Ako sa bolesť na chrbte alebo kĺbov?

SLOVENSKO - Ako sa správne alebo nesprávne na bolesti chrbta alebo kĺbov? Tak že jednoduché cviky.

Ako sa bolesť na chrbte alebo kĺbov?
Bolesť na chrbáte. (Zdroj: Digitalreach (obrázok))
Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Prečo kĺby bolia?

Príčiny bolesti pohybového aparátu bývajú rôzne. Niekedy sa skrývajú za týmito komplikáciami zápalové ochorenia kĺbov, ako je dna či reuma. Avšak jednou z najvýznamnejších príčin bolesti pohybového aparátu je opotrebovanie kĺbových štruktúr v dôsledku ochabnutosti stabilizačných kĺbových systémov – šliach a svalov, ktoré kĺby udržujú v správnej polohe.

Ako šetrne riešiť bolesť kĺbov a chrbtice?

Paralyzujúca bolesť nás často prinúti siahať po liekoch, ktoré podľa nás predstavujú najrýchlejšiu úľavu od bolesti. Vzhľadom k tomu, že mnohé bežne užívané lieky proti zápalu a bolesti (napr. nesteroidové antireumatiká, kortikoidy) sú zaťažené nežiaducimi vedľajšími účinkami, hľadajú sa šetrnejšie a bezpečnejšie terapeutické postupy. Jednou z možností, ktoré uvedené požiadavky na šetrnosť spĺňajú, môže byť injekčná aplikácia prípravkov s obsahom kolagénu. Ten v postihnutej oblasti obnovuje poškodené kolagénové vlákna, dodáva tkanivu odolnosť a pevnosť, má regeneračné i protibolestivé pôsobenie.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ako sa cviku na správne v bolesti chrbta alebo kĺbov?

Simona Kmeťová

Simona Kmeťová

Bloger 
Politik
  • Počet článkov:  6
  •  | 
  • Páči sa:  5x

Ahojte, Volám sa Simona Kmeťová, som nepočujúci, súčasťou YouTuberka aj pomocná kuchárka. NOVÉ : Cvičenie Životný štýl Ukážka z cvičení CESTOVANIE A TURISTIKA Zoznam autorových rubrík:  Nezaradená

Prémioví blogeri

Skryť Zatvoriť reklamu