O vďačnosti

Americká spisovateľka Gretchen Rubinová napísala knihu o tom, ako sa rozhodla byť šťastná. Jednou z vecí, na ktorej chcela popracovať bola aj jej vďačnosť za veci, ktoré často prehliadame, ktoré berieme za samozrejmé a ktorých hodnotu si uvedomíme, až keď o ne prídeme.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (5)

Pre to sa rozhodla, že jeden mesiac v roku si vyhradí na to, aby prečítala čo najviac kníh napísaných zväčša onkologickými pacientmi. O ich chorobe, o liečbe, o nádeji aj o poznaní, že žiadna už nie je.Hoci to bolo depresívne čítanie, Rubinová si len silnejšie uvedomila, aká je vlastne šťastná. Že nemusela zažiť katastrofu, že je aspoň momentálne za vodou. A začala si viac vážiť to, že môže "bez problémov jesť, chodiť či sa vymočiť". Čítala som kapitolu o vďačnosti z jej knihy v nemocničnom parku. Posedávajú tam takí, pre ktorých je problém sa aj nadýchnuť bez toho, aby im na čele nevyskočil pot ako pri šichte v bani.A uvedomila som si, že vďačná musím byť aj ja. Lebo hoci ma moje telo aj psychika stále zrádzajú, môžem sa na nich spoľahnúť častejšie ako predtým. Ako tak jem, chôdza ma unavuje, ale každý deň pridám pri rannej prechádzke o ulicu viac, smejem sa, aj keď občas cez slzy, môžem pracovať, čítať knihy a nemusím sa hanbiť za stav svojej domácnosti, lebo si zvládnem, aj keď s prestávkami, upratať. Rubinová napísala a ja s ňou súhlasím, že by sme sa mali veci udržiavať aspoň v tom stave, v akom sú teraz. Horšie môže byť vždy. Aby to bolo lepšie, nestačí byť len vďačný. Treba na veciach pracovať, ak sa to ešte dá.Som vďačná za to, že chápem, čo je to vďačnosť za (ne)samozrejmé veci. Že ju môžem prežívať. Že mám stavy, keď som veľmi nevďačná a viem sa z nich rýchlo spamätať. Že ma už nevytáča, keď sa mi niektorí ľudia zdajú byť nevďační. Som vďačná za nich. Za to, že sú za vodou.

Jana Shemesh

Jana Shemesh

Bloger 
  • Počet článkov:  198
  •  | 
  • Páči sa:  1x

Novinárka a mama. Ale väčšinou mama a novinárka.http://www.bux.sk/autori/49127-jana-shemesh.htmlhttps://www.facebook.com/pages/Jana-Shemesh/276179095889965 Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Jiří Ščobák

Jiří Ščobák

765 článkov
Post Bellum SK

Post Bellum SK

90 článkov
Pavel Macko

Pavel Macko

188 článkov
Marian Nanias

Marian Nanias

274 článkov
Věra Tepličková

Věra Tepličková

1,071 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu