Hypnóza je platná psychologická metóda, ktorá si vyžaduje skúseného odborníka. Hoci znamená v preklade "spánok", do spánkového režimu sa pri hypnóze dostáva podľa mojej dlhoročnej praxe tak 5% ľudí.
Prevažná väčšina zažíva strednú alebo plytkú relaxáciu. Nie vždy hĺbka hypnózy je to, čo je najdôležitejšie, ale obsah, s ktorým sa pracuje.
Neuznávam, ak sa táto metóda, ktorá pracuje s podvedomím- Vašou dušou, zneužíva na rôzne show. Pretože následne ľudia majú predstavu, že budú v hypnóze havkať, prepíšu majetky, nebudú si nič pamätať a pod. Opäť len 5% ľudí zo 100 je schopných takto reagovať a to za podmienok, že ak havká niekto v hypnóze, tak by to urobil i v bežnom stave, z dôvodu svojej povahy- nízkeho sebavedomia, zvyklosti poslúchať iných, či z povahy zabávača a pod.
Hypnóza je vlastne vypnutie racia, rozumu a uvoľnenie sa do takého relaxačného stavu, aby sa mohli prejaviť pocity- a teda Vaša duša, Vaše vlastné JA. I v hypnóze si všetko, kadiaľ Vás hypnoterapeut sprevádza z veľkej časti zapamätáte, máte to pod kontrolou a ak by sa Vám čokoľvek nepáčilo, viete to povedať, neurobiť a pod. Nie je to ako podviazanie vaječníkov, čo je chirurgický zásah, je to ENERGIA, myšlienka, zvuk, slovo, stať, ktorá Vám pomôže k uzdraveniu. No najmä ide k príčine problému. A sami si viete predstaviť, že keď sa pracuje s príčinou problému, tak symptóm, prejav odchádza.
No je to samozrejme i o dôvere, odbornosti a spolupráci klienta s terapeutom. Keď klient niečo očakáva, lebo má napozerané, naštudované, nie vždy sa stretne výsledok s pozitívnym ohlasom. Najlepšie je, ak sa klient nechá viesť. Ak sa prišiel liečiť k odborníkovi, nemá sa čoho báť... Pozitívne výsledky, najmä pri regresnej hypnóze sú na 85-90% nastálo a prejav sa nevracia.
Väčšinou sa používajú pri hypnóze fantazijné techniky a človek sa pri nich nechá mysľou unášať...
...Zem je príjemne teplá... slnko svojimi teplými lúčmi svieti a zohrieva ju. Celá príroda sa prebúdza ku krásnej jari... a to, čo bolo chladné, sa roztopilo. Na zemi, v jej samotnom strede začali krásne rozkvitať jarné púčiky, vychádzajú prvé zelené lístočky, všetko kvitne, všade je jar, radosť, teplo, nový život. Jemný príjemný vánok povieva a vy máte pocit, akoby sa hojdal obláčik... "
Pokojným tónom a pri príjemnej hudbe terapeut pridáva ďalšie potrebné slová a klient sa vo forme metafor prebúdza vo svojom vnútri k niečomu novému, teplému.... Takéto hypnózy, takzvané klinické hypnózy používam, ak sa nedarí žene cielene otehotnieť, prípadne, ak má žena problém so sexualitou, lebo je príliš chladná, bez citu - podľa jej slov, či partnerových.
Znie to veľmi jednoducho a fatálne, avšak naozaj to už stovky rokov funguje. Na rôzne problémy- zdravotné, či psychické sa používajú rôzne techniky hypnózy, postupy, slová..
Každý človek je však individuálny a každý potrebuje špecifický prístup. Preto je dôležitý i vstupný úvodný rozhovor.
Milí čitatelia, vo svojej 12 roč. odbornej praxi som vyliečila veľa ľudí hypnózou po 2 -3 - 4 stretnutiach a to i z takých zdravotných, či psychických problémov, kde si už iní odborníci nevedeli radi, alebo liečba trvala viac ako rok a neprinášala im pokrok... len sa prosím HYPNÓZY nebojte, vnímajte ju ako psychologické posolstvo, ako možnú záchranu a šírte ju s nádejou.
Veľa šťastia a príjemnú relaxáciu,
Renáta
