Tréning Ruského Bojového Umenia v Košiciach 9 Mája.

Miesto stretnutia v Košiciach na Popradskej 58 o 10:00.

Pre účasť na tréningu predchádzajúce skúsenosti v bojových umeniach ani výborná fyzická zdatnosť nie sú podmienkou.

Trvanie tréningu - 2x3 hodiny.

Naplň tréningu:

1. Akrobacia v RBU.
2. Princípy vyvádzania z rovnováhy v RBU.
3. Princípy oslobodenia od uchopení.
4. Úderová technika v RBU.
5. Špeciálne rozvíjacie cvičenia v RBU.

Mať pohodlne oblečenie vhodne na cvičenie vonku, šatku na oči.

Záujemcovia o tréning vopred sa zaregistrujte na peter.volodimirec@gmal.com,
ukážte aj telefónny kontakt pre informovanie o príipadných zmenách.

Viac informácii získate na tel. čísle 0907 922123, prípadne na e-mailovej
adrese peter.volodimirec@gmail.com

Tréning vedie Ing. Peter Volodimirec.

Členovia klubu Combat Sambo Volk –Košice môžu kontaktovať Adriána Sciranku.