tisíc nekúpite, testovali sme Hyundai Inster
Ranný brífing: Pellegrini sa postavil Ficovi, Slovensko kráča do priepasti

Michal Deliman

Ranný brífing: Pellegrini sa postavil Ficovi, Slovensko kráča do priepasti

Prečítajte alebo vypočujte si najdôležitejšie správy.

  • 4h
reklama
SkryťZatvoriť reklamu