Prehodnotil som svoj život a začal hľadať pre seba obyčajné ľudské šťastie. Hľadaním po nete a v knihách som si uvedomil, že šťastie nie je výhra, kúpa auta, nájdenie niečoho ap., ale celkom niečo iné, „zhrnul" som si to a vyšlo mi toto:
Šťastie je byť spokojný sám so sebou. K dosiahnutiu spokojnosti je potrebné nájsť v sebe rovnováhu, teda svoju vlastnú cestu životom.
Aby som našiel rovnováhu musím prijať seba (svoju identitu). Ten kto nedokáže prijať svoju identitu je vnútorne rozpoltený, chýba mu vďačnosť, pokora, zaoberá sa viac životom iných ako svojim. Láska k inému, začína láskou k sebe.
Identitu nájdem zoznamovaním sa so sebou. ( kto som, čo ma naplní, čo dokážem, kam smerujem...) Aby som mohol svoju identitu prijať je potrebné (odstrániť) zbaviť sa svojich zlých (pre moju osobnosť škodlivých) návykov či vlastností, ktoré sa odstrániť dajú. Tie čo sa odstrániť nedajú s pokorou prijať a vyvážiť ich svojimi dobrými vlastnosťami či vlohami. Neustálym rozvojom a zdokonaľovaním svojich kladných vlastností si zvyšovať svoju hodnotu osobnosti.
Podľa antropológa človek je jednotou duše a tela, skrze ducha. Problém v jednej rovine sa prenáša aj do ostatných pretože sú spojené. Je nutné aktívne sa starať o všetky roviny správnou životosprávou.
Toto je môj recept na šťastie, žijem podľa neho a je mi fajn.
Prestal som závidieť iným „bohatstvo" v matérii. Začal som v sebe hľadať, rozvíjať svoje hodnoty a vzdelávať sa. Prestal som prijímať to, čo mi ponúkajú v masmédiách plných reklám, vychvaľovaním samých „zaručene najlepších" zbytočností , či správ o nešťastiach ľudí, ktorých nepoznám a ohováranie „úspešných" ľudí či rozprávania o ich živote. Iba ma to zbytočne zaťažuje, nikam nedovedie, teda je mi to na nič. Najprv som začal obmedzovať sledovanie a neskôr som úplne prestal pozerať televíziu, počúvať rádio, čítať noviny. Snažím sa „nenasávať" hlúposti ,ktoré sa ma netýkajú a netrápim sa zbytočnosťami, či sú to politické, alebo iné debaty ktoré nikam nevedú. To čo potrebujem pre svoj ďalší duševný rozvoj, nájdem v múdrych knihách alebo internete. Prestal som si všímať veci ktorým nerozumiem a riešiť problémy iných. Viac som si začal vážiť a udržiavať vzťahy s rodinnou, priateľmi a nachádzať nové priateľstvá. Keď na stretnutie nie je čas, tak si aspoň zavoláme. Toto je pre mňa veľmi dôležité a pomáha mi prekryť pocit samoty. Svoje materiálne túžby a potreby som prehodnotil a znížil. Teraz keď viem že svoje šťastie nájdem v sebe tak nepotrebujem cestovať po svete ako iní , ktorý ho hľadajú (najnovšie) v Južnej Amerike či Vesmíre.
Robím, alebo snažím sa robiť iba to čo chcem a zbavujem sa toho čo musím. Napríklad i na výlety už nechodím autom či bicyklom, síce stratím viac času, ale nemusím sa vracať späť (k autu, bicyklu), chodím si kadiaľ chcem a návrat riešim až potom keď chcem ísť domov.
Cítim sa spokojný, teda som šťastný.
