Príbalový leták

Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Jeden, dva, tri...

Zodvihnúť paplón.

Nádych, výdych.

Pravú nohu mierne pokrčíme a preložíme cez ľavú.
Unavene.

Kolená pritiahneme pod bradu a rukami objímeme vankúš.
Jemne.

Uistíme sa že sme bezpečne zabalení a nejestvuje žiadne voľné miesto.
Pobavene.

Opakujeme 3x denne: ráno, naobed a večer až kým nám nedopne že už je fakt načase pripustiť si že sme v tej posteli sami a môžme ďakovať bohu že sa na nej smieme rozťahovať!

Upozornenie: pri nežiaducich účinkoch sa okamžite poraďte so svojim lekárom!

Marika Tisoňová

Marika Tisoňová

Bloger 
  • Počet článkov:  19
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Vždy som verila že emócie sú naše poklady. Netreba sa báť s nimi podeliť. Ja dúfam v to, že môj blog pomôže pochopiť pocity ktoré sa ukrývajú v nejednom z nás. A možno aj práve v tebe. Zoznam autorových rubrík:  NezaradenéSúkromné

Prémioví blogeri

Iveta Rall

Iveta Rall

53 článkov
Adam Valček

Adam Valček

14 článkov
Monika Nagyova

Monika Nagyova

275 článkov
Lucia Šicková

Lucia Šicková

4 články
SkryťZatvoriť reklamu