Hravé a farebné stravovanie

... nehovorím, že nemám rada naše rýdze slovenské jedlá, ale pravdou je, že sú pre ľudský organizmus mierne nezdravé...

Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)
Obrázok blogu

 Japonci sú známy svojim zdravým stravovaním a ja len môžem potvrdiť, že tomu, čo zjedia, prikladajú veľkú váhu a pokladajú jedenie za obrad.

... OBENDO volajú japonci krabičku /väčšinou drevennú alebo papierovú, ale vždy elegantnú/, ktorá ukrýva vyváženú hlavnú časť stravy počas dňa...väčšinou obed...
mamičky ich pripravujú celej rodine, poniektorý si ho kupujú cestou do práce, alebo na ulici cez obednú prestávku a prihrievajú v mikrovlnnej rúre... obendo je nielen vyvážené energeticky a obsahovo, ale aj farebne...obsahuje ovocie, čerstvú a kvasenú zeleninu, vajíčko, mäso, rybu a samozrejme ryžu...nesmú k nemu chýbať paličky...

Emília Ondrušová

Emília Ondrušová

Bloger 
  • Počet článkov:  57
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Rada cestujem, fotografujem, maľujem, snažím sa hrať golf, obhospodarujem rodinu, chovám mačku a psa a cvičím s ľuďmi Immuno... Zoznam autorových rubrík:  NezaradenáSpomienkyTake moje...Moje obrazyAustráliaAby že-nám dobre boloCestovanieJaponskoSúkromné

Prémioví blogeri

Lucia Šicková

Lucia Šicková

4 články
Monika Nagyova

Monika Nagyova

275 článkov
Adam Valček

Adam Valček

14 článkov
Milota Sidorová

Milota Sidorová

5 článkov
Pavol Koprda

Pavol Koprda

9 článkov
SkryťZatvoriť reklamu